Како се ријешити плака на језику код куће

Када идете код доктора, сваки преглед почиње ријечима: "Отворите уста!". Заиста, усна шупљина, посебно језик, може много рећи о његовом власнику. Плак на језику - може бити норма, мање одступање, па чак и озбиљна болест. Све зависи од дебљине, боје и брзине раста плака. Сам плак је знак присуства бактерија и микроба у усној шупљини. Многи људи занемарују бригу о језику, а ипак треба да се бринете о њему тако интензивно и редовно као што бисте то учинили о својим зубима. Сваког дана, ујутро и увече, перете зубе и истовремено перете језик. Није баш погодно четкање, то се може урадити посебним стругачем или једноставном жлицом. Ово чишћење ће уклонити плак са површине језика и између вила. Али одакле долази?

Узроци плака на језику

1. Најчешћи узрок белог цвета на језику је неадекватна њега. Осим јутарњег и вечерњег чишћења, након оброка морате испрати уста водом. Ова процедура ће уклонити остатке хране из десни и језика. Ако редовно перете уста водом након јела, ослободићете се многих проблема са зубима и језиком.
2. Још један чест узрок је присуство болести. Дебљина и боја плака могу одредити који органи су неисправни.
3. Често се плак на језику јавља код пушача који злоупотребљавају своју лошу навику. Алкохол даје исту реакцију.
4. Дуготрајна употреба лијекова, посебно антибиотика, такођер може узроковати напад на језик.

Врсте напада на језик

Како одредити дебљину плака, јер је то један од важних индикатора? Да бисте то урадили, пажљиво очистите језик жлицом или стругачем. Онда идите три сата на њихов уобичајени посао, не можете јести и пити. Ако се након одређеног времена опет појави рација, то значи да расте прилично брзо и да је дебела, ако не - мршава. Боја плака може дијагностицирати болест.

1. Ако имате лагани и дебели плак, највероватније имате проблема са гастроинтестиналним трактом. Може бити затвор или интестинална колика. Такав плак се појављује иу погрешној исхрани и дијетама.
2. Бела, густа и непрозирна плака указује на прогресивну заразну болест у телу.
3. Ако се плак формира само на другом крају језика (у корену), онда сте суочени са пробавним проблемима. Највероватније имате гастритис или чир.
4. Насупрот томе, ако је плак углавном на предњем делу језика, највјероватније имате проблема са плућима и бубрезима.
5. Жути језик каже да тело није у реду са јетром. Блага жућкаста боја указује на проблеме излучивања жучне жлијезде, а густа жута патина сугерира да жуч стагнира у тијелу. Ако је само врх језика постао жут, то је знак хепатитиса.
6. Сиво цветање указује на то да има превише слузи у телу. Сива боја плака се појављује када се особа дехидрира.
7. Понекад патина може бити плава. То је знак тифуса и дизентерије.
8. Зелена боја плака указује да постоје гљивичне инфекције у устима. Обично је такав плак праћен неугодним мирисом.
9. Плави језик - проблеми са правилном циркулацијом крви у телу. Језик чак може бити црн. Ово је један од знакова колере.

Како се ријешити плака на језику код куће

Плакета на језику није сасвим естетски феномен који се жели ријешити што прије.Ако се плак на језику не елиминише, бактерије могу да продру у тело, па чак и такав плак може проузроковати лош задах. Стога је несумњиво неопходно борити се са њим на било који начин. Размислите о домаћим рецептима и тајнама како бисте уклонили плак са језика.

1. Најважнија ствар у борби против цветања је свакодневна хигијена. Ујутро и увече треба да очистите не само зубе, већ и језик. Ово се може урадити помоћу задње четкице за зубе.
2. Врло је корисно очистити језик не једноставном, већ сребрном жлицом. Овај метал ће заштитити усну дупљу од бактерија и вирусних бактерија. Потребно је очистити језик од корена до врха. Међутим, немојте се пењати превише дубоко у грло, иначе ћете можда имати еметични рефлекс.
3. Понекад је једноставно испирање уста водом након оброка довољно да се ослободе плака. Још боље, исперите уста сланом водом. Два пута дневно након прања зуба, исперите уста са сода водом (кашичица соде по чаши воде) да заувек заборавите на проблем плака на језику.
4. Постоји још један ефикасан метод. Да бисте елиминисали плак, морате користити антибактеријска средства. Најбољи народни дезинфекционо средство је укус лековитог биља. Узмите једнаку количину жалфије, храстове коре и невена - једну кашику сваке компоненте. Сипајте биљну колекцију чашом кипуће воде и кухајте смјесу пола сата. Уклоните бујон из врућине, добро га прекријте и оставите да стоји још неколико сати. Проциједити припремљену смјесу. Такав алат је апсолутно сигуран и може се често користити.
5. Не заборавите на посебна средства хигијене у облику испирања. Не само да дезинфицирају усну шупљину, већ и елиминишу лош дах. Испирање се може купити у апотеци или у било којој продавници козметике. Редовна употреба таквих течности ће вам олакшати многе стоматолошке проблеме, укључујући стоматитис.
6. Савршено без пчелињих производа. Можете прожвакати прополис - добро очисти језик, зубе и десни. За дезинфекцију, можете растворити комад дебелог природног меда. Исто тако је веома корисно испрати уста тинктуром и проклином. За бујон, комад прополиса треба кувати на лаганој ватри око сат времена, затим охладити и украсити јуху. Тинктура се продаје готова у апотеци, али се може и припремити код куће. Да бисте то урадили, сипајте прополис водком или алкохолом и инсистирајте најмање три дана. Пре испирања, разблажите састав алкохола водом тако да не опечете слузницу уста.
7. Веома је популарно очистити уста биљним уљем. Иначе, овај метод су користили стари јогији. Метод је следећи. У устима треба да узмете малу количину биљног уља и увалите га у уста најмање 10 минута, темељито исперите језик, зубе, десни и простор између зуба и усана иза образа. Уље, као што је, привлачи све штетне остатке у уста и доводи их ван. Зато се такво уље након испирања мора испљунути, не може се прогутати.
8. Пречишћавање може бити механичко. Навуците комад завоја или газе на прст, умочите га у слаб раствор калијум перманганата или раствор хлорофила. Затим очистите језик прстом, као четкица.
9. Можете очистити језик храном. Воће и сирово поврће савршено чисте површину језика. Најбољи избор су јабуке и шаргарепа.

Превентивне мере

Врло је једноставно ослободити се плака на језику, али боље је не пустити уста и држати га чистим и уредним. За то се морате придржавати неких превентивних мјера.

1. Цанди, лизалице и слатка сода могу оставити патину на језику. Они садрже пигменте боје који се заглављују између ресица језика и боје их. После једења такве хране, морате испрати уста.
2. Да би се спријечило појављивање на језику плака, потребно је пратити стање цријева. Веома је важно да се спречи констипација и дисбиоза.
3. Као превентивна мјера, пушење, алкохол и друге штетне навике морају се одустати.
4. Ако не желите да језик формира плак, морате повећати имунитет. Пијте витамине, отврдните, водите здрав начин живота.
5. Дан морате почети са чашом чисте воде и пити најмање један литру обичне воде без гаса дневно.
6. Повремено се плак може формирати у сувим просторијама. Повећајте влажност и ваздушне просторије чешће.

Плак на језику је само симптом који се може елиминисати. Међутим, важно је разумети да нам овај симптом може рећи о важнијим болестима. Ове болести се могу појавити прилично скривене. Стога, у случају сталне скале на језику, обавезно се обратите лекару.

Видео: како очистити језик