Matu izkrišana pēc dzemdībām: ko darīt?

Laikā pēc bērna piedzimšanas sieviete piedzīvo milzīgu diskomfortu, kas ietekmē dažādas darbības jomas. Attēlā neizskatās, ka uz sejas parādās pietūkums un tumši apļi, mati nokrīt lielos daudzumos. Pēdējā iespēja sniedz daudz neērtības, kailainie plankumi un plikstie plankumi parādās uz galvas. Matu izkrišana pēc dzemdībām ir izplatīta, taču tas nenozīmē, ka to nevar novērst. Apskatīsim cēloņus un risinājumus.

Kāpēc mati izkrist pēc dzemdībām

1. Stresa situācijas. Bērna dzimšana vienmēr ir prieks un stress vecākiem. Tomēr jaunizvēlētajā māmiņā papildus visam attīstās pēcdzemdību depresija. Ņemot vērā stresu, visi organisma procesi pasliktinās, matu folikulu vājināšanās un zudums. Pārāk pārslodze, miega trūkums, slikta uzturs - visi šie faktori tikai saasina jau nožēlojamo situāciju.
2. Izmaiņas hormonālajā vidē. Grūtniecības laikā sieviete ēd tikai veselīgu pārtiku, viņas hormoni tiek pārbūvēti un sagatavo ķermeni dzemdībām. Šoreiz mati gandrīz nekrīt, jo folikulu stingri nostiprina savās vietās sakarā ar ienākošo vitamīnu pārpilnību. Bet pēc bērna piedzimšanas hormonālā vide izzūd, tas atspoguļojas orgānu un sistēmu, matu, nagu un ādas darbā.
3. Hemoglobīna deficīts. Kad sieviete ir smalkā situācijā, viņas asins viskozitāte samazinās. Tas izraisa hemoglobīna līmeņa samazināšanos un dzelzs trūkumu asinīs. Ja dzemdību laikā attīstās slimības, piemēram, gestoze, attīstās asins zudums. Pēc bērna piedzimšanas hemoglobīns nokļūst kritiskā punktā. Lai matu folikuli būtu spēcīgi, viņiem ir nepieciešams dzelzs, kas pēcdzemdību periodā ir nepietiekams. Tāpēc mati izkrīt, līdz parādās spēcīgi pliku plankumi.
4. Ģenētika. Ar hroniska tipa androgenētisku alopēciju (piemēram, klimatiskā laika sievietēm) novēro šādus simptomus: ilgstošs matu izkrišana 10-12 mēnešos, daļēji caurspīdīga atdalīšanās, nav "pūka" uz galvas iepriekšējās matu izkrišanas vietās, mati kļūst "šķidri". Ja slimība nereaģē uz ārstēšanu, tā būs jūtama pēc dzimšanas.
5. Vitamīnu un minerālvielu nelīdzsvarotība. Vērtīgu savienojumu trūkums ķermenim izraisa dažādu ķermeņa sistēmu nestabilu darbību. Īpaši bieži minerālu vitamīnu kompleksa trūkums ir novērojams meitenēm, kuras baro bērnu ar krūti. Visas barības vielas tiek nodotas bērnam, māte gandrīz neko nesaņem. Šī augsne cieš no matiem.
6. Vairogdziedzera darbības traucējumi. Ar novirzēm endokrīnās sistēmas darbībā, mati sāk izkrist. Lai noteiktu slimību, jums jāpārbauda endokrinologs. Simptomi ir ilgstošs matu izkrišana (apmēram gadu), slikts svara pieaugums, pat ar bagātīgu un pareizu uzturu, grūtības uztvert otru, trešo bērnu.
7. Ķeizargrieziens. Ja darba laikā sievietei tika veikta anestēzija ķeizargrieziena dēļ, tā var negatīvi ietekmēt jaunizveidotās mātes stāvokli. Jebkura iejaukšanās rada grūtības ar matu augšanu un citu orgānu darbību.

Kā novērst matu izkrišanu pēc dzemdībām

Zinot patiesos cēloņus, jūs varēsiet novērst matu izkrišanu pēc bērna piedzimšanas pasaulē pats vai ar speciālistu palīdzību. Bet vispirms ir jāizslēdz faktori, kas noveda pie šāda zaudējuma.

Palieliniet dzelzs līmeni asinīs
Ja migla ir atšķaidīta dzelzs trūkuma dēļ, steidzami jāpalielina hemoglobīns. To var izdarīt, izmantojot īpašus preparātus grūtniecēm un pareizu uzturu. Apmeklējiet ārstu, viņš izvēlēsies labāko kursu.

Sip par multivitamīniem grūtniecēm.
Sievietēm, kuras ir laktācijas periodā, ir nepieciešams papildu minerālvielu un vitamīnu komplekss. Vitamīni var iegādāties aptiekā. Vēlamies virkni "Multi-tabs", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal". Lai novērstu endokrīnās sistēmas traucējumus, varat dzert kālija jodīdu. Normalizējiet diētu, nodrošinot to tikai ar veselīgu pārtiku. Vai virziena maskas baro folikulus (receptes ir norādītas zemāk).

Apmeklējiet endokrinologu
Kā minēts iepriekš, jebkādas endokrīnās sistēmas darbības grūtības izraisa matu izkrišanu. Apmeklējiet speciālistu, veiciet nepieciešamos testus un veiciet ārstēšanas kursu. Tas būtu jādara tuvākajā nākotnē, lai izslēgtu iespējamo cēloni. Pēc terapijas izbeigšanās augšana atgūstas pati.

Pagaidiet kādu laiku
Sievietēm, kas nesen dzemdējušas bērnu, mati izzūd fizioloģisku iemeslu dēļ. Hormonālais fons tiek pārbūvēts jaunā veidā, tas prasa laiku. Zaudējumi sākas no 4 mēnešiem un beidzas, kad bērns ir 11-12 mēnešus vecs. Šajā laikā jebkura manipulācija var vienkārši būt bezjēdzīga. Pēc tam, kad ir pagājis atvēlētais laiks, zaudējumu vietās parādīsies jauns „pūka”.

Stiprināt matu kosmētiku
Pēc dzemdībām matiem ir liels zudums, tāpēc viņiem ir nepieciešama nopietna barība. Dodieties uz dabisko kosmētiku, kuras mērķis ir stiprināt un augt. Riekstu, rullīšu vai kokosriekstu eļļu sakratiet sakņos. Padarīt maskas ar olu dzeltenumiem, sinepēm, piena sūkalām. Pēc katras mazgāšanas izskalojiet ar nātru, dadzis saknes vai kalmām. Atteikties izmantot termometrus un veidotājus, un iztīriet seju ar dabīgu saru masāžas suku.

Novērst stresu
Lai atjaunotu matu sākotnējo izskatu pēc dzemdībām, procedūra ir jāvēršas vispusīgi. Konsultējieties ar speciālistu un turpiniet dažādas fizioterapijas procedūras. Sāciet lietot tiesiskās aizsardzības līdzekļus ar nomierinošu efektu. Ja iespējams, mēģiniet izvairīties no stresa situācijām. Pievērsiet lielāku uzmanību atpūtai. Atstājiet bērnu tuvu. Jums nepieciešams pavadīt laiku mierā un klusumā. Elpojiet svaigā gaisā bieži, staigājiet.

Iet uz sportu
Neskatoties uz dažām grūtībām, piespiediet sevi spēlēt sportā. Neaizmirstiet izmantot laiku, lai varētu strādāt pat mājās. Rūpējieties par sevi un ļaujiet maziem trūkumiem. Apmeklējiet spa un skaistumkopšanas salonu. Jums ir jāatgūst fiziski un garīgi.

Matu maskas izkrist pēc dzemdībām

Neaizmirstiet sistemātiski izmantot mājas kosmetoloģijas receptes. Regulāri dariet visu veidu maskas pret zaudējumiem. Augu eļļas, esteri, konjaka, sīpolu sula un sinepes parādījās labi cīņā pret šo problēmu.

1. Jojoba ar dzeltenumu. Traukā sajauciet 7 pilienus jojoba ētera un citrona, 12 ml. olīveļļa un olu dzeltenums. Uzklājiet viendabīgu masu visā matu garumā. Veikt īsu masāžu un siltu. Pagaidiet 45 minūtes, pēc tam noskalojiet ar pazīstamu šampūnu.
2. Zāļu augi. Lai sagatavotu vajadzību veikt vienādu daudzumu nātru, apiņu rogu un kumelīšu. Ņem 100 gr. izejvielas un ielej 1 l. verdoša ūdens. Uzstājiet stundas stundu. Noskalojiet galvu ar sagatavoto infūziju, jums nav nepieciešams lietot šampūnu
3. Etiķis Galda etiķis atmaksā matus ar bijušo zīdainumu un cīņām ar augstu tauku saturu. Sajauc 30 ml. 6% etiķa un 250 ml. silts ūdens. Pēc katras šampūnēšanas izskalojiet matus.
4. Sūkalas Uz matu saknēm uzklājiet nelielu daudzumu sūkalu.Veiciet masāžu dažas minūtes. Pusstundu izolējiet ar plēvi un dvieli. Izskalojiet masku ar tekošu ūdeni bez šampūna.
5. Sīpolu miziņa Ielej 50 gr. sīpolu miza 1 l. verdoša ūdens. Uzstājiet līdzekļus līdz atdzist. Pēc šampūnēšanas uzklājiet šķidrumu kā matu.
6. Rudzu maize. Tvaicēts tasē ar verdošu ūdeni 3 šķēles rudzu maizes bez garozas. Pārvērst pārtiku viendabīgā vircā jebkādā veidā. Jūs varat nomainīt ūdeni ar augstu tauku saturu, lai iegūtu labāku efektu. Apsildiet galvu 1 stundu. Mazgājiet matus ar pazīstamu šampūnu.
7. Sīpoli. Sasmalciniet 3 vidēja izmēra spuldzes uz smalka rīka. Izspiediet sulu ar marles audumu. Mitriniet matu saknes un masāžas vairākas minūtes. Nomazgājiet galvu ar vienkāršu šampūnu. Lai novērstu nepatīkamas smakas, noskalojiet ar nātres novārījumu vai citrona ūdeni.
8. Burdock root Sūtīt 100 gr. dadzis saknes konteinerā ar 0,5 litriem. verdoša ūdens. Vāra dažas sastāvdaļas uz slinks uguns. Uzklājiet produktu katru otro dienu, berzējot matu saknes. Atstājiet matus dabiski. Skalošanas līdzekļi nav nepieciešami.
9. Sinepes Atšķaida 6 gr. sinepju pulveris 100 ml. silts ūdens. Matu saknēs sarīvējiet viendabīgu sastāvu. Līdzekļi tiek uzklāti uz sausām tīrām šķiedrām. Pēc maskas uzklāšanas izolējiet parastajā veidā. Turiet instrumentu vienu stundu, noskalojiet ar tekošu ūdeni, neizmantojot šampūnu.

Atjaunot matus pēc bērna piedzimšanas ir grūti. Tas prasīs kādu laiku un pacietību. Jums ir nepieciešams izveidot savu bioritmu un nodrošināt pienācīgu atpūtu. Neaizmirstiet ēst veselīgus augļus un dārzeņus. Sistemātiski izmantot mājas matu maskas. Mājas kosmētika rada pārsteidzošu efektu.

Video: ko darīt, ja pēc dzemdībām izkrīt mati