Лингонберри - корисна својства и контраиндикације

Брусница је мали грм прекривен црвеним бобицама. На основу тога, они припремају много алата који помажу у лечењу болести. Такође, бобица се користи у козметологији и исхрани, вековима је јачала имуни систем. Али, да не бисмо расправљали узалуд, размотримо вредност и могуће негативне аспекте плода.

Састав лончића

Јагоде су познате по накупљању витамина, киселина, органских једињења. Сви они су драгоцени за тело, па дајемо најпопуларније компоненте.

Међу њима су витамини у групи Б. Они укључују тиамин, пантотенску киселину, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, фолну киселину и друге.

Воће се не лишава аскорбинске киселине у великим количинама, она је она која подржава имуни систем и бори се против сезонске епидемије грипе, прехладе.

Деловање аскорбинске киселине је подржано укључивањем токоферола и ретинола, ови витамини лепоте се такође сматрају одличним антиоксидантима. Уклањају токсине и отрове, побољшавајући функцију унутрашњих органа.

Вриједно је споменути и акумулацију танина у лончићима, као и лимунску, јабучну и салицилну киселину. Не без учешћа каротеноида, фитонцида, флавоноида, пектина, пепела, дијеталних влакана.

Као иу свим другим врстама бобичастог воћа, брусница концентрише разне минерале. Листа садржи манган, магнезијум, фосфор, калцијум. На располагању су и калијум, бакар, натријум и други.

Због ниског калоричног садржаја (само 45 јединица), лужњаке се уводе у јеловник људи који желе да изгубе тежину и грађани који пате од гојазности. Нискокалорични садржај и гликемијски индекс чине лингоније корисним за дијабетичаре.

Корисне особине брусница

За употребу у третману може се користити као воће и лишће грмља. Боље је сакупљати лишће током цветања, јер након тога постају смеђе и губе већину својих хранљивих материја.

1. Већ дуги низ векова, брусница је укључена у домаћу фармацију традиционалних исцелитеља. Користи се за лечење дијабетеса, као део много бакра. Ово минерално једињење смањује ниво глукозе и такође активира рецепторе који побољшавају апсорпцију угљених хидрата од стране ћелија.
2. Због нагомилавања разних витамина, грм је препознат као најмоћнији терапеутски и профилактички агенс за слаб имунитет. Јагоде повећавају одбрану када једна сезона замени другу или се деси берибери. Такође, лингонберри треба да једе како би се заштитио од грипа и САРС-а током епидемије.
3. Органске киселине су одговорне за везивање и уклањање соли тешких метала, радионуклида, токсичних супстанци и других једињења. Захваљујући томе, систематски једући воће, тело се штити од онколошких обољења. Такође, бобица се користи за лечење рака у комбинацији са лековима.
4. На лишћу, чије је сакупљање извршено у "правом" времену, припремити лековите тинктуре и укусе. Након тога се конзумирају за чишћење бубрега и жучне кесе од малих тумора у облику камења до 5 мм. и песак.
5. Диуретичка својства бобичастог воћа и средства на основу тога подстичу људе да користе лингоније за лечење реуме, гихта, циститиса и других тегоба ове врсте. Као део грмља постоје супстанце које појачавају ефекат усмерених антибиотика.
6. Топли чај на лишћу бруснице има антипиретична својства, па га треба конзумирати за вријеме грознице. Температура пада због убрзања знојења и борбе против патогене микрофлоре. Након болести, чај ће вам помоћи да вратите апетит и вратите се на ноге.
7. Поред свежег бобичастог воћа, можете припремити компоте и воћне напитке на бази лончића. Таква пића потискују штетну микрофлору, помажу у повећању свих метаболичких процеса, прочишћавају крв. Лети брзо утажују жеђ, а такође доприносе и повлачењу јаке стагнације из црева.
8. Свеже бобице побољшавају апсорпцију корисних минерала и других елемената зидовима једњака. Такође, плодови побољшавају производњу желучаног сока, због чега се апетит повећава, храна се лакше пробавља. Само шачица лончића, која се користи пре оброка, ослободиће вас озбиљности након велике гозбе.
9. Дијелови грмља се користе за лијечење упале панкреаса, гастритиса на основу ниске киселости, хипертензије. У другом случају, индикатори крвног притиска су нормализовани. Берри за све остале снижава интракранијски притисак, борећи се са главобољама и пулсирајућим храмовима.
10. Компресије и лосиони на бази брусница ефикасно уклањају шуга, лишајеве, екцеме и друге дерматолошке проблеме. Сок са медом је користан за атеросклерозу, проширене вене, склоност тромбози.

Предности лингонберија за жене

1. Вриједне особине, прије свега, примјењују се на тијело трудне жене. Током гестације, дама је нападнута вирусима много пута више, стога имунитет треба ојачати не лијековима, већ народним лијековима. Берри се носи са овим задатком.
2. Девојке у осетљивој ситуацији пате од едема, без обзира на време. Стагнација течности у ткивима доводи до појаве синдрома тешких ногу. Берри уклања вишак воде, ублажава озбиљност и неугодан свраб у удовима.
3. Труднице се жале на затвор. Способност плодова да повећају метаболизам, као и интестинални мотилитет, у потпуности елиминише неугодне последице.
4. Током менструације, жена доживљава апатију, умор, раздражљивост и друге симптоме који се појављују на позадини пада хемоглобина. Због накупљања гвожђа, дефицит је попуњен, дјевојка је много лакше издржати свој период.
5. То не значи без вредности јагода за жене које су дојене. Плодови грмља повећавају лактацију, повећавају нутритивну вредност и садржај масти, елиминишу горчину млека.
6. Жене које живе у неповољним условима околине или врућим регионима, неопходно је конзумирати плодове. То ће спречити онкологију млечних жлезда и коже.

Предности лингонера за децу

1. Многе мумије грешком искључују бобице из хране за бебе, сматрајући да је претерано алергична. Наравно, ако постоје контраиндикације, дете не треба да конзумира лончиће. Али у свим другим случајевима, то ће само имати користи.
2. Због долазних киселина, брусница траје дуже од других врста бобица, без оштећења. На основу тога можете третирати чак и без стерилизације. Плодови у слатком сирупу ће бити по вољи деце, ојачати имуни систем, повећати менталну активност, подићи расположење.
3. Ако беба пати од пада хемоглобина, бобица је једноставно неопходна. Његово укључивање у дневну исхрану ће убрзати производњу црвених крвних зрнаца, повећати хемоглобин, спречити анемију.
4. Ако је дијете изненада болесно, умјесто тврдих дрога, пожељно је да се с њим поступа лингонијем, лупљеним медом. Такав алат ће повећати знојење, ослободити се грознице и убрзати опоравак. Такође, ово једињење ће повећати отпорност на грипу зими.
5. Код деце млађе од једне године често се јавља дијатеза. Може се третирати инфузијом лишћа бруснице.А како би се спријечиле болести мокраћног сустава, потребно је лијечити дијете извором сухог воћа и брусница.

Употреба брусница за труднице

1. Плодовима се препоручује редовно јести због вредног састава. Лончић нема контраиндикације када носи фетус. Због тога је неопходно да се производ укључи у свакодневну исхрану.
2. Јагоде су посебно препоручљиве за јело у хладној сезони и ван сезоне. Вриједан састав неће дозволити развој авитаминоза и анемије. Хранљиви ензими потпуно засићују тело жене и мрвице свим потребним. Смањује ризик од прехладе.
3. Као део плода постоји велика количина токоферола. Витамин Е је неопходан за нормално функционисање нервног система. Лоше расположење и депресија ће вас заобићи. Због тога је брусница важна у исхрани трудне дјевојке.
4. Обиље рутине у саставу плода позитивно утиче на крвни притисак, нормализујући га. Такође, витамин се опире формирању едема удова. Овај проблем се суочава са свим представницима слабијег пола током периода гестације.
5. Производ је богат гвожђем, тако да уобичајени здравствени проблеми неће. Ниво хемоглобина у крви се значајно повећава. Калцијум је присутан у бобицама у довољној количини. Ензим је неопходан не само за мајку, већ и за бебу за правилно формирање коштаног ткива.

Предности лишћа лончића

1. Употреба сировина је јединствени хемијски састав. Листови садрже довољно гликозида у облику хиперозида и арбутина. Поред тога, у производу се може изоловати слободни хидрокинон.
2. Органске киселине (куиниц, урсулоиц, еллагиц, галлиц) су присутне у листовима биљке у високим концентрацијама. Такође можете изабрати танине (флавоноиде, танине, фитонциде), витамине и антиоксиданте у облику ликопена.
3. Због обиља таквих вриједних ензима, листови бруснице имају одличне бактерицидне, анти-упалне и антисептичке ефекте. Ако се бавите веллнесс курсом уз употребу антибиотика, сировине ће увелико повећати ефекат.
4. Поред тога, редовно коришћење листова помаже телу да се ослободи токсичних једињења и шљаке. Такође, производ савршено уклања вишак течности из ткива. Формирање едема екстремитета је значајно смањено.
5. У званичној медицини можете пронаћи природне препарате на бази брусница. Такви лекови имају цхолеретиц, диуретик и дезинфекциона дејства. Присуство испарљивих састојака сировине уништава активност Стапхилоцоццус ауреус.
6. Поред тога, биљка повећава заштитне функције организма. Редовни унос сировина савршено јача кардиоваскуларни систем.

Цовберри цонтраиндицатионс

1. Упркос огромним предностима сировина, још увијек вриједи обратити пажњу на контраиндикације. Производ је строго забрањен за примање са повећаним излучивањем желуца и присуством пептичког улкуса. Такође, не уносите сировине у исхрану са хипотензијом.
2. Не препоручује се јести воће или пити сок од лончића након јела. Ово негативно утиче на метаболизам и активност гастроинтестиналног тракта. Такође, будите опрезни при брању бобица. Брусница добро упија и акумулира штетне материје.
3. Стога би поступак прикупљања требао бити организиран у еколошки чистом подручју. Штета од индустријских предузећа може бити огромна, није вредно ризика. Прије узимања сировина, савјетовање са специјалистом ће такођер бити од помоћи.

Лингонберри треатмент

У народној медицини биљка је безбројна. Сировине се често користе за лечење авитаминоза, реуматизма, туберкулозе, болести бубрега, инфламаторних процеса. Такође, систематска конзумација воћа позитивно утиче на вид.

Службена медицина често користи лишће биљке у борби против дијабетеса, уролитијазе, циститиса, болести јетре и гојазности. Сок и бобице добро раде у раним фазама артритиса и гихта.

За превентивне и терапеутске сврхе препоручује се јести 200 гр. сирово воће дневно. Захваљујући антисцорбутичким и бактерицидним својствима, тело производи позитиван ефекат. Такође, сировине ће помоћи да се ухвати у коштац са гастритисом ниске киселости.

Фолк реципес

1. Обична прехлада. Да би се носили са сезонским болестима, довољно је припремити здраво воћно пиће. Да бисте то урадили, 0.5 литара. хладна вода и 250 свежих опраних бобица. Пошаљите састојке у пећ, сачекајте кључање. Мешати у 50г. шећер, смањите топлоту на минимум. Томит композицију четврт сата. Узмите 150 мл. 3 пута дневно.
2. Анемија Да би се превазишао недостатак гвожђа у телу, потребно је комбиновати капацитет од 40 грама. осушени листови биљке и 20 гр. бобице Улијте 600 мл састојака. кипућа вода. Инсистирање значи око 12 минута. Не заборавите да се напрезате. Пијте инфузију током дана са додатком меда док проблем не нестане.
3. Авитаминосис. Да би се борила против недостатка витамина, препоручује се употреба једноставног рецепта. Гринд 200 гр. бобице са шећером. Напуните компоненте са 0,8 литара. пречишћена вода. Пошаљите састојке у пећ и кувајте 10 минута. Након тога, проциједити компоненте и спојити са 100 гр. цветни мед. Пијте лек током дана док симптоми не нестану.

Брусница и њени састојци имају јединствена љековита својства. Вредан састав производа омогућава вам да елиминишете већину болести и патологија. Пре него што започнете курс лечења, уверите се да нема контраиндикација. Ако сте у недоумици, консултујте специјалисте.

Видео: лингонберри морс фром цолд