Како одабрати јастук за спавање: врхови

Особа се осећа снажно након буђења само у оним случајевима када су током сна створени сви услови за угодан одмор. Када се ујутру појави умор, бол у вратној или вратној кичми, потребно је хитно прегледати атрибуте за спавање. Од посебног значаја је јастук, који мора задовољити све захтјеве људског тијела. Данас посматрамо главне суптилности на које треба обратити пажњу при избору јастука за спавање.

Општи захтеви за избор јастука

Навешћемо основне услове које мора испунити идеалан јастук за спавање.

Значи, атрибут квалитета је удобан, задржава свој облик и није деформисан након дуже употребе.

Јастук мора (!) Осигурати удобност за вријеме спавања тако да ујутро нема болова у врату или вртоглавице.

Добар предмет употребе не упија мирисе и не емитује смрад. Само такве карактеристике указују на то да је јастук направљен од висококвалитетних материјала.

Прибор за спавање треба да буде једноставан за одржавање, наиме чишћење, прање (ако је потребно). Квалитетан јастук не изазива осип, не акумулира прашину.

Атрибут за одмор мора бити издржљив, тј. Јастук задовољавајућег квалитета има чврст поклопац. Пуњење (пунило) не би требало да исцури из материјала.

Шта је још карактеристично за исправан јастук? Посебност пропуштања ваздуха и не задржавање влаге, одржава се топлим под утицајем људског тела.

Изузетно је важно купити и прибор за спавање који у будућности неће постати плодно тло за паразите (у наставку ћемо описати избор пунила).

Шта треба тражити приликом избора јастука

1. Величина Ако желите изабрати јастук узимајући у обзир особине одрасле особе, оптимална величина атрибута је 50 * 70 цм, што ће вам омогућити да мудро користите димензије кревета, а јастук неће изгледати превише гломазан. Када је потребно одабрати атрибут за дијете, вриједи погледати величину од 40 * 60 цм.
2. Висина Приликом одабира свакако обратите пажњу на висину јастука. Ако је прибор за спавање сувише низак, почети ћете накупљати воду у подручју главе и успорити циркулацију крви. С друге стране, ако је јастук претјерано висок, ујутро ће се појавити главобоља, јер ће проток крви и кисика у мождане станице успорити. Идеална висина је 10–13 цм, али људи са широким раменима могу повећати ову бројку због своје удобности. Држите се правила: јастук виши, шири рамена.
3. Крутост Свака особа има свој став за спавање, анализира своје навике. Од овог аспекта зависи од тога колико је атрибут спавања тешко изабрати. Ако обично почивате на леђима чешће него обично, јастук треба да буде мекан или средње чврст. Они који спавају на боковима бирају висину јастука једнаку ширини рамена. Истовремено, прибор мора бити крут, тако да се врат не укрућује и не увија током сна. Они који воле да се одмарају на стомаку својим рукама прекриженим испод јастука треба да преферирају мали, мекани, ниски јастук.
4. Шавови. Када сте у продавници, не журите да плаћате новац за одговарајући атрибут у смислу величине и висине. Обавезно прегледајте све шавове јастука, они не би требали бити груби. Одаберите прибор за одмор, који у подручју линије не може видјети велике рупе из шиваће игле.Да бисте проверили снагу, ухватите подлогу рукама и истегните шав с обје стране.
5. Цасе Као што је горе поменуто, потребно је обратити пажњу на поклопац производа. Материјал треба бити ткани, густи, квалитет тканине није избачен пунило. Пажљиво прегледајте поклопац због недостатка малих рупа између влакана. Треба имати на уму да тканина у исто вријеме мора бити издржљива и "прозрачна" како би се избјегло накупљање влаге. Ако јастук не пролази зрак, нећете моћи удобно да спавате.
6. Крутост мадраца. Јастук за спавање увек се бира испод душека, о томе ће вам рећи у свакој ортопедској радњи. Ако је душек тврд, јастук треба да буде низак. За меке душеке, атрибут високог сна је погодан са средњом тврдоћом.

Врсте синтетичких пунила

1. Холофибер Паковање се у потпуности састоји од полиестера. Овај састав има одличну топлотну изолацију и хигијенске особине. Пунило је шупља кугла која се не котрља. Велика предност додатака за спавање је да служе 6 пута дуже него било која синтетичка влакна. Ови јастуци се препоручују особама које пате од астме и тешке алергијске реакције. Поред тога, атрибути са синтетичким пунилом имају задивљујућа ортопедска и анатомска својства. Јастук лако поприма облик врата и главе. Као резултат тога, напетост мишића брзо опада. Материјал се лако пере и отпоран је на хемијско чишћење.
2. Цомфорел. Све је то исти синтетички материјал направљен од меких куглица мале величине. Јастуци са пунилом из такве структуре спадају у безбедан прибор за спавање. Материјал се лако пере и задржава свој облик.
3. Материјал са ефектом меморије. Такви атрибути су јединствени на свој начин. У зависности од притиска и температуре, јастук има облик тела. Прибор за спавање је индивидуално способан да се прилагоди било којој особи, у зависности од физиолошких карактеристика. Јастук пружа одговарајућу удобност и подршку кичми, глави и врату. Атрибути су посебно назначени за употребу код појединаца који пате од сколиозе, цервикалне остеохондрозе и патологије кичме. Јединствени материјал брзо отклања умор и главобоље. Уз сталну употребу, јастук нормализује крвни притисак и елиминише проблеме са спавањем. Недостаци укључују релативно високу политику одређивања цијена.
4. Силикон. Неки јастуци су испуњени полиестерским шупљим влакнима. Након посебног третмана, пунило постаје доста мекано. Што чешће побеђујеш атрибут, то ће бити већи. Силиконски јастуци су удобни и сигурни, па се препоруча купити за дјецу. Овај филер брзо враћа првобитни облик након деформације. Материјал не изазива проблеме код особа које пате од алергија и отпоран је на прање.
5. Синтепон. Материјал је једна од најјефтинијих опција за умјетно пуњење јастука. Несумњива предност овог типа прибора за спавање је у томе што у овом материјалу нема клијешта. Јастуци испуњени синтетиком су без мириса и не изазивају алергијску реакцију. Атрибут се лако пере у машини. Животни век јастука је око 4 године.

Врсте природних пунила

1. Довн / перо. Најчешћи тип надева који брзо упија влагу, задржава топлоту. Мекоћа атрибута даје длаку, а крутост - перо. Ова опција није погодна за алергије, јер изазива свраб, кијавицу и друге симптоме са нетолеранцијом на пахуљице. Јастуци су ствар прошлости зато што их је тешко очистити и који су плодно тло за паразите. Рок трајања - 5 година, прање је потребно сваке године.
2. Биљни састојци. У природну надевину спадају рижин омот, хељдине љуске, разне лековите биљке, дробљени и сушени хмељ. Природни материјали овог типа имају лековити ефекат. Биљке унутар јастука умирују нервни систем. Најидеалнија опција се сматра пунилом од хељдиних љуски, такав атрибут има одлична потпорна својства. Трајање рада таквих јастука је 2 године.
3. Вата. Совјетска и најнесретнија верзија пунила. Сировине су јефтине, оне су плодно тло за штетну микрофлору, не дишу добро, не држе форму, брзо упијају влагу. Јастук са таквом подставом ће постати неупотребљив након шест мјесеци употребе.
4. Латекс. Природни материјал, који се одликује најдужим животним вијеком - око 20 година. Латекс се добија из вулканизиране и пјенасте смоле, која се узима из тропског хевеа. Материјал је помало подсјећа на гуму, мекан је, има одлична ортопедска својства. Није погодан за особе са алергијама на латекс.
5. Силк. Свилена влакна, попут паучине, тако су мекана и без тежине да људи за вријеме спавања не осјећају јастуке испод себе. Свила је хипоалергена, обично су њена влакна умотана у памучну кутију. Разлика између пунила и других је у томе што се не ваља, не упија мирисе и не задржава влагу, савршено пролази кроз ваздух. Типично, ови атрибути су меки, да би се ојачала свилена влакна повезана са силиконским нитима. Главни недостатак свиленог пуњења је висока цијена. Такође, неки можда не воле карактеристике бестежинског стања производа.
6. Овчја вуна. Ове додатке за спавање често купују становници хладних регија. Вуна савршено задржава топлоту, даје жељену крутост, изазива статички ефекат. Ово друго, заузврат, има позитиван утицај на психо-емоционалну средину и смирује. Овчја вуна је погодна за категорије људи који осећају бол у цервикалном региону и често пате од мигрене. Побољшање благостања се уочава након два месеца употребе. Атрибути нису погодни за алергије и служе мало (око 1 године).

Правила за избор јастука

1. Ако први пут изаберете јастук, обратите пажњу на величину, садржај, крутост и ортопедска својства. Пажљиво прегледајте атрибут и, ако је могуће, тестирајте га, ово је важно.
2. Осетите јастук и осетите квалитет материјала. Пунило не би требало да има неравне површине и грудице. Композиција треба да буде равномерно распоређена по шупљини јастука. Притисните на додатак, за кратко време, јастук треба да преузме свој оригинални изглед.
3. Пази на атрибут, не сме оставити прашину. У супротном, током спавања ћете удисати опасне материје. Ако је могуће, морате лежати на јастуку, тако да можете одредити крутост, удобност и величину. Онда изнесите лично мишљење и изаберите савршену опцију за себе.

Избор висококвалитетних јастука мора се приступити са највећом озбиљношћу. Квалитетан производ ће вам помоћи не само да нормализујете сан, већ и побољшате своје здравље. Обратите пажњу на пунило у производу. Одлучите се о саставу и величини. Не би требало да штедиш на овим јастуцима.

Видео: како одабрати најбољи јастук за спавање