Шта да радим ако се лоше загори на сунцу

Коначно, дошао је много пожељнији одмор, викенд се поклопио са лепим временом, путовање до мора је реализовано, или сте коначно стигли до своје омиљене летње куће. У овој еуфорији, мало људи размишља о сигурносним мјерама, сви уживају у остатку. Међутим, сунце је веома подмукло, за само неколико сати може изгорети кожу, тако да ћете памтити ужитке дуго очекиваног одмора. Да не би покварили ваше благостање до краја одмора, морате пажљиво пратити вашу кожу и заштитити је од сунца. Данас ћемо говорити о штављењу - шта је то и како је опасно, како га избећи и шта да радимо ако се кожа спали.

Сунбурн

Свако од нас је бар једном у животу суочен са опекотинама од сунца и зна шта је то. Штављење се не одликује само црвеном и упаљеном кожом. Пацијентово опште стање често се погоршава - осећа се хладноћа, појављује се главобоља, а температура тела расте. Кожа постаје врућа, на њој се могу појавити мјехурићи и мјехурићи. Неколико дана након добијања опекотина, може доћи до сврбежа коже. У случају тешких опекотина и оштећења епидермиса, може се развити секундарна инфекција ако бактерије или микроби уђу у отворене ране блистера. Опекотине код дјеце могу бити праћене слабошћу и поспаношћу.

Поделите четири степена опекотина од сунца. Први степен је црвенило коже без оштећења. Други степен - појава пликова, пликова, папула, праћених високом температуром. Трећи степен је оштећење више од половине коже. Четврта - тешка дехидрација, промјене у раду срца, бубрега и јетре, таква опекотина може довести до смрти. Трећи и четврти степен опекотина захтевају обавезну хоспитализацију.

Лечење опекотина од сунца је сложено. Потребно је уклонити упалу, ослободити пацијента од локалне и опште хипертермије, сузбити свраб, подржати опоравак коже. Међутим, многи праве неке уобичајене грешке које треба да знате. Немојте брисати спаљене делове леда. Оштар пад температуре може имати разарајући ефекат на кожу. Такође, немогуће је опрати спаљену кожу сапуном за домаћинство - садржи много алкалија, што уништава заштитни слој епидермиса. Не можете третирати алкохолне тинктуре на кожи - доприноси још већој опекотини. Такођер, не можете подмазати изгорјеле густе и густе креме и масти, као што је вазелин. На кожи ствара густи слој кроз који зрак једноставно не пролази. Пликови који се формирају на кожи не би требало да буду пробушени или згњечени да би се спречила инфекција. Али која правила треба да се поштују приликом добијања опекотина од сунца?

Шта да радите ако сте изгорели на сунцу

Чим откријете да је ваша кожа спаљена, морате што прије побјећи од сунца како не бисте погоршали интензитет опекотина. Запамтите, чак и ако има облака на небу, ултраљубичасти зраци допиру до ваше коже, посебно ако сте близу воде. Људи који воле да пливају на надувавајућем душеку су у великој опасности - у овом случају, опекотине се могу добити за неколико сати. Шта учинити у овој ситуацији?

1. Прва ствар коју треба опрати хладном водом. Вода ће ублажити пецкање, смањити локалну температуру, ослободити кожу од дехидрације, испрати морску сол и песак. Ако је могуће, морате уписати воду за купање и лежати у хладној води.
2. Приликом туширања не употребљавајте сапун, јастучиће за рибање, пилинг и друге предмете који могу оштетити и оштетити спаљену кожу. Не трљајте кожу пешкиром, већ је само лагано осушите.
3. Узмите мали комад газе и потопите га у хладну воду. Нанесите газу на оштећену кожу. Када се газа загреје, поновите поновну манипулацију. Дакле, морате урадити што је дуже могуће. Ако се на тај начин кожа хлади сат времена, посљедице ће бити знатно мање изражене.
4. Попијте два литра воде да бисте се ослободили унутрашње дехидрације и заштитили од топлотног удара.
5. Пијте антипиретик, нанесите једну од љековитих масти, о чему ћемо касније говорити, заштитити кожу од директне сунчеве свјетлости још 5-7 дана.

То су основне мјере прве помоћи за опекотине од сунца. Ако сте спаљени, морате пажљиво пратити вашу кожу, зацелити је и обновити.

Лечење сунчевих опекотина

Ево описа неких група лекова који могу бити корисни ако сте спаљени на сунцу.

1. Антиинфламаторни и антипиретични лекови. Узмите таблету парацетамола, Ибупрофена, Нурофена, Фанигана. То ће смањити запаљење, црвенило и отицање, смањити температуру - и опште и локалне.
2. Антихистамини. Они су потребни за ублажавање отока и уклањање свраба. Дијете треба давати посебно антихистаминике ако се спали. Ово ће омогућити беби да боље спава ноћу. Дајте шта је од алергија у вашем дому - Цетрин, Зодак, Диазолин, Зиртец, итд.
3. Витамини А, Е и Ц. Редовни унос ових витамина доприноси активној регенерацији коже, обнављању епидермиса. Витамини се могу узимати и изнутра и извана, примјењујући композицију на оштећену кожу.
4. Пантхенол. Ово је један од најмоћнијих и најефикаснијих анти-тан препарата, који је одличан и одмах након опекотина и неколико дана након оштећења коже. Можете користити било коју маст, крему и спреј који укључује Пантенол - то су Бепантен, Д-пантенол, Декспантенол, Пантодерм, итд. Овај састојак савршено анестезира, ублажава упале, регенерише кожу, помаже у враћању заштитног слоја.
5. Лечење и обнављање масти. Доста алата који имају анти-инфламаторно, антисептичко, аналгетско дејство. Ливиан аеросол омекшава и умирује упаљену кожу, Псило балзам и Боро Плус маст се хлади и излечава. Фенистил и Радевит савршено олакшавају свраб и отицање. У лечењу опекотина можете користити алате као што су Судокрем, Еплан, Флотсета гел, Ацтовегин, Солкосерил, Олазол, Цинк маст. Сигурно је да неки од ових алата морају бити у вашем дому. Ако ништа друго, можете користити једноставно морско краставце или бадемово уље. Савршено омекшавају, ублажавају упалу и свраб.

Ако осећате озбиљну вртоглавицу, мучнину, ако је оштећење на кожи прилично озбиљно, боље је да потражите помоћ лекара.

Народни лекови против опекотина од сунца

У арсеналу домаћих тајни постоје многи рецепти који ће вам помоћи да ублажите бол и печење уз помоћ доступних алата.

1. Производи од ферментисаног млека. Ово може бити кефир, јогурт, рјаженка. Важно је да су производи хладни. Потребно је нанети алат на кожу у неколико слојева, не дозвољавајући да се епидерма осуши.
2. Вхиппед протеин. Пилећи протеин треба шибати и нанети на кожу када почне да се суши, нанети други слој. И тако 5-10 пута.
3. Сок од лубенице Сок од лубенице савршено умирује упаљену кожу, ублажава црвенило и свраб. Сок се може једноставно нанијети на кожу четком или обрисати салветом у соку и нанијети на спаљене површине коже.
4. Рав Потатоес Уклоните опекотине и црвенило ће помоћи месу сировог кромпира. Узмите неколико гомоља, огулите их и исецкајте их блендером, млином за месо или рибером. Нанесите месо на оштећену кожу, олакшање ће доћи одмах.
5. Сода. Можете направити сода-компресију - намочите салвету или марамицу у отопину соде (кашика праха по литру воде) и нанесите на захваћену кожу. Веома је ефикасно правити сода купке - растворити паковање соде бикарбоне у каду и седети у води најмање пола сата.
6. Бујон коприве и метвице. Ове биљке се перфектно хладе и лече кожу. Припремите јаку јуху, охладите је и направите лосионе на бази хладне јухе.
7. Цлаи Глина добро уклања пецкање, свраб и црвенило. Код куће можете користити било коју козметичку глину - бијелу или плаву. Само га помијешајте с водом и нанесите кашу на упаљену кожу. Ако вас је невоља ухватила на плажи, можете користити најчешћу глину са обале.

Користите наше савете како бисте се брзо и ефикасно ослободили болова и опекотина од сунца.

Било која болест је лакше спречити него лечити. Ово правило се посебно односи на опекотине од сунца. Ако не желите провести пола одмора у хотелу, морате бити заштићени од сунца. Можете се сунчати само до 11 сати и послије 16 сати. Сунчање је забрањено за малу дјецу, труднице, старије особе. На сунцу, користите крему за сунчање са високим нивоом СПФ-а. Посебно треба да браните људе светле коже. Крему треба наносити свака 2-3 сата или након сваког пливања. Почните постепено да се сунчате, нема потребе да останете на сунцу првог дана одмора.

Сунчање није увијек лијепо и успјешно. Неки људи никада неће постићи бронзани тен због њиховог типа коже. Носиоци светле коже, по правилу, могу бити бели или црвени. Покушајте да заштитите кожу од агресивних ефеката сунца, јер је ултраљубичасто светло веома штетно. Сунце може изазвати прерано старење, појаву превремених бора. Али најгора и најопаснија ствар је да ултраљубичасто зрачење може изазвати рак коже. Заштитите се од сунца, како не бисте третирали опекотине од сунца.

Видео: шта да радите ако сте изгорели на сунцу