Калина током трудноће - користи и штета

Са почетком трудноће, жене почињу да пажљивије третирају своју исхрану, јер сада то не зависи само од здравља жене, већ и од развоја бебе у материци. Будуће маме покушајте да једете само свеже воће и поврће, најздравија јела и делиције. Поред тога, модерна перинатална гинекологија се постепено удаљава од узимања мултивитамина током трудноће. Данас, лекари не прописују витамине трудницама, али под условом да је њихова исхрана уравнотежена и адекватна. То значи да у будуће прехрани маме треба да буду свеже воће и поврће, млечни производи, месо и риба. Једна од корисних намирница треба да буду бобице које садрже витамин Ц. Један од најукуснијих и најздравијих је вибурнум. Данас ћемо причати о овој задивљујућој црвеној бобици, научити о њеном саставу и сигурно ће размотрити њен утицај на тело труднице.

Корисне особине вибурнума за труднице

Калина је невероватна бобица, у којој је количина аскорбинске киселине већа него у цитрусима. Поред тога, у саставу вибурнума налазе се пектини, гликозиди, минерали, танини, разни витамини, каротен, органске киселине. Калина савршено издржава чак и јаке мразеве, напротив, бобице треба сакупљати након мраза, тако да ниске температуре убијају горчину у Калини. Ако бирате бобице усред зиме, можете уживати у дубоком укусу са киселошћу. Калина има велики број корисних својстава која су посебно корисна током трудноће.

1. Обична прехлада. Све жене знају како се имунитет погоршава током трудноће, јер су све силе тијела усмјерене на раст и развој фетуса у материци. Због тога жене често пате од прехладе. То је опасно из два разлога - прво, висока температура у раним фазама може узроковати патологије бебе, вируси и бактерије могу довести до замагљивања плодове воде. Друго, веома је тешко бити третиран, јер је већина дрога забрањена, посебно у раним фазама. У таквим случајевима, популарни рецепти савршено помажу, наиме, чај са вибурнумом. Аскорбинска киселина у Калини има антиинфламаторно, антипиретичко и антивирусно дејство. Калина је такође корисна за превенцију САРС-а.
2. Токицосис. Веома много жена у раним фазама се суочава са неподношљивом мучнином и повраћањем - тако се манифестује токсикоза. Мало се успије носити с њом, али већина жена признаје да пар вибурнум бобица и овај кисели окус гуше еметијске жеље. Ако ујутро једете 2-3 бобице од вибурнума, без устајања из кревета, можете се ријешити јутарње мучнине.
3. Затвор. Са почетком трудноће, хормон прогестерон почиње да се производи у женском телу, што на сваки могући начин штити процес ношења детета. Једна од акција хормона - прогестерона омекшава мишиће материце како би се елиминисала контракција мишића и побачај. Али у исто време, хормон успорава перилистатизам црева, тако да многе труднице пате од затвора. Калина има благи лаксативни ефекат који вам омогућава да деликатно очистите црева.
4. Анемија Са растом фетуса у материци, крв је потребна не само за женско тело, већ и за дете. Врло често жене доживљавају анемију или низак хемоглобин. Калина у свом саставу садржи соли гвожђа, које су укључене у синтезу црвених крвних зрнаца. Калина је у стању да подигне ниво хемоглобина.
5. Нокти, кожа и коса. Врло често се вибурнум користи у козметологији, брине о кожи, чинећи је здравијом, чвршћом и чишћом. То је због великог броја важних елемената у траговима. Због тога, умерена конзумација вибурнума омогућава трудницама да одрже снагу ноктију, сјај и снагу косе, као и природни сјај коже.
6. Едем. Отицање удова често прати жену током трудноће, посебно у каснијим периодима. Можете се ријешити натечености прстију и ножних прстију уз помоћ вибурнума - довољно је попити неколико чаша разријеђеног сока овог бобица дневно.
7. Цоугх Често се хладноћа током трудноће завршава кашљем - исцрпљујућим, дугим, болним. Врло је тешко ријешити се кашља, јер су антибиотици изузетно непожељни. Калина је способна да уклони кашаљ, има муколитички ефекат, разблажује испљувак и нежно га избацује. Третман са вибурнумом је ефикасан и код сувог и влажног кашља. Иначе, децоцтион оф вибурнум леавес се често користи за ублажавање напада астме код астме, ларингитиса и алергијског ангиоедема.
8. Хипертензија. Калина је једноставно неопходна за жене које пате од високог крвног притиска, пате од неисправности срчаног мишића. У Калини постоје магнезијум и калијум који су корисни за хипертензију, тахикардију итд. Ово је брз и сигуран начин да ставите своје срце у ред.
9. Умирујуће. Као део вибурнума постоји посебна валерична киселина, која има снажан седативни ефекат. То значи да се, након конзумирања вибурнума, трудница смирује, ослобађа се брига и брига. Ово је веома важно и од виталног значаја за будуће мајке, које су стално забринуте за здравље своје бебе у материци, размишљајући о облику тела, раду, стамбеним проблемима, односима са мужем итд. Калина се носи са несаницом, поготово у каснијим периодима, када жена није у стању да правилно спава због пораста стомака.

Калина доприноси развоју специфичних хормона који су корисни за жене изван трудноће. Децоцтионс базиране на јагодама чине менструално крварење мање обилним и болним, вибурнум третира фиброиде, цисте јајника, па чак и спречава рак. У току су не само бобице, већ и цвасти, кора и лишће вибурнума. Али употреба алата током трудноће не може бити непромишљена у сваком случају.

Оштећење кобне током трудноће

Као што је наведено, вибурнум има снажан ефекат, али током трудноће бобице треба конзумирати са великом пажњом. Чињеница је да вибурнум стимулише спазам мишића, што може довести до хипертоније материце. Држава није само неугодна, већ и веома опасна. У раним фазама, контракција мишића материце може изазвати побачај. У каснијим периодима, прекомерни тонус може проузроковати пријевремени пород или хипоксију бебе. Према томе, немогуће је користити било какве варене коре, цвасти и листове вибурнума. Свјеже бобице Вибурнума можете јести у количини од највише 10-15 комада дневно. Ово је довољна и сигурна доза за јачање тела ослабљеног током трудноће, али не и за повреду бебе. Али напротив, у периоду трудноће, вибурнум је чак веома користан - стимулише контракције, чини ткива еластичнијима, олакшава генерички процес.

Како користити вибурнум током трудноће?

Дуго од времена Вибурнум у Русији сматран је симболом дјевојаштва и брака, с вибурнумом украшеним вијенцима младенке и столом младенаца. У нашим годинама, ова дивна бобица омогућава не само да побољша здравље, већ и да подржи тело труднице са озбиљним стресом.

Видео: предности вибурнума за људско здравље