É possível lavar o chão durante a gravidez?

A gravidez é um momento especial em que a expectativa e a esperança, quando unidas, batem com um caroço tímido bem debaixo do coração de uma mulher. Todos os dias traz novas alegrias e surpresas para a futura mãe. O bebê está crescendo e, à medida que se desenvolve no útero da mãe, o volume abdominal da mulher aumenta. Essa circunstância escurece o humor, porque a cada dia fica mais difícil para ela realizar tarefas domésticas básicas.

Situação especialmente catastrófica nos últimos meses de gravidez. E aqui, futuras múmias, que estão dispostas à atividade criativa, têm uma pergunta bastante justa - elas podem se engajar na limpeza geral em uma posição tão “interessante”? Naturalmente, a questão é muito relevante, já que qualquer mulher prefere lavar o chão e fazer outros trabalhos de casa sozinha. O que os especialistas pensam sobre isso, vamos dizer neste artigo.

O que é permitido grávida

Todos os médicos concordam unanimemente que durante a gravidez uma mulher não deve se sentar com as mãos postas. Portanto, ela pode fazer o que puder sozinha. A principal coisa - você precisa "ouvir" o seu corpo. Se você se sentir satisfeito, você pode fazer para restaurar a ordem na casa. Mas a limpeza do piso ainda está associada a certos riscos. Portanto, é desejável que essa função seja assumida por um parente.

Se a situação é desesperadora e não há ninguém para dar um ombro, e o chão precisa de limpeza, então várias regras básicas devem ser seguidas ao executar este procedimento higiênico.

1. Uma mulher grávida deve usar um esfregão confortável ao lavar o chão.
2. Lavar o chão sem estoque, isto é, em uma posição inclinada, é inaceitável em princípio. O fato é que em tal posição há uma tremenda carga nos músculos abdominais. O útero também está sob pressão, e isso é repleto de sangramento no período inicial da gravidez. Nos estágios posteriores, lavar com o chão usando o método da “avó” pode levar a uma redução no espaço uterino.
3. Também é inaceitável ao mover a superfície do piso para mover a mobília.Se surgir a necessidade de tal permutação, é necessário envolver o cônjuge no processo. A colaboração é muito mais produtiva. E uma causa comum sempre une as pessoas.
4. Um balde com água para lavar o chão também deve ter um peso não superior a 5 kg.
5. É importante distribuir racionalmente o poder. Você não deve tentar fazer ao mesmo tempo a limpeza em uma área grande, é melhor dividir este processo em vários estágios.
6. É necessário realizar a limpeza, sem se distrair com assuntos estranhos, e é necessário se mover com cuidado para que você não toque acidentalmente a mobília com o estômago. Um cuidado especial deve ser exercido no final da gravidez.
7. Se tontura ou piora, o trabalho deve ser imediatamente interrompido. Um bom descanso ajudará a se recuperar.
8. Ao executar um movimento de varredura deve ser medido.

Todas estas recomendações aplicam-se a qualquer período de nascimento de uma criança. Naturalmente, no início da gravidez, a gestante é menos restrita em movimento. Mas mesmo neste período, você não deve correr pela casa na confusão ou fazer a limpeza, dançando com sua melodia favorita. Devemos sempre lembrar sobre a responsabilidade pela vida do homenzinho, que em breve nasceria.

Conselhos adicionais! Se o médico na recepção diagnosticou aumento do tom do útero, você deve se recusar temporariamente a limpar o apartamento e esfregar o chão. Em caso de emergência, você pode escovar o pó com um esfregão.

Produtos de limpeza

Durante a gravidez aumenta a sensibilidade a vários meios de produtos químicos domésticos. Portanto, para lavar o chão é melhor usar os compostos que não causam alergias e espasmos pulmonares. Entre o seguro para a saúde da futura mãe:

• xampu;
• vinagre;
• sal;
• refrigerante;
• limão;
• sabonete líquido.

Todos os componentes listados na lista estão em todas as casas. Estes produtos são completamente naturais e não prejudicam uma mulher. Os compostos químicos produzidos pela indústria emitem gases tóxicos e podem causar irritação severa do trato respiratório e da nasofaringe. As consequências do contato com essas substâncias podem ser terríveis: sangramento e hospitalização. Ao eliminar o uso de poderosas ferramentas de limpeza, você pode economizar um orçamento familiar e manter-se saudável.

Conhecendo as regras da limpeza competente, a futura mãe pode facilmente lidar com qualquer lição de casa. E ela fará isso de maneira rápida e eficiente.Mas se o bem-estar geral deixa muito a desejar, e o chão precisa de limpeza, é mais sensato pedir ajuda ao marido. Afinal, esta é a pessoa mais próxima de uma mulher que aguarda ansiosamente o nascimento de um bebê forte e saudável.