Како заборавити особу коју волите: 9 корака

Раздвајање два срца повлачи бол, бол и муку. Људи се не слажу из различитих разлога: неки су неспојиви ликови, други себе сматрају недостојнима озбиљне везе. Наравно, можете покушати да вратите вољену особу и вероватно сте пробали могуће опције. Ако су покушаји били узалудни, једини излаз је заборавити. Не постоји ништа боље од сећања, али ништа горе. Тешко је заборавити онога који је тако чврсто укоријењен у души, морате учинити сваки напор.

Корак број 1. Немојте остати у контакту

Ограничите комуникацију са својом вољеном особом, не би требало поново да вас мучи. Савјет је посебно релевантан у случајевима када је партнер пронашао другу половину. Одмакните се од ситуације, покрените у главу да нема љубави. Померајте се кроз те речи као мантра: "Није било љубави, то је само замрачење разума." Морате ставити ту фразу у главу да бисте сами у то вјеровали.

Ако је могуће, привремено одбијте да комуницирате са компанијом у којој вољена особа троши време. У случајевима када се укрштате у складу са природом услуге, затражите од власти да проведу недељу дана одмора.

Такав исход догађаја је могућ, у коме ће вољени почети да се занима за ваш живот преко заједничких пријатеља, одлучује да пренесе једноставан поздрав, или да тражи услугу од "пријатеља". Није потребно водити се провокацијом, остати хладна особа са трезвеним умом.

Момци који желе да забораве госпођу срца треба да буду посебно пажљиви. Жене - лукава створења, прибјегавају свим врстама трикова само да би забављала самопоштовање. Можда ће дјевојка почети да се означава на сликама или коментар на снимку на зиду. Послати ћете смијешне поруке, а затим одмах разјаснити "Жао ми је, ово није за вас." Игнориши.

Корак број 2. Уклоните детаље о контакту

У овој фази морате да обришете све опције комуникације које сте комбиновали. Омиљена особа је на брзом бирању у мобилном телефону? Уклоните ову грешку. Узео је навику да редовно посећује његову страницу на друштвеним мрежама? Користите црну листу или уклоните бившег партнера од пријатеља.

У популарним друштвеним мрежама као што су ВКонтакте, Фацебоок, Одноклассники, постоји функција под називом "уклони свој профил из програма". То значи да ће ваша страница привремено бити неактивна, можете је касније вратити.

Ако постоји могућност замене СИМ картице, немојте је одбити. Купите нови број, пошаљите бесплатан СМС својим пријатељима како би остали у контакту. Замолите своје пријатеље да не изговарају бројеве свом бившем љубавнику. Овај корак мора да се уради за ваш мир.

Престаните да се трзате са сваким позивом, очекујући да чујете "особу". Престаните да проверавате смартфон због пропуштених позива и порука. Главно је да се ослободимо стања очекивања и осећаја неизвесности који се мучи без рањеног срца.

Корак број 3. Отараси се материјалних доказа.

Након уклањања контаката и сесије само-сугестије, наставите до уништења стварних сјећања. Бацити у смеће или уклонити из погледа одјећу, купатило прибор, прибор и друге "јунк", који је сачуван у вашем стану након губитка вољене особе.

Купите нову постељину, извуците заједничке фотографије из оквира на зиду и ноћном ормарићу.Очистите ПЦ и лаптоп од фото и видео датотека, није потребно брисати све под чистим, бацати материјале на УСБ фласх дриве.

Суштина терапије је да се креира лежерна слика нежења из породичног гнезда. У овом случају, требало би да се осећате удобно, да замените једну ствар другом. На пример, уместо да делите слику, уметните фотографију кућног љубимца, најбољих пријатеља или родитеља у оквир.

Што се тиче друштвених мрежа, уклоните заједнички аватар, затворите албуме, нема потребе да стављате сузе.

Корак број 4. Чувај се

Обратите пажњу на свој изглед, да ли вам се свиђа све? Можда није задовољан фризуром или недостатком маникира, исправити ситуацију. Драстично промените боју косе (савети су релевантни за девојчице), промените слику на радоснији, искренији. Покушајте да се издвојите из гомиле, не морате бити сиви миш.

Пратите гардеробу. Извадите одјећу, пробајте их, ставите све што је у смеће у смеће. Идите у куповину, купите ствари које вас чине срећним, чак и на неколико минута.

Важан нагласак треба ставити на парфем. Парфем вас карактерише као особу, само требате пронаћи прави мирис. Тоалетна вода не би требала бити засићена, оштра, одабрати свјежи мирис.

Корак број 5. Разговарајте са занимљивим људима

Одвојите време за разговор са пријатељима, окружите се само искреним и светлим људима. Пријатељи за другу годину имена су куглање? Сјајна прилика да се забавите, смирите се! Позовите колеге, колеге са факултета, колеге на послу, позовите их у кафић. Ако је могуће, мање времена проводите сами са својим мислима, иначе ће вам чежња обузети главу.

Успоставите контакт са позитивним људима, по могућности непознатим. Главна ствар је да се о некадашњој вези расправља мање, иначе ће те почети прогањати свуда. Када особа пронађе сродну душу, не жели да проводи време са било ким другим, тако да често заборавља своје пријатеље.

У овој ситуацији, препоручује се да се преузме иницијатива и изнесе неколико интересантних предлога. На пример, позовите пријатеље да иду на роштиљ, посетите водени парк или биоскоп, играте столни тенис или билијар. На сличан начин попрскајте емоције тако да не искоче у најнеповољнијем тренутку. Проведите време толико забавно да када дођете кући падат ћете с ногу, а не блата у својим мислима.

Корак број 6. Нађи хоби

Побрини се за оно што дуго не можеш одлучити. Пријавите се за пробну вежбу у теретани или аеробној соби, поставите циљ да упумпате задњицу или притиснете шест месеци.

Тежите савршенству, бивши љубавник би требало да загризе лактове када вас види следећи пут. Поред тога, неоспорна предност спорта је што избацује лоше мисли из главе, присиљавајући га да се фокусира на главну ствар.

Екстремни спортови као што су падобранство, картинг или куад бикинг су одлична помоћ за исцељење. Мото-спорт добија све већу популарност, ако желите, можете да одучите категорију А ако желите да наставите да возите мотор.

За људе жељне да заувек забораве свог вољеног, постоје и мирне активности. Идите на течајеве "Пхотосхоп" или умјетност фотографије, научите како обликовати статуе од глине, научите умјетност резбарења дрва.

Мушкарцима који воле аутомобиле и мотоцикле, вреди проводити више времена у гаражи са пријатељима. Првобитни мушки разговори одбацују менталну агонију.

Покушајте да се свакодневно забавите са хобијем. У случајевима када ова прилика није доступна, научите уметност кухања, позовите пријатеље на вечеру. Креирајте сопствену традицију, окупите се у кругу рођака 1 пут у 2-3 недеље.Идите на роштиљ, пливајте у језеру или реци, научите зимске спортове, гледајте филмове у угодној атмосфери, наручите пециво или пицу код куће. Дјелујте на ситуацију, остварите пуни потенцијал.

Корак број 7. Узми љубимца

Након одласка вољене особе, формира се празнина. Да је напуните снагом кућног љубимца, који вам даје његу и његу. Набавите пратиоца, може бити мачка, пас или папагај. Разговарајте с њим, водите рачуна о новом љубимцу. Искусни психолози су једногласни у тврдњи да кућни љубимци могу довести особу из дубоке депресије, искористити то.

Не купујте пса ако немате довољно времена да се храните, играте и бринете о њој. Зауставите избор мачке, која може бити сама код куће, без обзира на власника.

Вриједно је обратити пажњу на домаће перце, или на прекаве, недавно је овај тип кућног љубимца био врло популаран. То је зато што су ферети разиграни и енергични, захтевају сталну пажњу и контролу. Дајте љубав онима који то заслужују.

Корак број 8. Травел

Већ другу годину проведете без одмора? Време је да исправимо ситуацију! Идите у запаљиву Шпанију, романтичну Француску или волите Италију. Купите карту за Праг, пробајте право чешко пиво. Није потребно купити двотједну туру, рачунати на буџет

Морате се опустити, одморити се од људи и лутати градом у коме вас нико не познаје. За ове сврхе је сасвим прикладно путовање за 3 дана.

У случајевима када путовање у разгледање није прикладно, дати предност морским одмаралиштима. Најјефтиније земље су Египат, Турска и Бугарска. Ако је могуће, изаберите одмор у систему «Алл инцлусиве» (Алл инцлусиве).

Путовање укључује не само путовања у иностранство, одлична опција би била да проучите своју земљу. Идите у други град да посетите пријатеље, посетите удаљене рођаке или организујете камп са шаторима и роштиљем на обали језера.

Доб комуникација и технолошког напретка оставља траг у друштву. Снимајте занимљиве фотографије на прекрасним мјестима, поставите их на друштвене мреже и уживајте у коментарима.

Корак број 9. Започните нови живот

Вријеме туге је прошло, већ сте довољно претрпјели, вријеме је да почнете живот од нуле. Обратите пажњу на посао, волите ли специјалност? Ако не, слободно наставите са променама. У слуцајевима када стан гради атмосферу, врси поправке, прерасподјеле, објеси смијешне слике, направи угодан кутак за дружење с пријатељима. Ако изнајмљујете кућу, размислите о могућности селидбе, ово је најефикаснији начин да заборавите вољену особу.

Почните комуницирати са супротним полом, није потребно започети везу. Важно је разумети да имате право да кокетирате, пријатне вечери, секс, забаву. Не ограничавајте се на мисли некадашњег љубавника, покушајте да уопште не причате о њему. Не стојте мирно, стално у покрету, иначе ми непотребне мисли никада неће изаћи из главе.

Љубав долази и одлази, важно је да ослободите своју вољену особу на вријеме, како не бисте мучили ум сталним мислима о томе. Промени радикално свој живот, престани да се ограничаваш. Реците збогом прошлости, идите ка светлијој будућности. Развијте се материјално и духовно, поставите велике циљеве, тежите да их остварите. Након што црна трака увијек постане бијела, укључите је и ходајте!

Видео: како заборавити особу коју волите