Моје груди боли пре менструације: зашто и шта да радим?

Болност дојки прије почетка критичних дана забрињава толико жена. Неки од њих је скоро не примећују, други пате од јаког бола, што доводи до погоршања квалитета живота. Зашто боли груди и како се носити с тим?

Зашто груди боли пре менструације?

Бол у млечним жлездама неколико дана пре почетка менструалног циклуса назива се и мастодија. Ово стање је варијанта норме. Често се његова појава објашњава чињеницом да жлездано ткиво дојке расте. То се дешава због чињенице да пре него што је зрело јаје уклоњено из фоликула, долази до оштре производње естрогена, тако да је тело спремно за зачеће. Ови хормони утичу на стање млечних жлезда. Карактерише их структура лиснатог ткива. Сви режњеви се састоје од млечних канала, везивног, жљездастог и масног ткива. У потоњем се производе хормони естрогени, чије повећање повећава количину масног ткива. Поред тога, долази до повећања жљезданог ткива, као и припрема за лактацију.

Хормони прогестерон и пролактин делују на млечну жлезду на такав начин да се залече и отичу, постају осетљивији, а тиме и бол. У већини случајева, ово физиолошко стање се јавља као резултат стресних ситуација и психо-емоционалних стресова које доживљава жена.

Интензитет болних сензација у свакој жени се изражава другачије. Зависи од многих ствари које утичу на хормоне. Такви фактори укључују старост, индивидуалне карактеристике организма, начин живота који жена води, и још много тога.

Обично се за 10 дана јави бол у грудима пре почетка менструалног циклуса. Када дође менструација, то јест, концепција се не догађа, она се повлачи.

Други узроци бола у грудима пре менструације

Дешава се да бол у грудима није изазван физиолошким факторима, већ другим, озбиљнијим патолошким стањима.

Узроци болних осећања у млечним жлездама, који нису опасни, укључују угануће мишића. То се може догодити, на примјер, због повећаног физичког напора (дуго ношење тешких предмета у рукама, интензивна спортска обука итд.).

Узроци који представљају већу пријетњу здрављу жена могу укључивати сљедеће:

1. Промене у нивоу хормона. Свака неравнотежа у хормоналној позадини може изазвати опасне последице и поремећаје у функционисању свих унутрашњих органа.
2. Гинеколошке болести. Често доводе до кршења хормонских нивоа. У неким случајевима може бити независан узрок болова у дојкама.
3. Упала млечних жлезда или сусједних органа.
4. Бреаст Дисеасе. Ту су изазвали многи разлози, праћени различитим симптомима и настављају се на различите начине. Најчешћа болест која узрокује бол у грудима постаје мастопатија.
5. Бенигни или малигни тумори. А они и други могу изазвати бол у било којој фази циклуса, посебно, и прије почетка критичних дана.

У којим случајевима се бол у грудима сматра болешћу.

Свака жена, без обзира на године живота, мора се бринути о својим дојкама, јер су млијечне жлијезде често изложене развоју рака.

Чињеница да тело развија патогени процес може да каже природу и озбиљност бола. На пример, ако се болни синдром пре менструације променио, постао јачи или је почео да се јавља у другим данима циклуса, морате бити опрезни и пажљиво пратити све што се дешава у телу, посетите компетентног лекара.

Са посебном пажњом на све болове у млечним жлездама, морамо третирати жене у ризичној групи, односно оне са:

1. У прошлости је било вештачких или спонтаних побачаја.
2. Постоји нестабилност менструалног циклуса или потпуно одсуство менструације.
3. Постоји генетска предиспозиција за разне болести млечних жлезда.
4. Ко већ дуго узима оралне контрацептиве, лекове који садрже хормоне у терапеутске сврхе.
5. Ко злоставља масне и пржене намирнице, слаткише, јунк фоод, цигарете.

Ако жена која зна о природи бола у грудима пре менструације, примети било какве промене у том стању, треба да посети лекара. Сматра се нормалним, благо болним болом.

Симптоми за које треба бити опрезан и сумњати у развој болести:

• бол у само једној дојци;
• болне брадавице и изглед испуштања из њих;
• бол има таласасти карактер;
• формирање збијања;
• грчеви у грудима;
• озбиљан, неподношљив бол који не води нормалном животу.

Треба напоменути да се бол и преосетљивост дојке могу значајно повећати ако дође до трудноће. Одмах након оплодње, повећава се осјетљивост брадавица на различите механичке ефекте. Такви знаци могу се појавити и пре одложене менструације.

Шта учинити када бол у грудима пре менструације

Ако ова појава ни на који начин не утиче на жену, не изазива озбиљне неугодности, нема разлога за забринутост. Ако бол не нестане и после менструације, треба да се консултујете са лекаром, јер је то одступање од норме.

У овој ситуацији различити фактори обично узрокују бол (гинеколошке болести, стрес и нервна напетост, хормонска неравнотежа, катаралне болести, онкологија).

Разлог за забринутост за бол у млечним жлездама треба да буде радикална промена у менструалном циклусу. На пример, раније, пре почетка критичних дана, није било посебне боли у грудима, или, напротив, управо због таквих болних осећања да се може одредити приближавање почетка менструације - обе опције се сматрају нормалним. А ако жена примети да се циклус не одвија на исти начин као раније, а то се не понавља ни један месец за редом, у овом случају потребно је посетити лекара. Консултације са лекаром су потребне у ситуацији када се не примећују уобичајени симптоми у облику болног и болног прсног коша. То је због смањења производње прогестерона, што негативно утиче на способност да затрудне и роди здраво дијете.

Да би се искључила присутност патологије, потребно је сваких шест месеци, једном годишње - код специјалисте за дојке, проверити код гинеколога. Поред тога, препоручује се преглед млечних жлезда на месечном нивоу. Да би се то урадило, неопходно је да се свака дојка покупи једном руком, а уз помоћ палпирајућих покрета да се проведе стање дојке другом. Ако се током ове процедуре открију печати или крвни исцједак гнојем из брадавица, неопходно је што пре посјетити специјалисте за дојке. Потребно је благовремено открити и елиминисати промене које су се десиле у дојци.Третман ће изабрати лекар, он је индивидуалан за сваког пацијента.

Да би се утврдио узрок бола у грудима пре критичних дана, додељују се следеће дијагностичке процедуре:

• Истраживање хормона.
• Тест за туморске маркере.
• Ултразвучни преглед груди и карличних органа.

Како ублажити бол у грудима

Да би се смањио бол у грудима пре менструације, потребно је да се овај проблем обави на свеобухватан начин. Мере које ће помоћи у решавању проблема треба прво да укључе прилагођавање снаге у другој половини циклуса. Препоручљиво је ограничити употребу слане и масне хране, пити мање течности, одустати од јаког чаја и кафе, алкохолних пића. Осим тога, у овом тренутку није потребно носити уске, уске одјеће које стисну груди. Консултације са лекаром неће бити сувишно. Он може препоручити узимање у другој фази циклуса средстава која садрже магнезијум, хормонске контрацептивне лијекове, као и биљне лијекове који помажу избјећи појаву мастодине.

Па помоћи од болног прсног коша пре почетка месечних народних лекова. У те сврхе, употребом медицинских набоја који садрже биљке као што су божур, сабелник, коприва, влак, руса, чичак, маслачак. Поред тога, можете користити следеће рецепте традиционалне медицине:

1. Компресија поврћа. Сецкану средњу циклу исецкајте рибером, додајте мало меда. Узмите лист купуса, одбијте га, ставите припремљену мјешавину и нанесите на болно мјесто. Покријте пластиком и омотајте. Алат не само да смањује бол, већ помаже и да се ослободи грудви у грудима.
2. Флаксеедс. Они повољно утичу на хормоне, елиминишући неравнотеже. Да би се побољшало стање и смањила нежност дојке, ланено семе треба ломити. Два пута на дан примити добијени прашак на кашичици, прати велику количину течности.

Мора се имати на уму да је употреба било ког лијека препуна појаве различитих нуспојава. Поред тога, сваки лек има одређене контраиндикације. Из тог разлога, пре употребе, треба да се консултујете са својим лекаром.

Превенција против појаве болних сензација у грудима пре менструације је заштита од стресних ситуација и хипотермије. Осим тога, требате напустити доње рубље које циједи, што доводи до нарушене циркулације, крвних жила и лимфних чворова. Уз бол у грудима, можете носити спортске грудњаке који не стискају млечне жлезде, већ пружају подршку.

Чак и ако дође до таквог стања, не покушавајте да га сами третирате. Ако је жена забринута за бол у грудима, прва ствар коју треба да уради је да посети лекара.

Видео: зашто бол у грудима пре менструације