Садржај чланка
Мимичке боре чине не само старим женама, већ и младим дјевојкама које се држе за главу. Ако су набори довољно лагани, они једва изазивају неугодност предивној половини човечанства. У случају сложенијих бора око обрва, проблем постаје видљив. Отуда и потреба да се дефект сам отклони, јер немају сви прилику да редовно посећују козметичара. Размотрите важне аспекте по реду и дајте практичне препоруке.
Узроци набора између обрва
- злоупотреба алкохола, пушење;
- редовно сунчање, соларијум;
- преобилност једног од витамина или, напротив, авитаминоза;
- употреба црне кафе у великим количинама;
- недостатак колагена и еластина;
- неправилан поступак за рибање, љуштење;
- стално коришћење моно дијета;
- правилне обрве према носу;
- индивидуална локација коже до прераног бледења;
- погрешно састављен дневни оброк;
- недостатак влаге у поткожној овојници;
- употреба нискоквалитетне козметике;
- несаница, посебно хронично лишавање сна;
- неправилан радни распоред;
- стално се налази иза рачунара без посебних наочара / сочива;
- екологија;
- редовно излагање депресији, стресу;
- једе превише слане, зачињене, масне и слатке хране;
- нетачна нега коже.
Превентивна акција
Може се спречити боре између чела, тако да их у будућности нећете морати да се решавате. Девојкама које нису спровеле превентивне мере препоручује се да овладају светлосним техникама као додатним начином да се ослободе бора.
- Притисните три средња прста на подручје између обрва тако да кожа остане непомична. Доведите их до носа, док се опирете рукама. Проведите једноставне манипулације 5 минута, ако је могуће, изводите вјежбу 4-6 пута дневно. Препоручљиво је урадити процедуру док лежите на кревету тако да су остали мишићи лица опуштени.
- Узмите навику да "фиксирате" подручје чела широком траком. Залепите је док радите домаћу задаћу и постепено се одбијате од мрштења. По жељи, у козметичкој радњи може се купити специјална љепила. Такође, уместо вискија, многе девојке користе широки завој или бандану. Довољно је уваљати га у 2-3 слоја, након чега је затегнут да би га везао на потиљак, чиме се кожа на челу заглађује. Чим почнете да се мрштите, појављује се нелагодност и он ће вас научити да контролишете изразе лица.
- Стално будите будни: са најмањим мрштењем, останите у том положају, а затим нагло промените израз лица у супротно, сачекајте око 3 минута. Научници су у више наврата доказали да се ова техника много пута ефикасније носи са појавом превремених бора него код многих купљених крема или маски.
Важни савети за уклањање бора за обрве
- Не конзумирајте купљене сокове, црну кафу, паковане воћне напитке, газирана пића. Фокусирајте се на филтрирану воду за пиће, дневна количина не смије бити мања од 2,6-2,8 литара.
- Када посетите соларијум, замолите администратора да вам да заштитне наочаре. Исто важи и за сунчање - носите шешир или наочаре широког обода.
- Набавите лекарски курс мултивитамина који се састоји од 45-60 капсула (све зависи од произвођача). Пијте га једном у 6-12 месеци да би надокнадили недостатак хранљивих материја и минерала.
- Ако је могуће, престаните пушити. Ако снага не допушта, смањите број димљених цигарета.
- Прегледајте дневни мени. Ослоните се на плодове мора, немасно месо, сезонске бобице, свеже поврће и воће. Одбацити од димљених производа, краставаца, љутих и пржених јела.
- Људима који проведу иза екрана рачунара више од 5 сати дневно саветује се да у оптичком салону купују наочаре са одговарајућом напоменом „за рад на рачунару“.
- Придржавајте се начина рада и одмора, одаберите оптимални јастук за спавање (висина у коначном стању треба бити најмање 10 цм).
- Одбијте процедуру пилинга и рибања уопште, или очистите кожу не више од 1 пута у 10 дана. У другим случајевима, уклоните контаминацију гелом, пене или лосионом.
- Потражите начине како се носити са вањским иритантима. Опустите се, прочитајте занимљиве књиге, гледајте омиљене ТВ емисије.
- Најмање 1 пут у 3 дана, узмите врућу купку с мирисним уљима, затворите очи, опустите се уз мирну глазбу.
Вежбе за боре између обрва
Комплекс је предвиђен за 2 месеца, са сваким задатком мора бити обављен свакодневно.
- Подигните обрве на нос, намрштите што је више могуће, полако почните лагано изгладити боре врховима прстију. Након тога, опустите се, одморите 10 секунди, поновите акцију поново. Укупан број приступа мора бити најмање 20 пута.
- Отворите очи што је могуће шире, узмите огледало. Побрините се да се не формирају боре између обрва када отворите очи. Изводите једноставне манипулације 5 минута, а затим пређите на другу фазу. Ставите 2 прста на сљепоочнице, причврстите кожу, оштро поравнајте обрве до носа, одуприте се рукама. Уради још 10 понављања.
- Ставите 3 прста на спољне делове обрва, са својим малим прстима фиксирајте подручје између обрва. Почните полако да се мрштите, не дозволите формирање бора, спречите сличан исход рукама. Обавите вежбу 10 минута, али не мање од 50 сетова.
Масажа обрва против бора
Пре него што започнете процедуру, третирајте кожу руку антисептичним раствором да бисте избегли инфекцију кроз поре. Уклоните шминку, нанесите на лице хидратантни гел-серум или крему која регулише равнотежу воде и соли у поткожним мембранама. Изводите масажу свакодневно током 2,5-3 месеца.
- Ставите два кажипрста на нос (између обрва), повуците њихове линије дијагонално у зону раста косе. Затим спустите прсте на обрву. Зигзаг док не дођете до храмова. Онда се вратите на исти начин. Масирајте 5-7 минута.
- Лезите на леђа, опустите мишиће лица што је више могуће. Ставите прст на подручје обрва, прво спустите низ нос, а затим до линије косе. Истовремено, намрштите се када дођете до подручја између обрва. Поновите кораке 20 пута у сваком смеру.
- Ставите кажипрст на подручје чела, нацртајте број осам, померајући се према коси. Изводите акције 5 минута, а затим се крећите у хоризонталном положају преко целе површине чела, имитирајући знак бесконачности. Замените прву и другу вежбу за 20 минута.
Маске за обрве против бора
Пре припреме и коришћења маски директно обришите подручје око очију козметичким ледом. Да би се то направило, прелијте кипућом водом у сјеменке, столисник, храстову кору и кадуљу (у једнаким количинама), напитак и напрезање. Сипајте у калупе, замрзните.Опционо, можете додати композицији неколико капи брезе сока.
- Пилећи протеин. Одвојите 1 протеин, ставите га у фрижидер четврт сата. Након истека рока ваљаности, производ пребацити мешалицом, додати рибану кору једног лимуна. Подмажите проблематично подручје, покријте филмом, сачекајте око пола сата, исперите.
- Цлаи Улази у апотеку црне, плаве, зелене, розе глине. Узми 15 гр. свакој композицији, напунити топлом водом, мешати до пастозне конзистенције. Третирајте површину чела и чело (опционално), намочите 20 минута.
- Одсеци Исцедите сок од пола грејпа, додајте довољно ланених мекиња да направите кремасту масу. Сачекајте састав композиције, затим направите маску, оставите 45 минута.
Лако је уклонити боре између обрва, ако имате довољно знања о процедури. Користите комплекс вежби, направите масажу лица, припремите маске. Пратите правилност и време састава.
Видео: како уклонити боре на челу и између обрва
За слање