Како одредити садржај масти у мајчином млеку

Када се беба немирно понаша, хировита је и непрестано цвили, саосећајне баке са самопоуздањем кажу: "Дете не једе довољно!". Онда мајка пузи у сумњи, и одједном беба заиста плаче јер не једе довољно? Можда моје млеко није довољно масно и храњиво, каже жена? Али дијете има много других разлога због којих може осјетити нелагоду и крик - хладно, топло, грчеве и само досаду. У таквим тренуцима, веома је важно знати да ли жена има масно млеко, или је дијете храњено. Са малим дететом, не трчите по лабораторијама, па ћемо утврдити садржај млијека у мајчином млијеку код куће.

Да ли је могуће одредити садржај масти у изгледу

Многи мисле да се садржај масти у мајчином млијеку може одредити његовим изгледом. Многе жене вјерују да је масно млијеко дебље и жутије. Међутим, то није случај. Млеко има различите нијансе беле боје, не на нивоу садржаја масти, већ на физиологији жене. Нијанса млека може такође варирати у зависности од исхране дојиље. Ако жена једе једну сирову мркву, боја млека се незнатно мења.

Какво млеко треба узети за анализу

Као што знате, има млека напред и назад. Предње млеко је мање масноће, а дизајнирано је да угаси жеђ бебе. И натраг дебље и хранљивије. Намењен је да задовољи глад. Зато је веома важно дати беби у једном храњењу једну дојку. На крају крајева, млијеко у леђима је снажније усисано, а дијете почиње да буде лијено. А онда мама, узимајући у обзир да у дојци нема млека, нуди беби другу дојку. И дијете, дакле, не добива храњиво млијеко. То доводи до повећања тежине и анксиозности детета. За анализу нам је потребно млеко.

Како одредити садржај млијека у млијеку

1. За поступак одређивања садржаја масти у млеку потребна нам је чаша и равнало.
2. Ухватите мало млека рукама или пумпом за груди. Сипајте млеко у чашу и ставите у фрижидер.
3. Покријте млеко не би требало. Не може се потрести и дотакнути неколико сати. Најбоље је оставити млеко преко ноћи.
4. Ујутро измерите ширину креме која је стајала преко ноћи. Један милиметар одговара једном проценту масти.

Према Светској здравственој организацији, просечан садржај млијека у мајчином млијеку је четири посто. Уз незнатно одступање од ове норме не треба да бринете, јер је ваше млеко намењено посебно за вашу бебу.

У селима се проверавао садржај масти и засићење млека на следећи начин. Нешто млека је капало на чисту белу тканину. Када се материјал осушио, било је потребно да се види да ли постоји траг. Масно млеко обично оставља масну или жућкасту мрљу. И нема трагова текућег млека.

Како повећати садржај масти у мајчином млеку

Ако је масноћа млијека мања од два посто, ако је дијете често забринуто, виси на грудима више од пола сата тијеком храњења, не жели пустити груди, највјеројатније не једе довољно. Затим морате покушати повећати садржај масти и количину мајчиног млијека. Ово се може урадити помоћу следећих савета.

1. Једите хранљивију храну - мед (ако беба није алергична на њу), ораси, суво воће.
2. Једите млечне производе - кравље млеко, кефир, сир.
3. Да би се детету обезбедило довољно млека, потребно је јести храну која садржи калцијум - рибу, зеленило, скуте, пасуљ, спанаћ, суво грожђе, купус.
4. Пијте више течности, која је толико потребна за производњу мајчиног млека. Течност мора бити топла. Добро је пити чај са млеком.
5. Храните бебу чешће од три до осам ујутро. У овом тренутку се повећава производња хормона пролактина, који је одговоран за мајчино млеко. Хранећи бебу у овом тренутку, изазивате производњу додатне количине млека.
6. Немојте одбити бебу и немојте га хранити на сату. Храњење на захтев стимулише производњу млека.

Ако је млеко, напротив, дебело, то такође није баш добро. Са високим садржајем масти, дете почиње да пати од опстипације. У овом случају, жени треба пити више текућине и смањити садржај калорија у производима, јести обрано храну.

Понекад дијете може дуго да виси на грудима, не зато што не једе довољно. Често је разлог за овакво понашање психолошки. На крају крајева, дјеца су врло осјетљива на емоционално стање мајке. Ако дете осећа да је њена мајка напета и немирна, беба се осећа у опасности и покушава да не остави мајку, као да је са острва стабилности и сигурности на овом свету. Не фокусирајте се на проблеме, и ваша беба ће бити мирна и избалансирана. А онда не морате размишљати о садржају масти у млијеку.

Видео: 13 начина за повећање лактације