Valeriana - propriedades medicinais e contra-indicações

Desde os tempos da Grécia antiga, a valeriana era considerada uma planta com capacidades excepcionais. Foi usado como um meio de limpeza da mente, uma preparação relaxante, aromatizante. Na nossa medicina tradicional, também é bem conhecido.

Como conhecer o médico da planta

Valeriana é uma planta herbácea, mas perene. Portanto, sua altura pode atingir um ano e meio a dois metros. Haste bastante espessa (cerca de três a quatro centímetros de diâmetro). Valeriana tem uma inflorescência em forma de guarda-chuva, suas flores são pequenas e perfumadas. As folhas lembram as penas cortadas.

Ao coletar plantas deve considerar vários fatores importantes:

1. O caule e a raiz da valeriana devem ser o mais espessos possível (a planta só pronunciou propriedades medicinais no segundo ano de vida; portanto, quanto mais espessa for a haste, maior a probabilidade de contato com um médico do segundo ano).
2. Coletando raiz de valeriana, preste atenção para os vizinhos verdes: raiz de valeriana é muitas vezes intimamente entrelaçada com outras raízes. É difícil distingui-los devido à semelhança de cores, e o cheiro da planta medicinal é tão forte que é quase impossível sentir o cheiro de qualquer outro odor. Para não levar para casa a planta assassina, lave bem as raízes, selecione apenas aquelas que seguram o caule em si mesmas.

Encontrar droga Valeriana não é difícil, porque está espalhada por todo o continente europeu. Predominantemente cresce em áreas úmidas (turfeiras, pântanos, nas margens dos rios).

Colheita adequada de matérias-primas

1. É melhor coletar valeriana medicinal no outono, após a plena floração, mas com a preservação da folhagem.
2. Plantas coletadas (principalmente usando as raízes, porque eles têm uma alta concentração de óleos essenciais e outras substâncias medicinais) são cuidadosamente lavadas, secas em secadores especiais a uma temperatura de até 35 graus, ou em um local bem ventilado, sem luz solar direta.Você pode armazenar valeriana em sacos de papel ou pano, frascos de vidro.
3. A planta retém propriedades curativas (desde a secagem adequada e armazenamento) por 2 anos!

O que trata valeriana?

1. Devido à possibilidade de um efeito terapêutico a longo prazo, a valeriana é recomendada para mulheres hipertensas na menopausa. A planta ajudará a aliviar a tensão excessiva no tecido muscular dos vasos sanguíneos, para que o hipertenso não atinja a linha superior da pressão sanguínea, e uma mulher durante a menopausa seja mais fácil de suportar o fluxo e refluxo.
2. Tomar Valerian é frequentemente recomendado para combinar com outros sedativos. Eles aumentam a ação um do outro e contribuem para uma recuperação mais rápida da neurose, alta excitabilidade nervosa.
3. Problemas com o trato digestivo da valeriana ajuda a superar devido à ação colerética, bem como devido ao impacto sobre a musculatura lisa do intestino.
4. Usando valeriana para tratar uma criança de flatulência, não se esqueça de consultar um médico: geralmente este tipo de droga não é prescrito para crianças menores de três anos de idade. Se houver necessidade de usar valeriana em uma idade mais precoce, calcule a dosagem, a frequência e a duração da administração com o pediatra.Uma alternativa pode ser ervas intestinais, onde a valeriana é apenas um dos componentes.
5. Para as mulheres da moda que tentam perder peso sem causar danos à saúde, a valeriana é um verdadeiro achado. Beber antes de uma refeição ou em vez de comer um copo de água com algumas gotas de infusão, uma pessoa bloqueia a sensação de fome e alivia a tensão devido à necessidade de manter-se "em cheque". Então você pode perder peso e não ter anorexia.
6. É possível usar valeriana não só no interior. Na medicina popular, o uso da valeriana como antisséptico é amplamente praticado. Olhos lavados com infusão diluída com processos inflamatórios. Também ajuda a se livrar de problemas na garganta gargarejando extrato diluído de raiz de valeriana.
7. Esfregar a pele com uma toalha úmida ou esponja embebida em extrato de valeriana irá salvá-lo de um longo conhecimento com o fungo.
8. Desde a época da Roma Antiga, considerou-se útil tomar banho com a adição de valeriana: tal abordagem integrada tem um efeito calmante geral, remove dores de cabeça e problemas de pele da agenda.
9. O uso de loções, lavagens com valeriana, ajuda a evitar a vermelhidão da pele, o aparecimento de acne.O extrato de valeriana diluído pode ser usado em vez de uma lavagem química dos cabelos: os jovens podem usar o medicamento para ajudar a melhorar a cor do cabelo, estrutura e se livrar da pele seca e da caspa. Para usuários mais velhos, o efeito de reduzir cabelos grisalhos será interessante.

A planta é usada para aliviar a tensão mental e muscular. Devido às suas propriedades curativas, a raiz e o caule da valeriana ajudam a superar:

• enxaqueca;
• insônia;
• constipação prolongada;
• cólica em adultos e crianças.

É importante! O efeito de tomar valeriana não ocorre imediatamente. Isso deve ser levado em consideração ao calcular a dose da droga: se não for melhor em meia hora, você não deve tomar o remédio novamente. Overdose pode ser perigosa! É melhor esperar mais uma hora. A ação da valeriana, embora não seja instantânea, mas longa.

Como preparar o remédio para você?

Caules esmagados e raízes de valeriana são preparados para uso de várias maneiras:

1. Despeje água fervente e defenda por 2 a 6 horas. A tintura adquirirá uma cor escura e acastanhada. Usado para doenças de pele como loções, para alimentos ou distúrbios nervosos, a infusão contida é consumida por 2-4 colheres de sopa por dia.
2. Planta esmagada, encharcada com água fervida fria, infundida dia. Solução tensa é usada em 2-4 colheres de sopa por dia para enxaquecas.
3. A infusão de álcool de valeriana esmagada defende dentro de 2-3 dias. Aceite filtrado 5-10 gotas por dose 2-4 vezes ao dia. Indicações - todas as doenças acima. Contra-indicações - as crianças podem tomar infusão de álcool apenas como loção e não dentro.
4. Uma decocção de raiz de valeriana. Valeriana derramou com água fervente definha em fogo baixo por cerca de 30 minutos. É resfriado, filtrado, tomado gota a gota (para adultos - 5-10 gotas não mais do que 2-4 vezes por dia).

Contra-indicações

No caso da valeriana, as mesmas regras aplicam-se a qualquer outro medicamento: a frequência, a duração da administração e a dosagem são determinadas pelo médico e não pelo paciente. Evite o uso a longo prazo da droga. O período máximo é de três semanas. Se você continuar a receber valeriana em qualquer forma (comprimidos, extrato, infusão), as reações adversas ocorrerão.

Entre os possíveis efeitos negativos do tratamento com nota valeriana:

1. Inibição de reações humanas: é uma questão de funções motoras (em primeiro lugar, de habilidades motoras finas) e de funções mentais. A este respeito, os médicos não recomendam tomar o medicamento na véspera de eventos emocionantes, antes do próximo estresse físico ou mental. É melhor dar ao seu corpo tudo para sobreviver por conta própria, e depois de tomar valeriana. Tal movimento permitirá que o corpo volte rapidamente ao normal, para evitar a inibição de reações.
2. Reações alérgicas. Como a valeriana contém muitas substâncias (ácidos, taninos, óleos essenciais), uma delas pode causar uma reação alérgica individual. Para não causar uma condição aguda, faça testes de alergia antes de tomar a medicação. Em casa, limpar uma pequena área da pele com uma solução de valeriana é apropriado: se a vermelhidão surgiu - há uma alergia, é melhor encontrar um equivalente de droga. Tais testes, em primeiro lugar, dizem respeito a crianças com menos de três anos de idade.
3. Valeriana relaxa os músculos dos vasos sanguíneos por todo o corpo. Com a internação em longo prazo, o efeito de relaxamento pode levar ao comprometimento do peristaltismo (constipação), comprometimento do suprimento sangüíneo ao cérebro (tontura, sensação de fraqueza em todo o corpo), problemas de coagulação do sangue (espessamento excessivo).

O uso de valeriana no tratamento de crianças deve sempre ser realizado sob a supervisão de um médico! Se a doença permitir, então é melhor conviver com banhos regulares com tinturas de valeriana, melissa e camomila.

Vídeo: propriedades úteis e aplicação de raiz de valeriana