Како се отарасити клецаве у детету

"Медвједа у шуми иде ...". Колико често читамо овај стих нашој дјеци и не размишљамо о томе зашто је медвјед косолапит и да ли је то за њега норма. Фанци ходање машући од стране на страну није само естетски дефект. Ако не лечите клисура, то може довести до тешке закривљености кичме и других коштаних ткива. Али како разликовати стопала од индивидуалних карактеристика хода? Ми ћемо разумети по реду.

Шта је клупко

Ногица је болест у којој је стопало деформисано. Нога је окренута ка унутра. Степен деформитета може бити различит, само ортопедски кирург може дијагностицирати костоничар. Јака коса стопала се јавља ретко - код једног детета на хиљаду новорођенчади. Међутим, мања одступања могу бити дијагностикована врло често - у 12% малишана.

Данас се клупска стопала успјешно лијечи и исправља. У лечењу ове болести, важно је разумети да што брже започне терапија, већи ефекат се може добити из њега. Савремена медицина саветује да се почне са исправљањем положаја стопала од старости седмице. Третман одраслих је много дужи од третмана деце, јер је веома тешко исправити формирану круту кост на жељену позицију. Потребно је време и стрпљење да се потпуно ослободите клецаве ноге.

Узроци ногавице

Цлубфоот је конгениталан и стечен. Конгенитална чучавица је чешћа и налази се у раном дјетињству. У првим недељама живота детета, његова коштана ткива су веома мекана и еластична, па тако започињући третман у раним фазама, можете потпуно исправити облик стопала. Урођена клецава нога се појављује чак иу материци из неког разлога.

1. Механички притисак или неисправан положај бебе у материци. Ако је материца довољно уска, а дете се наслони на зид материце са ногом, онда се стопало постепено деформише, циркулација крви у овом екстремитету пропада и коштано ткиво мења свој облик.
2. Неправилан развој неуромускуларног ткива. Ако је из неког разлога поремећен нервни систем дјетета, може доћи и до деформитета костију и зглобова. Овај ефекат такође може дати токсични ефекат на дете од дроге коју пије трудница.
3. Гени такође могу да изазову кост. Наслеђе игра значајну улогу у томе.

Такодје је створена и клупка стопала, која је чешћа код одраслих.

• Промена облика стопала услед повреде. Ова клекавица се најчешће третира операцијом.
• Болести костију које су повезане са уништавањем костију.
• Тешке опекотине ногу и стопала.
• Болести нервног система повезане са губитком способности кретања, на пример, парализа.

Врсте клупске ноге

Клопка нога може бити једнострана и двострана, зависно од тога да ли је једна нога захваћена или обоје. Такодје, клецање је подељено на две велике класификације:

1. Типична клупа карактеришу четири главне форме - екуинус, варус, адукција, супинација. Сваки од ових случајева се детектује посебним алгоритмом за мерење углова нагиба и ротације потколенице и стопала.
2. Атипицал цлубфоот - Ово је сложенији случај када се формира кожни прегиб између пете и остатка стопала. Сама нога са атипичном ногом је кратка и дебела.

Како се отарасити клецаве у детету

Изражено клецање може се видети скоро одмах након рођења бебе.Скривена или мања коса стопала примијетити тек након што дијете почне ходати. У сваком случају, третман треба почети што је прије могуће. Само читав низ терапијских мера може дати ефективан резултат.

1. Са тешким ногама, мало дете се ставља у гипсане чизме које доносе облик стопала што ближе здравом. Да бисте то урадили, пре него што се гипсане ноге пажљиво умијеше. Тада ноге од стопала до јаворовог малтера дају им правилан облик. Код таквог глумца дете би требало да буде недељу дана, након чега се процедура понавља. Други пут је удвостручен период ношења гипса. И тако све док ноге нису потпуно здраве.
2. Када дете крене да хода, треба да носи ортопедске ципеле. То је прилично тешко и неугодно, али такве ципеле доносе ногу у исправан положај. Ортопедске ципеле се састоје од чврстог наслона и тврдог ђона. Мора да има подршку за лук. Ортопедске ципеле морају се стално носити, у тешким случајевима чак и код куће иу току спавања. Наравно, такве ципеле доносе нелагодност, јер се тетиве истежу, али дуготрајно ношење даје добар резултат. Ортопедске ципеле бира само доктор.
3. За третман клисура дјеца прописују масажу. Састоји се од гњечења и истезања тетива на правим мјестима. Такву масажу треба изводити само искусни терапеути. Сви покрети масаже су сведени на истезање тетива унутрашње стране стопала и јачање мишића ногу. Све позиције су фиксне за 10-15 секунди.
4. За старију децу постоји низ вежби које треба да раде редовно неколико пута дневно. Већ прва вежба је ходање по чарапама са петером. Друга вежба је ходање по унутрашњости стопала 10 минута. Још једна ефектна вежба - котрљање.
5. За загревање мишића и добијање најбољих резултата пре масаже, деци се прописују физиолошке процедуре. Они укључују електрофорезу, парафинска купка и магнетну терапију.
6. У тешким случајевима, комплекс третмана је допуњен лековима. Обично су то лекови који побољшавају неуролошку пермеабилност.
7. Ако бебине чарапе гледају унутра са стопалом, можете користити следећи савет. Напротив, носите ципеле, односно леву ципелу на десном ногом, а десну ципелу на лијевом стопалу. На тај начин можете “научити” бебине ноге да изгледају равно.

Како се ријешити одрасле клупске ноге

Лечење одрасле особе се не разликује много од третмана детета. Међутим, у случају одраслог пацијента, требат ће нам три пута више времена и стрпљења, јер су кости одрасле особе већ формиране и тешко их је мијењати. Можете дијагностицирати ногавицу само гледајући ципеле. Ако се брише само на спољној ивици - време је да посетите лекара.

1. Потребно је носити ортопедске ципеле. Жене треба да забораве високе пете и равне ђоне. Правилна ортопедска обућа има пету од око 2 центиметра. Морате одмах купити ципеле за сва годишња доба, јер привремено ношење неће дати никакав резултат.
2. За физикалну терапију, најприкладнији гимнастички штап. На њему морате ходати горе-доле. Врло корисно против шишмиша који хода по жици. Ова вежба помаже да се ојачају мишићи читавог глежња.
3. Ако је узрок клецне ноге неправилан прираст костију након повреде, обично се примењује операција.

Превентивне мере

Превентивне мере су потребне не само за здраве људе, већ и за оне који су се ослободили клецке, али више не желе да се врате овом проблему. Ево основних правила.

1. Ако не желите лијечити дијете од различитих деформитета стопала, не штедите на ципелама. Не можете носити ципеле веће или мање, не купујте ципеле "за раст".Приликом избора дечије ципеле, обратите пажњу на то да ли у представљеном случају постоји тврда затворена позадина (чак и на летњим моделима), степенаста потпора и јасна фиксација чарапа. То се односи не само на ортопедске, већ и на обичне ципеле за здраво дијете.
2. Ходајте чешће бос по неравним површинама - трава, камење, асфалт. Веома је корисно и пријатно.
3. Да не би купили ногу клуба, морате редовно вежбати. Најбољи спортови против клупа су пливање и бициклизам.

Ногомет је проблем који се може елиминисати. Представили смо вам читав низ мера које ће вам омогућити да елиминишете клупко било ког степена. Да бисте то урадили потребно вам је дуго време и изложеност. Али након што су вам стопала постала здрава, а ход равномеран, нико неће помислити да када сте били лечени од такве болести.