Snelle ademhaling snel verwijderen

De eerste indruk van een persoon bestaat uit veel kleine details en het is lang niet altijd de prijs van kleding of schoenen. Mooie verschijning, schone nagels, netjes haar, gezonde tanden, goed verzorgde schoenen, frisse parfums en nette kleding kunnen bijna iedereen aantrekken. Maar de hele indruk kan worden verwend door slechts één nadeel - een onaangename geur uit de mond. In de regel merkt de eigenaar van de barnsteen dit zelf vaak niet op, dus het risico van schande in de ogen van anderen is erg groot. Laten we het vandaag hebben over de geur uit de mond, de oorzaken van dit fenomeen en hoe je de aanstootgevende geur kunt elimineren.

Waarom komt slechte adem voor?

Er zijn veel redenen waarom een ​​onaangename geur in uw mond kan verschijnen, te beginnen met het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen,eindigend met ernstige ziekten van de interne organen.

1. Knoflook, uien. Meestal wordt de barnsteen gevormd na het eten van deze specifieke producten. In knoflook en uien zijn er veel fytonciden, die nuttig zijn voor verkoudheid en griep. Ze verbeteren de weerstand van het lichaam en beschermen tegen SARS, zelfs wanneer iedereen pijn doet. Het zijn echter deze fytonciden die een onaangename geur afgeven, die zelfs de volgende dag na het eten moeilijk te verwijderen is.
2. Gebrek aan mondhygiëne. Nou, natuurlijk stinkt het uit de mond als een enorme hoeveelheid bacteriën en microben zich op het oppervlak van het slijmvlies en de tanden reproduceert. Al deze schadelijke micro-organismen moeten tijdig worden verwijderd, dat wil zeggen om hun tanden, wangen en tong te poetsen. Als je het onregelmatig of te laat doet, leidt het tot een vreselijke geur uit de mond.
3. Kunstgebit en beugels. Installatie van structuren in de mondholte vereist aanvullende maatregelen om voor hen te zorgen. Kunstgebit moet op dezelfde manier worden gereinigd als tanden, met een zachte borstel en niet-schurende pasta. Om de prothese tegen bacteriën en bacteriën te beschermen, moet deze bovendien worden doordrenkt met antiseptische oplossingen. Je tanden poetsen met beugels is een apart probleem.Na elke maaltijd moet u uw tanden grondig poetsen, met behulp van talloze gereedschappen - niet alleen een borstel en pasta, maar ook tandzijde, borstels, enz.
4. Roken en alcohol. Na het drinken van nicotine en alcohol, is het moeilijk voor een persoon om dit feit te verbergen. Feit is dat alcohol in de bloedbaan wordt opgenomen en zich naar alle menselijke organen verspreidt en in de longen terechtkomt. Dat is waarom we de geur ruiken - een deel van de alcohol verdwijnt uit de adem.

Dit zijn de belangrijkste redenen voor de tijdelijke verschijning van slechte adem. Maar in sommige gevallen kan een persoon voortdurend last hebben van een onaangename geur, zelfs als hij zorgvuldig de mondhygiëne bewaakt, niet rookt, niet drinkt en geen knoflook eet met uien. Vaak kan een slechte adem van een permanente aard het gevolg zijn van verschillende ziekten. Overweeg de meest elementaire.

1. Ziekten van de mondholte. Tandheelkundige problemen zijn de meest voorkomende oorzaak van slechte adem. In de regel is het cariës, tandsteen, parodontitis, verschillende tandcysten. Al deze ziekten hebben verschillende brandpunten van ontsteking, die leiden tot de actieve reproductie van bacteriën.Bacteriën zijn de bron van onaangename geur. Bij dergelijke problemen moet u altijd contact opnemen met uw tandarts.
2. Ziekten van het spijsverteringskanaal. Heel vaak kunnen de oorzaken van een slechte adem ziekten van het maag-darmkanaal zijn. Onder hen zijn zweren, gastritis, colitis ulcerosa, maagreflux. Een onaangename geur kan het gevolg zijn van frequente opwellingen, zuurbranden, galterugvloeiing, lage zuurgraad in de maag, verschillende tumoren en neoplasmen.
3. Niet genoeg speeksel. Speeksel vervult vele belangrijke functies, waaronder het spoelen van verschillende schadelijke micro-organismen van het oppervlak van het slijmvlies en de tanden. Speeksel kan laag zijn vanwege uitdroging en een droge mond. In sommige gevallen echter, ontwikkelt u de pathologie van de speekselklieren, waarbij de hoeveelheid speeksel sterk wordt verminderd. Bijvoorbeeld, in atresia van de speekselklieren, zijn de kanalen en kanalen ofwel ernstig versmald ofwel volledig gesloten.
4. Ziekten van KNO-organen. De focus van een ontsteking kan zich bevinden in de holte van de keel, neus en oren, omdat deze organen zich heel dichtbij bevinden. Vooral als de ontsteking etterig is. Een slechte adem kan gepaard gaan met ziekten zoals tonsillitis, faryngitis, sinusitis, tonsillitis, enz.

Dit zijn de hoofdgroepen van ziekten die slechte adem veroorzaken.Maar hoe kom je er vanaf?

Professionele remedies voor slechte adem

Adem uit de mond is erg belangrijk voor een persoon. Vaak voel je je geur niet, en dit kan een onverwachte rol spelen, vooral als je naar een zakelijke bijeenkomst of een date gaat. Om uw geur uit de mond te controleren, moet u deze techniek gebruiken. Je moet de binnenkant van je pols likken en het speeksel laten drogen. Dan moet je gewoon de huid ruiken op de aangegeven plek. Als het een onaangename geur heeft, dan kunnen we met grote zekerheid zeggen dat je zo naar je mond ruikt. Maar wat te doen? Is het mogelijk om het probleem op te lossen met behulp van speciale cosmetica?

1. Tandpasta. Eerst moet je gewoon je tanden poetsen met tandpasta. Kies niet eenvoudige cosmetische en medische pasta's met een groot aantal antibacteriële en ontstekingsremmende componenten. Een uitstekend ontstekingsremmend effect heeft pasta met eucalyptus en perzikolie. Het is het beste om gespecialiseerde middelen te kopen voor frisse adem niet in een cosmetische winkel, maar in een apotheek.Het is noodzakelijk om de mondholte grondig schoon te maken, niet alleen op de tanden, maar ook op de tong, de wangen en het tandvlees letten.
2. Rinses. Dit is een geweldige manier om slechte adem kwijt te raken. De vloeibare structuur van de spoeling dringt, in tegenstelling tot een borstel met een pasta, zelfs door tot in de moeilijkst bereikbare delen van de mondholte, waarbij zelfs de lucht zorgvuldig wordt behandeld.
3. Sprays. Dit is een snelle en effectieve manier om je adem op te frissen, vooral als er nog maar enkele seconden over zijn voordat je de andere persoon ontmoet. De spray is erg handig - hij kan in een tas worden gedragen en, indien nodig, de adem met één beweging opfrissen.
4. Antiseptica. Als er een belangrijke ontmoeting op de neus is en er niets geschikt is in het arsenaal, kunt u zich ontdoen van stinkende bacteriën met behulp van antiseptische oplossingen. Het kan een middel zijn om een ​​zieke keel te gorgelen - Chlorophyllipt, Miramistin, Furacilin-oplossing, etc. Ze desinfecteren en reinigen het slijmvlies van microben en bacteriën perfect.

Gebruik de beschreven middelen voor voortdurend nieuwe adem om gênante situaties te vermijden.

Volksrecepten tegen slechte adem

Maar wat te doen als u na een uur op een date moet rennen, er thuis geen professionele hulpmiddelen zijn en de geur uit de mond veel te wensen overlaat? We kunnen niet toestaan ​​dat je geliefde gedesillusioneerd raakt vanwege de belachelijke geur. Om je adem snel en langdurig op te frissen, moet je ons effectieve en bewezen advies gebruiken.

1. Bouillon eikenschors en calendula. Bereid een sterk afkooksel van deze componenten voor en spoel de mond grondig gedurende ten minste 5 minuten. Calendula elimineert bacteriën en eikenschors geeft adem frisheid.
2. Zuiveringszout. Los een eetlepel soda op in een glas water en spoel je mond met een oplossing.
3. Peterselie. Peterselie is een van de meest effectieve en populaire remedies voor slechte adem. Kauw maar een paar takjes en een frisse adem is gegarandeerd.
4. Lemon. Kauw een schijfje citroen samen met de schil - het zuur doodt alle ziekteverwekkers, en in de mond is alleen verse citrusgeur.
5. Koffiebonen. Als je thuis natuurlijke koffiebonen hebt, moet je je nergens zorgen over maken. Koffie onderdrukt vreemde geuren perfect, verfrist snel de adem.Het volstaat om een ​​paar hele granen te kauwen.
6. De olie. Elke plantaardige olie die je eet, zal geschikt zijn. Neem een ​​lepel olie in je mond en spoel gedurende minimaal drie minuten. Daarna kan de olie niet worden ingeslikt - er zitten te veel microben en bacteriën in, deze zal zelfs van kleur veranderen. De olie heeft een uitstekend ontstekingsremmend effect, effectief bij het bestrijden van tandvleesaandoeningen.
7. Jeneverbessen. Ze zijn effectief tegen de geur van alcohol en nicotine. Als u zich wilt ontdoen van onaangename dampen, kauwt u de bessen zo lang mogelijk.
8. Walnoten. Schil de noten en verwarm ze goed in een koekenpan. Geroosterde walnoten verlichten zelfs de sterkste geur van uien en knoflook perfect.
9. Tea tree olie. Los 7 druppels tea tree olie op in een glas water. Het desinfecteert niet alleen het slijm, maar geeft de adem ook een aangenaam dennenaroma.
10. Apple Cider Vinegar Dit is een geweldige manier om een ​​onaangename geur kwijt te raken. Een eetlepel azijn moet worden opgelost in een glas warm water en spoel uw mond meerdere keren per dag met deze oplossing.
11. Mint. Het zal niet alleen de onaangename geur uit de mond verlichten, maar ook de mondholte frisheid geven. Munt kan eenvoudig worden gekauwd, gespoeld met een sterk afkooksel van de mond of gewoon thee drinken met munt.Trouwens, deze thee kalmeert de zenuwen perfect!
12. Nettles. Als de oorzaak van de aandoeningen van het spijsverteringskanaal, dan zich te ontdoen van de onaangename geur van een soortgelijke aard zal een afkooksel van de brandnetel helpen. Drink een sterke helft of een half glas thee 5 keer per dag en je kunt vergeten muffe adem.
13. Propolis tinctuur Giet een theelepel propolis-alcoholtinctuur in een glas en roer. Spoel je mond met de bereide oplossing, de onaangename geur zal na de eerste spoeling weggaan.
14. Havervlokken. Ze zullen effectief zijn als de oorzaak van een onaangename geur een kleine speekselvloed is. Gewoon kauwen op grote havermout in de ochtenden en 's avonds, zal speekselen aanzienlijk toenemen.
15. Seeds. Geroosterde zonnebloempitten elimineren niet de onaangename geur, maar maskeren het perfect. Het is beter om zaden te ruiken dan uien of knoflook. Een klein handjevol zaadjes zullen niet alleen een effectieve, maar ook smakelijke behandeling bieden.

Als de slechte adem na alle uitgevoerde procedures aanhoudt, hebt u hoogstwaarschijnlijk ziekten van de inwendige organen en is de geur slechts een symptoom. Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk onderzoek te ondergaan en de ware diagnose te onthullen.

Slechte adem is een vrij algemeen verschijnsel, 90% van de bevolking van de planeet komt het af en toe tegen. Maar vaak komt de geur niet uit de mond, maar uit de maag of uit de longen. Bijna elke vierde eigenaar van "barnsteen" heeft interne problemen met muffe ademhaling. Probeer je gezondheid beter in de gaten te houden en dan komt er een slechte adem voorbij!

Video: hoe zich te ontdoen van slechte adem