Како излијечити анорексију: важни кораци за здравље

Нажалост, у модерном друштву, где пропорције идеалних фигура диктирају сумњиве публикације у сјајним омотима, анорексија је постала готово модерна болест. Многе девојке, а понекад чак и момци, у потрази за невероватним стандардом, ризикују своје здравље, одбијају да једу добру храну и губе килограм по килограму. Као резултат тога, губитак тежине добија стравичну скалу, његова жртва постаје слична жртви концентрационих логора са свим последицама за тело.

Ова болест је анорексија. Често његови узроци нису толико у физиолошком колико иу менталном стању пацијента. Да ли је могуће потпуно зарастање? Како изаћи из опасног стања, не само за здравље, већ и за живот? И да ли се то може постићи независно? Наш чланак ће одговорити на сва питања.

Непријатељ који једе тело: узроци и симптоми анорексије

Да бисте разумели да ли сте ви или ваша вољена особа болесни, морате тачно да знате са чим имате посла. Многи људи верују да је анорексија само невероватна мршавост, испупчена ребра, ноге и руке, са зглобовима, испадање зуба и јасно видљива коса. Заправо, све није тако. Оно што смо описали је екстремна фаза манифестације болести, од које је мало вероватно да ћемо моћи да изађемо сами од себе чак и са најјачом жељом. У овој фази, тело је већ толико навикнуто на стање глади да једноставно одбацује храну, а само стручњак може проширити особу, а не свакога.

Али у стварном животу, анорексија почиње много раније. Ово је веома опасна болест, која се постепено шуља, прво са корица и страница часописа који промовишу мршавост као својство главног модела. Његов извор може бити у насумично напуштеној фрази да је особа дебела. Она потиче од усамљености, комплекса, незадовољства самим собом. Једном ријечју, постоји много разлога, а они настају чак и када дјевојчица или дјечак изгледају апсолутно нормално.

Фазе анорексије:

1. Болесна особа има опсесивно осећање да је инфериорна због велике тежине. Истовремено, често се испоставља да нема додатних килограма или су безначајни. Међутим, људи још увек не пуштају мисао о губљењу тежине. Ова фаза се назива дисморфоманија. Другим речима, ова почетна манија се мења ка јаком губитку тежине.
2. Болесна особа више не покушава да пориче да гладује, и не може се сакрити. Храна престаје да се узима од стране тела, а поред јаке, чак и страшне мршавости, проблеми почињу са унутрашњим органима и њиховим системима. У овој фази многи пацијенти губе зубе, жене имају менструалне неправилности, често престају. Јасно су видљиви и психолошки проблеми: депресивно расположење, аморфност, депресивност. Ово је аноректична фаза болести.
3. У телу се јављају иреверзибилни процеси, са укупним губитком тежине од преко 50%. Веома је тешко извући се из таквог стања, или се уопште не може десити, јер је процес прешао у ону фазу, на којој је већ тешко зауставити - кахектичну.

Знајући за ове манифестације, могуће је спровести независну дијагностику сопственог стања, као и стање пријатеља и блиских људи. Ево главних симптома које не треба игнорисати:

1. Оштар пад апетита, у комбинацији са сталним дискурсом о прекомерној тежини и жељи да се изгуби тежина.
2. Трајно, скоро манично гледајући на сопствену рефлексију и процену са становишта „лоше-лоше“.
3. Манифестације сталног умора, летаргије, губитка интереса и укуса за живот.
4. Појава притужби на бол у гастроинтестиналном тракту, а не једнократна, а честа, периодична.
5. Кршења повезана са менструалним циклусом, посебно - прекидом мјесечног исцједка.
6. Проблеми са косом, ноктима, кожом.
7. Нездрав интерес за разне врсте дијета, бројање унесених калорија, модели у сјајним часописима.
8. Стална хладноћа, осећај да је тело хладно, не само споља, већ и изнутра.
9. Честа несвестица, поцрњење очију, губитак осећаја оријентације у простору.
10. Особа почиње много да одлази у тоалет, што може бити узроковано хроничним затвором или покушајима изазивања повраћања.

Све то мора бити упозорено, макар и због тога што је међу живчаним поремећајима код адолесцената анорексија која је на првом мјесту за смртне случајеве. Ово је сада не само изузетно модерно, већ и невероватно опасна болест. Врло је тешко самостално се носити с њом, обично без помоћи блиских људи, рођака, специјалиста. Па ипак, постоји неколико корака који помажу да се изађе из ове државе.

Како се носити са анорексијом

Дакле, да би се успјешно носили с болешћу, потребно је, прије свега, препознати да она већ постоји. Порицање је главни непријатељ на путу опоравка. Због тога се често често ради са психологом који објашњава опасност од стања, помаже да се то прихвати и започне борба за здравље, а често и за живот. Сам пацијент треба да покуша:

1. Размишљати о свом стању и, ако се испостави да он више није у стању да адекватно процени своје размишљање, потражите квалификовану помоћ. Прво, барем разговарајте са својим родитељима или пријатељима - онима којима сигурно можете вјеровати.
2. Слажем се са лекарским именовањима и предложеним путем исцељења. Прихватање нечијег стања и коришћење свих могућности да се из њега извучете је залог да се ослободимо болести. Зато је важно пажљиво слушати доктора и пратити све његове препоруке, од посебно постављених капаљки до рехабилитационог курса у психијатријској болници.
3. Држи се кревета. Ово је један од важних услова за обнављање тијела ослабљеног потхрањеношћу или чак глади. Током развоја анорексије, тело губи не само тежину, већ и масу виталних супстанци, због чега постаје веома слаба. Стога, за време исцељења, особи је потребан одмор, мир, подршка и изузетно позитивне емоције.
4. Консултујте специјалисте за исхрану. Исправно изабрана дијета много помаже у изласку из аноректичног стања. Развија се индивидуално за сваког пацијента, узимајући у обзир штету коју наноси организму, његове потребе, степен развоја болести. Правилно организовати дијету може само одговарајући лекар.
5. Тражи помоћ од група за психолошку подршку. Проналажење истих жртава као што сте и ви је велики успех и велики корак на путу ка опоравку. Само онај ко је путовао истим путем, или је на њему, може да разуме анорексичног пацијента као нико други. Зато ће посета таквим групама у великој мери помоћи у процесу рехабилитације.
6. Замолите вољене да науче како правилно комуницирати с њим. Пацијенти са анорексијом су људи са депресивним стањем, веома рањиви, склони депресији и само-бичевању. Због тога стручњаци препоручују да рођаци и пријатељи ових пацијената такође прођу одговарајућу психолошку обуку. Лекар ће вас научити како правилно комуницирати с пацијентом, како га поставити и одржавати, и што је најважније, како помоћи у избјегавању поремећаја који се често догађају.
7. Развијте и одржавајте позитиван став, оптимистичан набој. Ово је најважнији услов. Болест ће се повући само када пацијент научи да је исмијава и почне изгледати весело напријед. Поред тога, то ће такође помоћи да се избегну поремећаји или их успешно превазиђу.

Анорексија је тешка болест која има и физиолошке и психолошке корене. Да га третирамо као модерну, модерну болест која ће проћи сама од себе је веома опасна. Исцрпљење тела може чак довести до смрти. Зато је важно не само препознати прве знакове, већ и пронаћи пут оздрављења. Желимо вам здравље и независност од стереотипа који најчешће леже у основи анорексије. Свака особа је индивидуална, и стога лијепа и вриједна сама по себи. Такав принцип живота ће помоћи да се избегну такви проблеми.

Видео: како да се удебљате са анорексијом