Могу ли труднице носити пете?

У сваком тренутку, жене имају тенденцију да изгледају лијепо, елегантно и привлаче погледима других. Један од најлакших начина да то урадите је да носите лепе ципеле са стилетом. Многе труднице мисле - могу ли носити пете? Да ли то штети здрављу будуће бебе? Како одабрати праве ципеле, бити у позицији? Сва ова питања ћемо размотрити у овој публикацији.

Како пета утиче на тело жене у положају?

Код трудница постоје вишеструке промјене у тијелу, и што је најважније, хормоналне промјене. Чак иу раним фазама, тежина се може повећати, док мишићи ногу почињу постепено да се опуштају. Многе жене, носећи дете, добијају такве неугодне болести, као што су равна стопала и проширене вене, а ако се трудница одлучи носити пете, ситуација ће се само погоршати. Поред тога, константно ношење ципела на високим петама може изазвати појаву едема, болова у леђима, изазвати нелагодност приликом ходања - слажу се да је све те феномене тешко назвати пријатним.

Сви доктори једногласно кажу: ако трудница жели да сачува здравље и лепоту након порода, бити у позицији да мора да се одрекне потпетица.

Важно је! Током трудноће, ослонац се мења, а још више под утицајем високих потпетица. Желудац је још тврђи, почиње се сагнути, исто се догађа са мишићима и кожом, што може изазвати истезање. Сагњење трбушних мишића такође мења положај материце, што може негативно утицати на ток трудноће.

Зашто не носити пете: чињенице

У принципу, све је очигледно - ношење пета може негативно утицати и на здравље мајке и детета. Али размотримо зашто су пете забрањене за жене на положају:

• центар гравитације се мења;
• кичма пати;
• постоји нелагодност у ногама и доњем дијелу леђа;
• посуде ногу су преоптерећене, што је оптерећено проширеним венама;
• ослонац не иде до целог стопала, већ само до његовог предњег дела - то изазива значајну нелагодност.

Осим тога, свакако сватко од нас савршено добро зна какав је ход трудне жене јер мијења центар гравитације и постаје патка. Замислите како би изгледало да би, у исто вријеме, будућа мама стављала своје стилетне ципеле - барем смијешне и комичне.

Важно је! Због претјераног притиска на материцу код жене, постоји опасност од побачаја, као и неправилне испоруке - због чињенице да ће дијете у материци имати неправилан облик.

Али то није све. Пете су опасне из следећих разлога:

• може изазвати преурањене порођајне радове, посебно у трећем триместру;
• многе жене постају неспретне - лако можете пасти, уврнути ногу, оштетити дијете;
• може изазвати тон материце.

Како изабрати праве ципеле?

1. Не треба стајати или ходати таквим ципелама дуго времена.
2. Покупите ципеле са удобном ципелом тако да не стисну стопало - треба да се осећате стабилно и удобно.
3. Узмите са собом резервне ципеле - тако да их у сваком тренутку можете промијенити.

Пратећи ова једноставна правила, нећете повредити ни себе ни нерођену бебу. Истовремено ћете изгледати пристојно и сјајно.

Да ли треба да се одрекнем пете: савет стручњака

Од екстремног до екстремног, није потребно журити, тврде ортопеди. И доктори тврде да уопште не морате да заборавите на пете - напротив, понекад се препоручује да их носите. Чудно, мислиш? Не, најважнија ствар је која врста обуће ћете изабрати. Уосталом, штикле су различите, не само високе пете, већ и прилично удобне ципеле на стабилним, широким и ниским петама. Такође је потребно указати на чињеницу да је потпуно раван ђон такође штетан - може изазвати равне ноге. На равном клину није препоручљиво носити ципеле не само за будуће маме, већ и за жене и мушкарце.

Избор ципела је неопходан на основу неколико фактора: мора бити практичан, квалитетан, удобан. Стога, ако одлучите да купите нове ципеле, морате узети у обзир такве факторе:

1. Она треба да буде лагана, али истовремено одржива.
2. Најбоље је одабрати ципеле од природних, прозрачних материјала - коже, антилопа.
3. Ако требате купити затворену обућу, најбоље је имати заобљену чарапу: тако ћете бити сигурни да тијеком едема неће стиснути стопало.
4. Сваки модел мора обавезно поправити ногу - то је неопходно да би се искључила могућност дислокације.
5. Љети се ноге зноје - доносе нелагоду, па ципеле морају бити добро прозрачене.
6. Зимске чизме не би требало да буду високе, са широким и пространим вратом - труднице имају отечене ноге, а ципеле их не би требало стискати, јер то може изазвати стагнацију крви.
7. На зимским ципелама, ђон мора бити жљебљен - то је неопходно да би се осигурала довољна стабилност на клизавом леду.
8. Пете су дозвољене - али само широке, стабилне, не веће од 5 цм.
9. Не морате да купујете чипке са везицама - у последњих неколико година биће тешко да их сами везете, најбоља опција су рајсфершлуси.

Могу ли се пете рано носити?

Ако сте само сазнали да ће се ускоро појавити мало чудо у вашој породици, нема много тежине, па чак и наговештај стомака - чини се да је могуће шепурити ципелом са петама. Ипак, постоји велика вероватноћа пада - труднице у раним периодима често се осећају лоше, токсикоза и пад крвног притиска. А ако се то догоди зими? Један погрешан потез - и осигуране су повреде, штавише, вјероватноћа побачаја је висока. Зато је вредно већ у раним фазама да се бринете о себи и нерођеном детету.

Платформа као алтернатива петама: да ли је могуће носити такве ципеле?

Може се чинити да су ципеле на платформи боље, удобније и удобније. Ипак, ту су нијансе. У чему је опасност?

1. Због чињенице да раван ђон фиксира ногу у једном положају, не може се природно померати од пете до пете. Ако жена дуго остаје у таквим ципелама, сасвим је могуће да је циркулација крви поремећена, а то је пуна проширених вена.
2. Платформа је нестабилна! Један погрешан потез и можеш пасти.
3. Такав ђон негативно утиче на држање, може деформисати стопало.

Зато је најоптималнија опција - избор ципела на малим, удобним и одрживим петама од природних материјала.Могуће је пронаћи опције у којима ћете изгледати елегантно и елегантно, а знајући да здравље нерођене бебе није у опасности.

Видео: пете током трудноће