ХомеКорисни саветиИсхрана током трудноће

Сенф током трудноће - користи и штета

Садржај чланка

1 Корисне особине сенфа током трудноће
2 Штета од сенфа - ко је контраиндикован производ?
3 Сенф у козметологији
4 Видео: сенф за тело

Укусне овисности труднице су права лутрија: нетко се ослања на слаткише, неко једе воће са задовољством, али за некога живот није сладак без сланих и укисељених краставаца. Постоји чак и уверење да у раним фазама одређује пол бебе. Ако жена повлачи слатке посластице, највјероватније очекује дјевојку. Ако је превлада искрена осећања према месу и зачињеним јелима - родиће се херој. Једна од најчешћих гастрономских преференција је сенф. Уз то се једе много јела од меса, додаје се у прилог, без сенфа чак ни једноставне кобасице не изгледају тако укусно. Али да ли је производ сигуран током трудноће? Колико сенфа можете појести да не бисте повредили себе и своју малу под срцем? Покушајмо се носити са зачинским зачинима и одговорити на сва ваша питања.

Корисне особине сенфа током трудноће

Сенф је биљка која расте годину дана. Од жутих цвјетова у љетним мјесецима се формирају махуне с малим грашком. Након сакупљања грашка, сенф се меље у прах, просејава и пакује. Понекад се сенф продаје као прах, али се често појављује у готовом облику - у облику густе павлаке. Постоји много врста сенфа, од којих сваки има посебан укус и арому. Сенф није само укусан зачин, већ и здрав окус.

Сенф повећава апетит - његов оштар укус иритира рецепторе, особа радо узима главно јело. Ово је веома важно за мумије које лоше једу или не добијају на тежини. Сенф је идеално рјешење за токсемију, када постоји потпуно одбацивање хране. Чак и ако не желите ручати или вечерати, једите комадић раженог хлеба са сенфом, убрзо ће се појавити апетит. Док сенф повећава апетит, не доприноси акумулацији вишка масноће. Чињеница је да оштар укус зачина стимулише метаболичке процесе, подстиче сагоревање масти - то је веома важно за младе маме које желе да се врате у року од неколико месеци након порода.
Научници су показали да сенф успорава формирање малигног тумора и раст ћелија рака. Нажалост, понекад је важно знати током трудноће, током овог периода сви процеси се убрзавају.
Сенф стимулише производњу пљувачке и ензима. Из тог разлога, зачин се сервира заједно са тешким месним јелима како би се храна лакше обрадила. Ово је веома важно за труднице које често пате од жгаравице, надутости и надутости.
Сенф има благи лаксативни ефекат, изузетно је неопходан током трудноће. Констипација код трудница је веома честа, споро перилостатична од црева у односу на производњу прогестерона, седентарни начин живота, мала количина пијане воде, лоша исхрана, итд.

Поред тога, сенф садржи витамине и елементе у траговима. Они вам омогућавају да попуните недостатак важних супстанци, ојачате имунолошки систем и доведете тело у тон.

соја сос током трудноће

Штета од сенфа - ко је контраиндикован производ?

Упркос свим корисним својствима производа, сенф је прилично агресиван, његова употреба може довести до непријатних посљедица. Прво, зачин је контраиндикован код болести желуца, сенф може иритирати већ упаљену слузницу. Када је гастритис и чир за жвакање строго контраиндикован! Неки људи имају алергијску реакцију на сенф, што се може манифестовати као осип на кожи, жгаравица, пецкање и бол у трбуху, акутни напад кашља.Када једете сенф може се јавити дијареја, посебно ако су црева слаба. Са честим и неконтролисаним једењем сенфа, може доћи до јаких абдоминалних болова, цревних колика, кратког даха, слабости и убрзаног срчаног ритма. Међу контраиндикацијама за употребу зачина могу се уочити проблеми са бубрезима, туберкулоза, повећана киселост желуца.

хрен током трудноће

Сенф у козметологији

Зачин је у широкој употреби у козметологији, најбољи је лијек за губитак косе. Током трудноће, коса често испадне, у неким случајевима стварајући ћелавост и ћелавост. Рецепти са сенфом ће вам сигурно требати током лактације - у овом периоду коса испада са још већом силом. Можете обновити вегетацију користећи ову маску. У једној посуди помешајте жуманце, сенф, мед и биљно уље. Ако је сенф у почетку у облику праха, треба га разблажити водом, а по могућности млеком. Припремљена смеша се наноси на корење косе у фазама, одељка по секцију, третира се сваки центиметар власишта. Јаје и мед дају храну, исцрпљени корени се обнављају. Сенф иритира корене косе, што доводи до повећане циркулације крви у ткивима, жаруља за косу се хране пуно кисеоника. Уље смањује агресивност сенфа, тако да не доживљавате озбиљно пецкање и свраб.

Пре-маску треба тестирати на кожи да би се проверила његова реакција. Ако се након наношења коже јави снажно црвенило, отицање, жуљ или свраб, козметички поступак треба прекинути. Маску држите пола сата, затим исперите топлом водом користећи шампон. Учините ову маску сваке седмице, а након неколико мјесеци коса ће престати да пада, ћелавост ће се стегнути.

Сенф је на столу готово сваког Руса. Зачините с ужитком и раширите сендвиче, у њему умочену масти и комаде меса, печурке, махуне граха. Ниједна маринада не ради без сенфа, додаје се у сос за жвакање, сенф је незамјењива компонента за пуњење Цезар салате. Ако сте трудни, то није разлог да одбијете укусне и зачињене зачине. Једите сенф - увек будите здрави и срећни!

чешњак током трудноће