Како лијечити проширене ноге код куће

Проширене вене - једна од најчешћих болести данас. Нормално, вене имају специјалне вентиле који омогућавају да се крв креће само у једном правцу. Када особа правилно једе и одржава активан начин живота, ови вентили остају флексибилни и покретни. Ако из неког разлога престану да се отварају и затварају, вене се пуне крвљу, ширећи због недостатка одлива. Проширене вене су врло честа болест. Доказано је да више од половине мушкараца има одређене манифестације ове болести, а код жена је та бројка још већа. У овом чланку покушаћемо да откријемо узроке проширених вена, размотримо симптоме болести, као и да се упознамо са главним лековима и кућним лековима за лечење болести.

Зашто се јављају проширене вене

Размотрите главне узроке ове болести.

1. Ниска физичка активност доводи до чињенице да се крв кроз вене креће полако, стагнира, нема тренинга за вентиле. Много људи који имају проширене вене због седентарног начина живота. За такву групу пацијената постоји чак и назив "компјутерске варикозне вене", то јест, због сталног седења на једном месту.
2. Проширене вене се често јављају код људи који стоје. То су фризери, кувари, продавци. Оптерећење на њиховим ногама је огромно.
3. Први знаци проширених вена често се јављају током трудноће - у овом тренутку тежина жене се драматично повећава. Поред тога, хормоналне промене такође играју улогу. Неке манифестације проширених вена могу се јавити током пубертета код девојчица, у менопаузи, у постпарталном периоду.
4. Прекомерна тежина је још један провокативан фактор који ствара додатни стрес на ногама.
5. Проширене вене најчешће се јављају код жена које воле да носе високе пете. У овом стању, глежањ је у неприродном положају, крв стагнира. То се може приписати и чарапама и чарапама са чврстим еластичним тракама.
6. Еластичност вена и њихова предиспозиција за проширену експанзију генетски се преносе преко женске линије. Ако ваша мајка има проблема са венама, морате пажљиво пратити њихово здравље.
7. Пушење, као и алкохол, смањује еластичност зидова крвних судова.
8. Погоршава развој проширених вена, нервног стреса, осећања.

То су главни узроци проширених вена. Али како се то манифестује?

Симптоми проширених вена

По правилу, проширене вене почињу са мањим симптомима које многи људи доживљавају као само умор. Чак и након кратке шетње и стајања на ногама, појављује се едем, у телади се јавља пецкање, ноге постају тешке. Ходање није лако, чак и кратке шетње су тешке. Ако се болест развије, могу се приметити мале крвне звезде и хиподермичка мрежа на ногама. Често се кожа затамни, појављују се печати. До вечери, ноге стално расту. Ноћу, телећи мишићи хватају грчеве. Код тешких проширених вена, чворови могу да пукну, да крваре, да се развију трофични улкуси, који су често праћени локалном или општом температуром. Да се ​​развој болести не доведе до таквих страшних симптома, треба лечити проширене вене.

Лечење варикозних вена

Ево неких лекова за спољашњу и унутрашњу употребу који ће помоћи да се побољша еластичност вена и да се ослободе проширених вена.

1. Венорутин.То је ефикасан лек који ублажава бол, побољшава проток крви, оксигенише ткива и јача тонус вена. Савршено ублажава ноћне грчеве. Овај лек се прави у облику капсула, таблета, гела за спољашњу употребу.
2. Хепаринска маст - ово је популарно средство које се активно бори против конгестивних процеса у венама - разређује крв и распршује је по целом телу. Хепаринска маст има антиинфламаторно, антиинфламаторно, аналгетско дејство.
3. Висхневски маст побољшава циркулацију крви у ткивима, ублажава отицање, рјешава пломбе. Маст је такође погодна за отворене ране и трофичке улкусе.
4. Лиотон - данас један од најефикаснијих лекова против проширених вена. Улази у структуру вене, побољшава њену еластичност, активира истицање крви. Максимални ефекат на вене је 8 сати након наношења.
5. Пхлебодиа - доступан у облику таблета и као маст. Одлично средство за побољшање циркулације крви. Маст олакшава отицање, гори у ногама, даје осјећај лакоће. Овај алат се такође може користити за превенцију проширених вена.
6. Цурантил и аспирин су лекови који се узимају за разређивање крви и спречавају стварање крвних угрушака.

У арсеналу фармацеутских компанија постоји огромна количина анти-варикозних агенаса. Свака од њих има своје карактеристике. Лекар ће вам помоћи да изаберете прави лек. Проширене вене се могу лечити у раној фази развоја код куће.

Како лијечити проширене вене код куће

Ево једноставних савета и савета који вам могу бити од користи код проширених вена.

1. Крећите се више, ходајте, пењите се степеницама, радите јутарње вежбе.
2. Оставите високе пете, али равне ципеле такође нису погодне. Оптимална висина пете је 2-3 цм.
3. Ако сте стално на ногама због своје професије, узмите си времена да се одморите и седнете неко време. Замените клупу под ногама да бисте побољшали проток крви.
4. Не седите са прекриженим ногама - ово је врло штетна поза.
5. Чарапе, чарапе, хулахопке не би требало да имају чврсте еластичне траке које нарушавају истицање крви.
6. Ослободите се тежине.
7. Пијте пуно воде - разрјеђује крв. Користите најмање две литре чисте течности дневно. То помаже да се ослободи затвор, што утиче на циркулацију крви у карлици.
8. Одустани од пушења и алкохола.
9. Направите контрастни туш за ноге - залијте их хладном и топлом водом како бисте побољшали тонус крвних судова.
10. Вруће купке, парне ноге, купке, сауне су строго контраиндициране.
11. Вежбање - пливање, клизање на леду, скијање и бицикл су најкорисније ствари.
12. Не можете се сунчати на директном сунцу.
13. Сваки дан морате лежати на кревету подигнутим ногама најмање 15 минута.
14. Много хода - најмање километар дневно.
15. Носите одећу за компресију, посебно са тешким физичким напором.
16. Обавите ову вежбу - стојте са прстом на ивици степенице, спустите и подигните пете. Ова вежба добро тонира мишиће теле и убрзава конгестивне процесе у ногама.

Ови једноставни савјети требали би постати природан начин живота - требали би се проводити стално и свакодневно. Поред ових, можете користити различите ефикасне рецепте против проширених вена.

Народни лекови за проширене вене

Овде су ефикасни и популарни рецепти за кућну медицину за лечење проширених вена.

1. Томато. Ово поврће савршено побољшава циркулацију крви. И зрели и зелени парадајз су корисни. Плодове треба исећи на тањуре или самљети до стања пулпе. Причврстите парадајз на захваћена подручја ногу и омотајте филмом за причвршћивање. Држите компресију парадајза око пола сата, а затим исперите хладном водом.
2. Јабучни оцат Ово је веома корисна композиција која се може користити и споља и изнутра. Прво попијте чашу топле воде на празан желудац сваки дан са кашиком сирћета. Друго, навлажите комад завоја или памучну подлогу у сирћету и нанесите на захваћена подручја стопала. Редовни лосиони могу да вас спасе од малих паукових вена.
3. Купус Купус савршено решава све чворове и поткожне формације. Велики лист би требао бити изваљан са ваљком како би постао мекан и почео да излучује сок. Затим се купус наноси на захваћено подручје и остави компрес за ноћ.
4. Зелени ораси и маслиново уље. Зелене незреле орашасте плодове треба уситнити у млин за месо и додати уље тако да течност покрије пулпу ораха. За рецепт вам је потребно висококвалитетно дјевичанско маслиново уље. Оставите масу на тамном хладном месту 25 дана, периодично протресавши боцу. Након припреме лека, треба га исушити и размазати отеченим венама два пута дневно.
5. Уље брескве и алое. Овај рецепт ће помоћи да се ослободите сувоће и свраба коже, што је често случај са проширеним венама. Алое лишће треба сломити и додати уље брескве. Убризгати 3 недеље и затим подмазати кожу овом композицијом.
6. Тинктура цветова кестена. Коњски кестен савршено се носи са разним манифестацијама проширених вена. Од цветова кестена треба направити тинктуру за оралну администрацију. Цвеће треба напунити боцом тамног стакла, сипати алкохол или вотку. Инсистирајте 20 дана. Пијте жлицу тинктуре три пута дневно пре јела. Али сами тинктуре кестена могу обрисати ноге, направити компресије и лосионе.
7. Купке са содом. Ова процедура ће вам помоћи да брзо отклоните бол, опекотине и отеклине. Сода купка може бити учињено након напорног дана да бисте добили ослободити од симптома проширених вена. Додајте у соду за умиваоник у количини од једне кашике по литру топле воде. Држите ноге у кади најмање пола сата.
8. Тинктура јоргована. У лечењу варикозних вена, и лила цветови и лишће су ефикасни. Стаклени контејнер треба напунити јоргованом, а затим прелити алкохолом. Инсистирајте 3 недеље. Утрљајте овај састав ногу три пута дневно, а након месец дана приметићете побољшање.
9. Бели лук и маслац. Чешњак треба рибати или сецкати у блендеру и помешати са омекшаним маслацем. Ставите смешу у фрижидер три дана. Након тога масу треба утрљати у захваћена подручја ногу и фиксирати филмом. Оставите облог до јутра, ујутру оперите ноге топлом водом. Третирајте ноге на овај начин би требало да траје отприлике недељу дана - направите компрес сваке вечери.

Ово су доказане домаће рецептуре које ће вам помоћи да се ослободите проширених вена или смањите њихове манифестације.

У великој већини случајева варикозне вене настају услед седентарног начина живота. Ако седите за компјутер цео дан - узмите паузе, идите низ степенице, испружите ноге. Исто важи и за камионе и најбоље људе који проводе дуге сате за воланом. За било какве манифестације проширених вена потребно је што пре посетити лекара - много је лакше сузбити болест у раној фази развоја. Здравље је одраз вашег односа према сопственом телу. Ако водите здрав начин живота, тело ће сигурно одговорити на ваше благостање.

Видео: вежбе за превенцију проширених вена