Како вратити еластичност коже лица: 4 начина

Кожа има непријатну особину да избледи под утицајем многих фактора. То укључује лошу екологију, неправилно избалансирану исхрану, употребу козметике лица лошег квалитета. Важно је напоменути и промјене везане за старост, учестало излагање стресу, недостатак сна, дехидрација. Као резултат свега наведеног, кожа губи еластичност, можете је вратити уз помоћ масаже, козметичког леда, специјалних маски. Хајде да причамо о свему у реду.

Козметички лед за еластичност коже

Лед из изварка љековитог биља активира све метаболичке процесе, доприноси производњи колагена, изједначава структуру коже. Да би се одржала еластичност, лице мора бити обрисано сваки дан - након јутарњег буђења, у вријеме ручка, прије спавања.

Не кршите трајање поступка, то је 3 минута. Прво обришите чело, затим идите до образа и капака, спустите се на браду, линију образа, врат и врат. Не заустављајте комад леда на једном месту дуже од 2 секунде.

1. Цуцумбер ице. Исперите поврће, уклоните стабљику, исеците воће на кришке. Пошаљите у блендеру, доведите конзистенцију каше. Сипати у филтрирану воду, сипати у вреће за лед. Ставите у замрзивач, а затим користите према упутству.
2. Лед из соли. Узми 30 гр. груба морска со, сипати 200 гр. кључалу воду и помешати. Када су зрна растворена, сипајте смешу у одељке калупа. Ставите у замрзивач, користите након јутарњег буђења. Завршите брисањем чистом водом.
3. Лемон Ице Узмите трећину лимуна, исјецкајте са кашом. Додати 70 мл. хладна вода и 50 мл. јуха од камилице. Сипајте садржај у ћелије облика, оставите да се смрзне. Користити не више од 2 пута дневно.
4. Лед трава. Купите збирку сушеног биља у апотеци. Мора бити присутан од столисника, коприве, листова рибизле или брусница. Направите мешавину топле воде, инсистирајте пола сата. Напрејте пре пуњења ћелија.
5. Берри ице. Узми 20 грама. црвена рибизла, 50 гр. јагоде, 10 гр. Вибурнум или огрозд, 30 гр. малине. Сва воћа пошаљите у блендер, сипајте 40 мл. сок од лимуна и 60 мл. млеко Обришите композицију док не буде хомогена, спакирајте се, ставите у замрзивач.

Масажа лица за еластичност коже

1. Технологија је дизајнирана да побољша тонус епидермиса. Редовно механичко деловање помаже да се ослободите бора, негује ткива кисеоником и влагом.
2. Кухајте кокос, бадем или маслиново уље. Природна композиција ће омогућити лако клизање, као и обогаћивање ћелија корисним елементима. Подмажите лице уљем.
3. Професионални масери препоручују придржавање одређених линија. Процедура почиње чело. Ставите прсте на врх обрва, идите до косе. Гладите боре цик-цак покретима.
4. Након 5 минута, спустите се до јагодица. Ставите дланове са обе стране носа, ходајте по образима до сљепоочница. Пратите кораке 3-4 минута, а затим ставите прсте на углове усана. Померите се до ушних шкољки.
5. После 3 минута, третирајте подручје између обрва, изгладите наборе носа. Затим, прођите руком дуж линије вилице, спустите се до врата. Третирајте га са задњом страном 3 минута.
6. Сада обришите кожу лица, врата и деколтеа козметичким ледом. Оперите да бисте уклонили остатке уља. Третирајте своје лице тоником, подмажите хидратантном кремом.
7. Обратите пажњу на кожу око очију. Утрљајте капке специјалним серумом или хидрогелом.Померајте се дуж орбиталне кости (од унутрашњег угла ока до спољашњег).
8. Препоручује се да се масажа изводи сваки дан без прекида. Трајање - 3 месеца, за особе са дехидрираном сивом кожом - дуже. Након постизања жељеног резултата, извршите процедуру како би се спријечило.

Исправна дијета за еластичност коже

1. Еластичност коже зависи од количине течности у доњим слојевима дермиса. Редовна конзумација свежих бобица, воћа и поврћа помоћи ће да се попуни празнина. Осим тога, потребно је попити најмање 2,2 литре. филтрирана вода дневно.
2. Додатак пити милксхакес, искључити шећер од шећерне репе. Немојте занемарити доручак, једите лан са мекињама или зобену кашу.
3. Не заборавите на протеин, он формира нове ћелије. Одличан извор протеина сматра се месо, риба, јаја, свјежи сир, пасуљ. Једите хељду, садржи масне киселине које повећавају тонус коже.
4. Ако имате кожу са сивом или жућкастом нијансом, важно је напунити ниво жељеза у тијелу. Једите зеленило, свеж бели лук, морске плодове (коктел), говеђу јетру, какао маслац, печурке.
5. Саставите мени на такав начин да је дијета богата витаминима А, Е, Б3, Б6, Б12, Омега-киселинама, селеном, цинком, магнезијумом. Пијте комплекс минерала за цело тело и рибље уље двапут годишње.

Маске за еластичност коже

1. Зобена каша и павлака. Узмите 2 шаке смрзнуте или свеже јагоде, уситните бобице у блендеру. Додати 40 гр. дебели мед, 35 гр. зобена каша средњег зрна, 30 гр. масна крема Треба да добијете густу масу, у супротном прилагодите зобену кашу. Нанети композицију на кожу веома дебелим слојем, оставити 40 минута. Затим утрљајте маску да бисте уклонили честице рожњавости. Исперите вишак, обришите кожу ледом.
2. Качкаваљ и гранулирани шећер. Мик 70 гр. сир са шећером, прелијте 20 мл. флаксеед оил. Док се грануле не растворе, нанесите производ на лице, намочите четвртину сата. Затим масирајте кожу, трљајте састав образа, крила носа, врата и деколтеа. Исперите маску хладном водом, мешајте два пута недељно.
3. Јаје и витамин Е Разбијте два пилећа протеина у посуду, улијте им 1 ампулу витамина Е. Додајте 40 гр. мекиње од пшенице или ражи, 10 мл. маслиново уље, 50 гр. природни јогурт. Мешати мешавином, нанети на лице, покрити газом или филмом. Оставите маску 25-35 минута, након истека времена, уклоните смјесу водом. Ова композиција се може користити као лагани љуштење.
4. Млеко и бисерни јечам. Загрејте у микроталасној пећници 60 мл. Масно млијеко, скухати 30 гр. јечам чекати трећину сата. Ако је маса течна, додајте још житарица. Сада улијте 10 мл. биљно уље, додајте прстохват морске соли. Промешајте, направите маску, држите је најмање пола сата. Затим, проведите рибање, обраћајући пажњу на чело, образе, врат. Исперите контрастном водом, нанесите крему.
5. Лимун и маслиново уље. Одрежите пола целог воћа, утрљајте га у кашу са грилицом или мешалицом. Улијте 30 мл. маслиново уље, додати 35 гр. пшеничне мекиње. По жељи можете залити рибизле, јагоде или вибурнум бобице, обрисати кроз сито. Додати 10 гр. гелатин мик. Након 10 минута инфузије, распоредите препарат на кожу лица, стојте пола сата. Уклоните остатке салвете, оперите.
6. Мед и со. За припрему композиције потребна је фино млевена морска со. Узмите шаку композиције, помијешајте са 70 грама. Дебео мед Шаљите смешу у фрижидер 20 минута, а затим је раширите преко лица. Почните са масажом. Да бисте то урадили, стисните длан и оштро га повуците према доле, обавите лагане мрље по образима, врату, челу 10 минута. Потом утрљајте смешу на кожу, исперите хладном водом.
7. Глицерин и краставац. Умутите краставац, опран и не љуштен, кроз рибе или сито, мало исциједите сок. Сипајте 10 мл. глицерин, додати 20 гр. водку или ракију. У посебној посуди, истопити 30 оз. мед, помешајте у главном саставу. Омотајте кожу, нанесите масу на лице, искључујући подручје испод очију. Покријте комадом завоја или газе, оставите 25 минута. Након одређеног времена, уклоните га леденом водом.

Да би се побољшала еластичност коже, прибјегавајте популарним методама. Размотрите рецепте природних маски, обришите лице козметичким коцкама леда сваки дан. Урадите масажу, пратећи редослед третмана сваке зоне. Нормализовати дневни мени, укључити у исхрану богату витаминима храну, попити више воде.

Видео: како направити кожу еластичном