Како брзо кухати репу у микроталасној пећници

Предност кувања репе у микроталасној пећници је могућност уштеде максималне количине корисних супстанци. Ова метода се сматра најбржом, за разлику од кувања или печења. Због дејства микроталаса, репе се брже пари. Као резултат тога, након само 15-20 минута могуће је припремити салате, предјела, први и други течај на бази. Да би се у потпуности ускладила с технологијом, потребно је слиједити упуте корак по корак. Разговарајмо о свему у реду, размотримо ефикасне опције.

Метод број 1. Кухање репе у потпуности у микроталасној

1. Пожељно је да одаберете младе узорке средње величине, овај метод ће вам помоћи да у најкраћем могућем року припремите репу. Ако се оставе старији корени, потребно је више времена за кључање.
2. Користите одговарајући пластични контејнер отпоран на топлоту. Ставите мало поврће у њега. Такође, за ове манипулације уклопити керамичку посуду са пластичном капом.
3. Пре него што почнете да кувате, темељито оперите плод од остатака прљавштине. Да бисте поједноставили задатак, трљајте репу жељезном спужвом да очистите посуђе.
4. Да бисте постигли жељени ефекат, користите иглу за плетење, пробијте се кроз корен корена, направите око 20 рупа. Затим ставите репу у одговарајућу посуду за микроталасну пећницу.
5. Улијте 80 мл. филтрирана вода у посуди са кореновом културом, пошаљите у микроталасну. Покријте производ поклопцем или куполом коју сте раније одабрали.
6. Прочитајте упутство за употребу микроталасне пећнице, изаберите режим напајања од 850 вати. Подесите тајмер на 15 минута. Тајминг се врши по величини поврћа и снаге пећи.
7. Започните процедуру са 8 минута, а затим провјерите репу, продужите кухање ако је потребно. По завршетку манипулације охладите коријен, очистите и наставите са кувањем.

Метод број 2. Кухање репе у микроталасној пећи 15 минута

1. Темељито оперите репу, осушите папирнате убрусе и ослободите се воде. Ставите поврће у посуду за микроталасну пећницу, прелијте 110 мл. филтрирана вода.
2. Покријте посуду поклопцем, пошаљите је у микроталасну. Подесите напајање на максимум око 8 минута. Након одређеног времена, провјерите репу, окрените је ако је потребно.
3. Прометом поврће поново исти временски период. По завршетку манипулације, држите корен у комори око 12 минута. Затим уклоните и користите према упутству.

Метод број 3. Кухање репе у пакету

1. Особитост припреме овог метода омогућава Вам да кувате корјенасто поврће у цјелини или изрежете. Време кувања варира у зависности од величине репе (од 8 до 15 минута).
2. Оперите корен, осушите папирним убрусима. Након извршене манипулације, ставите га у пластичну врећицу. Вежите полиетилен, пре него што га направите неколико малих рупа.
3. Ставите пакет у микроталасну, ставите струју на 800 вати. Можете користити и рукавац за печење, извршавајући исте манипулације.

Метод број 4. Кухање репе у чаши у микроталасној пећници

1. У случају да не можете користити полиетилен или рукав за печење, узмите стаклену посуду. Покријте керамички контејнер пластичном капом са рупом која ће помоћи да се уклони вишак паре. Када се кува на овај начин, репа остаје сочнија.
2. Оперите поврће корена, исеците га на комаде или оставите да буде потпуно. Пробијте поврће иглом за плетење, ставите у стаклену посуду са малом количином воде. Поставите снагу унутар 750 вати. Трајање кувања ће директно зависити од величине корена или сецканог комада.
3. Време кувања се креће од 6 до 15 минута. Приликом кувања поврћа, стално пратите процес, периодично га гурајте ножем ако је поврће поврћа цело. У неким случајевима, кување поврћа у микроталасној пећници обезбеђује произвођач. Довољно упознат са упутством за употребу, а затим наставите са кувањем.

Метода бр. 5 Кухање репе у микроталасним кришкама

Овај метод кувања репа је усмерен на припрему великих или старих коренских усева који се морају сецкати.

1. Добро исперите поврће, огулите. Сјецкајте репу на неколико малих комада. Могући начин резања коцки жељене величине за салату.
2. Слану репу пошаљите у одговарајући контејнер или полиетилен. Ако користите посуду, улијте 90 мл. филтрирана вода. Такав потез ће створити ефекат парног купатила.
3. У случају рукава за печење, улијте и течност и направите рупе на врху вреће да бисте уклонили пару. Када се кува у стакленој посуди, покријте га поклопцем вентила.
4. Ставите снагу микроталасне на максимум, у овом режиму, репа ће бити припремљена за 6-12 минута. Време варира од величине комада. На крају процеса хладне репе, нанесите како је предвиђено.

Метод број 6. Кухање репе у микровалној пећници у маринади

1. Добро исперите поврће, огулите и исеците коцке. Мешати у посебној посуди од 25 мл. оцат јабука и неки зачини за ваш укус.
2. Повежите маринаду са репом, ставите у посуду за микроталасну пећницу. Покријте поклопцем са вентилом за испуштање паре, ставите у микроталасну. Поставите напајање на максимум, сачекајте око 12 минута.
3. По завршетку наведеног времена, сачекајте хлађење корена. Додајте маслиново уље поврћу или користите други прелив по свом укусу.

Лако је кухати репу на брзину помоћу микроталасне пећнице. Пратите одређена правила, процес кухања ће бити много лакши. Метода кувања у микроталасној пећи различита је у томе што корјенасто поврће задржава максималну количину витамина и корисних елемената, а истовремено остаје сочно.

Видео: како кухати репу у микроталасној пећници за 5 минута