Како се носити са губитком косе: савјети

Губитак косе или алопеција је проблем који забрињава многе људе. Раније је ћелавост сматрана искључиво као манифестација старосних промена у телу код мушкараца, а сада је присутна код оба пола. Штавише, девојке млађе од 30 година највише брину овај проблем. Шта узрокује губитак косе и како се носити с тим?

Има ли проблема?

Понекад се превише бринемо о сопственом здрављу и лепоти, тражимо патологију тамо где је нема. Нормално, сва коса пада сваки дан. За људе са кратком косом, то је много мање уочљиво, јер њихове длаке које су испале не сметају никоме. Може се чинити да девојка пати од алопеције, јер јој се коса налази свуда у стану, у ствари, они су само дуги и видљиви на ентеријеру и намештају.

Сваког дана особа губи и до стотине длака. То је занемарљива количина, која се надокнађује новонасталом косом. Тако се мења стара коса на нову. Коса расте око пет година, затим се одмара неколико мјесеци, а затим испада. Његово место заузима нова коса.

Како сазнати број изгубљене косе? Физички је немогуће бројати сваки, али постоји доказано статистичко искуство. За почетак, неопходно је да косу не перете 3 дана, а затим држите три пута дуж читаве дужине косе, сакупљене у лепињу, пре чешљања. Све пале длаке за сакупљање и бројање. Ако има мање од 15 комада, онда нема разлога за бригу, ако их има више, вреди размислити о узроцима губитка косе.

Поред тога, важно је обратити пажњу на то одакле пада коса. Ако је жаруља видљива на крају, коса је испала из главе, али ако је нема, онда се она само одломила на одређеној дужини. Прекомерно ломљење косе може симулирати алопецију.

Узроци губитка косе

И унутрашњи и спољашњи фактори могу изазвати алопецију. Различите болести, грешке у њези, неповољно окружење - све то узрокује проблеме с косом. Следећи фактори најчешће доводе до алопеције:

1. Стрес и честа осећања. Коса је веома осетљива на промене у нервном систему. Стања сталног стреса негативно утичу на њихово здравље, што доводи до бржег губитка косе.
2. Хиповитаминосис. Витамини регулишу многе функције организма и утичу на изглед особе. Стање недостатка витамина може се јавити са неуравнотеженом исхраном, трудноћом, у прољеће и љето, тијеком болести. У овом случају, не само да ће патити коса, већ и кожа, нокти, зуби.
3. Неповољни климатски услови. Хладноћа или врућина, висока влажност или суво вријеме могу изазвати ломљивост и губитак косе. Косу морате заштитити од кише, вјетра, мраза и ултраљубичастог свјетла уз помоћ шешира и специјалне козметике.
4. Хормонски неуспех. Промене у ендокриноме систему такође утичу на стање косе. Код жена могу бити у предменструалном периоду, током адолесценције, током трудноће и током менопаузе. Код мушкараца, хормоналне промјене у пубертету и након 40 година. Поред тога, разне болести могу довести до промјена у ендокриној регулацији.
5. Генетска предиспозиција. То је најнеповољнија опција у којој коса испада због насљедних фактора. Генетски програмирана алопеција јавља се само код мушкараца и није тешко утврдити да ли су отац и дјед по оцу имали сличан проблем.
6. Погрешна нега косе. Свакодневно обликовање гела, пјене за косу, спрејева за косу, сушења, равнање гвожђа, честа употреба глачалица и увијача за косу може довести до губитка и крхкости. Поред тога, свакодневно прање дуге косе је штетно.
7. "Опасне" фризуре. Фризуре као што су фризуре као што су: афричке плетенице, дреадлоцкс, кемијски увијене браве, и репови, везани уз уску еластичну траку. Разбијају косу и суше је.
8. Пријем лекова. Не утичу сви лекови на косу, већина супстанци нема ефекта. Међутим, узимање антибиотика, хормона и хемотерапије може довести до алопеције и чак до потпуне ћелавости. Наравно, користи од ових лекова су неупоредиво веће од оштећења, тако да ћете морати да прихватите губитак косе.
9. Гљива скалпа. Код одраслих, ова патологија је прилично ретка, чешће дјеца пате од ње, код људи се трицхопхитосис и мицроспориа називају "рингворм". Главни симптом је да се на глави појаве жаришта, гдје је коса одломљена у облику конопље, зарези или на нивоу од 6-8цм.

Методе борбе против губитка косе

У случају да се алопеција претвори у глобални проблем, треба да се посаветујете са трихологом, али ово је реткост и не можете га наћи у сваком већем граду. Дерматолог такође може помоћи, али ћете морати да идете код њега приватно. Ако постоје знаци хормонске неравнотеже, прво се морате обратити ендокринологу.

Ако сте сигурни да је губитак косе вероватније козметички дефект него симптом патологије, онда избор лечења треба прекинути на козметичким производима. Постоји много линија шампона, балзама, маски и уља против губитка косе и ломљиве косе. Можете покупити нешто по свом укусу и финансијским могућностима. Међутим, нису сви алати ефикасни и можете тражити право дуго времена.

Решење може бити коришћење домаћих лекова за губитак косе.

Домаћи рецепти

У домаћем окружењу могуће је припремити испирање, маске и уља против губитка косе. Постоји неколико доказаних алата:

1. Хербал инфузионс. Готово сва биља помажу јачању косе, предност треба дати коприва, камилице, ацуру, чичак, хмељ, храстову кору, тимијан. Да не би засенили природну боју косе, потребно је придржавати се овог правила: за светлу косу - светлу траву, за тамну косу - тамну. На пример, плавуше могу пожутети од коприве, а жене смеђе косе постају црвене због камилице. Да бисте припремили инфузију, узмите 100г траве по 1 л воде, кувајте на средњој ватри 15 минута, а затим уклоните на тамно место најмање 40 минута. Ову инфузију треба испрати након сваке шампонирања.
2. Кефир маск. Можете користити кефир или кисело млеко, стављајући их без додавања других састојака у косу. Ова мешавина треба да се чува најмање 30 минута, максимум није ограничен, боље је оставити кефир на глави целу ноћ, умотавши косу филмом и пешкиром. Уз ову маску можете додати и жуманце, витамине А, Е и ПП.
3. Цогнац маск. 10 мл ракије помијешано са соком једног лука и жумањком. Нанесите два пута недељно 20 минута пре прања косе. Будите опрезни: алкохол суши косу, тако да треба избегавати ефекте ове маске на крхке врхове.
4. Уља и витамини. У 50 мл рицинусовог уља, морате додати 10 капи уљаних раствора витамина А и Е. Нанесите цијелу дуљину косе и оставите је најдуље. Поновите два пута недељно.
5. Тинктура бибера. Можете га купити у апотеци, примијенити након прања главе само на кожу и коријење, причекајте не више од 30 минута. Маска се прво може јако испећи, у том случају време експозиције треба да се смањи.

Било која од горе наведених метода, пожељно је допунити унос витамина унутар.Ако нема побољшања у року од месец дана непрекидне употребе козметике, консултујте лекара.

Може се закључити да губитак косе може бити или симптом патологије или посљедица штетног утјецаја на околиш или неправилне његе. Алопеција се може излечити уз помоћ специјалне козметике, укључујући и домаће производе.

Видео: борба против губитка косе и ћелавости