Како побољшати стање косе код куће

Без обзира на тип косе, коса је подједнако изложена негативним факторима. Стање праменова је под утицајем ветра, сунца, мраза и других временских услова. Често коса постаје беживотна због слане, хлорисане или чак текуће воде. Ако томе додамо недостатак редовног основног збрињавања, резултат је очигледан. Да би се шок довео до претходне борбене спремности, потребно је слиједити јасна правила. Размотрите ефикасне начине за побољшање стања косе.

Метод број 1. Витамини (пуцњи, таблете)

1. Трихолози и дерматолози тврде да је за рестаурацију косе неопходно попити ток мултивитамина. Аналогне су ињекције у власиште, ињекција храни сијалице кисеоником и јача их.
2. Курс се бира индивидуално, тако да унапред посетите лекара. Ако је могуће, започните третман примањем ампула. Инвазивна терапија се прописује ако је резултат употребе пилула недовољан.
3. Витамини у таблетама укључују аминокиселине, природне естере и уља, витамине разних група, цинк, магнезијум, кератин и квасац. Курс варира у зависности од стања косе. У правилу, 3 мјесеца је довољно са стањем дневног уноса.
4. Ако говоримо о инвазивном третману, композиција се убризгава кроз шприц у скалп. Због брзог засићења сијалица, коса почиње да расте максималном брзином. Најчешћа опција за увођење витамина на овај начин сматра се мезотерапијом. Козметичар одабире витамински коктел и убризгава га у кожу кроз мезоролер.

Метод број 2. Масажа главе

1. Поступак се изводи уз употребу додатних композиција за јачање, обнављање, влажење косе. Неке девојке трљају никотинску киселину у власиште, али је јефтиније и лакше користити чичак.
2. Купите у апотеци чисто уље чичака без икаквих нечистоћа. Прелијте 80 мл. састав у посуди, загревати у микроталасној пећници или у воденом купатилу. Не доводите маслац на чир, јер ће у противном изгубити својства. Оптимална температура је 35-40 степени.
3. Чешљајте косу, оперите је шампоном и осушите пешкиром. Попрскајте топло уље репинца цијелом дужином спужвом или четком. Сада утрљајте смјесу у власиште, масирајте. Топлотна изолација са филмом и тканином, топлина косе са феном за косу.
4. Намочите уље 2,5-3 сата, а затим започните масажу. Ослободите косу са филма, немојте их чешљати. Стисните врх главе и врата, окрећући скалп 7 минута. Радите кроз темпоралну регију и линију чела. Добро масирајте врат.
5. Масажа главе са уљем за чичак треба да траје најмање 20 минута. Поступак се изводи што је чешће могуће. Аналогна композиција је кокос, бадем, кукуруз, маслиново уље.

Метод број 3. Пјенушава вода

1. Минерална сол има тоничко дејство на власиште. Производ помаже да се ослободите перути, учини косу сјајном, елиминише статички ефекат.
2. Донесите воду у апотеку, у којој је концентрација активних елемената око 500-800 мг. на 1 л. флуид. Можете купити "Ессентуки" №4 или №17.
3. Исперите минералном водом сваки пут када оперете косу шампоном. Тако да замените балзам. Није потребно сипати цијелу боцу на главу, довољно је добро упити косу.
4. Неке девојке су се прилагодиле припреми маски на минералној води. Такве акције повећавају ефикасност за 20%. Помијешајте љековиту композицију с медом, јајима, глином било које боје, ракијом или бобицама.

Метод број 4. Профессионал маскс

1. До данас су водећи произвођачи козметике за производе за његу косе развили разне медицинске маске. Сваки производ се бори са специфичним проблемом, па прочитајте смер композиције пре куповине.
2. Многе маске предлажу коришћење одређеног периода, пажљиво прочитајте упутства. Ако је коса подвргнута честим бојење, перм, изложеност топлотним инструментима, одаберите производе који садрже кератин и хијалуронску киселину.
3. Ако требате убрзати раст и повећати дебљину гомила, купите маску с природним уљима, гликолном киселином, витаминима А и Е, сорбитолом, биљним екстрактима, пантенолом.
4. Преферирајте професионалну серију козметике. Ако је могуће, консултујте се са фризером. Могуће је да ћете куповати квалитетне производе директно у козметичком салону.

Метод број 5. Уређај за дарсонвализацију

1. Више од 200 година, девојке са слабом косом и мушкарци са ћелавом косом елиминишу проблеме кроз микро струје. Због ефекта импулса на скалп, фоликули се буди, структура косе је засићена влагом и кисеоником.
2. Поступак дарсонвализације се изводи уз помоћ уређаја званог Дарсонвал. Јединица има медицинску оријентацију, али се може користити и код куће.
3. Цена "Дарсонвала" је 2500-6000 рубаља, све зависи од броја млазница у комплету, као и од трајања непрекидног рада.
4. Да бисте купили уређај, обратите се специјализованој медицинској продавници. Изаберите узорке који имају чешаљ. Употреба није тешка.
5. За почетак, уметните електроду у посебну рупу и учврстите је клипсом. Повежите "Дарсонвал" са мрежом, подесите просјечну снагу. Почните са обрадом једног храма, крећући се строго према круни.
6. Затим идите до средине, водите уздуж директног растанка, а затим обрадите други храм. Процедура траје 10 минута, да би се постигао резултат потребно је 25 сесија.

Метод број 6. Уравнотежена исхрана

1. Лијечници трицхологистс у једном гласу кажу да било који третман косе почиње с ревизијом дневне прехране. Ово није изненађујуће, будући да се ради о производима који лијече косу и побољшавају њихово укупно стање.
2. Прво, морате попити најмање 2.3 литре. чисту воду дневно. Током лета, овај број се повећава са карактеристикама тела. Филтрирану течност напуните домаћим соковима и биљним чајем.
3. Обогатите исхрану обиљем витамина А. Кухајте супу од кукова, једите свеже или пирјане шаргарепе, першун, целер и копар. Ослоните се на млечне производе (посебно сир и рјаженку), сир, јаја (пилетина, препелица), кркавину и марелице.
4. Увјерите се да дневни мени садржи намирнице са витамином Б. Користите прегршт ораха дневно, а лешници се сматрају посебно вриједним. Почните доручак са ланом или зобеном кашом, за ручак можете јести махунарке (грашак, грах). Додајте мекиње и друге житарице у свакодневне оброке.
5. Најважнији витамини су групе Ц и Е. Једите дневно најмање 2 жумањака, 600 гр. свеже поврће, 400 гр. сезонске бобице или воће. Попуните салате маслиновим уљем или попијте 1 кашичицу ујутро. Не заборавите на цитрусе, житарице од целог зрна.

Метод број 7. Дирецтионал Схампоо

1. Шампон за прање косе се сматра саставним дијелом козметике.Посебна пажња се посвећује куповини композиције, ако користите шампон за свакодневно прање главе.
2. Као и маске, средства за чишћење ове врсте бирају се према смеру деловања. Важно је узети у обзир тип косе (суха, комбинована, масна, нормална).
3. Ако је циљ учинити косу густом и јаком, прочитајте колону "Састав". Шампон треба да садржи токоферол (побољшава циркулацију крви), протеин пшенице (јача луковице), пантенол (омекшава косу).
4. Они који су уморни од борбе против губитка косе и перути би требали преферирати шампоне с прополисом. Да би се вага учинила глатком и глатком, користе се козметика са кератином, уљем манга, пчелињег воска или парафина, церамида, свиле.
5. Девојке чија коса расте споро треба да убрзају процес. Стимулисати фоликуле шампоном са маслиновим уљем или биљним екстрактом, алгама, аминокиселинама, коприве етром

Практични савети за негу косе

1. Не занемарите основну негу у зимском и летњем периоду. Пре него што изађете на ужарено сунце, прскајте праменове СПФ филтером. Зими припремите хранљиве маске најмање 4 пута недељно.
2. Ако је могуће, одустајте од алкохолних пића, дувана, купљених сокова са конзервансима, слатке соде воде. Једињења ове врсте зачепљују крвне судове и доприносе губитку косе.
3. Ако сте страствени љубитељ термалног комплекса или базена, заштитите косу одговарајућим покривањем за главу. Ово може бити капа од филца или гуме.
4. За побољшање стања косе користе се капсуле рибљег уља. Купите га у апотеци, курс је најмање 1,5 месеца. Алтернатива се сматра јазавчевом масти, поред тога, она чисти дишне путеве (важно за пушаче).
5. Покушајте да се одмакнете од негативних фактора. Избегавајте стрес, јер психо-емоционални поремећај позадине доводи до погоршања стања косе.
6. Да би коса била густа, навикните се да узимате живи квасац. Садрже биотин, протеине, антиоксиданте и аминокиселине. Довољно је растворити 10 гр. састав воде, пијте и заборавите на курс 1 месец.
7. Пратите стање свих унутрашњих органа, посебно црева и стомака. Уклоните токсине и шљаку "Полисорб" или активни угаљ.
8. Купи у апотеци ампуле типа никотинске киселине. Утрљајте у 5 мл. композиције у скалпу дневно. Алат је апсолутно сигуран, може се користити за трудне девојке.
9. Не купујте козметику "шампон + балзам". Таква средства су 50% мање ефикасна од производа који се користе одвојено. Значи "2 у 1" суху косу и доприноси попречном пресеку.

Проверите код трихолога, попијте течај посебних витамина за косу. Ако коса треба хитну интервенцију, урадите мезотерапију. Преиспитајте дневну исхрану, снабдејте је витаминима различитих група. Изаберите професионалне маске и шампоне усмерене. Пијте најмање 2 литре. дневно, вежбање, масажа чичак или кукурузно уље. Свакодневно се трља у никотинску киселину скалпа.

Видео: како побољшати квалитет косе