Lingonberry - propriedades úteis e contra-indicações

Lingonberry é um pequeno arbusto coberto com bagas vermelhas. Com base nisso, eles preparam muitas ferramentas que ajudam no tratamento de doenças. Além disso, a baga é usada em cosmetologia e nutrição, fortaleceu o sistema imunológico por muitos séculos. Mas, para não discutir em vão, vamos considerar o valor e possíveis aspectos negativos da fruta.

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As bagas são famosas pelo acúmulo de vitaminas, ácidos e compostos orgânicos. Todos eles são valiosos para o corpo, por isso damos os componentes mais populares.

Entre elas estão as vitaminas do grupo B. Entre elas estão a tiamina, o ácido pantotênico, a riboflavina, a niacina, a piridoxina, o ácido fólico e outros.

As frutas não são privadas de ácido ascórbico em grandes quantidades, é ela quem fortalece o sistema imunológico e combate as epidemias sazonais de gripe, resfriados.

A ação do ácido ascórbico é apoiada pela inclusão de tocoferol e retinol, essas vitaminas de beleza também são consideradas excelentes antioxidantes. Eles removem toxinas e venenos, melhorando o funcionamento dos órgãos internos.

Vale ressaltar a acumulação nos taninos de mirtilo, assim como os ácidos cítrico, málico e salicílico. Não sem a participação de carotenóides, fitonídios, flavonóides, pectina, cinzas, fibras alimentares.

Como em qualquer outra forma de bagas, o mirtilo concentra uma variedade de minerais. A lista inclui manganês, magnésio, fósforo e cálcio. Potássio, cobre, sódio e outros também estão disponíveis.

Devido ao baixo teor calórico (apenas 45 unidades), o mirtilo é introduzido no menu de pessoas que querem perder peso e cidadãos obesos. O baixo teor calórico, juntamente com o índice glicêmico, faz com que as mirtiloas sejam úteis para pacientes diabéticos.

Propriedades úteis de cranberries

Para uso no tratamento pode ser usado como o fruto e folhagem de arbustos. É melhor coletar as folhas durante a floração, porque depois elas se tornam marrons e perdem a maior parte dos nutrientes.

1. Por muitos séculos, o mirtilo está incluído na farmácia doméstica de curandeiros tradicionais. É usado para tratar diabetes, como parte de muito cobre. Este composto mineral reduz a glicose e também ativa os receptores que melhoram a absorção de carboidratos pelas células.
2. Devido ao acúmulo de várias vitaminas, o arbusto é reconhecido como o mais poderoso agente terapêutico e profilático para baixa imunidade. As bagas aumentam as defesas quando uma estação substitui outra ou o beribéri ocorre. Além disso, lingonberry precisa comer para proteger contra a gripe e SARS durante uma epidemia.
3. Ácidos orgânicos são responsáveis ​​pela ligação e eliminação de sais de metais pesados, radionuclídeos, substâncias tóxicas e outros compostos. Graças a isso, ao comer sistematicamente a fruta, o corpo é protegido das doenças de natureza oncológica. Além disso, a baga é usada para tratar o câncer em combinação com medicamentos.
4. Na folhagem, cuja coleta foi realizada no tempo "certo", prepare tinturas e decocções de cura. Posteriormente, eles são consumidos para limpar os rins e a vesícula biliar de pequenas neoplasias na forma de pedras de até 5 mm. e areia.
5. As propriedades diuréticas das bagas e os meios baseados nela encorajam as pessoas a usar mirtilos para o tratamento de reumatismo, gota, cistite e outras doenças deste tipo. Como parte do arbusto, existem substâncias que aumentam o efeito dos antibióticos direcionais.
6. Chá quente nas folhas de mirtilo tem propriedades antipiréticas, por isso deve ser usado durante a febre. A temperatura cai devido à aceleração da transpiração e à luta contra a microflora patogênica. Depois de uma doença, o chá ajuda a restaurar o apetite e a se recuperar.
7. Além de frutas frescas, você pode cozinhar compotas e bebidas à base de frutas com mirtilos. Tais bebidas suprimem a microflora prejudicial, contribuem para o aumento de todos os processos metabólicos, purificam o sangue. Eles rapidamente matam a sede no verão e também contribuem para a retirada da forte estagnação do intestino.
8. As bagas frescas melhoram a absorção de minerais benéficos e outros elementos pelas paredes do esófago. Além disso, os frutos aumentam a produção de suco gástrico, como resultado do aumento do apetite, a comida é mais fácil de digerir. Apenas um punhado de mirtilos, usado antes da refeição, aliviará a severidade após uma grande festa.
9. Partes arbustivas são usadas para tratar a inflamação do pâncreas, gastrite com base na baixa acidez, hipertensão. Neste último caso, os indicadores de pressão arterial são normalizados. Berry para todos os outros abaixa a pressão intracraniana, lutando com dores de cabeça e templos latejantes.
10. Compressas e loções à base de Acerola efetivamente eliminam a sarna, o líquen, o eczema e outros problemas dermatológicos. Suco com mel é útil para a aterosclerose, varizes, uma tendência à trombose.

Os benefícios de mirtilos para mulheres

1. Qualidades valiosas, em primeiro lugar, aplicam-se ao corpo de uma mulher grávida. Durante o transporte do feto, a mulher é atacada por vírus muitas vezes mais, portanto a imunidade deve ser fortalecida não com remédios, mas com remédios populares. Berry lida com essa tarefa.
2. Meninas em uma situação delicada sofrem de edema, independentemente do tempo. A estagnação do fluido nos tecidos leva ao aparecimento da síndrome das pernas pesadas. Berry elimina o excesso de água, alivia a gravidade e coceira desagradável nos membros.
3. As pessoas grávidas queixam-se de obstipação. A capacidade das bagas para aumentar o metabolismo, bem como a motilidade intestinal, elimina completamente as consequências desagradáveis.
4. Durante a menstruação, uma mulher experimenta apatia, fadiga, irritabilidade e outros sintomas que aparecem no fundo do declínio da hemoglobina. Devido ao acúmulo de ferro, o déficit é preenchido, a menina é muito mais fácil de suportar seu período.
5. Não faz sem o valor das bagas para as mulheres que são amamentadas. Os frutos do arbusto aumentam a lactação, aumentam o valor nutricional e o teor de gordura, eliminam o amargor do leite.
6. Senhoras que vivem em condições ambientais adversas ou regiões quentes, é imperativo consumir as frutas. Isso impedirá a oncologia das glândulas mamárias e da pele.

Os benefícios de mirtilos para crianças

1. Muitas múmias por engano excluem as bagas da comida para bebé, considerando-a excessivamente alergénica. Claro, se houver contra-indicações, a criança não deve consumir mirtilos. Mas em todos os outros casos, isso só será beneficiado.
2. Devido aos ácidos que entram, o lingonberry dura mais do que outros tipos de bagas, sem ser danificado. Com base nisso, você pode fazer trata mesmo sem esterilização. As frutas no xarope doce será ao gosto das crianças, fortalecer o sistema imunológico, aumentar a atividade mental, aumentar o humor.
3. Se o bebê sofre do declínio da hemoglobina, a baga é simplesmente necessária.Sua inclusão na dieta diária acelerará a produção de glóbulos vermelhos, aumentará a hemoglobina e prevenirá a anemia.
4. Se a criança está subitamente doente, em vez de drogas pesadas, é desejável tratá-lo com lingonberries, socado com mel. Tal ferramenta aumentará a sudorese, aliviará a febre e acelerará a recuperação. Além disso, este composto aumentará a resistência à influenza no inverno.
5. Em crianças com menos de um ano de idade, a diátese aparece frequentemente. Pode ser tratado com infusão de folhas de mirtilo. E, a fim de prevenir doenças do sistema urinário, é necessário tratar a criança com uma decocção de frutas secas e cranberries.

O uso de cranberries para mulheres grávidas

1. Recomenda-se que as frutas comam regularmente devido à composição valiosa. Lingonberry não tem contra-indicações ao carregar um feto. Por isso, é necessário incluir o produto na dieta diária.
2. As bagas são especialmente recomendadas para comer na estação fria e fora de temporada. Uma composição valiosa não permitirá o desenvolvimento de avitaminose e anemia. Enzimas nutritivas saturam completamente o corpo de uma mulher e as migalhas com todo o necessário. Reduz o risco de resfriados.
3. Como parte da fruta há uma grande quantidade de tocoferol.A vitamina E é necessária para a atividade normal do sistema nervoso. Mau humor e depressão vão contornar você. Portanto, lingonberry é importante na dieta de uma menina grávida.
4. A abundância de rotina na composição da fruta tem efeito positivo sobre a pressão arterial, normalizando-a. A vitamina também resiste à formação de edema dos membros. Este problema é enfrentado por todos os representantes do sexo fraco durante o período de gestação.
5. O produto é rico em ferro, por isso os problemas de saúde comuns não. O nível de hemoglobina no sangue aumenta acentuadamente. O cálcio está presente nas bagas em quantidade suficiente. A enzima é necessária não só para a mãe, mas também para o bebê para a formação adequada do tecido ósseo.

Os benefícios das folhas de mirtilo

1. O uso de matérias-primas é uma composição química única. As folhas contêm glicosídeos suficientes na forma de hiperosídeo e arbutina. Além disso, a hidroquinona livre pode ser isolada no produto.
2. Ácidos orgânicos (quínicos, ursuléricos, elágicos, gálicos) estão presentes nas folhas da planta em altas concentrações.Você também pode selecionar taninos (flavonóides, taninos, fitonídios), vitaminas e antioxidantes na forma de licopeno.
3. Devido à abundância de tais enzimas valiosas, as folhas de cranberry têm excelentes efeitos bactericidas, antiinflamatórios e anti-sépticos. Se você estiver fazendo um curso de bem-estar com o uso de antibióticos, as matérias-primas aumentarão muito o efeito.
4. Além disso, o uso regular de folhas ajuda o corpo a se livrar de compostos tóxicos e escoriações. Além disso, o produto remove perfeitamente o excesso de líquido dos tecidos. A formação de edema de membros é marcadamente reduzida.
5. Na medicina oficial, você pode encontrar remédios naturais baseados em folhas de mirtilo. Tais drogas têm efeitos coleréticos, diuréticos e desinfetantes. A presença de voláteis na composição da matéria-prima destrói a atividade do Staphylococcus aureus.
6. Além disso, a planta aumenta as funções de proteção do corpo. A ingestão regular de matérias-primas fortalece perfeitamente o sistema cardiovascular.

Contraindicações Cowberry

1. Apesar dos enormes benefícios das matérias-primas, ainda vale a pena prestar atenção às contra-indicações.O produto é estritamente proibido para receber com aumento da secreção do estômago e da presença de úlcera péptica. Além disso, não inclua matérias-primas na dieta com hipotensão.
2. Não é recomendado comer frutas ou beber suco de cranberry depois de uma refeição. Isso afeta negativamente o metabolismo e a atividade do trato gastrointestinal. Além disso, tenha cuidado ao colher bagas. Lingonberry absorve e acumula substâncias nocivas.
3. Portanto, o procedimento de coleta deve ser organizado em uma área ecologicamente limpa. O dano das empresas industriais pode ser enorme, não vale a pena o risco. Antes de tomar as matérias-primas, a consulta com um especialista também será útil.

Tratamento com mirtilo

Na medicina popular, a planta é inumerável. Matérias-primas são frequentemente utilizadas para o tratamento de avitaminose, reumatismo, tuberculose, cálculos renais, processos inflamatórios. Além disso, o consumo sistemático de frutas tem um efeito positivo na visão.

A medicina oficial geralmente usa as folhas de uma planta para combater o diabetes mellitus, a urolitíase, a cistite, a doença hepática e a obesidade.Suco e bagas fazem bem em estágios iniciais de artrite e gota.

Para fins preventivos e terapêuticos, recomenda-se comer 200 gr. frutas cruas diariamente. Devido às propriedades antiescorbúticas e bactericidas, o corpo produz um efeito positivo. Além disso, as matérias-primas ajudarão a lidar com a gastrite com baixa acidez.

Receitas populares

1. O resfriado comum. Para lidar com doenças sazonais, basta preparar uma bebida de fruta saudável. Para fazer isso, 0,5 litros. água fria e 250 bagas frescas lavadas. Envie os ingredientes ao fogão, espere fervendo. Misture 50 gr. açúcar, abaixe o fogo para um mínimo. Tomit composição um quarto de hora. Tome 150 ml. 3 vezes ao dia.
2. Anemia Para superar a deficiência de ferro no corpo, você precisa combinar em uma capacidade total de 40 gramas. folhas secas da planta e 20 gr. bagas Despeje 600 ml de ingredientes. água a ferver. Insistir significa cerca de 12 minutos. Não se esqueça de se esforçar. Beba infusão ao longo do dia com a adição de mel até que o problema desapareça.
3. Deficiência de vitamina. Para combater a deficiência de vitamina, recomenda-se recorrer a uma receita simples. Moer 200 gr. bagas com açúcar.Preencha os componentes com 0,8 litros. água purificada. Envie os ingredientes para o fogão e deixe ferver por 10 minutos. Depois disso, coe os componentes e conecte com 100 gr. mel de flores. Beba remédio ao longo do dia até que os sintomas desapareçam.

Lingonberry e seus ingredientes têm propriedades curativas únicas. A composição valiosa do produto permite eliminar a maioria das doenças e patologias. Antes de iniciar o tratamento, certifique-se de que não há contra-indicações. Em caso de dúvida, consulte um especialista.

Vídeo: suco de lingonberry de um resfriado