Como perder peso em 3 dias usando bicarbonato de sódio

Na vida de toda garota e mulher, chega um momento em que ela precisa parecer perfeita. Casamento, aniversário, encontro com velhos amigos ou colegas, reunião - nestes momentos queremos causar uma boa impressão nos outros. Mas, infelizmente, nossa figura nem sempre está em perfeitas condições. A falta de esforço físico, má nutrição, preguiça e produtos semiacabados estão lentamente, mas seguramente, aumentando as dobras de gordura em nossos lados. O que fazer? É possível apertar a figura em apenas alguns dias? Bem, claro que você pode! E bicarbonato de sódio comum que por certo em seu lugar nos ajudará com isto. Hoje falamos de refrigerante, suas propriedades e uso adequado para perda de peso.

Como refrigerante age no corpo humano

Esta questão preocupa muitos proprietários de quilos extras.O refrigerante é eficaz no combate ao excesso de peso? A soda é o bicarbonato de sódio, que é obtido pela cristalização de uma solução salina. O refrigerante começa a agir após o contato com a água. Usar o refrigerante em sua forma pura é extremamente perigoso, assim como tomar uma solução em grandes quantidades. Para que o refrigerante traga a perda de peso desejada e não prejudique o corpo, a solução de refrigerante deve ser consumida estritamente de acordo com as regras. Mas como o refrigerante afeta o corpo humano?

1. Uma vez no estômago, a solução de soda liga-se às moléculas de gordura e não permite que elas sejam absorvidas pelas paredes do estômago e dos intestinos. Isso reduz o conteúdo calórico de alimentos ingeridos, uma pessoa perde peso, mesmo que isso não mude o comportamento alimentar.
2. Se você usar a solução de refrigerante por vários dias, ela atua na parede intestinal, reforçando os agentes periláticos. Isso contribui para a limpeza ativa dos intestinos das massas fecais antigas. No início, depois de beber refrigerante, pode ocorrer diarréia leve, mas isso é normal. Assim o corpo é purificado.
3. Outra propriedade do refrigerante é a eliminação da água do corpo. Este é o principal recurso, devido ao qual perdemos a maior parte do peso.
4. O bicarbonato de sódio se liga e remove toxinas e escórias do corpo, limpando o sistema digestivo eficientemente.
5. O bicarbonato de sódio pode ser consumido não apenas antes de eventos importantes, mas também ocasionalmente, após excessos. Se no final das férias você sentir que comeu mais do que o habitual hoje, basta beber um copo de solução de refrigerante para que as calorias extras sejam retiradas e não absorvidas pelo corpo.

É importante entender que com a ajuda de bicarbonato de sódio você pode se livrar de apenas alguns quilos que compõem a água, o conteúdo do intestino. Esta perda de peso expressa, que pode ser usada antes de eventos importantes, quando você precisa olhar cem por cento. Não vai demorar muito para perder peso com a ajuda de bicarbonato de sódio, porque o refrigerante não é capaz de queimar as gorduras já acumuladas. Além disso, tomar refrigerante por mais de três dias é perigoso, porque essa solução pode causar danos ao corpo.

Contra-indicações para bicarbonato de sódio

Como qualquer outro meio para perda de peso, solução de bicarbonato de sódio tem um número de contra-indicações.

1. Como observado, o refrigerante não pode ser tomado por via oral em sua forma pura, apenas como uma solução, caso contrário, levará a graves queimaduras da membrana mucosa do esôfago e do estômago.
2. Em nenhum caso, não pode usar refrigerante para perda de peso para as mulheres com doenças do estômago e do trato gastrointestinal, especialmente com gastrite e úlceras. Isso pode levar a hemorragias internas e até perfuração do estômago.
3. Algumas fontes dizem que a solução de bicarbonato de sódio deve ser consumida com o estômago vazio. Isso está errado. A solução de soda, caindo sobre a membrana mucosa desprotegida, corrói-a e pode levar a problemas na parte gastroenterológica. É melhor beber refrigerante depois de comer, de modo que a solução se ligue às moléculas de gordura e não permita que elas sejam absorvidas pelo corpo.
4. A solução de bicarbonato de sódio não deve ser consumida à noite, pode ser perigosa. É melhor beber o último copo de refrigerante pelo menos duas horas antes de dormir.
5. É impossível combinar a solução de refrigerante com bebidas carbonatadas, caso contrário o refluxo pode se desenvolver durante a reação - a ejeção do conteúdo do estômago através do esôfago.
6. Outra ressalva é que o refrigerante não deve ser tomado por mais de três dias, caso contrário, pode causar danos ao corpo. Além disso, após três dias, o efeito da solução de refrigerante torna-se mínimo e o processo de perda de peso é interrompido.
7. Beba solução de refrigerante no interior não pode ser durante a gravidez e lactação.
8. Para qualquer doença crônica, é melhor coordenar o uso da solução de refrigerante com o seu médico.

Essas precauções ajudarão você a perder peso sem prejudicar a saúde.

Como tomar refrigerante para perda de peso

Para perder alguns quilos e centímetros da cintura por três dias, você precisa beber solução de refrigerante de acordo com as regras. Pegue uma colher de chá de refrigerante com um slide e divida-o em várias partes. Normalmente, esse montante deve ser dividido em três partes iguais, de acordo com o número de refeições principais. Se você comer 5-6 vezes ao dia, então o refrigerante deve ser dividido em 5-6 partes. Dissolva o refrigerante em um copo de água e beba imediatamente após uma refeição. Se você dividiu o refrigerante em mais de 4 partes, o pó precisa ser dissolvido em uma quantidade menor de água, por exemplo, em meio copo. Prepare uma solução de bicarbonato de sódio deve ser imediatamente antes de usar, de modo que a reação ocorreu em seu estômago.

Lembre-se de que você precisa começar a usar a solução de refrigerante gradualmente - com alguns gramas de pó por dia. É importante monitorar a resposta do corpo. Se você tem náusea, vômito, dor de estômago ou cólica, você precisa abandonar a solução de refrigerante - essa maneira de perder peso não combina com você. Lembre-se, a diarréia menor é permissível - é uma maneira de limpar o corpo.Se os sintomas não desaparecerem mesmo depois de deixar o refrigerante, consulte um médico.

Para aumentar o efeito da perda de peso, o refrigerante pode ser combinado com alguns outros produtos. É melhor dissolver o bicarbonato de sódio não na água, mas no chá preto forte. Ao mesmo tempo, você precisa adicionar ao refrigerante algumas gotas de suco de limão fresco.

Para perder peso foi mais eficaz, deve ser combinado com métodos tradicionais de perda de peso. Acompanhe os alimentos, limite o consumo de alimentos gordurosos, salgados, defumados e altamente calóricos. Descarte produtos semi-acabados, ketchup, maionese, fast food. Precisa dedicar mais tempo ao esforço físico. Isso significa não apenas praticar esportes, mas simplesmente mais movimento. Tente pegar as escadas em vez de pegar o elevador, fazer algumas paradas antes para caminhar, caminhar com as crianças, com o cachorro. Todas estas regras em combinação com uma solução de bicarbonato de sódio dará um resultado real visível.

Uso externo de refrigerante para perda de peso

O uso externo de refrigerante pode melhorar o processo de perda de peso ou substituí-lo se o consumo de solução interna por qualquer razão for contra-indicado a você.É muito eficaz para fazer envoltório de refrigerante. Para fazer isso, misture o refrigerante com água e esfregue a pele com o mingau em áreas problemáticas. É necessário fazer uma massagem leve com uma escova dura e, em seguida, enrole a pele com película aderente. Normalmente, esse envoltório deve ser mantido na pele por pelo menos uma hora e depois enxaguado com água. O refrigerante penetra na pele e consome gordura nas camadas subcutâneas superiores da epiderme. A fim de acelerar a penetração de soda nos poros e para que a solução penetre o mais profundamente possível, é necessário abrir esses poros. Isso pode ser feito de duas maneiras - com a ajuda de esforços físicos e altas temperaturas. Se você fizer um envoltório de refrigerante antes de esportes ativos ou na sauna, você pode conseguir um resultado mais perceptível. Envoltório de refrigerante é eficaz não só para perda de peso, mas também contra a celulite. O refrigerante penetra na camada subcutânea, aumenta a circulação sanguínea nos tecidos lipídicos e nivela a casca de laranja.

Os médicos falam negativamente sobre o método de emagrecimento. Esta é uma explicação acessível. O fato é que muitas mulheres, tendo obtido resultados significativos nos primeiros três dias, continuam a tomar a solução, aumentando a dose e o tempo de tratamento. Isto leva a sérios problemas de saúde - úlceras, gastrite, etc.É por isso que o medicamento oficial contra este método de perda de peso. Mas os médicos são forçados a admitir que é perfeitamente possível se livrar do excesso de água, limpar os intestinos e remover do corpo 2 a 3 libras em três dias. Portanto, use o refrigerante corretamente para obter não apenas resultados de alta qualidade, mas também seguros!

Vídeo: perca 1-2 kg por dia com refrigerante