Како брзо затрудните ако не можете

Концепција дјетета је природан и истовремено мистериозан процес. Неке жене успеју да затрудне први пут, док други морају да чекају на жељену другу траку на тесту месецима или годинама. Оплодња јајета се не јавља због здравствених проблема или психолошких баријера. Ако пар не успева дуго да затрудни, мушкарцу и жени се препоручује да се подвргну прегледу, промени начин исхране и покушају са неколико популарних метода.

Морална спремност

Све будуће мајке не виде трудноћу као дар или срећу. Неке жене се плаше потребе да престану радити, да се одрекну својих хобија и друштвеног живота, како би се посветиле беби. Тело је у сталној напетости и покушава уништити сперму, тако да не могу оплодити јаје.

Партнери планирају да добију бебу, да се консултују са гинекологом и да прођу тестове крви и урина. Прођите тест кардиограма и компатибилности. Ако су резултати добри, а стручњаци нису пронашли болести које спречавају зачеће и ношење, мушкарац и жена треба да седну и разговарају. Разговарајте о животу након рођења и доделите улоге. Искрен разговор помаже да се уклони психолошка баријера која спречава жену да затрудни. Човек треба да обећа да ће стално подржавати и помагати другу половину, активно учествовати у подизању бебе. Ако жена схвати да након порода бебе:

• биће времена за себе и ваш омиљени рад;
• биће снаге за хобије и страсти;
• девојке неће нестати;
• могуће је пратити слику.

Она ће се опустити, подсвесни страх да ће постати мајка ће нестати. Пар који је расправљао о свим нијансама саветује се да оду на одмор и оду на море или у другу земљу. Промене у начину живота и позитивне емоције доприносе концепцији.

Ако је трудноћа постала опсесија, онда се партнери охрабрују да направе паузу. Заборавите на дете на неко време, запамтите своје хобије или старе снове. Неки помажу кућним љубимцима. Жена прелази на пса или мачића, и за неколико мјесеци сазнаје да ће ускоро постати мајка.

Базална температура и сауна

Могућност да затрудните повећава се током периода овулације. Средином циклуса зрело јаје напушта јајник и прелази у јајовод. Израчунајте тачно време помаже у планирању базалне температуре и специјалном тесту.

Код просечне жене менструални циклус траје од 24 до 28 дана. Дозријевање јаја износи 14-16 дана. Базална температура се у том периоду повећава за 0.3-0.4 поена и достиже 37-37.1 степени. Да би одредила идеално време за зачеће, жена свакодневно уноси термометар у ректум и бележи индикаторе на основу којих црта граф. Подаци се могу унети у програм на паметном телефону. Телефон ће упозорити када је јаје зрело. А да би се потврдила овулација помоћи ће посебан тест, који се продаје у апотеци.

Мушкарцу се 2-3 дана прије овулације препоручује да се уздржи од секса и мастурбације. Квалитет семенске течности ће се побољшати, а шансе за зачеће ће се повећати 2-3 пута. Покретљивост спермија се смањује због високих температура. Мушкарци који сањају да постану тата треба да избегавају уско доње рубље од синтетичких тканина, преуских панталона, купки и сауне. Лекари саветују да се смањи учесталост и интензитет тренинга, да се напусте вежбе са дворучношћу и тешким бучицама, како се тело не би преоптеретило.

Жене ће имати користи од умереног вежбања: пливања, јоге, фитнеса, трчања или бициклизма. Они стимулишу циркулацију крви у здјеличним органима, нормализирају метаболичке процесе и производњу сексуалних хормона потребних за брзо зачеће.

Исхрана за трудноћу

Оплодња се не јавља ако жена нема довољно витамина или минерала. Тело лишено хранљивих састојака није у стању да осигура развој здравог фетуса, стога се активирају заштитне реакције.

Супружници који планирају трудноћу треба да преиспитају своју исхрану. Из менија извадите полупроизводе, животињске масти, димљено месо и кобасице. Штетни производи успоравају метаболичке процесе и доводе до повећања телесне тежине, смањујући могућност зачећа.

Кобасице и кнедле замењују поврће. Салате од скуасх, купуса и краставца, першун, шпароге и спанаћ треба да се појаве на столу најмање два пута дневно. Забрањене су само кромпир и кукуруз. Поврће се пече, пече, пече и сервира свеже. Салате су зачињене маслиновим или ланеним уљем, додају се зачини, а уместо соли се користи соја сос.

Плодови су корисни за будуће родитеље, али у умјереној мјери. Слатке брескве и банане садрже глукозу која повећава ниво инсулина. Супстанца се накупља у телу, спречавајући сазревање и ослобађање јајета из јајника. Изузетак - киселе јабуке, цитруси, као и разне бобице.

Жена која жели да затрудни брзо улази у храну која садржи токоферол. Витамин Е стабилизује хормоне и подржава репродуктивну функцију. Тело прима корисну компоненту из хране биљног и животињског порекла:

• говеђа или свињска јетра;
• жуманца;
• бадем и кикирики;
• зелени грашак и свеж пасуљ;
• лиснато поврће;
• кукуруз, сунцокрет и маслиново уље;
• спанаћ, броколи и краставац;
• мркве, ротквице и лук.

Корисно за проблеме са концепцијом целог млека, хлеба од мекиња, неполираног пиринча и уља пшеничних клица.

Гинеколози преписују жене које планирају трудноћу, фолну киселину. Супстанца има позитиван утицај на репродуктивни систем, штити од раних побачаја и развоја дефеката фетуса. Витамин Б9 је богат у:

• лећа;
• Брусни прокељ и карфиол;
• першин;
• цитруси;
• аспарагус;
• ораси и орашасти плодови;
• индијски орах, пистаћи и бадеми;
• сирово семе бундеве и сусама;
• парадајз;
• лубенице;
• јетра бакалара;
• авоцадо;
• бисер јечам, зобена каша и хељда.

Каша се комбинује са поврћем и немасним месом и воћем - са биљним мастима, маслацем или киселом кремом како би се спречили нагли скокови инсулина у крви.

Не само жена треба да се држи исхране, већ и мушкарца, јер природни и здрави производи побољшавају квалитет и покретљивост сперме.

Позе и припреме

Смањите шансе да постанете трудни антихистаминици и антибиотици. Аналгетици се не смију злоупотребљавати, јер лијекови спречавају сазријевање јаја и користе умјетни лубрикант за вријеме сексуалног односа. Мазива смањују покретљивост спермија и уништавају их.

Ако је гинеколог дијагностиковао савијање цервикса жене, пар би требао имати секс на одређеним позицијама. Оптимално - на све четири, када је човек иза. Након односа, партнер лежи на леђима и баца ноге на зид. Захваљујући држању брезе, сперма брзо улази у материцу и јајоводе, достиже зрелу јајну ћелију.

Хербал Бротхс

Оплодња се стимулише народним методама. Правилна исхрана у комбинацији са биљним децоакцијама, које нормализују хормонску позадину жене и имају позитиван ефекат на репродуктивну функцију.

Помаже да добијете сок од свјеже дуње. Пијте 1 пут дневно, не разређујемо водом.Користите 30 мл природног лека пре доручка или ручка. Сок од дуња у комбинацији са сушеним ловцем. Гомила траве је запаљена и фумигира стан. Собе су засићене етеричним уљима која се опуштају и уклањају ефекте стреса.

Ланена семена такође помажу да се брзо затрудни. Шалица воде се помеша са 30 г сировина, меша и постави на спору ватру. Кухана бујон инсистира 3 сата, узимати, мијешати с медом, и 1 жличицу. пити четири пута дневно. Ловац на ланено семе је богат фолном киселином и витаминима, који јачају имуни систем жена, враћају хормоне и стимулишу сазревање јаја.

Вероватноћа зачећа повећава мудрост. У малтеру изрежите гранчицу сушених биљака и помешамо са чашом кипуће воде. Контејнер се уклања на тамном месту и лек се инфундира 1 сат. Пијте из кадуље узмите два пута дневно и 1 тбсп. л и ужину на меду.

Курс траје 30 дана. Ако месец дана након трудноће није дошло, препоручује се да се узме четрнаестодневна пауза за одмор тела, а затим поновите процедуру.

Проблеми са зачећем уклања кнотвеед. Биљка активира рад материце и додатака. Четири пута дневно жена пије 100 мл бујона, који се припрема из 2 шоље кипуће воде и 400 г суве траве. Инсистирати средства од кнотвеед 5 сати, у филтрираној композицији, можете унијети мед, сок дуња или мрква. Готово пиће се конзумира 15 минута пре оброка 3 месеца. Обично се трудноћа јавља за неколико недеља. Ако се то не догоди, жена се одмара 1–1,5 мјесеци, а затим понавља третман кнотвеедом.

У инфламаторним процесима који спречавају зачеће детета, помаже одвару корена јохе. Сушене сировине се мељу у малтеру или млинцу за кафу. У термосу помијешајте 100 г праха од јохе с 1 литром кипуће воде. Овај алат, охлађен на угодну температуру, користи се за испирање. Поступак се спроводи увече пре наводног сексуалног односа. Лечење инфузијом на језеру траје 3 недеље, а онда жена узме седмодневну паузу.

Доуцхинг у комбинацији са пријемом исјецканих коријена. Припрема из стабла јохе, смрвљена у малтер, раствара се у чаши топле воде. На 250 мл куване базе узети 30 г биљног праха и 60 мл природног меда. Напитак се узима ујутро и увече, одмах након уношења укуса коријена јохе у вагину.

Першун и копар помажу код шиљака и упалних процеса у материци и додацима. У посуди, 30 сваке биљке се меша, мељу у прах, а затим се убрана сировина сипа у 1 литру кипуће воде. Антиинфламаторни бујон је уклоњен из пећи након 15 минута, изливен у термос и остављен на један дан. Пробуђени препарат пије дневно у малим гутљајима. Третман са першуном и копром траје 2-3 месеца.

Ако се трудноћа не догоди због упале јајника, проблем се уклања смјесом биља:

• цловер;
• цолтсфоот;
• цветови невена;
• центаури;
• камилица.

У термос или стаклену посуду улијте 50 г сваке биљке. Мешајте и скухајте са кипућом водом. Узмите 500–600 мл вруће воде, покријте посуду поклопцем и пешкиром. Проциједите кроз газу након 3 сата. Пијте 60 мл биљне инфузије 5 пута дневно. Трајање третмана је 1-2 месеца.

Помаже код децоцтион мушког и женског неплодности из семена биљака. На успореној ватри доведите 300 мл воде у чир, сипајте у врућу базу 1 жлица. л сировине и мучено пиће 10 минута на лаганој ватри. Бујон пијте четири пута дневно за пола чаше. У комбинацији са боквицама бокова.

Лековита инфузија за пливање припрема се од корена и лишћа. Улијте 50 г припремљене сировине у литру кипуће воде, извадите из пећи и инсистирајте док течност не постане смеђа и мирис биљног чаја. Филтрирани медијум се сипа у топлу базу и седи 15 минута. Поступак се понавља две недеље.Боквица помаже код упала и адхезија, повећава активност сперме.

Паровима који више од годину дана не успеју да зачну дете, саветује се да користе духанску тинктуру црвене четке и борову материцу. У посуду или боцу сипајте на мало трава. Сипати литру алкохола. Користите висококвалитетну вотку или домаћу каву. Разређени алкохол негативно утиче на женско тело. Уклоните радни комад на тамном месту 40 дана. Узмите 1-2 пута недељно и протресите. Пијте 1 кашичицу. готов биљни лијек три пута дневно. Пити алкохол након оброка, како се не би повриједила слузница желуца.

Компресије и природни сокови

Неплодност узрокована упалом привјесака и недостатак женских хормона третирају се сјеменкама лана. 300 грама сировог производа пролази кроз млин за месо, сипа се у врућу таву науљену сунцокретом или маслиновим уљем. Смеша, доведена до кључања, се уклања и хлади до угодне температуре. Доњи абдомен је прекривен газом, а на врху је постављен дебели слој лана. Покријте памучном крпом, филмом и вуненим шалом. Компресија се остави да се охлади, а преостало уље се уклања ватом.

Секундарна мушка неплодност лечи се материчним млеком. Густа бела или кремаста течност садржи витамине и аминокиселине које стимулишу производњу тестостерона, враћају функцију тестиса и побољшавају квалитет сперме.

Радни комад се разређује алкохолом у размери од 1 до 2. Три пута дневно користите 10 капи лека. Ако је алкохол контраиндикован због проблема са јетром или болести желуца, матични млеч се помеша са медом. Прво, 30 г пчелињег производа се раствори у 100 мл воде. Затим се у напитак унесе чаша густе течности. Пре сваког оброка пити 70-80 мл лека из материчног млека.

Помаже при осмишљавању сока од житарица. Млади класици пролазе кроз млин за месо, истискују 100 мл пића. Алат се узима два пута дневно на празан желудац. Пре сваке употребе припремите нову серију. Сок од зрна пшенице се не разређује водом и не меша са медом.

Стимулише сазревање јајета кркавине. Свеж сок и бобице садрже токоферол, који обнавља женске хормоне. Пића и десерти од наранџастог воћа се узимају свакодневно. У поврћним салатама корисно је додати уље кркавине, у којој има много витамина Е.

Калинов сок позитивно утиче на репродуктивни систем и помаже да се затрудни. Терапеутска смеша се припрема од 1 литра напитка и 2 кг шећера. Производи се загревају у воденом купатилу до 60-70 степени, али не доводе до кључања. Уклоњен када се заслађивач раствори. Вибурнум сок се разблажује водом: 60 мл слатког пића узме шољицу базе. Састав се пије дневно, подељен на 3-5 порција.

Женама које очајнички желе да затрудне препоручује се да промијене своју исхрану, престану пушити и пију алкохол и узимају биљни чај. Супружници би се требали опустити и одморити, како би се тијело ослободило ефеката стреса и припремило за зачеће, а на тесту се појавила и дуго очекивана друга линија.

Видео: како затрудњети ако не ради