Како брзо уклонити образе код куће

Власници округлих образа, из разних разлога, желе да их се отарасе. Човјек не воли опћи изглед лица, други слиједи модне трендове, а други сматрају да су округли образи знак цјеловитости. Како се ријешити образа без прибјегавања пластичним кирурзима? Прво морате идентификовати праве разлоге њиховог појављивања, а затим размотрити могућа рјешења.

Узроци заобљења образа

Хередити. Морате се пуно знојити да бисте се ослободили буцмастих образа код куће.

Погрешна дијета Велика количина масне и слане хране задржава воду у телу, тако да се лице надима.

Опште препоруке власницима округлих образа

1. Козметичари су развили низ вјежби које ће помоћи у смањењу образа једноставним манипулацијама. Ефикасност методе доказана је више пута, кожа је затегнута, назолабијални набори изглађени.
2. Препоручује се редовно коришћење козметике која може да затегне кожу лица у проблематичној области. Гелови, креме и серуми су помоћна средства, неће вас потпуно ослободити од великих образа, већ ће им помоћи да их ускоро елиминишу, заједно са другим процедурама.
3. Упадните у навику коришћења козметичког леда из лековитог биља (кадуља, цветови камилице, мента, руса, цвет липе). Ујутру, оперите се хладном водом, а затим образима утрљајте лед.

Масажа смањује заобљеност образа

Масажа ће дати најбољи резултат ако се поступак обавља заједно са сетовима вежби.

1. Узмите 2 кашичице меда и лагано загрејте у микроталасној пећници. Ставите врхове прстију у теглу, почните их лупкати по образима, чекајући док се мед почне залијепити. Учините медену масажу док образи не поцрне. Оперите хладном водом и обришите кожу чврстим пешкиром.
2. Обришите лице лосионом, а затим користите храњиву крему. Почните да штипате образе, прелазите на јагодице и браду. Обавите поступак сваки други дан.
3. Узми врућу купку, укључи туш и пусти јак притисак на образе. Препоручује се употреба контрастне водене масаже, не само да изглади боре и смањи образе, већ и затегне лице. Ако је могуће, свакодневно изводите једноставне манипулације.
4. Купите рукавицу за масажу у свакој трговини козметике за лице. Масирајте подручје браде и образа, али не истежите кожу. Дозвољен број пријава - 1 пут у 5 дана.
5. Велики ефекат се постиже коришћењем врућег и хладног циклуса. Узмите два пешкира, навлажите их хладном водом, а другу умочите у топлу воду (али не у кипућу воду). Ролл их горе и куцајте наизменично на образима 15 минута, мијењајући температуру.

Цхеек Редуцтион Екерцисе

Ове методе не само да смањују образе, већ и помажу да се ослободите мрзње друге браде. За најбоље резултате, изведите комплекс сваки дан 2 пута у току мјесеца.

1. Усправите се и нагните главу уназад. Продужите вилицу и испупчите доњу усну. Почните да померате јагодице и покушајте да покријете горњу усну дна. Извршите манипулације 25 пута.
2. Држите главу усправно, напрезите јагодице, а затим се опустите. Урадите ово 45 пута.
3. Лезите на леђа, лице опуштено. Сада стисните зубе оштро да затегнете јагодице. Покушајте да испупчите доњу усну што је више могуће. Прво га гурните напред, а затим доле. Поновите вежбу 30 пута.
4. Нагните главу, скрените лево, спустите браду на раме.Исправите главу, поново је нагните, али сада спустите браду на десно раме. Поновите поступак 20 пута на свакој страни.
5. Усправите се тако да је цело тело напето и са њим врат. Отворите доњу усну и отворите уста. Вјежбајте 50 пута.
6. Држите танки дуги предмет између зуба, маркер или оловка ће добро функционисати. Реците А, Е, Е, И, О, ​​Иа заузврат, говорите слова око 20 минута без паузе. Не свиђа ти се пут? Користите речи са већином ових слова (млеко, житарице, јабука и други).
7. Седите на ивицу столице тако да су врат, рамена и леђа затегнути. Спустите браду на груди, водите их на страну левог рамена дуж груди. Фиксирајте главу 5 секунди, вратите се на почетну тачку. Поновите поступак, усмјеравајући браду на десно раме. Направите 20 пута са сваке стране.
8. Смех је најбољи лек за буцмасте образе! Насмешите се свих 32 зуба, јер када се смејете, већина свих мишићних група се користи на лицу, а њихов број понекад досеже и 80. Поред смањења волумена образа, кожа се затеже, набори се изглађују, друга брада елиминише, облик лица постаје лепа контура.

Маске за смањивање заобљености образа

Маске имају одличан лифтинг ефекат који помаже затегнути образе и смањити њихов волумен.

Маска за јаја
Ударити вилицом вилицом, нанијети на образе и покрити их филмом за храну. Задржите 30 минута. Поновите поступак сваки дан.

Маска за јаја са медом

• жуманце - 1 ком.
• маслиново уље - 20 мл.
• мед - 30 гр.

Умутити жуманце, сипати маслац и додати мед. Понесите тежину до уједначености, ставите на образе, врат, браду, намочите пола сата. Направите маску сваки други дан.

Маска за јаја са краставцем

• бело бело - 1 ком.
• краставац - 1 ком.
• маслиново уље - 20 мл.

Краставац огулити, али не уклањајте семе. Утрљајте га на фином рану или га исецкајте у блендеру, додајте бјеланчевине и маслац. Нанесите на образе, идите на одмор 40 минута. Поступак поновите 5 пута у 10 дана.

Маска за јаја са кукурузном кашом

• Кукурузна брашна - 40 гр.
• бело бело - 1 ком.

Улијте брашно у пре-шлаг протеина. Покријте образе и држите 1 сат. Ако је могуће, свакодневно правите маску.

Зобена маска

• зобена каша - 50 гр.
• крема за бебе - на дискрецију
• печено млеко - 40 мл.

Мешајте компоненте до вискозне конзистенције, наносите само на образе. Потопити 40-60 минута, испрати водом. Обавите поступак 3 пута недељно.

Зобена маска са копром

• копар - 20 гр.
• кукурузно уље - 30 мл.
• зобена каша - 30 гр.

Прережите копар, помијешајте га с маслацем. Помешајте смешу са зобеним брашном и нанесите на кожу образа. Потопити најмање 1,5 сат, извадити салветом и опрати хладном водом. Тијек поступка је 2 мјесеца, даје одличан резултат, уз тједну употребу.

Томато Маск

• Парадајз - 1 ком.
• маслиново уље - 25 мл.

Уклоните кору од парадајза, згњечите га вилицом, не уклањајући семе. Улијте уље, ставите га на образе и држите 20 минута. Користите свакодневно или сваки други дан.

Маска плаве глине

• плава глина - 50 г.
• природни сок од грожђа - 30 мл.
• Кукурузно уље - 20 мл.

Глину растворите топлом водом према упутствима, помешајте сок и уље. Покријте образе и сачекајте 25 минута. Поновите поступак једном недељно.

Лосион за смањивање заобљености образа

Домаћи биљни лосиони имају благотворан ефекат када се користе свакодневно. Припремите алат и замените га уобичајеним тоником за лице.

Лосион од камилице

• Цветови камилице - 50 г.
• рило - 10 гр.
• Цалендула оффициналис - 10 гр.

Напуните биљке са 300 мл вруће воде и додајте преко ноћи. Проциједите кроз газу или кухињско сито, сипајте у тамни контејнер и чувајте на тамном мјесту.Препоручује се употреба биљног лосиона дневно ујутру и увече.

Пепперминт лотион

• Етерично уље рузмарина - 5 капи
• етерично уље грејпа - 5 капи
• етерично уље руже - 5 капи
• Ковница - 20 гр.

Потопити метвицу у кипућу воду, оставити 3 сата. Додајте уље и сипајте у затворену посуду.

Лосион за воће од цитруса

• сок од грејпфрута (свеже истиснут) - 200 мл.
• сок од лимуна (свеже истиснут) - 30 мл.
• сок од наранџе (свеже истиснут) - 10 мл.
• Водка - 30 мл.

Помешајте састојке и сипајте у непрозирну посуду. Инсистирајте 5 дана на собној температури.

Уморни сте од борбе у кругу и великим образима? Ускоро ћете их се отарасити! Не заборавите на дневни сет вежби, а затим на масажу. Изаберите рецепт за маске и примените их према упутствима. Замените свој уобичајен лосион домаћом децоцтион, што је учињено врло лако. Пратите дневни режим и ослободите се штетних навика!

Видео: како да се ослободите опуштених образа