Како уклонити кост на палац

Кости великог палца (Халлук Валгус) или халус валгус је биомеханичко уништење зглоба палца, узроковано различитим факторима. Болест се изражава оштећењем структуре хрскавичног ткива, праћено одступањем метатарзалне кости према ван и формирањем испупчења, слично латералној растућој кости. Ударац даје много неугодности, у распону од нелагоде која завршава са немогућношћу ношења ципела. Међутим, Халус валгус се успешно лечи и, ако одете код лекара на време, неће остати ништа од "груде".

Како је Халлук Валгус

Деформација палца се јавља у било ком узрасту оба пола. Тинејџери, а посебно жене, су предмет проблема. Према степену оштећења зглобова, болест се развија у три фазе:

1. Почетна фаза. Метатарзус не одступа више од 15 степени у односу на друге кости стопала. Приликом ходања долази до напетости, болова у фалангама прстију. Избочина је скоро невидљива, али на месту њеног наступа примећује се црвенило коже и изглед кукуруза. У првој фази вриједи почети лијечење како би се проблем што прије заборавио.
2. Друга фаза. Када је метатарзална кост одступала за више од 20 степени, док се други ножни прст подиже изнад осталих. Избочина има значајне димензије. Упални процеси у зглобовима мука, стопало се надима, натоптишна форма.
3. Трећа фаза. Плусфаланговуиу композиција задивљена. Не само да су кости деформисане, већ и цела стопала. Сви прсти имају различит угао нагиба. Уобичајене ципеле постају скучене и неудобне, стопало се изравнава.

Шта доводи до напредне фазе валгусне деформације?

Ударац на великом ножном прсту даје много неугодности. Није могуће носити ципеле које волите. О ципелама, ципеле с петама се могу заборавити. Квака доводи до појаве кукуруза, који су место инфекције у крви. Временом се стопало деформира, што доводи до озбиљнијих проблема. Међу њима су:

1. Хронични бурзитис. Ова упала периартикуларне кесе, у којој се накупља зглобна течност. Ткиво око зглоба се повећава.
2. Трауматски тендовагинитис. Тетиве стопала су упаљене, глежњеви се набрекну, особа доживљава бол док хода, и чује се крцкање када се зглоб помери.
3. Деутсцхланд дисеасе. Фрактура марша, коју карактерише преструктурирање метатарзалних костију, узроковано прекомјерним оптерећењима стопала (тешки пријелази, ношење неудобних ципела). Структура кости се мења, постаје збијена, метатарзалне кости се померају једна према другој.

Зашто постоји кост на палцу

1. Флатфоот. У овој патологији, кости стопала се иницијално налазе погрешно, стварајући услове за девијацију метатарзалних костију.
2. Конгениталне абнормалности. Дислокација стопала, кука и сл.
3. Прегнанци Женски центар гравитације се мења, оптерећење на прстима се повећава.
4. Овервеигхт. Што је већа тежина, то је веће оптерећење стопала.
5. Остеопороза Код ове болести, структура кости постаје порозна, зглобови се деформишу.
6. Адолесценце. У доби од 9-10 година уочава се оштар раст костију стопала, а код дјевојчице у доби од 10 година величина стопала може досећи величину од 38 цм са растом од 152 цм, што узрокује одступања костију стопала једна од друге.
7. Траума. Свака повреда ноге доводи до мањих повреда, укључујући и појаву чекића на палцу.
8. Велики физички напор. Професионални спортисти (атлетика, фудбал, скијашко трчање) често имају кости на палцу.
9. Неугодне ципеле. Халлук Валгус доприноси развоју ципела са петама изнад 5 цм са уским носом.

Како се ослободити кости на палцу

Постоје разни начини да се ослободите избочина на прстима. Ако се кост не избуљи много, онда можете да се лечите. Ако је Халлук Валгус праћен јаким болом, отицањем стопала, крвавим калусима и кукурузима, одмах контактирајте ортопеда. Не би требало да дозволите да болест настави, јер што пре почне лечење, то ће бити мање болно.

Хируршко лечење
Хируршка интервенција се користи у узнапредовалим случајевима када конзервативно лијечење више не помаже.

1. Цхеврон остеотомија или операција Аустина. Код ове врсте операције, прва метатарзална кост великог палца је обрађена у облику слова В близу главе, вишак кости се уклања, зглобна капсула се чисти и ставља у жељени положај. Кости су фиксиране у правилном положају помоћу вијака. Након операције пролази дуг период рехабилитације. У првим мјесецима болесник хода у специјалним ципелама. 100% опоравак активности стопала је уочен 9-12 мјесеци након операције.
2. Остемија базе прве метатарзалне кости према Лапидусу. Операција се састоји од круте фиксације метатарзалне кости са првом сфеноидном кости. Фиксирање се врши вијцима или металним плочама. Овај тип операције се изводи на младима са хипермобилношћу зглобова.
3. Остемија базе прве метатарзалне кости према соју. У овом случају, костни имплантат је везан за сфеноидну кост, са којом је метатарзална кост фиксирана у правилном положају. Недостатак методе може се сматрати веома дугим процесом зарастања.
4. Ватерманн техника подразумева потпуну замену захваћеног зглоба трансплантацијом здраве хрскавице уместо деформисане.
5. Остеотомија у облику слова Ц избегава скраћивање прстију и одржава кост нетакнутом.
6. Артропластика ресекције се изводи на зглобовима погођеним артрозом и укључује замену силиконских или металних имплантата.

Носите специјалне браве
Користе се у случајевима благог одступања метатарзалне кости. Клипсе су једноставне за употребу, зглоб је сигурно фиксиран током кретања, прсти су анатомски постављени. Њих треба носити од 2-3 мјесеца до шест мјесеци, док се не ријеши проблем избочене кости. Створени су специјални дневни и ноћни коректори који су погодни за људе свих узраста.

ВалуФик бус је уређај за шарке развијен од стране ортопеда како би се смањило оптерећење костију палца. Завој не трља ногу, порозни јастучић штити прсте и фиксира их у анатомски исправном положају, а траке сигурно причвршћују валгусу на ногу. Величина уређаја је универзална, гума користи и млади и старији.

Корективна гума Валгус Про има флексибилне подлоге од гела на костима стопала. Истурена кост је потпуно прекривена силиконским коректором, без изазивања нелагодности приликом ношења ципела. Предност модела Валгус Про је што гума нема шарке, тако да се може носити са ципелама. Код правилног ношења, кост долази на своје место за 3-4 месеца.

Силиконски коректор Алтус Про за заустављање дегенеративног уништења хрскавице. Уређај поуздано фиксира део стопала који је подвргнут закривљењу, притискајући на њега деформисани прст. Коректор је препоручен од стране ортопеда, како за елиминисање испупчености, тако и за брзи опоравак у постоперативном периоду.

Валгус Плус еластични држач је потпуно невидљив када носите ципеле и сандале.Меки силикон штити кожу стопала од формирања натоптишних, атритација и жуљева. Хипоалергени материјал не изазива иритацију и осип од пелена. Коректор савршено фиксира прсте у правилном положају, можете се бавити спортом и плесати у њему, као и ношење ноћу.

Употреба терапеутских крема и масти

1. Цреам Цоне-СТОП Схарк Фат. Садржи уље ајкуле и екстракт племенитог ловора, помаже у смањењу упале и убрзава регенерацију оштећеног хрскавичног ткива. Крема се користи три пута дневно, стављајући је на испупчену кост. Први резултати су видљиви за мјесец дана.
2. Цреам ВалгусСтоп Лаб Еманци. У свом саставу има екстракт арничког алпског цвијета који има регенеративна својства. Кукурузно уље је богато фитостеролима, ослобађа едем стопала. Кофеин стимулише регенеративне процесе. Крема помаже у ублажавању болова, ослобађа кост у раним фазама.

Што пре се бавите третирањем избочене кости на нози, то ће се брже појавити позитивни резултати. Такође, правовремено лечење ће олакшати болну операцију, која има дуг период опоравка и озбиљне потенцијалне компликације. Најбоље рјешење је ношење силиконских копчи.

Видео: како се ријешити костију на нози