Садржај чланка
Зашто коса почиње да се љушти? Нема довољно флуида, витамина или амино киселина. Они губе влагу због контакта са морском водом или ултраљубичастим зрачењем. Слабе због уских фризура или погрешно одабраних четки за косу. Озлијеђени када се осуши сушилом за косу или пеглањем. Први који трпи савјете, али ако девојка не ради ништа, проблем утиче на целу дужину. За коврче не постају крхке, треба их третирати, иначе ћете морати носити само кратке фризуре.
Генетика и дијета
Неки научници су изнели теорију да је дужина косе програмирана од рођења. Ако су преци девојчице носили само на тргу, она може да отпусти плетеницу до струка или прстију. Ево само фризура је мало вјеројатно да изгледа добро његован и уредан. Чим особа остане без својих граница, савјети почињу да се љуште без икаквог очигледног разлога. И ситуација не спашава дом и професионалне алате, витамине у капсулама и топло шишање косе.
Како направити своје коврче предивним? Разумети оптималну дужину косе. И помирити се са идејом да неке девојке никада неће постати Рапунзели. Можете изгледати елегантно и елегантно са готово сваком фризуром. Главна ствар је да се не забораве основна правила бриге за коврче.
Честа дијета доводи до стратификације косе. Како да разумем, шта тачно гладовање квари фризуру? Погледај нокте. Ако постану крхки, а кожа покривена осипима, новим боре или пигментним мрљама, време је да поново размотримо исхрану. Тело очигледно нема витамина Б, бета-каротена и токоферола.
Додаци исхрани из тегле неће променити ситуацију. Ако девојка и даље гладује, коврче ће остати танке, беживотне и изгледати као спужва, која се не може чешљати и полагати. Само права храна може учинити косу сјајном.
Потребно је да почнете са токоферолом и бета-каротеном. Витамини су антиоксиданти, стога штите и обнављају косу након контакта са ултраљубичастим зрачењем. Такође стимулишу раст коврча и регулишу себацеоус жлезде.
Тело треба редовно да прима витамине А и Е из таквих производа као:
- мрква;
- говеђа јетра;
- лубенице;
- свеже маслиново уље;
- жуманца;
- сир;
- брокуле и колераба;
- морска риба;
- јагоде;
- зелена паприка и парадајз;
- бундеве и морски кркавац;
- копар и зелени грашак;
- свјежи и укисељени краставци;
- кајсије и поморанџе.
Токоферол и бета каротен спадају у групу витамина растворљивих у мастима. Тако да се елементи апсорбују и обнављају коврче, воће и поврће, богато хранљивим састојцима, напуњени биљним уљем или павлаком.
Триколози препоручују узимање пивског квасца за стратификацију косе. Додаци прехрани обогаћују тијело витаминима Б, који су неопходни за његовање коријена. Производ је допуњен биотинским производима. Елемент богат:
- пилећа прса;
- пшеничне клице;
- зобена каша;
- јаја од препелице и кокоши;
- смеђи пиринач;
- говеђе и свињско срце;
- пистације;
- цод;
- кикирики;
- кукуруз;
- печурке;
- производи од соје.
Када се раслојава косе дуж цијеле дужине, морате напустити дијете. Само уравнотежена исхрана, као и поштовање режима пијења. Уосталом, коврче слабе због недостатка течности. Дневна количина воде за просечну особу креће се од 2 до 2,5 литара. Ако девојка не пије толико, смањује се количина течности у кожи, ноктима и коси. Коврче су осјетљивије на екстремне температуре. Они губе сјај и постају покривени малим љускама, што доводи до раслојавања.
Вегетаријанцима се препоручује да свакодневно пију 20 мл ланеног уља.Богата је омега-3 киселинама које се налазе иу морској риби и јетри бакалара. Елементи јачају фоликуле длаке и спречавају даље раслојавање.
Високе температуре
Коврче се "боје" ултраљубичастог и сушила за косу. Сунчеве зраке и топао зрак - узрок дехидрације косе. Ако девојка редовно користи коврче, пегле и сунчане на плажи без шешира, њена лепо ошишана и здрава фризура постаје слама.
Серуми за заглађивање помажу у враћању сјаја коси. Сваки бренд ће то учинити. И скупи и јефтини брендови само чине једну ствар - љепило љепљиве ваге заједно. Не лече, не враћају структуру увојка, већ само стварају ефекат дотеривања. Можете купити производе на бази природних уља, са силиконом или кератином. Направите професионалну ламинацију.
Али фризери саветују кошење беживотних нити. Немогуће је вратити здравље у слојевиту косу. Боље је задржати минималну дужину и постепено расти. И тако да се ситуација с коврчама није поновила, слиједите неколико правила:
- Љети носите шешир или сламнати шешир, а зими дебели шешир. Коса штити од ултраљубичастог зрачења и мраза, јер високе и ниске температуре доводе до испаравања влаге и појаве малих љусака.
- Сакријте глачалице и пегле у кутији. Приликом полагања сушила за косу користити спрејеве или серум са термичком заштитом.
- Након купања у мору, обавезно исперите косу хладном водом како бисте испрали остатке соли. За вријеме спавања користите регенеративне маске или балзаме с витаминима и биљним уљима.
- Сушите влажне коврче ручником. Само немојте трљати и њежно омотати и чекати да тканина упије вишак воде.
- Чешаљ са дрвеним чешљем или четкама са природним чекињама. Редовно сечите слојевите врхове.
Шампони готово да не утичу на стање коврча. Средства за прање не могу третирати оштећена подручја. Није битно да ли постоји СЛС производ и парабени или не. Ако пажљиво оперете шампон из косе, они не штете коси.
Фолк реципес
Ако вам је жао што одсечете болесну косу, саветује се да је скратите за 2-3 цм. Да, у ствари, од њих почиње стратификација. Фоликули длаке троше превише храњивих твари за поправак оштећених подручја, али без успјеха. Скалп губи ресурсе. Коврче постају крхке и досадне.
Преостала коса покушава да обнови професионалну козметику или домаће маске. Најлакши начин је уље чичка. Производ се користи на различите начине. Нарежену компоненту, загријавану у воденом купатилу, у кожи главе и нанесену на коврче. Додајте састав снопа. Уље за чичак заглађује мале љуске које покривају длаке и храни кожу главе витаминима.
Девојке са природном бојом помоћи ће маски од кане. Не препоручује се власницима обојених брава, јер коса због хемијских реакција може постати зеленкаста. Састав редукционог агенса укључује:
- мед;
- вхиппед иолк;
- дри хенна;
- коњак.
Производи се подједнако сразмјеравају и ударају, да би добили густу масу, попут креме. Маска кане се распоређује на оштећену косу, а масирајући покрети се протрљају у власиште. Исперите шампоном, а након захвата испирите коврче извором коприве или камилице.
Пре него што одете у кревет, саветује се да се крајеви разбризгавају уљем. Било које поврће ће учинити. На пример, кокосово или маслиново хладно пресовано. Можете користити кајсију, бадем, ланено или кукуруз. Уље се нужно загрева и наноси на болне увојке неколико капи. Глава је омотана пластичном кесом или стављена на капу за туширање.
Током викенда корисно је организовати дан млечних производа.Користите кефир у унутрашњости и утрљајте у косу. И производ и коњи су импрегнирани. Обрађене коврче замотајте филмом и фротирним ручником. Композиција се наноси ујутро и испере пре спавања.
Кисело млеко мириси чисте биљне децоцтионс или етеричних уља. Ароме се додају у воду за испирање косе. Код кефира можете додати сок од шаргарепе и мало киселог врхња или биљног уља. И такође суви квасац или мало меда.
Подмазани коврчама загријаним рибљим уљем. Мешавина маслиновог и рицинусовог уља са лимуновим или јабуковим сирћем. Главна ствар је темељито опрати маску тако да нема масног филма на коси.
Третман подељених крајева почиње правилном исхраном и поштовањем режима пијења. Такође морате заштитити нити од ултраљубичастих и нултих температура. Чувајте косу професионалном или домаћом козметиком. Ако ништа не помаже, треба да се консултујете са лекаром и прегледате унутрашње органе. Уосталом, понекад узрок подељених крајева не лежи у коврчама и сушилицама за косу, већ код озбиљних болести.
Видео: како да се ослободите крајева и да не изгубите дужину косе
За слање