Ako odstrániť vrecia pod očami doma

Na zdôraznenie ich príťažlivosti používajú dievčatá a ženy dekoratívnu kozmetiku. Takýto znak, ako sú tašky pod očami, je však dosť ťažké skryť. Z tohto dôvodu krásne dámy zúfalujú, keď sa opäť pozerajú na svoj odraz. Problémy tohto druhu - pomerne bežný jav pre moderného človeka. Zúrivé tempo života a neustály nedostatok spánku zanechávajú svoje stopy v spoločnosti. Zvážte efektívne spôsoby odstránenia chyby v domácnosti.

Príčiny sáčkov pod očami

• age;
• alergická reakcia;
• neustály stres, úzkosť;
• nedostatok elastínových a kolagénových vlákien;
• časté blikanie;
• oslabenie svalov v oblasti očí;
• tehotenstvo (6-9 mesiacov);
• solárium bez ochrany očí;
• nedostatok vlákniny;
• nedostatok spánku;
• dlhá práca na počítači;
• riadenie vozidla;
• hormonálne poruchy;
• individuálna štruktúra kože;
• ochorenie obličiek a pečene;
• jesť tučné jedlá;
• drobivosť podkožného tkaniva;
• kapiláry sú umiestnené blízko povrchu kože;
• nedostatok vitamínu B;
• večerné užívanie alkoholu;
• fajčenie;
• spať na tvrdom a vysokom vankúši;
• dlhý pobyt v plynovej zóne;
• boje (zásah do oka);
• nesprávne vstreknuté "Dysport", kyselina hyalurónová, "Botox";
• PMS;
• nekvalitná kozmetika pre oblasť okolo očí;
• zneužívanie sladkých, slaných, vyprážaných potravín.

Praktické tipy na odstránenie opuchov pod očami

Nepite pred spaním. Odporúčanie je obzvlášť dôležité pre milovníkov hlučných strán alebo tých, ktorí dávajú prednosť večernému posedeniu s priateľmi pri pohári piva. Nie je žiadnym tajomstvom, že pitie alkoholu pred spaním zaručuje vzhľad vreciek pod očami ráno. To platí aj pre sladké kokteily, šumivé nápoje, škodlivé občerstvenie (rýchle občerstvenie). Nejedzte 3 hodiny pred spaním, dodržiavajte správnu hygienu potravín. Ak sa nemôžete vyhnúť neočakávanému prílivu hostí, obmedzte sa na pohár suchého vína, whisky, tonika alebo koňaku.

1. Vzduch v miestnosti. Pred odchodom do postele vyvetrajte miestnosť na spánok 15-30 minút. Takýto krok nasýti bunky kyslíkom, zlepší krvný obeh. Okrem odporúčania bude pol hodiny chôdze alebo jog pred spaním. Pred odoslaním do postele si umyte tvár studenou vodou.
2. Chráňte si oči. Ak ste milovníkom opaľovacích lôžok alebo sa pravidelne opaľujete na slnku, zvyšte si nosenie ochranných okuliarov. Požiadajte správcu, aby ich odoslal do solária. V tomto prípade používajte aj kozmetiku na jemnú pokožku okolo očí, ktorá ochráni pokožku pred vysychaním. Ak pracujete na počítači po dlhú dobu, v optickom salóne alebo lekárni si pripravte okuliare špeciálne navrhnuté na tento účel. To isté platí pre dlhodobú jazdu.
3. Pite veľa tekutín. Vo väčšine prípadov sa vrecká objavujú v dôsledku dehydratácie kože v tejto oblasti. Pite najmenej 2,7 litra. filtrovaná voda denne v lete a asi 2,3 litra. pitnej vody v zime. Zároveň sa opierajú o čerstvé šťavy (čerstvé džúsy), domáce ovocné nápoje bez cukru. Zbavte sa kávy alebo pite maximálne 150 ml. za deň. Preferujte čakanku, bylinný a zelený čaj.
4. Odpočiňte si. Celý spánok zdravého človeka by mal byť aspoň 7-8 hodín denne. Súčasne sa preferovaný čas na odpočinok pohybuje od 22,00 do 08,00.Je dôležité zvoliť si vhodný vankúš na spanie, nemal by presiahnuť značku 10 cm, inak sa bude kvapalina hromadiť v oblasti pod očami, čo spôsobí opuch. Ihneď po rannom vzostupe umyte studenou vodou alebo utrite kožu ľadom.
5. Vyhnite sa nezdravé jedlo. Vylúčte korenené, vyprážané, údené, marinované, silne sladké (sladké) potraviny z denného menu. Tieto riady zadržiavajú vodu v tkanivách, čo prispieva k vzniku edému. Doplňte svoju stravu tak, aby hlavné percento pripadalo na čerstvé ovocie a zeleninu, celé zrná, strukoviny a obilniny. Nezabudnite na chudé mäso a morské plody. Vyhnite sa rýchlemu občerstveniu, čipom, sušienkam, sušienkam atď.
6. Venujte pozornosť práci obličiek. Nie je nezvyčajné, že choré obličky spôsobujú opuch nielen pod očami, ale aj v celom tele. Ak chcete správne posúdiť výkonnosť vnútorného orgánu, zistite, ako často idete na toaletu. Počet výkalov by mal byť približne rovnaký ako počet nápojov.
7. Zložte si make-up na čas. Make-up musí byť odstránený v noci. Mnoho dievčat zanedbáva túto radu a spôsobuje dehydratáciu kože. Na procedúru používajte toaletné mydlo, ale špeciálne prostriedky na odstraňovanie make-upu (gél, pena, mlieko, tonikum atď.). Po očistení pokožky umyte vodou z taveniny, osušte pokožku uterákom. Nepoužívajte nočný krém, ktorý zakrýva pokožku filmom. Dajte prednosť ľahkým hydrogélom, sérom.
8. Vyberte si správny make-up. Skôr ako zaplatíte za tovar, preskúmajte komponenty kozmetiky. Stĺpec "zloženie" by nemal obsahovať zložky, ktorým nerozumiete, dávať prednosť produktom na prirodzenom základe. Odmietnite kúpiť finančné prostriedky, ktoré zahŕňajú kyselinu acetylsalicylovú, peroxid vodíka, aktívne uhlie. Vyberte si mäkké krémy, ktoré saturujú bunky vlhkosťou a kyslíkom.
9. Robte šport. Cvičenie má príjemnú funkciu na urýchlenie metabolizmu a saturáciu kože kyslíkom. Z tohto dôvodu sa odporúča chodiť alebo behať 1 hodinu. Zvlášť užitočné sú hodinky od 18.00 do 21.00. Alternatívou k chôdzi je plávanie, tanec, fitness.
10. Usporiadajte dni pôstu. Ak sa vrecká pod očami objavili v dôsledku častého prejedania sa alebo pitia tekutín v noci, zvyknite si na usporiadanie pôstnych dní. Raz týždenne počas dňa vypite len kefír alebo odstredené mlieko, zjedzte 0,5 kg. Jablká / hrušky, opierajú sa o prírodné šťavy a čaj. Môžete jesť vývar na základe kurča alebo morky.
11. Vyhnite sa stresu. Ľudia, ktorí svojou povahou často čelia nervovým zaťaženiam, sa vyzývajú, aby našli spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom. Nedovoľte nerovnováhu psycho-emocionálnych podmienok, ktorá je často sprevádzaná prejedaním a pitím. Ako prostriedok meditácie, zvážte jogu, prečítajte si knihu, ísť na masáž, počúvať relaxačnú hudbu.

Ľad proti sáčkom pod očami

Kozmetický ľad je lídrom v oblasti starostlivosti o tvár. Perfektne obnovuje elasticitu tkanív, obzvlášť účinne sa vyrovná s vreckami pod očami. Dbajte na to, aby v skrini boli vždy liečivé rastliny, na základe ktorých sa pripravuje ľad.

Pred použitím kompozície, držte kocku v ruke tak, že to trošku rozmrazí. Potom, po 2 minútach, utrite požadovanú plochu, neumožnite podchladenie.

1. Uhorka a citrón. Umyte ovocie, odstráňte "zadok", preskočte uhorku cez mixér alebo mlynček na mäso. Urobte to isté s štvrtinou citróna, potom zlúčiť dve kompozície dohromady. Zmes sa zriedi vodou v pomere 2: 1, naleje sa do foriem alebo ľadových obalov, zmrazí sa.
2. Dub a nevädza. Nalejte 300 ml do panvice. vriaca voda, vsypte 45 gr. dubová kôra a 35 gr. nevädza, prikryjeme vekom. Nechajte stáť asi 1 hodinu, potom prefiltrujte a nalejte do 30 ml. šťava z aloe Zmes odošlite do foriem, umiestnite do mrazničky.
3. Ženšen. Vezmite 60 gr. rastliny, zalejeme 170 ml. vriacej vody, trvajte 40 minút. Po uplynutí stanoveného času, namočte, umiestnite do mrazničky, pred rozliatím do sáčkov / foriem.
4. Kôpor a petržlen. Vezmite si kopu kôpru a petržlenu, rozdrvte rastliny v mažiari, alebo prejdite cez mixér, aby ste vytvorili šťavu. Pridajte 50 ml. filtrovaná studená voda, premiešajte a zabalte. Umiestnite do mraziacej komory, použite podľa návodu.
5. Zemiaky. Umyte dve stredné zemiakové hľuzy, ošúpajte, nakrájajte na kocky. Pošlite zeleninu do mlynčeka na mäso alebo mixéra, nakrájajte na stav kaše. Vezmite polovicu grapefruitu, vytlačte z neho šťavu a pridajte do zemiakov. Umiestnite kompozíciu na tašky alebo formuláre, poslať na zmrazenie.
6. Morská soľ Nalejte do hlbokej misky 50 gr. plytkú morskú soľ, zrieďte ju v horúcej vode. Počkajte, kým sa kryštály úplne nerozpustia, potom vylejte roztok do foriem alebo vrecúšok. Dajte ich do mrazničky.
7. Zelený čaj Make 25 gr. zelený čaj drobivý, varíme vo vriacej vode, nechajte ho variť 45 minút. Po tomto filtri nalejte 2 ml. ester kyseliny geránovej, 3 ml. énd ženšenu alebo eukalyptu. Zmrazte kompozíciu ich rozliatím do ľadových foriem.

Masáž proti vreckám pod očami

Účinný spôsob odstránenia tmavých tašiek pod očami sa považuje za masáž. Vykonávajte jednoduché manipulácie 2 - 3 krát denne po dobu 10 minút. Kurz je 2 mesiace.

1. Ľahnite si na rovný povrch, zatvorte oči, uvoľnite si svaly na tvári. Namažte dva prsty každej ruky (index a uprostred) zvlhčovačom, položte ich na nos. Stráviť v smere chrámov, uchopiť oblasť s vakmi, potom v opačnom smere.
2. Aplikujte na vrecká pod očami špeciálneho hydrogélu, začnite ich intenzívne trieť kruhovým pohybom. Čo je dôležité, nie je sila tlaku prstami, ale rýchlosť. Po vstrebaní výrobku vrecúška pritlačte prstami. Takéto akcie zlepšujú prietok krvi, saturujú bunky kyslíkom, eliminujú edémy.
3. Vyberte vankúš z postele, ležte tak, že krk a krk sú v jednej rovine. Zazhmurite oči čo najviac, leží v tejto polohe po dobu 10 sekúnd, potom relaxovať tváre svaly. Tento postup opakujte 15-krát, potom sáčky alebo sérum namažte tukom určeným špeciálne pre oblasť pod očami.
4. Nasledujúci typ masáže je originálny, pretože sa vykonáva pomocou strieborných lyžíc. Vezmite dva príbory, ponorte ich do ľadovej vody a potom ich pripevnite k vreckám pod očami. Počkajte približne 10 sekúnd, potom ich začnite 10 minút zo strany na stranu.

Je ľahké sa zbaviť sáčkov pod očami, ak máte praktické vedomosti o vykonávaní kozmetických procedúr. Urobte masáž, nebuďte leniví na prípravu kozmetického ľadu na základe dostupných produktov. Upravte svoj životný štýl, urobte zmeny v pracovnom rytme a dennej strave.

Video: ako odstrániť sáčky a podliatiny pod očami