Медена масажа за мршављење трбуха

Свака лепа девојка жели да се трансформише тако што ће пронаћи сва нова средства за губљење тежине. Један од новокомпонираних техничара је масажа медом, која ће вас лако спасити од додатних центиметара у струку. Дакле, процедура вам омогућава да уклоните стрије након порода, смањите збијање од липосукције, очистите цријева од старих шљаки. Масажа побољшава циркулацију крви у проблематичној области, тако да се масне наслаге растапају пред вашим очима.

Акциона масажа медом

1. Након прве сесије осетићете да вам је кожа постала глатка. Мед уклања мртву кожу, чисти поре и елиминише њихово зачепљење. Захваљујући масажи, метаболички процеси у абдоминалном подручју се нормализују, токсини се излучују кроз кожу.
2. Поступак побољшава венску и артеријску циркулацију крви, нормализује рад зноја и лојних жлезда, проузрокује да кожа "дише". У исто време, сви механизми лимфног система се прилагођавају, кожа се храни и хидрира на ћелијском нивоу.
3. Масажа не утиче директно на масно ткиво. Међутим, то не спречава да се плак раздваја, а струк губи на тежини. Сличан резултат се постиже засићењем ткива кисеоником и влагом. Све то доводи до разградње урее, повлачења млечне киселине, побољшања измене гаса, елиминације висцералне и поткожне масти.
4. Целулит се јавља због чињенице да су мале дебљинске везе повезане на међустаничном нивоу. Масажа разбија наслаге, због чега целулит нестаје. Поступак се проводи механичким дјеловањем, побољшава проток крви и проток вриједних елемената у доње слојеве дермиса. Све то доводи до разградње комплексних масних ткива, која се налазе око унутрашњих органа.
5. Масажа медом побољшава цревну перисталтику, уклања шљаку тијела, уклања тешке спојеве из крвних канала. Поступак нормализира равнотежу воде, убрзава ослобађање властитог колагена, активира рад заштитног омотача.

Индикације за масажу медом

• "Кора наранџе" (целулит);
• тешка натеченост;
• стријк послије порода (стријк);
• присуство великог броја токсина у телу;
• кршење метаболичких процеса;
• кожа на трбуху;
• потешкоће са радом циркулацијског система;
• прекомерна тежина;
• нејасна контура тела (без струка).

Контраиндикације за абдоминалну масажу

• хипертензија;
• низак имунитет;
• преосетљива кожа;
• индивидуална нетолеранција на пчелиње производе;
• све време трудноће;
• прва 3-4 месеца након рођења детета;
• капиларе прозирне испод коже;
• онкологија;
• бубрежна, плућна, срчана инсуфицијенција;
• повишена телесна температура;
• абнормалности штитне жлезде;
• проширене вене;
• васкуларна оклузија, тромбофлебитис;
• отворене лезије на кожи на месту масаже;
• постојеће хроничне болести, њихово погоршање;
• висок проценат вегетације у абдоминалном подручју;
• посете соларијуму, сунчање, пилинг, уклањање длака, спроведено пре мање од једног дана;
• абдоминална траума.

Важно је!
Наведене контраиндикације су основне, прије процедуре је важно искључити их. Ако нисте сигурни да нема болести, повежите прву сесију козметичарки. Чаробњак ће спровести анкету, затим ће вам рећи да ли можете да урадите масажу за мршављење абдомена.

Особине масаже медом

1. Пре главних дејстава искључити такву контраиндикацију као алергију на мед.Да бисте то урадили, нанесите мало пчелињег производа на кожу колена лакта, утрљајте и оставите трећину сата. Оперите и процените реакцију епидермиса. Ако нема пликова, црвених мрља, сврбежа на месту распореда композиције, тело је спремно за медену масажу. У другом остварењу, морате пронаћи други начин да изгубите тежину трбуха.
2. Изаберите право време за процедуру. Дакле, не би требало да вршите масажу одмах после оброка, сачекајте око 2 сата или проведите процедуру 60 минута пре оброка.
3. У том процесу, можете осетити нелагодност, па чак и бол. Након масаже, на кожи се често појављују модрице и модрице. Из ових разлога, поступак се спроводи у кратком року како се не би нашкодило самом себи. Након одређеног периода, кожа ће се користити, тако да се вријеме масаже може повећати.
4. Да бисте постигли импресивне резултате, не можете држати масажу на хаотичан начин. Потребно је посматрати фреквенцију - сваки други дан. Комплетан курс обухвата 12-16 сесија, све зависи од количине адипозног ткива у абдомену. Затим, да би се одржао резултат, потребно је направити масажу једном недељно.
5. Пре масаже, кожа мора бити припремљена унапред. Да бисте то урадили, узмите врућу купку са етеричним уљима или биљем. По жељи, лагано трљајте епидерму са крпицом или меким пилингом. Тврди пилинг с абразивима треба примијенити дан прије поступка. После купања, осушите тело и сачекајте 20 минута. Влага ће испарити, мед ће се добро залијепити за кожу (то је суштина процедуре).
6. Важно је имати на уму да ће таква независна масажа кожу учинити глатком, али неће вам дозволити да изгубите тежину до очигледног резултата. Ово последње се може постићи само преласком на правилну исхрану, спорт и директно масажом. Такође је вредно пити најмање 2 литре. пречишћена вода дневно.
7. Девојке које пате од прекомерне вегетације на месту захвата треба да буду пажљиве. Мед се лепи за длаке, тако да ћете осетити огромну нелагодност. За ублажавање симптома, пре-епилација или депилација.
8. Масажом меда на стомаку изводи се техника пливања. То значи да прво морате залијепити руку на стомак, затим нагло повући. И тако до црвене. Стога, ако имате осетљиву кожу, почните да се држите на неколико прстију. Постепено повећавајте контактну површину.

Припрема меда за масажу

1. Поступак се изводи употребом меда који није заслађен. Ако га не можете добити, растопите садржај тегле у воденом или парном купатилу. Течни мед треба загрејати у микроталасној пећници.
2. Ако је могуће, користите обичан мед без адитива. Пракса доказује да одређени тип меда (хељда, креч, цвијет итд.) Не зависи од коначног резултата губитка тежине.
3. Да би се појачао ефекат, меду се додаје етерично уље или морска сол. Прва опција је погодна за борбу против целулита, друга - за побољшање свих метаболичких процеса коже и пилинга.
4. Ако се мед комбинира са соли, треба имати на уму да се поступак са таквим алатом може обавити не више од 1 пута у 7 дана. Сол уклања вишак воде из тела, исушујући епидерму.
5. Стога, помијешајте мед са естрима и сољу, измјењујући посљедња два састојка. Тако можете брзо постићи резултате. Након прве процедуре, кожа постаје глатка. Почевши од треће сесије, волумен масти у абдоминалном подручју се смањује.
6. Најпопуларнија уља су: лаванда, наранџа, ружа, мандарина, пеперминт, рузмарин, матичњак. На 100 мл. мед износи 10-15 капи етра. Даље, композиција се загрева на 40-45 степени у воденом купатилу.

Техника меда масира абдомен

Да би се постигао ефекат, потребно је да пратите упутства корак по корак. Доносимо га испод.

1. Унапријед (дан) проводите пилинг, уклањање длака и остале неопходне процедуре. Пре директне масаже, узмите врућу купку са естрима, а затим допустите да вишак влаге испари. Припремите мед мешањем са маслацем или соли. Загрејте смешу.
2. Користите свог партнера да обавите процедуру у лежећем положају. Ако то није могуће, распоредите топли мед на стомак и стране.
3. Оставите нанети лек на кожи, након 5 до 7 минута. За то време, композиција делимично продире у епидерму и почиње да делује. Требаће вам 30-50 гр. мед, таква запремина је довољна за проучавање стомака са странама.
4. После делимичне апсорпције једињења, прећи на загревање обрађених зона. Трљајте трбух у смеру казаљке на сату са глатким, брзим покретима. Замените их цик-цак и равним линијама. Важно је постићи осјећај топлине.
5. Такви поступци омогућавају вам да гурнете мед у кожу и, као резултат, крв. Ово доводи до повећаног метаболизма и губитка тежине. Ако је пробава поремећена, масажа се врши у правцу ректума.
6. После брушења, пустите мед да се охлади, треба да постане веома лепљив. Уверите се да су вам руке суве. Притискајте длан на стомак, нагло повуците. Поновите печење 5 минута. Рука треба скинути кожу, само такав потез ће осигурати губитак тежине.
7. Одаберите моћ папа са њиховим карактеристикама. Неке девојке узимају кожу на стомак у руку и почињу да је котрљају напријед-назад. Ова техника ће такође постићи резултате.
8. После поступка мед ће постати вискозан и сивкаст. Не бојте се, током процедуре, поткожне масноће, прљавштина и мртве љуске се ослобађају. Сав овај отпад се меша заједно и излази кроз поре.
9. Наставите да масирате четврт сата. Ви ћете сами схватити када је вријеме да станете. Важно је да будете опрезни, не притискајте напорно на стомак, како не бисте изазвали повреде у раду унутрашњих органа. Током масаже, мало напрезајте трбушне мишиће.
10. Након свих манипулација завршите поступак туширањем. Изложите јак млаз воде, возите га са удаљености од 30 цм дуж стомака, држећи се у смеру казаљке на сату. Испрати прво хладном водом, затим топлом водом (туширање).
11. После водених процедура, протрљајте тело пешкиром, нанесите крему или гел усмереног дејства. Истрљајте га у смјеру казаљке на сату. Препоручљиво је користити целулитну крему или хидратантни лосион.
12. Можда ће након захвата кожа постати црвена од малих модрица. Не брините, ови знакови указују на повећање метаболичких процеса и почетак корекције силуете.

Честитамо, направили сте први корак ка лијепом трбуху!

Масирајте стомак медом - одлична алтернатива салонским техникама у циљу корекције силуете. Да би се постигао видљив ефекат, важно је посматрати правилност процедуре (сваки други дан). Пре масаже пазите да нисте алергични на пчелињи производ.

Видео: меда масажа