Садржај чланка
Гастритис је болест желуца која може бити узрокована малнутрицијом и бактеријом Хелицабацтер Пилори. Када бактерија уђе у желудац, јавља се упала слузокоже, која може довести до чира. Гастритис може бити акутан и хроничан. Она се манифестује многим симптомима који су повезани са болом и нелагодом у стомаку.
Симптоми гастритиса
- Бол у стомаку јавља се након јела или ујутро на празан желудац.
- Често током гастритиса особа пати од мучнине. Он осећа мучнину или после јела.
- Гастритис може бити праћен повраћањем, посебно код деце. Повраћање је често, обично особа повраћа жуч или желучани сок.
- Често кисело подригивање. Горушица је такође знак гастритиса. Ако патите од жгаравице, чак и након лаганог уноса биљне хране - то је прави разлог да посјетите лијечника.
- Гастритис прати повреда црева. Дакле, особа са гастритисом пати од затвора или пролива.
- Током гастритиса, особа осећа тежину у желуцу након јела, развија се тутњава и надутост.
- У овој болести, нормална дигестија је поремећена, па се повећава саливација код људи.
- Опште стање пацијента са гастритисом се погоршава. Осећа слабост и главобољу, знојење, губитак апетита.
Узроци гастритиса
Као што је поменуто, главни узрок гастритиса може бити бактерија Хелицабацтер Пилори. Међутим, гастритис може бити узрокован и неухрањеношћу.
- Ако често једете „у покрету“, једете углавном чврсту храну без праха, може механички оштетити слузницу желуца. Гастритис се јавља код људи који не прате дијету, једу било шта и када једу. Врло често, гастритис почиње да боли током студентског живота. У овом тренутку, млади људи почињу да живе одвојено од својих родитеља, лишени су редовних топлих оброка.
- Пикантна, слана и јако зачињена храна такође једе зидове стомака. Стога се не треба навикавати да једете много непознатих производа и јела у иноземству. Може бити опасно за ваш желудац.
- Врло хладна или топла храна је такође узрок термалног опекотина слузнице. Храна треба да буде умерено топла.
- Гастритис се може развити услед тровања храном. Немојте јести уличну храну у киосцима сумњивог поријекла. Боље је бити стрпљив и обједовати код куће него јести хамбургер кухан у нехигијенским условима.
- Стресна стања и нервни шокови погоршавају ток гастритиса.
Како се отарасити гастритиса
Приликом лечења гастритиса прво се морате позабавити узроком болести. Ако настане гастритис због неправилне исхране, потребно је успоставити нормалан начин исхране. Ако је гастритис изазван бактеријом, мора се контролисати антибиотицима. Такође, медицински побољшава рад слузнице како би се обновили оштећени зидови желуца. Уз то, потребно је предузети превентивне мјере како би се спријечило поновно погоршање гастритиса.
Током егзацербације гастритиса, једење се не препоручује, допуштено је само пити воду, чај и Борјоми. Када се упаљена слузница мало зацели, можете почети да једете лаганим и благим производима. Пушење са гастритисом је немогуће - погоршава ток болести. Поред лекова који подржавају рестаурацију слузокоже, пацијенту се преписују лекови који ублажавају жгаравицу и подригивање, благо побољшавају његово здравље. Такође, уз повећану киселост желуца, прописују се лекови који смањују ову киселост.Међутим, кључ успешног лечења гастритиса није лек, већ медицинска исхрана.
Дијета за гастритис
Ако патите од гастритиса, морате јести фракционирано, свака 3 сата, 5-6 пута дневно у малим порцијама. Алкохол и кафу треба искључити из хране - они иритирају желучану слузницу. Потребно је одбити пржену, зачињену и масну храну. Храну треба кувати или кухати на пари. Када погоршање гастритиса на први дан је боље пити обичну воду и Борјоми. Сутрадан, у исхрану можете додати кисео и кашу у води. Зобена каша је врло корисна за гастритис - савршено покрива зидове желуца и смирује слузницу.
Да не би иритирао слуз, потребно је да једете храну која слабо стимулише производњу желучаног сока. То је млеко, сир, кувано месо или риба. Врло добар за гастритис је пире од поврћа - кромпир, мрква, бундеве, карфиол, брокула. Такођер можете направити јухе од поврћа. Када се гастритис, можете јести слано пециво, јаја и кајгана, на пари. Можете јести и кувано пилеће месо, укусно воће, пасту и благи сир.
Када гастритис не може јести храну која стимулише производњу великих количина желучаног сока. Сви маринирани и сољени - под забраном. Не можете пити каву, какао и газирана пића. Не препоручује се конзумирање разних конзервираних и месо богатих бујона. Наравно, не можете јести киселу храну. Боље је одбити свеже печене колаче, бели и црни хлеб - боље је јести крекер. Не стављајте желудац грубим влакнима - немојте јести шљиве, сирово поврће, суво грожђе.
Народни лекови против гастритиса
Уз лекове и правилну исхрану, можете се лечити од гастритиса уз помоћ народних лекова. Тестирани су годинама и заиста су ефикасни у борби против гастритиса.
- Узмите једнаке количине кантариона, невена и столисника. Мешајте суве биљке и сипајте три кашике биљног чаја са литром кипуће воде. Нека јуха скува и кува око сат времена. Онда морате да исушите бујон. Прије сваког оброка треба узети три жлице. Биљни лек је прави начин за лечење гастритиса. Ове биљке имају својства зарастања рана и умирујуће. Ако редовно пијете децоцтион, можете се ослободити гастритиса за само три недеље.
- За лечење гастритиса савршена тинктура прополиса. Узмите 100 грама прополиса, исеците га и напуните непрозирном боцом. Затим улијте прополис алкохолом и оставите у фрижидеру 10-15 дана. Повремено протресите боцу. Када је тинктура спремна, треба је узети на следећи начин. Растворите кашичицу тинктуре у чаши воде и попијте пре јела. Дакле, морате то да урадите пре сваког оброка.
- Сок од кромпира је још један начин да се ријешите гастритиса. Неколико гомоља треба темељно очистити и осушити. Ако немате при руци соковник, можете сјецкати крумпир са мијешалицом или млином за месо, а затим истиснути сок од љековитог крумпира. Сваки пут морате припремити свјежи сок. Прије сваког оброка попијте жлицу.
Данас је гастритис веома честа болест. Али то не значи да се не морате борити с њим. Поштовање правилне исхране, избор здраве хране и редовна хигијена помоћи ће вам да се ослободите гастритиса. Третман ове болести је доста дуг, али прилично успешан. Чувајте своје тело и будите здрави!
Видео: како се лијечи гастритис
За слање