Шта учинити ако коса брзо постане масна

Ако глава постане прљава након 8-12 сати након прања, можемо говорити о нарушавању функције лојних жлезда. Њихов рад се погоршава због хормонских поремећаја, болести пробавних органа и неуравнотежене исхране. Редовни стресови, гљивичне инфекције и неки лекови утичу на скалп. Да бисте смањили количину излучене масти и уклонили козметички проблем, вреди променити своје навике.

Мени за дивну косу

Третман лојних жлезда почиње уз консултацију трихолога. Потребан је за људе чија кожа не само да брзо расте, већ постаје прекривена коре из мртвог епидермиса. Симптоми указују на себороични дерматитис. Само специјализована козметика и препарати могу уклонити перут и обновити нормално функционисање лојних жлезда. Традиционалне методе неће спасити од гљивичне инфекције, већ само погоршати проблем.

Лекару треба консултовати иу одсуству перути. Трицхологист или дерматолог мора послати пацијента на тест крви како би провјерио ниво хормона. Код жена, коса брзо постаје прљава због вишка тестостерона и прогестерона. Концентрација хормона се повећава због неисправности јајника, као и током трудноће. Наравно, будуће мајке ће морати само сачекати и пажљиво одабрати козметику за своју косу. Али девојке са хормонским поремећајима могу да понуде лекове који нормализују ниво тестостерона и смањују количину произведеног себума.

Ако су репродуктивни органи и штитна жлезда у савршеном реду, треба поново размислити о исхрани. Функција лојних жлезда је нарушена проблемима са дигестивним трактом. Али здравље црева и стомака директно зависи од производа које људи конзумирају.

Уз вишак себума, препоручује се избјегавање тешких и масних намирница:

• богате супе од меса и гљива;
• сендвичи са кобасицом;
• пржени кромпир;
• полупроизводи;
• фаст фоод.

Стање косе ће се побољшати ако особа одбије слаткише и инстант кафу. Искључите из менија бели хлеб, алкохол и вруће зачине. Престаните јести ручак у кафићу брзе хране и почните чешће припремати властите дијетне оброке.

Нормализовати рад пробавних органа и помоћи лојних жлезда:

• кикирики и бадеми;
• цитруси, посебно поморанџе;
• ферментисане млечне производе;
• зобена каша и мекиње;
• кукурузне и пшеничне крупице;
• суво грожђе и сушено семе бундеве;
• пасуљ, грашак, лећа и пасуљ;
• кувана јаја и омлети на пари;
• сок од свјеже мркве.

Биљне салате и чорбе су корисне у вишку себума. Броколи, краставци, парадајз и зеленило садрже влакна која чисте цријева, убрзавају метаболизам и побољшавају стање горњих слојева епидермиса.

Правилна исхрана се препоручује допунити витаминским комплексима, који садрже силициј, гвожђе, ретинол, Б12 и токоферол. Ако коса брже расте, помоћ гвожђа и пантотенске киселине. Елементи су богати карфиолом, говеђом јетром, репом, соком од свјежег нара и броколија.

Метаболизам и функција лојних жлезда се побољшавају захваљујући чистој, негазираној води. Течност спречава зачепљење фоликула косе, активира метаболизам и влажи кожу изнутра. Да бисте држали коврче чистим и гломазним до 2-3 дана, потребно је дневно попити 2 литре воде.

Бад хабитс

Коса која расте након 10 до 12 сати не може се сушити сушилицом или глачати. Не препоручујемо често увијање.Скалп се суши због врелог ваздуха, а лојне жлезде почињу да се активније активирају како би га влажиле, јер је њихов главни задатак да хране и обнављају горње слојеве епидермиса.

Не злоупотребљавајте шампон. Наравно, девојке желе да им коса увек изгледа свеже и лепо неговано. Али морате патити. Између процедура чишћења препоручује се да се узму два или три дана паузе. А да бисте косу држали дужом и обимнијом и лепшом, морате их што мање дотакнути рукама.

Корисно је неколико пута дневно чешљати увојке. Користите боље пластичне шкољке, које се редовно пере испод славине са антибактеријским сапуном. Због чешља, себум који се производи у жлездама се распоређује по целој дужини, а не акумулира се на корену.

Власницима проблематичне косе се саветује да избегавају синтетичке капе и одбацују чврсте праменове који ометају циркулацију. Приликом полагања не злоупотребљавајте гелове, воскове и пјене. И боље је напустити таква средства за 1-2 месеца. Средства за фиксирање зачепљују поре, тако да се рад лојних жлезда погоршава. Ако фризура не држи облик без пене или воска, онда је за вријеме прања потребно утрљати природне пилинга у власиште. Они чисте поре и неутралишу негативан утицај производа за обликовање.

Уз вишак себума препоручује се да носите кратку косу или фризуре средње дужине. Купите шампоне који не садрже протеине, липидне комплексе и силикон. Адитиви само отежавају коврче и смањују запремину. Фризери саветују транспарентну козметику. Вишак масноћа која се накупља на корену може се очистити сувим шампоном.

Немојте одустати од балзама и маски, али они морају бити лагани и храњиви. Али са природним уљима морате бити опрезни. Нанесите средства за поправку само на врхове ако су суви и ломљиви. Али коријени се не премазују уљима да се не зачепе поре, или се композиције темељито исперу шампонима са СЛС.

Љубитељима топлог туша се саветује да прате температуру приликом прања главе. Вода треба да буде једва топла, иначе ће се повећати производња себума. Неко време вреди одбити купке и сауне. Високе температуре и врућа пара негативно утичу на стање косе и горњих слојева епидермиса.

Маске за спашавање и испирање

Ако сте још увек далеко од прања косе, али ваша коса изгледа мршаво и прљаво, то ће сачувати ваш домаћи суви шампон. Биће вам потребан кромпир и кукурузни скроб, широка четка за наношење боје и природног какаовог праха. Плавушама се саветује да узму мало смеђег додатка, али бринете, напротив, не би требало да буду шкрте тако да увојци нису прекривени вештачком сивом косом.

Суви прашкови се помешају у тањир или посуду и наносе четкицом на корење. Оставите 30-40 минута тако да састав упије вишак масноће. Остаци се чешљају чешљем. Након тога шампон ће додати волумен и здрав сјај.

Функција лојних жлезда се обнавља глиненим маскама. Постоји неколико опција за терапеутска средства:

1. Врећица црвеног праха комбинована са 30 г суве сенфице. Додајте танку струју топле воде да бисте направили кремасту пасту. Утрљајте прсте у корене пре него што почнете са воденим поступцима. Ролл уп за 15 минута са пластичном врећицом и вуненим шалом. Уз благи осећај печења, потребно је трпити, а уз јаку опекотину одмах испрати композицију топлом водом.
2. Две кесице плаве глине разблажене 2-3 жлице. л јабуково сирће. Суштина и опција стола неће радити, превише је агресивна. Сипајте мало воде у масу да би је учинили воденастом. Поступак траје пола сата. Остаци глине опрани су благим шампоном. А коса након маске се испере водом, на коју се додаје чаша јабучног сирћета.
3. Белу глину разриједите минералном водом до кремасте дебљине, само попијте пиће без плина.Оставите коријење испод пластичне капице и марамице 30 минута. Врхови, ако су сухи, подмажите кокосом или маслиновим уљем. Иако погодан и чичак.
4. Ако је скалп деликатна и осетљива, плава глина се не меша са јабуковим сирћетом, већ са кефиром. Додатак киселог млека влажи и негује корење.

Нормализовати лојне жлезде помаже пилетини жуманце. Пљускајте радни комад и ставите га у величанствену масу од 2-3 тбс. л лимунов сок. Боље је свеже, у верзији продавнице, пуно конзерванса, што ће погоршати стање косе. Егг значи задржати 30-40 минута. А да би се избегао непријатан мирис, вреди опрати коврче биљном бујоном са ментом или еукалиптусом.

Власницима фине косе се препоручује да измјењују глинене маске храњивим уљима. Користите маслине, бадем или кокос. Мијешати у једнаким омјерима с грејпом или соком од наранче, увијек свјежи. Уља влаже кожу главе, тако да лојне жлезде почињу да производе мање масти. Сокови обогаћују горње слојеве епидермиса витаминима који обнављају и јачају фоликуле косе.

У кожи током прања препоручује се трљање пасте из морске соли, а бринетама се саветује да обратите пажњу на талог кафе. Кућна риба обнавља циркулацију крви у дубоким слојевима епидермиса и спречава зачепљење пора. Само тврде честице могу оштетити корене, тако да би покрети требали бити спори и уредни.

Остаци пилинга и медицинских маски испиру се биљним есенције. Са повећаним излучивањем лојних жлезда сачувајте:

• кора и бобице;
• саге;
• цвасти камилице;
• коприва;
• биљака лишћа;
• оак барк;
• пепперминт;
• Хиперицум

Природне сировине кувају кључалом водом и инсистирају на вотки. Алкохолни лосиони лековитих биљака могу се разблажити водом, додати маскама или утрљати у власиште.

Лојне жлезде се не нормализују за 1-2 недеље. Потребно је неколико месеци да се стање скалпа и косе побољша. Главно је да редовно користите народне лекове, изаберете нежне шампоне и заборавите на постојање коврчања, сушила за косу и пеглања. Исто тако, придржавати се правилне исхране и пити пуно воде.

Видео: како се ријешити масне косе