Ako posilniť ďasná doma

Žuvačky sú základom zubov, ktoré ich podporujú a poskytujú im živiny. Ak napučia a začnú krvácať, musíte sa poradiť so zubným lekárom. Symptómy poukazujú na vývoj zápalu ďasien, ktorý sa bez náležitej liečby rozvinie do periodontitídy. Aby ste ochránili zuby pred vypadnutím a ústnou dutinou pred infekciami, musíte sa starať o ďasná a včas ich posilniť.

Hygiena vs gingivitída

Príčinou zápalu a krvácania sú baktérie. Usadzujú sa na zuboch a ďasnách po každom jedle alebo použití akýchkoľvek nápojov, dokonca aj vody. Mikróby sa množia, útočia na sklovinu a mäkké tkanivo, sú tu kazy a iné zubné problémy.

Základné pravidlá pre zdravé ďasná:

1. Použite zubnú pastu podľa predpisu aspoň dvakrát denne.
2. Urobte si priateľov s niťou, ktorá by mala byť vždy po ruke. Pomocou zubnej nite vyčistite medzery medzi zubami po každom občerstvení, aj keď na obed bolo len jablko alebo miláčik.
3. Nezanedbávajte oplachovanie. Kúpte si zubnú kefku so správnou tuhosťou.
4. Včasné ošetrenie zubného kazu a odstránenie zubného kameňa. Ak chcete ísť na pravidelné vyšetrenia zubára.
5. Každému zubu dajte aspoň 5 minút, opatrne odstráňte zubný povlak nielen zo skloviny, ale aj z vnútra líca a jazyka.
6. Kúpiť na starostlivosť o umelé končatiny a korunku zavlažovača. Zariadenie pracuje oveľa efektívnejšie ako zubné kefky a nite, lepšie čistí ťažko prístupné oblasti ústnej dutiny.

Ak budete dodržiavať všetky pravidlá hygieny, pravdepodobnosť kazu a zápalu ďasien sa zníži. Ale ak zvyčajná pasta a opláchnutie nestačili na to, aby sa chránili pred problémami s ďasnami, odporúča sa využiť populárny zážitok.

Dôležité: Pred použitím homeopatických receptov by ste mali navštíviť zubára a odstrániť zubný kameň ultrazvukom. Ak tento postup zanedbáme, posilňovanie ďasien tradičnými metódami neposkytne pozitívne výsledky.

Vývar z liečivých rastlín

Vymeňte farmaceutické infúzie z oplachovacieho roztoku. Prírodné zlúčeniny sa rýchlo zhoršujú, takže každé 2-3 dni namiesto starej časti vývaru pripravte novú. Opláchnite ústa vodou tinktúry sa odporúča po rannom a večernom kefovanie zubov, každý snack a použitie sladkých nápojov, ako je čaj alebo sóda.

Dubová kôra zo stomatitídy
Nalejte 400 - 500 ml vody do smaltovanej panvice, zalejeme 2 polievkové lyžice. l. s kopcom dubovej kôry. Priveďte do varu na maximálne teplo a potom prepnite kachle do mierneho režimu. Príležitostne premiešajte, aby sa suchá zložka nelepila na dno panvice. Keď sa približne polovica kvapaliny odparí, vyberte nádobu s odvarom.

Produkt sa pretlačí a ochladí, zriedi sa 200 ml filtrovanej vody.

Ďalšie zloženie môže posilniť ďasná: pre 2 časti dubovej kôry, vziať 1 časť sušených lipových kvetov. Zmiešajte, rozdrvte v mažiari alebo rozomlieť na homogénny prášok. Varte čajovú lyžičku zmesi v pohári vriacej vody. Trvajte na 3-4 hodinách ohrievania vývaru. Napínaný bylinný extrakt, opláchnite ústnu dutinu trikrát denne.

Cesnak pre silné ďasná
Cesnak, podobne ako cibuľa, obsahuje antioxidanty, kyselinu askorbovú a protizápalové zložky. Obe zložky dezinfikujú ústnu dutinu, ničia baktérie a zároveň dopĺňajú zásoby vitamínu C, ktoré telo potrebuje pre silnú imunitu a zdravé ďasná.

To je užitočné denne trieť zuby a mäkké tkanivo s kašou cibule alebo cesnaku.Zmäkčený výrobok aplikujte na ďasná a jemne ho masážne prstami zlepšíte. Po 5-10 minútach opláchnite ústa odvarom na trávu alebo opláchnite.

Procedúra sa najlepšie vykonáva vo večerných hodinách, čistite si zuby pred česnekovou masážou. A aby sa ľudia okolo vás neľakali nepríjemným zápachom, ráno musíte žuť niekoľko vetvičiek petržlenu alebo čerstvého kôpru, v ktorom je tiež veľa kyseliny askorbovej.

Vývar pre čerstvý dych
Budete potrebovať nasekanú mätu, môžete si vziať niekoľko suchých alebo zelených vetvičiek s listami a šalvia. Zmiešajte bylinky v rovnakom pomere, nalejte do sklenenej nádoby. Denne sa varí 50-60 g v 250 ml vriacej vody. Zakryte bylinky tekutinou, prikryte podšálkou alebo vekom, počkajte 20 minút. Ochlaďte na izbovú teplotu, namočte a vypláchnite ústa voňavým odvarom dvakrát denne.

Ak nemáte čas na výrobu bylinných čajov, odporúča sa kúpiť si v lekárni alkoholickú propolisovú tinktúru a rozpustiť čajovú lyžičku výrobku v pohári teplej tekutiny. Použite dvakrát denne po kefovaní. Propolisová tinktúra môže byť ošetrená ďasnami: aplikujte, bez riedenia, počkajte 5 minút, opláchnite čistou vodou. Snažte sa prehltnúť liek, ale vyplivne všetky sliny, ktoré vyniknú, pľuvať do umývadla.

Recept s lopúcha a aloe
Existujú dve možnosti terapeutického odvodu lopúcha. Na prípravu prvého nástroja používam čerstvé listy rastliny, ktoré sa rozsekajú na veľké kúsky a zalejú vriacou vodou. Dajte hrniec s budúcim vývarom na 3 minúty na sporáku a zapnite mierny požiar. Zostáva trvať na prostriedkoch a napätí.

Suché lopúcha kvety nemusia variť. Dosť na naplnenie čajovej lyžičky rastliny pohárom horúcej vody. Tento nástroj sa filtruje a aplikuje trikrát denne.

Ak má dom aloe, môžete sa pomocou tohto kvetu pokúsiť posilniť ďasná:

• Vyberte si jeden z najväčších listov, utrite prach a odrežte.
• Zabaliť do plastového vrecka, vložiť do chladničky na 3-4 dni.
• Brúsiť sochory, zalejeme aloe gruel do smaltovanej panvice.
• Pridajte 50–100 ml vody tak, aby sa hmota stala tekutou.
• Nechajte jednu hodinu a potom nechajte vychladnúť až do varu.

Oddeľte tekutinu od jedla, rozrieďte teplou vodou a opláchnite.

Recepty so soľou na gingivitídu a stomatitídu

Morská soľ chráni zuby pred plakmi a usadeninami kameňov, dezinfikuje ďasná a zabraňuje krvácaniu a zápalu. Môžete použiť obvyklé varenie, ale efektívnejšie prvú možnosť.

Solný roztok na oplachovanie sa pripravuje niekoľkými spôsobmi:

1. Rozpustite čajovú lyžičku ingrediencie v pohári teplej tekutiny.
2. Zmiešajte 200 ml vody so 40 g lipového lipy a pohánka. Nalejte 20 g jemnozrnnej morskej soli.
3. V prvej verzii roztoku sa pridajú 3 až 4 kvapky jódu.

Jemnozrnná soľ sa tiež používa na masáž ďasien. Zmiešané s medom, aby sa hustá pasta, a trenie znamená čisté pohyby. Nemôžete tlačiť tvrdo, aby nedošlo k zraneniu ďasien. Med-soľ masáž robiť pred spaním, a potom dôkladne umyť zvyšky finančných prostriedkov s vodou.

Alkoholické recepty a šťavy

Posilňujúce vlastnosti majú tinktúru Hypericum. Lyžica nasekané bylinky nalejte do litra nádoby, pridajte 500 ml vodky. Trvajte na tráve na tmavom mieste, pevne zatvorte nádobu plastovým alebo železným vekom. Nástroj bude pripravený do 15 - 20 dní. Naneste tinktúru trikrát alebo štyrikrát denne, zriedte 30-40 kvapiek do pohára teplej vody.

Môžete tiež použiť vo vnútri na zvýšenie účinku liečby.

Alkohol tinktúra zápalu sa pripravuje z kozinca. Jemne nakrájame niekoľko vetiev rastliny, v nádobe na liter vypálime a nalejeme silný alkohol: vodku, alkohol alebo domáci mesačný svit. Počkajte týždeň, skryte obrobok v skrini alebo pod posteľou a potom zrieďte vodou.Vypláchnite ústa slabým roztokom, pretože príliš koncentrovaný produkt môže spáliť sliznicu.

Čerstvo vylisovaná šťava šťavy má antiseptické vlastnosti. Vezmite časť ingrediencie a 3 časti teplej vody. Šťava šťava je dosť kyslá a môže zničiť zubnú sklovinu. Aby sa tomu zabránilo, ústna dutina po zákroku by sa mala dôkladne opláchnuť čistou vodou bez prísad.

Diéta pre silné ďasná

Prevencia a liečba zápalu ďasien a stomatitídy sa začína výživou. Ak sa objavia prvé príznaky zápalu, mali by ste jesť veľa:

• citrusov;
• morské plody, ryby alebo riasy;
• Zelenina a orechy;
• syrov a mliečnych výrobkov.

Tip: Ak sú ďasná slabé kvôli tehotenstvu, žena by si mala kúpiť vitamínový komplex. "Vitrum-prenatálne", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" alebo "AlphaVit Mama" bude robiť. Je potrebné koordinovať príjem vitamínov s gynekológom, ktorý sleduje priebeh tehotenstva.

Tradičné metódy posilnenia ďasien dávajú pozitívny výsledok pri pravidelnom používaní, keď ústna dutina nie je moc bežiaca. V iných prípadoch je nemožné urobiť bez vyšetrenia zubného lekára, ktorý vám pomôže vybrať dezinfekčné zubné pasty a výplachy, špeciálne gély alebo dokonca antibiotiká, ak konvenčné prostriedky neboli zvládnuté zápalom a krvácaním.

Video: ako posilniť ďasná a zuby