Како очистити сиједу косу код куће

Мушкарци и жене могу се суочити са сивом косом. И не нужно да се ова особина појави у старости. Постоји такозвана рана сива коса, узрокована разним факторима. Неправилна исхрана, седентарни начин живота, недостатак сна - ови и други аспекти могу довести до појаве беле косе на глави. Стога се многи људи питају како очистити методе сиве косе код куће. Хајде да причамо о свему у реду.

Зашто се појављује сива коса

1. Сива коса се појављује из неколико разлога. Најчешћи је старење - природни физиолошки процес.
2. Током година, тело почиње да производи све мање и мање каталазе - посебног ензима који је одговоран за очување пигмента (меланина). Што је мања, беља коса постаје.
3. Али, као што пракса показује, не само да су промјене узроковане старошћу чести узроци. У савременом свету, овај проблем може изненадити младе даме.
4. Бијеле длаке се појављују због генетске предиспозиције за рану сиједу косу. Такође изазива стрес, болести гастроинтестиналног тракта, компликације и поремећаје ендокриног система, хормонску неравнотежу и погрешан метаболизам.
5. Често се сиједа коса јавља код девојчица током трудноће, након порода ситуација постаје компликованија. Узроци су и фактор животне средине (загађена животна средина), присуство лоших навика, недостатак основне неге косе.
6. Важно је схватити да ако се сиједа коса појави због старосног фактора, онда ће само боје или обојени шампони помоћи да се избори са ситуацијом. Други узроци могу бити искоријењени да би се коса уредила.

Масажа из сиве косе

Постоји неколико основних техника које ће упозорити на рану појаву сиве косе. Масажа се врши дневно (по могућности) или 1 пут у 2 дана (обавезно).

1. Масирајте са никотинском киселином. Очешљајте косу, раздвојите их растанком. Наоружајте се ампулама никотинске киселине које се продају у апотеци. Отворите 1 комад, сипајте садржај у посуду. Уроните јастучиће прстију у посуду, затим почните да масирате радикалну секцију сљепоочница, круну, врат, линију косе на челу. Масажа траје најмање четврт сата, свака зона даје 3 минута.
2. Масирајте са токоферолом и ретинолом. У апотеци се купују витамини у ампулама, ретинолу и токоферолу. Мик 0,5 комада, Затим додати што више вотке или ракије. Загрејати композицију на 30 степени, очешљати косу четком за масажу или чешљем. Ставите врхове прстију у смјесу, а затим масирајте власиште. Покушајте нежно, али интензивно трљати композицију. Процедура траје трећину сата.
3. Масирајте мирисним уљима. Изаберите једно од следећих уља, која ће деловати као база: чичак, кукуруз, морски кркавац, рицинус. Измерите 30 мл. Додајте 2 капи пачулијевог етра, 3 капи иланг-иланга, 1 кап геранијума и 2 капи цитруса. Након комбиновања базног уља са етрима, загрејте композицију до 28 степени. Уроните јастучиће прстију у њу, затим их убаците у косу, масирајте главу од чела до потиљка и од воска до ушију. Поновите процедуру не дуже од 10 минута да бисте избегли алергије.

Дијета од сиједе косе

1. Раније се помињало да се због неправилне исхране може појавити сива коса. Тијело мора бити опскрбљено Омега-киселинама, бакром, витамином Б12. Да бисте излечили сиједу косу, обогатите исхрану храном која садржи протеине.
2. Важно је водити бригу о доступности житарица и махунарки, соје, проклијаних целих житарица, житарица, меса, морских коктела, риба у дневном менију. Ослоните се на посуде које концентришу гвожђе, ретинол, целу групу витамина Б.
3. Укључите храну која садржи бакар у исхрани. Наћи ћете га у сунцокретовом семену, индијским орашчићима, сусаму, сенфу, листовима шпината, жумањцима, каменицама, печуркама, месу ракова, црвеном купусу.
4. За повећање циркулације крви и компензацију недостатка гвожђа, ослоните се на пшеничне клице, говедину, јетру, дагње, жуманце и протеине, сушене кајсије, шкампе.
5. Ретинол је важан за здравље косе - витамин А. Концентрисан је у воћу и поврћу. Да би се надокнадио недостатак витамина Б групе, јести банане, житарице, парадајз, зелену салату и спанаћ, природне јогурте и све млечне производе, мекиње.
6. Не мање од јеловника ће бити риба, морски плодови коктела, немасно месо (свињетина, телетина, зец, ћуретина, пилетина, итд.). Попијте више течности и додатно узмите мултивитамине за косу.

Медицински третман сиве косе

1. Модерна медицина укључује неколико начина за елиминацију сиједе косе. Међутим, сви лекови делују само ако је здрав пигмент пигмента обојен услед потхрањености, лоших навика, недостатка основне неге и других спољних фактора.
2. У борби против сиједе косе, има смисла погледати процедуру дарсонвализације. Проводи га специјални апарат Дарсонвал, који се може купити у продавници медицинске опреме за кућу. Упутство је приложено, не би требало да буде тешкоћа. Дарсонвал делује директно на фоликуле косе.
3. Након примања препорука, специјалиста може преписати лијекове који укључују цинк или бакар. Немогуће је да сами одаберете лекове, доктор треба да уради одговарајуће тестове. Истовремено се може прописати јонтофореза.
4. Ласерска терапија савршено помаже у борби против сиједе косе. Поступак се изводи специјалним уређајем који погађа скалп и фоликуле длаке. Ово побољшава циркулацију крви и све метаболичке процесе.
5. Важно је запамтити да не постоји такав медицински развој који би вратио природну нијансу сивој коси. Ако немају пигмент, имате само могућност да спречите промену боје преостале длаке.
6. Лијекови за неко вријеме одгађају појаву сиједе косе. Али ако не прилагодите животни ритам, нећете се бринути за косу и власиште, наставити да злоупотребљавате лоше навике, ситуација се неће променити на боље.
7. Немојте да се лечите, консултујте се са трихологом. Лекар ће направити општи тест крви, проверити стање нервног система и хормоналног окружења. Тек након тога ће се написати одговарајућа терапија.

Традиционална медицина против сиве косе

Бурдоцк

1. Горња биљка се одавно користи у народној медицини. Многи људи знају љековита својства чичка. Производ је познат по свом јачању.
2. Да бисте припремили ефикасан алат, узмите 0,5 литара. прочишћену воду, додати 50 грама. исецкани корен чичара. Прокухати тако да се запремина течности преполови.
3. Уклони из топлоте, додати 5 гр. семе копра. Инсистирање значи најмање 2 сата. Проциједите, трљајте у корен длаке два пута дневно у трајању од 55-60 дана.

Бели лук и лук

1. Узмите 1 средњи лук и пола чешњака. Пропуштене производе прођите кроз блендер или млин за месо. Исциједите кашу кроз платно од газе.
2. Оставите течност да се унесе сат времена. Након одређеног времена нанети композицију масажним покретима на корен косе. Коврче морају да расподеле жуманце.
3. Намакање значи 45 минута. Темељито оперите косу уобичајеним шампоном и балзамом.Ако је потребно, додајте естере у детерџент да бисте убили специфичан мирис маске.

Коприва

1. Припремите децоцтион од 140 грама. ситно исецкане листове коприве, 0,5 л. воде и 230 мл. јабуково сирће. Сипајте производ пола сата.
2. Направите припремљени производ и охладите. Сличној композицији се препоручује да се трља у фоликуле длаке сваки дан током 3 недеље за редом.

Цастор

1. Рицинусово уље се наноси сваки пут прије прања главе. Размажите производ преко власишта масажним покретима, нанесите остатке на врхове.
2. Стави козметички шешир на главу. Загријте пешкир. Сачекајте око 1 сат, оперите косу свакодневним шампоном. Уље је познато по тонском и тоничком ефекту.

Саге

1. Кухати 1 л. пречишћена вода. Унесите 150 грама у течност. исецкана сушена кадуља. Оставите композицију да се инфундира 3 сата. Након одређеног времена, проциједите производ кроз фино сито.
2. Додати 25 мл очишћеном производу. глицерин и 1 мл. токоферол. Донесите компоненте до хомогености. Композиција се мора утрљати у корене косе, остаци се расподељују на крајеве.
3. Намочите алат на главу најмање трећину сата. Маска је пожељно уклоњена са не-топлом водом без употребе компоненти детерџента. Девоција се наноси свакодневно најмање 20 дана за редом.

Вегетабле оилс

1. Компоненте природног порекла активно се користе у разним козметичким производима. Маске на бази биљних уља спречавају превремену појаву сиве косе и лече структуру косе.
2. Многи људи знају да су уља најбогатији извори елемената у траговима. Комбинујте једнаку количину сезамовог уља и маслине у чаши. Композиција се мора трљати у власиште 3 пута недељно.
3. Месец дана након медицинских процедура, приметићете видљив резултат, ваша коса ће постати свиленкаста и нетакнута. Да бисте повећали раст, додајте биљна уља у масу за усмеравање.

Буттер

1. Узмите маслац, у коме нема конзерванса. Узмите малу количину производа, утрљајте га на врхове прстију. Утрљајте производ у дно косе неколико минута.
2. Поступак се спроводи најмање 2 пута недељно. Као резултат тога, потискујете порозност косе и обновите природни пигмент.

Сир

1. Сир у комбинацији са другим козметичким производима показује упечатљив ефекат. Важно је користити квалитетан кућни производ. Као резултат тога, ослободићете се перути и вратите природну боју коси.
2. Узми 90 гр. домаћи крављи сир максимални садржај масти. Додати 2 гр. црни бибер. Навлажите косу пре наношења маске. Потопите алат на главу пола сата, оперите га.

Постоји много разлога због којих се може појавити сива коса. Међутим, један се сматра фундаменталним - природно старење. Важно је разумети да ако је коса бела, само ће боја помоћи да се носи са ситуацијом. У другим случајевима, користите посебну дијету, масажу, народне лијекове. Ако је потребно, консултујте специјалисте трицхологист.

Видео: како уклонити сиједу косу и вратити природну боју коси