Meteozavisimosti - symptomen en behandelingsmethoden

Het fenomeen van meteorologische afhankelijkheid is de overgevoeligheid van het menselijk lichaam voor onverwachte weersveranderingen. Het maakt zichzelf bekend bij een groot aantal verschillende manifestaties, waaronder slaperigheid, migraine, gewrichtspijn, verhoogde vermoeidheid, spierpijn en nog veel meer.

Wat is meteorologische afhankelijkheid?

Tegenwoordig associëren steeds meer mensen de verslechtering van hun welzijn met weersomstandigheden, in het bijzonder geldt dit voor vrouwen. Magnetische stormen, lichtflitsen, zelfs gewone mist, zoals ze geloven, kunnen leiden tot een verslechtering van de gezondheidstoestand.

Sterker nog, een persoon staat voortdurend in contact met de natuur en het weer kan van grote invloed zijn op uw welzijn.Het zenuwstelsel reageert vrij gevoelig op eventuele ogenschijnlijk kleine veranderingen in de weersomstandigheden. En iedereen merkt dit waarschijnlijk: op een zonnige dag verbetert de stemming aanzienlijk, een persoon is belast met energie, levendigheid en positieve emoties. In een tijd dat het modderig en regenachtig is, de neiging om te slapen, verschijnt een melancholische, vergelijkbaar met depressieve toestand.

Uit al het bovenstaande kan worden opgemaakt dat weersafhankelijkheid een reactie is van het menselijk lichaam op natuurlijke fenomenen en veranderingen die zich voordoen in de externe omgeving. Deze staat zorgt voor de mobilisatie van het immuunsysteem, waardoor het lichaam al zijn kracht verzamelt om negatieve externe factoren te bestrijden.

Meer uitgesproken afhankelijkheid van meteo komt tot uiting in mensen die lijden aan verschillende chronische ziekten.

Waarom ontwikkelt de weersafhankelijkheid zich?

Deze staat wordt beschouwd als een van de meest dringende problemen van de moderne wereld, die het verbindt met een zich voortdurend ontwikkelende beschaving. Sindsdien was een man niet van de natuur te scheiden: hij ging naar bed en stond 's morgens op met de zon, in de zomer werkte hij actief en maakte hij voedsel voorraden, in het koude seizoen rustte hij in grotere mate.Vanwege het feit dat in de moderne wereld de vooruitgang nu door iedereen wordt geregeerd, is er een enorme hoeveelheid technologie verschenen, een schending van het natuurlijke evenwicht is opgetreden. Het leven van een moderne persoon is verbonden met verschillende huishoudelijke apparaten en elektrische apparaten, auto's, er is altijd veel lawaai rond. Dit alles voorkomt dat het lichaam in contact komt met de natuur. Er is niet langer een normale aanpassing van het menselijk zenuwstelsel aan weersveranderingen, de juiste reactie op een verandering in temperatuur, zoals het eerder was - honderden en duizenden jaren geleden.

De reactie op extreme weersveranderingen is voor elke persoon anders, maar voor velen is het een serieus probleem. Een zwak organisme, waarvan de afweer wordt verlaagd, is veel vatbaarder voor meteosensitiviteit en geeft een pijnlijkere reactie op verschillende veranderingen in de externe omgeving.

Provocerende factoren die de gezondheidstoestand negatief beïnvloeden:

• temperatuurschommelingen;
• verhoogde luchtvochtigheid;
• zonnevlammen;
• vervuilde lucht;
• magnetische stormen;
• verminderde zuurstofconcentratie in de lucht;
• fluctuaties in atmosferische druk.

De oorzaken van overgevoeligheid voor het weer worden in sommige gevallen stress, zich onwel voelen, de puberteit in de adolescentie, de menopauze. Volgens deskundigen kan het voorkomen van meteorologische afhankelijkheid bij mensen verklaard worden door erfelijkheid. In het bijzonder zijn vaak de manifestaties van de ziekte merkbaar vóór temperatuurveranderingen, evenals neerslag.

Inwoners van grote steden worden het meest getroffen door meteorologische afhankelijkheid, en degenen die in dorpen wonen, om heel duidelijke redenen, hebben een sterkere immuniteit, dus het proces om zich aan te passen aan veranderingen in de externe omgeving is gemakkelijker voor hen.

Metropolitan air is verzadigd met zware ionen, die de hoeveelheid zonlicht verminderen die essentieel is voor de gezondheid. Hier is er een overtreding in de natuurlijke uitwisseling van vocht, daarom is het voor degenen die in grote steden wonen om warm weer over te brengen veel moeilijker.

Natuurrampen zijn vaak de oorzaak van exacerbatie van ziekten van het cardiovasculaire systeem, het optreden van beroertes, beroertes, hartinfarcten, flauwvallen, vroegtijdig begin van de bevalling.Temperatuurschommelingen kunnen leiden tot verergering van allergieën, astma, infectieziekten, leiden tot verstoring van het functioneren van sommige inwendige organen.

Hoge luchtvochtigheid heeft een negatief effect op het bewegingsapparaat, wat leidt tot een verhoogd risico op verkoudheid en ontsteking.

De schommelingen in de atmosferische druk beïnvloeden het werk van het hart, de bloedvaten en de longen. Er is zuurstofgebrek, wat zich uit in een gebrek aan zuurstof, zwakte, het optreden van kortademigheid.

Hoge nevel en winderig weer veroorzaken slapeloosheid, angst en bij patiënten met mentale instabiliteit - spasmen van bloedvaten.

Magnetische stormen leiden tot problemen in het werk van het hart en de bloedvaten, het centrale zenuwstelsel, de ademhalingsorganen. De meeste mensen met ziekten van het cardiovasculaire systeem hebben een hoge meteorologische afhankelijkheid - extreme weersomstandigheden leiden ertoe dat een verstoorde zuurstoftoevoer naar alle organen, inclusief het hart, het risico op trombusvorming verhoogt.

Symptomen van weersafhankelijkheid

Manifestaties van weersgevoeligheid kunnen variëren, afhankelijk van welk intern systeem wordt beïnvloed. Aldus worden conventioneel verschillende typen meteorologische afhankelijkheid onderverdeeld, die elk worden gekenmerkt door zijn eigen symptomen.

Symptomen van het hart
Bij patiënten met hartaandoeningen manifesteert de metgevoeligheid zich als volgt:

• toegenomen of, in tegendeel, vertraging van de hartslag;
• pijn op de borst;
• gevoel van gebrek aan lucht;
• snelle ademhaling;
• gestoord hartritme.

Hersenen symptomen
Als er zelfs kleine onregelmatigheden zijn in het functioneren van de hersenen of vegetatieve-vasculaire dystonie, verschijnen dergelijke symptomen:

• tinnitus;
• migraine;
• duizeligheid;
• het uiterlijk van "vliegen" voor ogen.

Astheno-neurotische symptomen
Het wordt waargenomen bij personen met problemen op het gebied van neurologie. Onder de klinische manifestaties zijn de volgende:

• lethargie;
• irritatie;
• verslechtering van de arbeidscapaciteit;
• snelle vermoeidheid;
• bloeddruk sprongen;
• depressieve toestand.

Gemengde symptomen
Met dit type meteo-afhankelijkheid worden reacties van het centrale zenuwstelsel, evenals het hart en de bloedvaten gecombineerd.Kenmerkende manifestaties:

• hartkloppingen;
• prikkelbaarheid;
• vermoeidheid;
• gebrek aan lucht;
• verslechtering van de arbeidscapaciteit.

Onzekerheid van symptomen
Symptomen zoals:

• algemene malaise;
• gewrichtspijn;
• spierpijn;
• gebroken, geremde toestand.

Meteorologische behandelingsmethoden

De meest effectieve preventieve maatregel is een regelmatig verblijf in de frisse lucht, waarbij de optimale verhouding tussen water, zon en zuurstof wordt verkregen.

Het is nogal moeilijk om helemaal van de ziekte af te komen, omdat het nodig is om deze kwestie uitvoerig te benaderen. Om deze reden moet de behandeling in de eerste plaats gericht zijn op het elimineren van de pathologieën die de ontwikkeling van meteosensitiviteit veroorzaken. Daarnaast is het noodzakelijk om meteorologische rapporten bij te houden. Dit zal het mogelijk maken om op voorhand de gepaste middelen te nemen, na overleg met de arts. In sommige gevallen helpt therapeutische massage de toestand te verbeteren.

Wanneer het weer verandert, is het nodig om van tevoren medicatie voor profylaxe in te nemen: mensen die aan hypertensie lijden, moeten een medicijn drinken dat de bloeddruk verlaagt, hypotensie - versterkende middelen.Het wordt niet aanbevolen voor personen met meteorologische afhankelijkheid om de klimatologische omstandigheden drastisch te veranderen, maar als het dringend nodig is om een ​​reis te maken, is het noodzakelijk om een ​​vitaminecomplex enige tijd eerder weg te drinken. Er moet aan worden herinnerd dat elke behandeling moet worden overeengekomen met de arts om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

Medicamenteuze therapie
Afhankelijk van de reden die aanleiding gaf tot meteogevoeligheid, kunnen de volgende medicijnen worden voorgeschreven door een arts:

1. Adaptogenen. Benoemd als de conditie wordt veroorzaakt door een storing van de schepen. Ginseng en Tonginal hebben een goed tonisch effect. Neem geen hypertensie.
2. Diureticakosten en homeopathische geneesmiddelen. Ze worden gebruikt wanneer de reactie van het lichaam op een verandering in het weer zich manifesteert door verhoogde druk. Uit de homeopathie moet Lymphomyosot worden genoemd, die lymfatische drainage helpt verbeteren.
3. Geneesmiddelen die de werking van de hersenen verbeteren, bijvoorbeeld lucetam.
4. Pijnstillers, waarvan het werkzame bestanddeel Ibuprofen is, in situaties met pijn in de gewrichten.
5. Geneesmiddelen waarvan de werking gericht is op het verbeteren van de bloedcirculatie - Cavinton.
6. Pijnstillers - met hoofdpijn. Barbituraten - voor slaapstoornissen.
7. Antidepressiva en kalmerende middelen - in situaties waarin weersafhankelijkheid wordt veroorzaakt door neurotische aandoeningen.

eten

Op dagen waarop externe drukfluctuaties worden waargenomen, is het wenselijk om producten in uw menu op te nemen die veel kalium bevatten. Deze omvatten bananen en gedroogde vruchten, met name rozijnen en gedroogde abrikozen.

Het wordt aanbevolen om de consumptie van suiker- en vleesgerechten te verminderen en de hoeveelheid producten die grote hoeveelheden vitamines bevatten te verhogen.

aromatherapie

Symptomen meteozavisimosti helpen bij het verwijderen van aromatherapie. Voor inhalatie, moet u essentiële oliën gebruiken: eucalyptus, lavendel, kamfer, ceder, citroen, rozemarijn, venkel.

Kruidengeneeskunde

Kruideninfusies en afkooksels zijn uitstekende helpers in de strijd tegen de manifestaties van meteosensitiviteit.Goede hulp planten zoals meidoorn, valeriaan, paardestaart, prysyrynik.

Wat te doen met meteorologische afhankelijkheid

De behandeling van meteorologische afhankelijkheid wordt niet afzonderlijk uitgevoerd, de therapie moet alomvattend zijn. Allereerst moeten maatregelen gericht zijn op het bestrijden van de ziekte - de schuldige van deze aandoening. Verslechtering van de gezondheid, veroorzaakt door weersveranderingen, zou de reden moeten zijn om naar de dokter te gaan. Het is noodzakelijk om een ​​grondige diagnose te stellen om te bepalen welk soort ziekte deze aandoening veroorzaakt.

Aanbevelingen voor weersafhankelijke mensen zijn onder meer:

• Stress en buitensporige emoties vermijden.
• Ontvangst van sedativa, maar alleen in coördinatie van deze vraag met de arts.
• Het gebruikelijke drinken met water vervangen door citroensap.
• Kalmerende kruiden toevoegen aan het bad.
• Infusies nemen: munt, calendula, rozenbottel, stinkende gouwe.
• Ademhalingsoefeningen uitvoeren.
• Meditatie. Yogalessen.
• Voorzichtigheid met fysieke inspanning.

Daarnaast wordt aanbevolen om te zorgen voor een volledige nachtrust. Als u zich slechter voelt, moet u gedurende de dag slapen, tenminste een half uur.

Dus de malaise veroorzaakt door atmosferische verschijnselen - een aandoening die bij een groot aantal mensen bekend is. Elk lichaam reageert hier individueel op. Ondanks het feit dat de symptomen van meteosensitiviteit nogal onaangenaam zijn en soms niet toelaten een normaal leven te leiden, is dit fenomeen vooral vatbaar voor therapie met medicijnen of folkremedies. Maar het is noodzakelijk om naar een arts te gaan om precies te weten welke ziekten meteosensitiviteit veroorzaakten.

Videoopoefening om hoofdpijnen in meteozavisimosti te verlichten