Como fazer um envoltório para perda de peso

Envoltórios para perda de peso afetam todas as áreas problemáticas que são freqüentemente expostas ao aparecimento da celulite. As nádegas, coxas e abdômen perdem rapidamente sua elasticidade. Este aspecto é causado pela circulação sanguínea lenta, o acúmulo de sais e fluidos na pele, falta de atividade física. Os envoltórios são especialmente úteis para quem trabalha no escritório e também passa muito tempo sentado. Para perder peso e apertar a silhueta, é importante seguir as regras do procedimento.

Benefícios para a saúde de emagrecimento Wraps

O procedimento em que o corpo se envolve com bandagens, uma folha ou um filme de comida é chamado de talassoterapia.

1. A técnica é desenvolvida para a retirada de sais, venenos e toxinas do corpo.Com a ajuda de envoltórios, os processos metabólicos nos tecidos da área tratada e dentro de 7-10 cm em volta dele são melhorados. Além disso, composições caseiras podem remover até 4 cm da cintura por 1 sessão, eliminar puffiness e fluidos, eliminar a celulite.
2. Os envoltórios para perda de peso são realizados por ciclo de calor (quente) ou frio. No primeiro caso, a composição para aplicação na pele é aquecida a 38-40 graus. A segunda opção tem uma temperatura ambiente ou abaixo de seus limites de 5 graus.
3. Muitas vezes, a composição quadro para envoltórios de sal, mostarda mel, pimento (malagueta), algas, tabela ou vinagre de cidra, erva-cidreira e óleos essenciais de hortelã-pimenta, argila, canela e assim por diante. Tal lista pode influenciar as camadas inferiores da pele, aumentando fluido e queima de gordura.
4. Acredita-se comumente que os envoltórios de ciclos frios visam combater a celulite e outras irregularidades da pele. Enquanto talassoterapia quente elimina os centímetros extras da cintura, laterais, quadris.
5. O principal propósito de corpo moldado para perda de peso - para aumentar a elasticidade da pele, remover o efeito de casca de laranja, dividir o sal e trazer o excesso de líquido.Como resultado de tais procedimentos, todos os processos bioquímicos no corpo são acelerados, o fluxo sanguíneo sobe e a divisão de gordura em massa ocorre.
6. Pessoas com varizes são aconselhadas a aumentar a temperatura da composição gradualmente, portanto, é mais conveniente fazer um envoltório de ciclo frio. Devido a isso, os navios e capilares estarão prontos para uma mudança brusca no “clima”.
7. Propriedades úteis e o resultado final depende da composição para envoltórios. Por exemplo, as algas agem com profundidade suficiente. Depois de 8-10 sessões, o corpo parece mais magro, deixa até 8 cm de áreas problemáticas, mas é importante entender que a perda de peso se deve em grande parte à retirada do fluido e não à divisão do tecido adiposo.
8. Além de perder peso, envolver o corpo com bandagens ou filme tem um efeito curativo em todas as frentes. Fortalece o sistema imunológico, melhora a cor da pele, melhora o humor. Os tecidos obtêm todas as enzimas benéficas que são necessárias para a hidratação e nutrição.

Tipos de Perda de Peso

1. Embrulho frio. A composição estreita os capilares, proporciona fácil resfriamento.Os órgãos internos começam a trabalhar em ritmo acelerado, tentando aquecer o corpo. Como resultado, o sangue é purificado naturalmente e não através do fluido que sai. Este tipo é mostrado para pessoas com varizes e redes vasculares, porque a mistura é aquecida uniformemente.
2. Embalagem quente. A massa para distribuição através do corpo é pré-aquecida, então o filme é enrolado em cima dela. Devido ao efeito térmico, a pele é limpa através dos poros, o fluxo sanguíneo acelera e a divisão de gordura começa. A perda de peso é causada pelo enriquecimento das células com oxigênio. Os envoltórios de ciclo quente mais eficazes são considerados mel e pimenta.

Embrulhando Contra-indicações

• gravidez;
• doenças genitais (ginecologia);
• tumores de qualquer natureza;
• envolvimentos de componentes de idiossincrasia;
• insuficiência renal e atividade hepática;
• trabalho instável do músculo cardíaco.

É importante!
As contra-indicações listadas são universais para todos os tipos de invólucros. No entanto, existem proibições para realizar procedimentos de ciclo quente, se você tiver:

• veias varicosas;
• um grande acúmulo de capilares de explosão sob a pele;
• tromboflebite;
• febre (febre, febre);
• tontura;
• alérgica a componentes da mistura.

Características do corpo envolve para perda de peso

1. Embrulho é um tremendo estresse para o corpo. O procedimento não deve ser realizado com muita freqüência. Manipule duas vezes por semana para alcançar o resultado desejado.
2. Para aumentar a eficiência, combine o envolvimento corporal com nutrição adequada, esforço físico, uso de meios de ação direcional (da celulite, etc.).
3. Antes de talassoterapia não pode comer por 2 horas. O mesmo se aplica ao tempo após o procedimento.
4. A terapia é realizada à noite (18.00-21.00). Este período é dedicado à ativação de todos os processos metabólicos no corpo, perdendo peso será mais rápido.
5. Aqueça a pele antes de envolver o corpo. Tome um banho ou chuveiro, esfregue bem com uma toalha. Certifique-se de tratar as áreas de envoltórios com um esfoliante para que a composição penetre profundamente.
6. A massa é distribuída sobre as áreas problemáticas da pele em uma camada espessa. Então você pode virar o filme.Fazer 4-5 bobinas, não aperte demais o polietileno, para não desacelerar a circulação sanguínea.
7. Depois de embrulhar, use roupas de lã ou outras roupas quentes. Vá fazer trabalhos domésticos ou deite-se para descansar.
8. A ação do ciclo quente envolve no momento em que a pele assa agradavelmente. Em caso de queimadura grave, remova a fita / bandagem e tome um banho frio.
9. Antes de usar o agente de acondicionamento pela primeira vez, faça um teste de intolerância individual. Primeiro, distribua a composição na curva do cotovelo, deixe de molho por meia hora e enxágue. Na ausência de manchas e coceira, prossiga para a manipulação.
10. Depois de remover o produto, dê uma ducha, esfregue sua pele com uma toalha macia. Aplique a loção direcional em um corpo úmido e esfregue bem.

Envoltório frio para perda de peso

Como mencionado anteriormente, durante o procedimento do ciclo de frio, as toxinas são excretadas pelos órgãos internos. Com eles os rins e um fígado são endireitados, devido a isto o sangue purifica-se. Depósitos de gordura são queimados quando o corpo tenta se manter aquecido. Muitas vezes envoltórios frios são realizados usando vinagre, algas, óleos essenciais,sal, pimenta. Depois de aplicar a ferramenta, não há necessidade de envolver o corpo com roupas quentes.

Vinagre e éster de grapefruit
Use a concentração de vinagre de maçã, mesa ou vinho de 6%. Dilua a composição com água, mantendo a relação 1: 4. Entre na solução 4-6 gotas de óleo essencial de toranja ou qualquer citrus. Espalhe a mistura sobre as áreas problemáticas e esfregue. Você pode umedecer as ataduras em solução e depois enrolá-las. Conclua o procedimento envolvendo com película aderente. O tempo de exposição é de 1 hora.

Laminaria e água mineral
As algas são vendidas em uma farmácia, compre 100 gramas. composição em pó. Dilua com água mineral gaseificada, respeitando as proporções nas instruções. Deixe a mistura repousar por 2 horas e espalhe-a sobre as áreas problemáticas do corpo. Imediatamente se transformar em um filme em várias camadas. O produto é válido por 1,5 horas e depois enxaguado com água morna.

Óleos essenciais e vinagre
O procedimento exigirá óleo essencial de lavanda, patchouli, qualquer fruta cítrica, pau-rosa. Tome 4-5 gotas de cada composição, adicione 500 ml. água morna e misture. Mergulhe uma atadura de pano na solução, aperte-os e envolva o corpo.Correção superior com película aderente, vá descansar. Após 1 hora, dê uma ducha e aplique um creme.

Sal e óleo vegetal
Use sal marinho sem corantes e sabores. Meça um punhado, misture com azeite ou óleo vegetal. Você pode aquecer um pouco a composição para que o sal fique encharcado mais rápido. Vapor a pele e seque. Aplique o agente, massageie o corpo. Após 10 minutos, embrulhe o filme e espere mais uma hora.

Pimentão e vodka
Para preparar a mistura requer uma pimenta quente, que é vendida em qualquer departamento de especiarias. Meça uma colher de chá, misture com 10 gramas. canela em pó, 40 ml. vodka e 50 gramas. Loção corporal regular. Distribuir produtos para áreas do corpo vaporizadas (áreas problemáticas), esfregar 5 minutos. Depois disso, vire com filme plástico ou ataduras, espere mais um terço da hora.

Envoltório quente para perda de peso

Um ciclo quente permite obter resultados muitas vezes mais rápidos. Durante o procedimento, começa a transpiração acelerada, como resultado da liberação excessiva de líquidos, venenos e sais. Através dos poros, o corpo se livrar de toxinas que impedem a perda de peso.Depois de aplicar a composição, certifique-se de aquecer o corpo com roupas.

Óleo de Mel e Limão
Primeiro, vapor a epiderme tomando um banho quente ou chuveiro. Em seguida, esfregue com uma toalha, esfregue levemente. Agora prepare uma mistura eficaz de 100 gr. mel e 5 ml. óleo essencial de limão. Mexa os ingredientes, vapor. Em um estado quente, distribua em pele seca e limpa, massageie. Após 10 minutos de fricção intensa, a pele ficará vermelha, então você pode se virar com um filme. Certifique-se de usar roupas quentes, mantenha a composição de 45-60 minutos.

Canela e Azeite
Meça 70 gramas. mel cristalizado, entre nele 25 ml. azeite e 10 gr. canela esmagada. Derreta o conteúdo em um banho de vapor ou água. Agora esfregue a pele no banho, esfregue o corpo com um pano e seque. Aplique a composição com uma camada espessa, faça uma boa massagem por 10 minutos. Agora vire com filme de comida em 4-5 camadas. Coloque roupas quentes ou cubra-se com um cobertor. Lave a composição depois de meia hora.

Mostarda e Argila
Para envoltórios é melhor usar a argila da tonalidade cinza, preta, vermelha ou azul. Qualquer composição pode ser comprada em uma farmácia ou loja de cosméticos. Meça e peneire 60 gramas. argila, misture com 20 gramas.mostarda em pó e adicione água quente suficiente para fazer uma pasta. Depois de cozinhar a pele e esfregar o procedimento, comece a aplicar o produto. Faça uma camada muito densa para que o corpo não brilhe. Em seguida, envolva-se em um filme e use roupas quentes. Descanse por 1 hora, comece a lavar.

Cacau e Leite

Gel de café e banho
Para preparar uma composição eficaz para envoltórios, é melhor não levar o café grosso, mas acabado de moer. Você precisará misturar cerca de 50 a 60 gramas. composição com gel de banho para obter uma massa pastosa. Em seguida, a pele é vaporizada em um banho ou chuveiro, após o qual o produto preparado é esfregado nas áreas problemáticas.Certifique-se de massagear até a vermelhidão, em seguida, enrole um filme e use roupas quentes. A duração da exposição varia de 45 a 60 minutos.

Na maioria dos casos, o resultado dos envoltórios torna-se perceptível após 10 procedimentos. A pele é apertada, os volumes desaparecem. Recomendamos combinar terapia com nutrição adequada, esportes, duchas de contraste, procedimentos de salão de beleza (se possível).

Vídeo: receitas envoltas em celulite