Како очистити поре на носу код куће

Камендони, или црне тачке, могу се формирати у апсолутно здравој особи. Разлог за ову карактеристику је нездрава исхрана, лоше навике, занемаривање основне здравствене заштите. Због мешања поткожних масних наслага и честица кератинизираног епитела, поре постају јако блокиране, стварајући саобраћајне гужве. Као резултат, поремећена је активност жлезда, што доприноси развоју бактерија у шупљини коже. Многи људи не знају како да се носе са дефектом, па покушавају да истисну акне. Такав потез доводи до већег броја инфекција и ожиљака.

Узроци кендона

• занемаривање основних правила за његу коже;
• погрешан избор декоративне козметике;
• злоупотреба тонских пора;
• кршење хормонског неуспеха;
• трудноћа, дојење, дојење, менопауза;
• адолесценција;
• претерано масна кожа од природе;
• честа употреба слане, зачињене, пржене хране;
• недостатак физичке активности;
• штетне овисности (духан, алкохол);
• ендокрини поремећај;
• несаница, неправилан рад и одмор;
• неисправност јетре и бубрега;
• фактор животне средине.

Како се отарасити црних тачака на носу

Лако је очистити поре из кендона, ако пратите делотворне препоруке у вези са могућим процедурама. Од вас се тражи да се придржавате хигијенских стандарда и редовне употребе маски.

Метод број 1. Правилна употреба козметике

1. Узмите навику да редовно наносите салвете за матирање при најмањој појави масног сјаја. Козметички материјали ове врсте се продају у специјализованим продавницама и релативно су јефтини. Многе девојке праве грешку када испуше нос при виду претјеране масноће. Такав потез снажније зачепљује поре, доприносећи појави још више црних тачака. Прилично је једноставно користити салвете: нанесите их на нос, притисните, сачекајте 5 секунди. Поновите манипулацију док масни сјај не нестане.
2. Алати за темељ, прах, руменило, коректори и коректори продиру дубоко у структуру коже. Због тога дермис зауставља дисање, формирају се чепови за масноћу. Масти не могу да изађу напоље, изазивајући развој бактерија. Ограничите употребу горе наведених формулација или их исперите 4 сата након наношења. Ако је могуће, промените тонску основу на ББ-крему, развијену са годинама. Пре него што направите шминку, дистрибуирајте козметички прајмер на површину лица (продаје се у професионалним продавницама).
3. Љети заштитите епидерму од директне сунчеве свјетлости. Набавите гел серум са посебним СПФ-филтером, нанесите производ пре изласка. Када посећујете соларијум, замолите администратора да обезбеди заштитну крему (уз додатну накнаду). Зими, употреба средстава против смрзавања (дечији крем, Нивеа, итд.) Ће бити посебно важна. Одбијте наношење ноћне креме или омекшајте кожу 2 сата пре спавања. Пре одласка у кревет, уклоните вишак козметичких спужви.
4. Започните јутарње буђење са прањем. Не користите за те сврхе тоалетни сапун, дајте предност посебним производима. Набавите дневно пилинг, гел или прање лица. Након захвата обришите епидермис лосионом за ваш тип коже. Јутарња хигијена завршава наношењем лаког хидрогела, који је 70% воде (екстра влажна крема ће то учинити). Вода за прање треба да буде контраст (прво топла, затим хладна), али не врућа.Многе девојке трљају кожу козметичким ледом на бази лековитог биља (камилица, храст, жалфија, гераниум, зелени или црни чај, итд.).

Метод број 2. Исправно формулисана дијета

1. Као што је раније поменуто, неправилна исхрана има штетан утицај на кожу. Стална конзумација масне хране доприноси убрзаном раду лојних жлезда. Слана храна акумулира течност, успоравајући природно чишћење коже. Да бисте се ослободили црних тачака на носу, морате прегледати дневни мени.
2. Производи који изазивају зачепљење пора укључују уље (биљно, кремасто), алкохолна пића, масно месо, љути умаци и зачини, мариниране домаће делиције, павлаку (садржај масти 20%). Такође је неопходно искључити прекомерно коришћење слаткиша, џема и џема, димљене кобасице. Ако је могуће, потпуно напустите наведене производе, замените их здравијим јелима (шећер - мед, димљена кобасица - кувана кобасица и тако даље).
3. Нормализовати активност лојних жлезда и повећати ниво метаболизма је прилично једноставан. Једите на "правим" производима, међу њима су сезонске бобице и воће, свеже или смрзнуто поврће, немасно месо (ћурка, пилетина, свињска пулпа, говедина, телетина, зец, патка). Ослоните се на немасне млечне производе (природни јогурти, житарице, кефир, рјаженка, итд.). Не заборавите на махунарке и житарице, замените пшенични хлеб.
4. Не занемарите доручак. Након буђења ујутру, попијте чашу воде са лимуном, а затим једите сир са медом и бобицама или ланом / зобеном кашом. Да би се повећала апсорпција калцијума (одговорна за нормално функционисање лојних жлезда), кувати житарице у млеку (1-2,5% масти). Не примјењујте на себе правило "Каша се не може покварити маслацем!". Узмите навику 3 пута дневно да користите свеже сокове, разблажене са водом 50:50. Ако често пијете алкохол, преферирајте суво или полусухо бело вино својим омиљеним пићима (не више од 150 мл дневно).

Метод број 3. Коришћење народних лекова
Поред промене уобичајеног начина живота, неопходно је користити ефикасне методе чишћења пора. То укључује вруће облоге, маске, пилинг.

1. Компресија камилице Да бисте парили кожу и очистили нос од црних тачака, користите врели облог. Закујте суву камилицу у кипућој води, оставите да се кува 15 минута и проциједите. Увући ручник у смјесу, причврстити на проблематично подручје. Трајање поступка је 10 минута. У исто време, тканина треба редовно навлажити, тако да се парење неће зауставити. Након употребе компресије, обришите кожу чистом и растопљеном водом (можете је замијенити коцкама леда).
2. Контрастно прање. Одлична опција за бављење црним тачкама сматра се контрастним прањем. Испрати кожу три пута дневно, прво вруће, а затим ледену воду. Узмите најмање 5 приступа. Прва фаза ће растворити кожу, други корак ће омогућити сужавање пора и избацивање лојних чепова. Ако је могуће, користите филтрирану воду која садржи минималну количину нечистоћа.
3. Парна купка Припремите 3 литре биљне инфузије. Можете закухати кадуљу, коре брезе, столисник, гинсенг, матичњак и друге биљке. Поступак кухања на пари се врши на следећи начин: покријте главу пешкиром, окрените лице лонцу (удаљеност од 35 цм). Дишите у паровима 7-10 минута, довршите поступак брисањем тоником за чишћење или пилингом.
4. Оат пеелинг. Мешајте 30 гр. дебели мед, 45 гр. зобена каша, 25 мл. фат кефир. Разортирајте лице преко купке, распоредите маску преко читаве површине проблематичне области. Покријте газом или филмом, оставите 45 минута. Прво исперите топлом, а затим хладном водом.Нанесите хидратантни хидрогел, поновите поступак 3-4 пута недељно.
5. Маска од соде. Измијешајте сода за кухање с хладном водом како бисте направили кашу. Исперите топлом водом или направите компресију да бисте отворили поре. Нанесите сода смјесу четврт сата, а затим исперите. Да би се повећала ефикасност, у композицију додајте кашичицу средњих листова лана.

Лако је ослободити кожу од црних тачака, ако се придржавате основних правила за негу лица. Прегледајте дневни мени, изаберите праву шминку, направите маске. Парити и очистити епидерму парним купкама, припремити облоге, не занемарити контрастно прање.

Видео: како очистити поре на лицу