Да ли се поморанџе могу дојити?

Наранџа је воће богато витаминима. Али ни ово није главни разлог зашто и деца и одрасли воле овај плод. Необичан егзотични укус чини га омиљеним међу цитрусима. Употреба овог воћа помаже да се ослободите недостатка витамина у касној зими и рано пролеће. Али је вредно смислити да ли је могуће јести за жену која доји.

Лекари, на пример, верују да су поморанџе алергени, а њихово злостављање може довести до алергијских реакција код одраслих, а то већ говори о новорођенчади. Ипак, младе мајке понекад себи допуштају барем пар кришки овог воћа. И беба такође добија витамине кроз дојење.

Да ли би поморанџе заиста требале конзумирати дојиља и да ли су корисне за дијете, може се научити након читања овог чланка.

Хистори

Домовина овог наранџастог плода је Шпанија. Због тога је управо ту наранџа највише поштована од људи различитих узраста. Труднице и дојиље нису изузетак. Дјеца пију сок од ње од најраније доби, а младе мајке користе и воће и сокове, без страха да би то могло негативно утјецати на крхки организам дјеце.

Чињеница да се Шпанци не боје алергијских реакција због употребе наранџе, због чињенице да је њихово тело навикнуто и прилагођено употреби овог воћа. На пример, у Русији, ово воће је јабука. Сматра се и најпогоднијим за употребу у исхрани чак и за жене које доје.

Цомпоситион

1. Наранџу карактерише присуство значајне количине витамина Ц, који је укључен не само у њега, већ и других плодова који припадају категорији цитруса. Овај витамин јача људски имуни систем, који спречава да вируси уђу у њега.
2. Следећа компонента је бета каротен који позитивно утиче на развој растућег организма.
3. Штити од следећих ефеката на организам следећу компоненту - витамин А.
4. Одговоран за нормалан ток хемијских процеса у телу сестре и витамина Б.
5. Витамин ПП утиче на квалитет вида.
6. Благотворно дејство на систем гастроинтестиналног тракта је под утицајем пектина који се налази у наранџи.

Харм

Ако говоримо о дојењу, потребно је бити пажљивији са наранџама, јер, поред позитивног утицаја на организам, млада мајка може да науди беби злоупотребом воћа.

Сви представници цитруса су јаки алергени, укључујући и наранџе. Због тога, да би се избегле неочекиване алергијске реакције, током лактације вреди смањити методе овог воћа, као и престати пити сок од наранџе. Али, ако је жена навикла на наранџе у својој исхрани, онда се можете ограничити на неколико кришки воћа. У исто време, млада мајка ће моћи да провери реакцију детета. Али чак и са нормалним стањем детета и недостатком реакције на фетус, боље је да не злоупотребљавате овај производ, и ограничите се тако што ћете појести неколико комада наранџе, али неколико пута недељно. Ово ће сигурно заштитити младу мајку од нежељених алергија.

Наранџе се углавном доносе из иностранства. И период до његовог доласка у нашу земљу је непознат, посебно, где и како се складишти, под којим условима. То би требало да упозори медицинску сестру, па је стога боље одустати од великог броја наранџи. Уосталом, поред алергија, можете добити и тровање.

Употреба егзотичног воћа није увек иста као код различитих организама.Систем гастроинтестиналног тракта може неодређено реаговати на употребу поморанџи, поготово зато што се желудац код деце тек почиње формирати.

Киселине су често иритантне за унутрашњу слузницу желуца. Стога, страст за цитрусима током лактације треба одложити до бољих времена. Најбоље је да жена која је дојила поједе оброк до 3 мјесеца живота. И тек након тога могуће је постепено доносити дуго очекивано егзотично воће.

Како користити

Препоручује се конзумирање наранче у хладном времену, када се повећава вјероватноћа хватања вируса. Али не заборавите да пратите стање детета. Злоупотреба воћа се не исплати, максимални број пријава треба да буде не више од три недељно, али је дозвољено да се не поједе више од неколико каранфилића.

Било би најбоље да се ово воће појави у исхрани моје мајке тек након што је беба стара 3 месеца. А када комплементарна храна улази у дијету бебе, мајка може повећати дозу.

Једење порција наранџе је само у првој половини дана, јер је мања вероватноћа да ће дијете имати колике и друге негативне реакције из тијела због веће активности.

Процес дојења детета је најодговорнији и најкомплекснији, јер се у овом тренутку формирају његови имуни и други телесни системи. Стога сваки нови производ за њега утиче на овај процес. У првој години живота беба је најосетљивија, јер је све ново за њега. И, ако мајка воли своју бебу, онда ће бити пажљива према његовом здрављу и примијетити чак и мање промјене.

Ако одједном медицинска сестра не зна да ли је могуће користити одређени производ, онда је најбоље да се консултујете са специјалистом који ће вам испричати све суптилности и нијансе исхране током дојења.

Видео: какво воће може бити дојиља?