Како се ријешити бијелих мрља на ноктима код куће

Бијеле пруге и тачке на ноктима могу се појавити код било које особе, без обзира на доб или пол. Они су безболни и не узрокују никакву физичку неугодност власнику. Многа сујеверја повезана су са њиховом појавом и она ће их узети, што наравно нема везе са реалношћу. Шта тело покушава да нам каже кроз “шаблон” на ноктима и да ли је потребно третирати овај феномен?

Бијеле мрље на ноктима: да ли да бринете

Шта је бела мрља на површини нокта? Једноставно речено, ово је део нокта који је престао да буде транспарентан.

Да ли треба да тражим узрок њеног формирања, ако то не изазива нелагодност или бол? То првенствено зависи од учесталости појаве белих честица. Ако вас узнемиравају изузетно ријетко (не више од једном годишње) и брзо прођу, појављују се само на 1-2 нокта, онда немате озбиљног разлога за узнемиреност. Њихов изглед је вероватно последица неравнотеже у исхрани или недостатка витамина.

У случајевима када се мрље појављују често и у великом броју, а посебно ако њихов изглед прати промјена стања нокатне плоче (деламинација, ломљивост, избочине или удубљења), треба почети тражити узроке промјена. Такође треба упозорити и на појаву нових места.

Одвојено, треба рећи и за појаву белих тачака на ноктима трудница, дојиља и дјеце различите старости. Испрва, њихов изглед је због оптерећења које тело доживљава, као и због недостатка витамина и елемената у траговима. Код деце су узроци чешће укоријењени у старосним променама у телу: реструктурирању хормонског порекла, променама у брзини метаболичких процеса итд. Временом пролазе без трага.

Узроци белих мрља на ноктима

Шта сигнализира честа појава белих мрља на ноктима? Међу разлозима за њихово појављивање су:

1. Недостатак витамина, неуравнотежена исхрана, поремећаји метаболизма, који могу бити резултат честих дијета, одбијања протеинске хране, поста или преједања, итд.
2. Болести гастроинтестиналног тракта, кардиоваскуларног или излучног система.

И беле тачке могу бити последица:

• гљивичне коже и нокти;
• стрес, недостатак сна, депресија;
• микротрауме ноктију као резултат неспособне маникуре;
• контакт руку са агресивним кућним хемикалијама, итд.

Међутим, само за дијагнозу белих тачака није довољно. Да би се комплетирала слика, лекар узима у обзир не само њихово присуство, већ и њихов број, локацију, стање самог нокта. Такође ће бити постављена питања за разјашњавање присутности хроничних болести, наслеђа, начина живота и неких других.

Након што добије све потребне информације, лекар ће моћи да утврди разлог њиховог појављивања. Ако је њихов извор озбиљне здравствене компликације, прво треба лечити примарну болест. Док се опорављате, беле тачке ће престати да вас муче.

Ако разлози за њихово формирање нису толико озбиљни, онда је сасвим могуће да се с њима суочи са кућним методама које имају за циљ јачање плоче нокта, одржавање сопственог имунитета и стварање здравијег тела.

Како се ријешити бијелих мрља на ноктима

Као што је већ поменуто, бијеле точке можете ријешити кућним методама у случајевима када њихов изглед није повезан с болестима које треба лијечити искључиво у болници или под надзором лијечника.

Ослободите се мрља узрокованих повредом нокта, помозите рецептима у циљу побољшања јачине нокта и убрзања циркулације у њему:

1. Топла купка за руке са морском соли. Растворите га у чаши воде, сипајте течност у одговарајућу посуду и ставите руке у њу 15 минута. На крају купатила можете подмазати чавле и подручје око њих рицинусовим уљем.
2. По жељи, солно купатило се може мењати са биљком (од камилице или храстове коре). Довољно је да сипате кашику суве траве са чашом кипуће воде и оставите да стоји 30 минута. Након филтрирања купатило је спремно за употребу.
3. Након нормалног купања или туширања, можете трљати парене ноге са пола чешњака. То ће ојачати нокте и помоћи им да се врате у свој претходни изглед.
4. Добар ефекат ће дати уљне купке за нокте. Да бисте то урадили, загрејте око пола чаше било којег биљног уља и додајте две чајне кашике сока од лимуна. Држите нокте у овом раствору треба 10-15 минута.

Ако је разлог настанка бијелих мрља у недостатку витамина и неуравнотеженој исхрани, онда морате поново размислити о својој исхрани. То ће помоћи не само да се излече нокте, већ и побољша стање коже и косе, као и побољшање укупног тонуса тела.

1. Почните да узимате мултивитамине. Чак и ако покушате да правилно организујете своју исхрану, још увек нећете успети да испуните све потребе тела: већ пати од недостатка корисних супстанци, и практично је немогуће добити толико витамина из уобичајене хране да би га потпуно затворили.
2. Покушајте да једете балансирано. Дијета би требала бити мјесто за воће, поврће, месо, плодове мора, јаја и млијечне производе. Покушајте да унапред планирате свој мени, неколико дана унапред: биће вам лакше да направите свој сто разнолик и користан.
3. Задржите активан начин живота, вежбање, чешће на свежем ваздуху. То ће повећати брзину свих метаболичких процеса у телу, подржати имунитет, помоћи у суочавању са стресом и олакшати нервну напетост.

У случајевима када кривац за беле мрље постаје гљива, из купатила се добија добар лековити ефекат уз додатак сирћета. Прво морате парити нокте да бисте уклонили вишак заноктица. Тада их можете држати око 10-15 минута у раствору сирћета (једна кашика сирћета по шољици топле воде). Овај поступак се препоручује сваки други дан, укупно најмање 7-10 пута.

Не заборавите да је свакодневна нега ноктију потребна само за лице или тело. Покушајте да урадите домаћи само са рукавицама. Посебно се то односи и на употребу кућних хемикалија, и на разне детерџенте и средства за чишћење, без обзира на то колико су мекани.

Након сваког прања руку, поготово у сезони гријања, немојте се лијено примијенити храњива крема на рукама и ноктима.

Ако желите да нокте обојите лаком, покушајте дати предност бољим и скупљим брендовима. Не заборавите повремено одмарати нокте од поклопца.

Бијеле мрље на ноктима нису самостална болест, већ знак одређене неправилности у тијелу. Њена идентификација и елиминација, као и уравнотежена исхрана, активан начин живота и методе традиционалне медицине ће помоћи не само да их се ослободимо, већ их и избегнемо у будућности.