Posso tomar banho durante a menstruação?

Algumas meninas, especialmente no período inicial da puberdade, têm uma atitude muito negativa em relação ao fato de sangramento menstrual. Ele literalmente os expulsa do seu modo habitual de vida por alguns dias, faz com que eles mudem seus hábitos e levem em conta as necessidades de seu corpo. Mas a mãe, que pela primeira vez explica à menina o motivo de seu período, deveria fazer o certo. O sangramento é um indicador de que, no futuro, uma menina pode se tornar mãe, o que significa que seu corpo é capaz de carregar o bebê. É importante tratar o sangramento menstrual como um bom sinal de que a saúde feminina do adolescente está boa.

Mas com o tempo, uma mulher tem muitas perguntas sobre a vida no período da menstruação. Como usar corretamente produtos de higiene, como limitar a atividade física.Mas para muitos amantes mergulharem na água quente a questão nasce - é possível tomar banho durante o sangramento menstrual? Para entender isso, você precisa saber como o corpo de uma mulher funciona durante a menstruação.

Por que é perigoso tomar banho durante a menstruação?

Todos os meses, uma mulher amadurece um óvulo, que no caso da fertilização se torna um embrião e um feto, é assim que o bebê se desenvolve no útero. Mas se a fertilização não ocorrer, o óvulo estourará e, junto com o endométrio, sairá na forma de sangramento menstrual. Neste momento, o canal cervical (colo do útero) está no estado aberto. É por isso que durante este período o útero e todos os outros órgãos femininos são mais vulneráveis ​​a várias infecções externas, o risco de infecção é alto. Neste momento, tomar banho é indesejável - todos os ginecologistas dizem isso. Mas o que fazer se você quiser se aquecer em um banho quente depois de ter prodroglo em um ponto de ônibus na chuva?

Quando posso tomar banho durante a menstruação?

O risco de infecção pode ser minimizado se várias regras forem seguidas antes de tomar banho.Eles ajudarão não só a garantir o processo, mas também a desfrutar dos seus tratamentos de água favoritos.

1. Se você quiser tomar um banho no período de sangramento menstrual, você precisa limpar completamente a superfície do banho - qualquer agente de limpeza usando componentes desinfetantes. Finalmente, lave o banho de modo que nenhum detergente permaneça sobre ele. Antes de colocar água no banho, enxágue a superfície com água fervente - essa é uma medida adicional de proteção.
2. Quando você decide tomar um banho durante a menstruação, você precisa saber que a água deve ser confortável e quente, não mais que 37 graus. Em água quente, os vasos sangüíneos se dilatam, o sangramento aumenta, o que pode levar à perda de sangue.
3. Você não deve adicionar espuma ou outras composições de sabão ao banho. Detergentes irritam a superfície da membrana mucosa, pode levar à ruptura da microflora vaginal. De fato, durante o período menstrual, a água penetra mais profundamente em todos os órgãos femininos.
4. É aconselhável tomar banho em água filtrada, para purificar o líquido, você pode adicionar um pouco de permanganato de potássio, tendo atingido uma tonalidade rosada de água. Você não deve fazer água marrom brilhante, permanganato de potássio seca fortemente a pele.
5. Você pode adicionar à água óleos aromáticos, que são perfeitamente calmantes, o que lhe permite remover o espasmo do útero e aliviar a dor. É muito útil e agradável tomar banho com a adição de decocções medicinais. Por exemplo, a tília ajudará a acalmar e relaxar, a menta aliviará a coceira e a irritação da pele, a sálvia lidará com a transpiração excessiva, a camomila também desinfectará a água.
6. Em nenhum caso, não pode tomar banho com um cotonete, ele absorve rapidamente a água e pode se tornar uma fonte de infecção. É especialmente perigoso deixar um absorvente molhado na vagina depois de tomar um banho.
7. Se houver feridas abertas na área da vagina ou do colo do útero (erosão cervical, lesões venéreas, etc.), o banho é altamente indesejável, aumentando o risco de infecção.

No processo de tomar banho durante a menstruação, você também deve prestar atenção ao lado estético da questão, porque a descarga de sangue e as estrias entram na água, e daí para a sua pele. Portanto, após o término do tratamento da água, é necessário tomar um banho e lavar com água corrente da torneira. Lembre-se que tomar banho no período de sangramento menstrual é uma medida indesejável que deve ser abandonada, principalmente no início do ciclo menstrual, quando o sangramento é especialmente intenso.Se você ainda decidir desfrutar de um banho quente, faça isso por um curto período de tempo, não mais de 15 minutos, então o risco de infecção será mínimo.

É possível nadar durante a menstruação?

A lei da maldade funciona bem, por isso muitas vezes as mulheres e meninas se deparam com o fato de que o período de férias coincide com o período de sangramento menstrual. O que fazer neste caso? Você realmente precisa passar o fim de semana inteiro na praia? Você pode nadar durante a menstruação, mas precisa saber algumas regras. Se você for forçado a nadar na piscina ou no mar com sangramento menstrual, o tampão deve ser colocado imediatamente antes de entrar na água. Depois de nadar, você precisa remover imediatamente o tampão inchado e trocá-lo para secar e limpar. Isso permitirá que você se proteja de infecções e situações incidentais. Tente usar na praia capas adicionais e pareos, que em caso de "vazamento" vai te salvar de olhares indiscretos. Mas nadar em águas estagnadas deve ser abandonado. Na piscina, a água é frequentemente clorada, o que significa que é protegida contra germes e infecções. No mar, o papel do anti-séptico desempenha um sal simples.Nos rios, as bactérias não estagnam, a corrente rapidamente atualiza a água. Mas lagoas e lagos estão cheios de patógenos, durante o período de sangramento menstrual para nadar neles é estritamente contra-indicado.

Para passar facilmente, com segurança e sem dor, você precisa conhecer algumas regras simples. Mais importante ainda, você precisa desistir da atividade física, as meninas não vão a aulas de educação física, não saltam e não correm. Se você não quiser parar de treinar, pode dar preferência a alongamentos, yoga, pilates e exercícios moderados semelhantes. Em nenhum caso você deve ir para a sauna ou banho - o sangramento de superaquecimento aumenta, você pode até precisar de assistência médica. Pela mesma razão, não aplique uma compressa de aquecimento no estômago, mesmo que ela evite a dor menstrual. Para remover o espasmo de forma rápida e eficaz ajudará o tablet No-shpy ou outro antiespasmódico. Também durante a menstruação, você não deve permitir contato sexual. Isto é repleto de infecção, porque todos os canais do sistema reprodutivo feminino estão atualmente abertos e vulneráveis. Além disso, durante a relação sexual, o sangue pode ser jogado nas trompas de Falópio - isso é altamente indesejável.

O sangramento menstrual é um estado absolutamente normal de uma menina e mulher saudáveis. E só depende do comportamento das senhoras, como este período irá - aguda e dolorosamente ou quase imperceptivelmente.

Vídeo: é possível lavar durante a menstruação