Да ли је могуће орасима са дијабетесом?

Написано је много корисне литературе о предностима ораха. На основу тога се заснивају поједине спортске дијете, састављају се козметичке маске за лице и тело, а за припрему одређених дозних облика користе се љуске. Прихватање ораха је индицирано за бројне болести, укључујући и оне са природом размене. Није изузетак дијабетес, упркос чињеници да је употреба многих, на први поглед корисних производа, у присуству ове болести забрањена. Чињеница је да у дубини ораха сам производ садржи велику количину тиамина, што доприноси квалитативном смањењу нивоа глукозе у крви.

Хемијски и биолошки састав производа

Орах изгледа као хемисфера људског мозга. Захваљујући таквој јединственој спољашњој сличности са главним органом било ког сисара, истински магичне особине му се интуитивно приписују још од античких времена. Укључујући и утичући на интелектуалне способности.

Упркос чињеници да је Азија прави родни крај овог производа, стари Грци, који су дошли на та места, повремено су га увозили да би припремили специјалну храну за ратнике. Веровало се да на тај начин Бог даје човеку моћ да доноси мудре одлуке. Тих дана, многа тумачења о бенефицијама су била директно заснована на форми производа: на пример, банане су добијале улогу у јачању мушке моћи, храниле танке девојке крушкама у форми, купус је служио као средство за раст дојки, а орах, заслужено, највиши. титле А ова корелација није случајна. Овај једноставан орах је заиста богат огромном количином корисних ензима, минерала, елемената у траговима и витамина.

100 грама производа садржи дневну стопу:

1. Цинк: побољшава квалитет зубне цаклине, јача десни, смањује манифестације стоматитиса.
2. Селен: игра улогу у регенеративној функцији организма, доприносећи брзом зарастању оштећених структура органа и ткива.
3. Кобалт: игра директну улогу у синтези и анализи информација добијених од мозга.
4. Фолна киселина: Најнеопходнији грађевински материјал, који је укључен у синтезу нових ћелија, доприноси правилном транспорту хранљивих материја помоћу т-РНК ланаца, формира и стабилизује основне нервне процесе.
5. Јод: учествује у производњи и синтези тироидних хормона, учествује у формирању интелектуалних процеса, спровођењу нервних импулса који долазе из мозга до ткива унутрашњих органа и назад.
6. Аскорбинска киселина: директно укључени у имунолошке функције организма, формирање т-лимфоцита, оплемењујући структуру коже.
7. Масне киселине: претежно незасићене врсте Омега 3-6-9, регулишу активност кардиоваскуларног система, контролишу стање крвних судова, разлажу таложење штетног холестерола на зидовима, стимулишу метаболичке процесе, укључујући и уклањање токсина и токсина из организма.
8. Тхиамине: доприноси квалитативном смањењу нивоа глукозе у крви.
9. Ирон: промовише приступање молекула кисеоника и исхрану кроз проток крви органа и ткива људског тела.
10. Витамини А и Е - промовишу комплексну обнову визуелних функција, исхрану коже и стимулишу ендокрине и егзокрине функције жлезда.
11. Витамин Ц - јачање имунолошког система, спречавање развоја интолеранције и алергијских реакција.
12. Витамин Б - општа стабилизација свих неурохуморалних процеса организма, улога конструкције у формирању нових ћелија и ткива, препрека онколошких неоплазми.

Орах и дијабетес

Када је особи дијагностикован "дијабетес мелитус" у било којој форми, он касније невољно почиње да анализира сваки поједени производ због његовог утицаја на здравствено стање. На крају крајева, и најмањи скок шећера у крви може довести до најтежих посљедица за већину унутрашњих органа, чак и хипергликемијске коме.

Последњих година нутриционисти су инсистирали на свакодневној конзумацији мале количине ових обичних орашастих плодова, познатих свима. Њихове препоруке се заснивају на истински терапеутским својствима производа, усмјереним директно на ублажавање тијека болести:

1. Велика количина полинезасићених масних киселина, као што су Омега 3 и Омега 6, доприноси интензивном смањењу холестерола у крви, што спречава његово даље одлагање у облику плакова на зидовима крвних судова. А то је одлична баријера развоју атеросклерозе, што погоршава укупну клиничку слику дијабетеса мелитуса.
2. Манган, цинк, тиамин - доприносе нормализацији ензимске функције панкреаса, а тиамин исправно веже молекуле глукозе у крви, доприносећи њиховој потпуној апсорпцији од стране ткива и органа. Такође је вредно нагласити да је аминокиселина тиамин једна од главних компоненти хормона инсулина, чија повреда доводи до неадекватне апсорпције шећера и њихове акумулације у људској крви.
3. Кобалт, бакар, коситар - промовишу дубоко чишћење организма од токсина и токсина, неутралишу њихово деловање и убрзавају њихово уклањање из тела.
4. Фолна киселина, селен - доприноси брзом зарастању трофичких улкуса и повредама интегритета коже, које се често јављају код пацијената са дијабетесом.
5. Витамини А, Е, Ц, Д - свеобухватно обнављају опште стање организма, стабилизују имунолошке и метаболичке процесе, поспешују зацељивање ткива оштећених болешћу, побољшавају састав крви.

Дијабетес није казна. Многи су то чули више пута. Основа многих болести је често недостатак одређених хранљивих материја које помажу квалитетној асимилацији производа. Требамо чешће слушати глас природе - можда нам тако говори како превладати или ублажити утјецај тешке болести и побољшати властито здравље.

Видео: какви су ораси корисни за дијабетес