Chá de gengibre durante a gravidez - os benefícios e danos

O chá de gengibre é uma fonte inesgotável de componentes e substâncias benéficos, o que é especialmente valioso para as mulheres que estão carregando um bebê. Os médicos recomendam que as futuras mamães usem chá de gengibre em sua dieta. No entanto, você precisa levar em conta algumas das nuances. Que tipo de? Vamos tentar descobrir isso.

Propriedades úteis de chá de gengibre

O valor indiscutível do chá preparado com base no gengibre, na sua composição única, enriquecida com minerais e complexo vitamínico. Isso é importante para as mulheres que se preparam para se tornarem mães, pois seus corpos requerem uma quantidade suficiente de componentes nutricionais. No mundo moderno, muitos remédios que podem se orgulhar de um complexo vitamínico-mineral balanceado. No entanto, muitos deles não podem ser consumidos durante o período de gestação.

No decorrer da pesquisa, foi possível estabelecer que o chá de gengibre não prejudica o corpo da mulher na posição e suas futuras migalhas. Pelo contrário, graças à rica composição, é possível lidar sem problemas com uma tarefa tão importante como carregar um bebê saudável.

1. O chá de gengibre é um grande auxiliar na resolução de problemas como toxicosis. Para fazer isso, use a ferramenta pela manhã.
2. A futura mãe deve ter um cuidado especial com sua saúde, já que até mesmo um resfriado inofensivo pode resultar em complicações sérias para o futuro das migalhas. Para pegar um resfriado ou pegar uma tosse nos meses de outono-inverno é fácil. Mas para pegar a terapia com drogas não é tão fácil. Em tais situações, com riscos mínimos, o chá de gengibre pode ajudar a superar a doença desagradável. O agente de cura não apenas aquece, mas também contribui para a eliminação da dor de garganta e aumenta a imunidade.
3. O chá de gengibre ajuda a aliviar espasmos no trato intestinal. Componentes em sua composição melhoram a digestão, eliminam o edema, estimulam a circulação sanguínea. Uma ferramenta única - um verdadeiro achado para as mulheres grávidas, pois permite que você se livre de uma série de manifestações desagradáveis, que são os companheiros habituais de uma mulher durante a gestação.
4. Uma grande carga durante o período de carregar um bebê é experimentada pelo sistema nervoso da futura mãe. Seu humor pode mudar sem uma razão mais de uma vez por dia. Graças à bebida curativa de gengibre, a mulher se acalma e relaxa.
5. Ajuda o chá de gengibre a resolver o problema das dores de cabeça. Além disso, a hora do gengibre pode melhorar o humor.

Contra-indicações de chá de gengibre para mulheres grávidas

Apesar dos efeitos positivos, as mulheres grávidas não devem abusar do chá de gengibre. Caso contrário, conseqüências indesejáveis ​​são possíveis, incluindo o desenvolvimento de edema. Além disso, o uso de chá de gengibre é contra-indicado nos seguintes casos:

1. Pacientes com intolerância individual.
2. Com aumento da pressão
3. Se o útero de uma mulher grávida estiver em boa forma, o uso de chá de gengibre pode causar aborto espontâneo.
4. Chá de gengibre no terceiro trimestre da gravidez é contra-indicado. A capacidade da bebida para melhorar a atividade do útero pode levar ao parto prematuro.
5. Não é a melhor maneira de beber afeta a saúde das mulheres que sofrem violações no funcionamento do sistema digestivo.
6. Absolutamente contraindicated chá de gengibre com sangramento uterino, como devido a ácidos tânicos e ésteres, o sangramento só vai aumentar.

É importante! Uma mulher grávida deve definitivamente dizer ao seu médico sobre seu desejo de introduzir o chá de gengibre na dieta. Isso ajudará a evitar conseqüências indesejáveis.

É permitido tratar resfriados ou outras doenças respiratórias com chá de gengibre somente se o paciente tiver uma temperatura corporal normal que não seja elevada.

Como fazer chá de gengibre para mulheres grávidas: receitas populares

O chá de gengibre em casa é fácil de preparar. O produto em si é vendido em diferentes formas: na forma de coleções prontas, em cápsulas, saquetas, secas, moídas, decapadas, granuladas solúveis. No entanto, a melhor opção é obter uma raiz fresca, que pode ser facilmente encontrada em todos os supermercados.

Cozinhar chá de gengibre

1. Raiz de gengibre descascado é ralado em um ralador ou cortado em fatias finas.
2. 1 colher pequena da matéria-prima preparada é colocada em um recipiente de vidro ou porcelana e despejada com 1 litro de água fervida.
3. A bebida deve infundir, levará de 5 a 15 minutos. As mulheres na posição não devem beber chá forte, por isso, é suficiente limitar-se a 5 minutos.
4. A bebida é filtrada, resfriada. Depois disso, está pronto para comer.

É importante! Você não pode preparar chá de gengibre em um prato de metal. Use recipiente de vidro ou porcelana.

Receita de chá frio
Para a preparação da composição de cura de 1 litro de água fervente é vertida em uma garrafa térmica ou jarra. Existem 2-3 colheres de chá de gengibre, pré-moído e a mesma quantidade de mel. A composição é bem misturada, após o que são adicionadas 5-6 colheres de sopa de suco de limão, apenas espremidas.

O recipiente é bem coberto e deixado por meia hora. A preparação usa-se quente.

Trate a tosse
De tosse seca irritante ajudará a seguinte composição: 3 partes de raiz de gengibre, 5 partes de suco de limão e 3 partes de mel são misturadas, cheias de água fervente, firmemente fechadas e infundidas por 20 minutos.

Na maioria das vezes, o chá de gengibre é usado como remédio para resfriados. É capaz de se livrar da tosse seca, revigora perfeitamente e fortalece o sistema imunológico.

O chá de gengibre é um remédio natural único, com efeitos tónicos, tónicos e calmantes.É especialmente útil para mulheres grávidas, no entanto, em pequenas quantidades e na ausência de contra-indicações.

Vídeo: benefícios do gengibre