Sausa āda uz elkoņiem - cēloņi un ārstēšana

Mēs pastāvīgi cīnāmies ar grumbām ap acīm, rūpējoties par rokām, lai viņi izskatītos jauni. Bet patiesais vecums var dot dažas ķermeņa daļas, ko mēs pat neuztveram, piemēram, dekoltē vai uz elkoņiem. Patiešām, mēs skatāmies spogulī un neredzam šo apgabalu uz rokām, bet bieži elkoņu apvidū āda kļūst sausa, bezgalīga, burtiski balta no keratinizētiem epidermas svariem. Atverot vasaras sezonu ar T-krekliem un T-krekliem, neaizmirstiet rūpēties par elkoņiem. Galu galā, rokām jābūt burvīgām no rotaļīga pleca līdz pirkstu galiem!

Kāpēc ādas uz elkoņiem kļūst sausa

Ja esat lietojis tādu pašu sieviešu grupu, var atzīmēt, ka viņu līkumi ir pilnīgi citā stāvoklī. Pat vismīlīgākā dāma var būt raupja un sausā elkoņa burtiski krekinga. Kāds ir šīs ādas stāvokļa cēlonis?

1. Pārmērīga berze. Elkoņu āda patiešām ir diezgan raupja, bet tāpēc, ka šai zonai ir daudz stresa. Ja jūsu darbs ir saistīts ar pastāvīgu sēdēšanu pie galda, ja jūs regulāri atpūšat elkoņus uz galda, āda vienmēr kļūst rupja. Šādās situācijās elkoņu aprūpei jābūt regulārai. Sportistiem, kas pastāvīgi stāv "bāra" pozīcijā, uz līkumiem kļūst stingrs un zvīņains, lai izstrādātu presi. Lai to izvairītos, zem elkoņiem ir jāizvieto mīksti paklāji vai jāizmanto elkoņu spilventiņi.
2. Vitamīnu trūkums. Mūsdienu pasaulē pārtika mainās. Mēs neēdam daudz dārzeņu un augļu, bet mūsu uzturā ir daudz dažādu ogļhidrātu, konditorejas izstrādājumu, gatavu ēdienu. Tas ir pilns ar nopietniem vitamīnu trūkumiem. Āda var izžūt un mirst no A, E, C un B vitamīnu trūkuma.
3. Hlorēts ūdens. Paradokss ir tas, ka ūdens izžūst ādu, jo īpaši pievienojot hloru. Ja dodaties uz publisko baseinu, pēc peldēšanas jums ir jāuzņem duša, pretējā gadījumā āda nožūt visneaizsargātākajās un neaizsargātākajās vietās - uz elkoņiem un ceļgaliem. Starp citu, ir hlora parastajā tekošajā ūdenī (mazāk koncentrētā veidā). Tāpēc bieža peldēšanās ir arī ļoti sausa āda.
4. Temperatūras lēcieni. Visi zina, ka mati un nagi ir ļoti jutīgi pret temperatūras izmaiņām. Tāpēc roku un elkoņu āda visbiežāk cieš pavasarī un rudenī. Starp citu, kad jūs nākt no sala laika uz karstu un sausu telpu, ādai ir jābūt arī mitrinātai, pretējā gadījumā tā sāk mizu un kreka.
5. Ekzēma un alerģija. Ļoti bieži visneaizsargātākajās vietās parādās dažādas ādas slimības. Ekzēma ir iekaisums, kas jums jādodas pie ārsta. Ādas bojājumi var rasties uz elkoņiem, jo ​​valkā drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem.
6. Diabēts. Ar daudziem endokrīniem traucējumiem tiek novērota ādas stāvokļa maiņa - epiderms kļūst sauss, atdalās un parādās plaisas, kas ilgstoši neārstē.

Turklāt āda var kļūt raupja un sausa ar citām slimībām, piemēram, anēmiju vai ihtiozi. Dažreiz ādas atgrūšana var būt atopiska dermatīta pazīme, tas ir nopietns alerģisku izpausmju veids. Lai tiktu galā ar grūtiem elkoņiem, vispirms ir jāatrod augstas kvalitātes kosmētiskie ādas kopšanas līdzekļi.

Profesionāli produkti elkoņu ādai

Mūsdienu sievietes arsenālā ir vismaz trīs veidu krēmi - sejai, rokām un kājām. Tirgū nav īpašu krēmu elkoņiem, bet jūs varat izmantot rokas vai kāju produktus.Roku (roku) āda ir ļoti līdzīga ar elkoņiem, tā ir arī plāna un jutīga. Papildus roku krēmam var izmantot arī kāju krēmu, jo šie produkti ir biezāki un blīvāki, tāpēc ir nepieciešams tik daudz rupjš elkoņu āda. Tātad, mēģināsim tikt galā ar visefektīvākajiem kosmētikas līdzekļiem.

1. Vitamīnu preparāti. Aptiekās ir īpaši krēmi un ziedes, kas ietver ādas atjaunošanai nepieciešamos vitamīnus. Cīņā pret stīvu un raupju elkoņu ādu jūs varat izmantot Aevit, Panthenol, Radevit. Dažreiz jūs varat vienkārši iegādāties vitamīnus ampulās, samaisīt tos ar medu un izmantot tos krējuma vietā.
2. Ziede uz ārstniecības augu bāzes. Tie ir populāri un efektīvi formulējumi, kas ne tikai mazina iekaisumu, bet arī mazina niezi, pietūkumu. Ziedes ir īpaši efektīvas ādas bojājumu alerģiska rakstura dēļ. Starp tiem ir Boro plus, Faretal, Gistan.
3. Ārstnieciskās ziedes. Tie ir farmaceitiski produkti, kas ātri atjauno un dziedē epidermu, palīdz stiprināt ādu, dod elastību. Salicilskābei un cinka ziedei ir lieliska iedarbība.
4. Crema. Un, protams, populārākie roku un kāju krēmi. Starp mitrinošajiem un barojošajiem roku produktiem var atšķirt zīmola Velvet Pens, Librederm, Nivea, Garnier uc produktus. Pēdu krēms, Himalaya Herbals, Shcoll, ForaFarm uc ir lielisks aizsargājošs un mīkstinošs efekts.

Cīņā par skaistu, mitrinātu un labi koptu ādu jūs varat izmantot vienkāršas kosmētiskās eļļas, kas arī dziedē plaisas labi, atjauno epidermu un padara ādu gludu. Ir lietderīgi iegremdēt elkoņu krūšu eļļas, smiltsērkšķu, mandeļu ādā. Bet, lai labāk uzsūktu ādā, ir jāsagatavo epidermas.

Kā rūpēties par elkoņu ādu

Vai esat konstatējuši, ka jūsu elkoņu āda ir kļuvusi sausa, raupja un krekinga? Neuztraucieties, ar pienācīgu aprūpi, jūs varat labot situāciju dažu dienu laikā!

Pirmkārt, jums ir nepieciešams tvaicēt ādu un veikt pīlingu. Vāra ūdeni vai pagatavo novārījumu no jebkuriem ārstniecības augiem. Kad ūdens ir nedaudz atdzisis, jums jātur elkoņi virs tvaika, lai āda būtu mīkstināta. Ja jūs nevēlaties ciest ar košeju, dodieties uz vannu vai saunu, āda ir pilnīgi mīkstināta. Pēc tam rūpīgi jānoņem karnizētās skalas. To var izdarīt ar rupju mazgāšanas trauku - vienkārši berzējiet elkoņu zonu. Bet ir daudz delikātāk ādu tīrīt ar skrubi. Ja gatavais produkts nav pieejams, varat paši pagatavot skrubi - sajauciet cukuru, citronu sulu un augu eļļu. Lai sarīvētu šo sastāvu, mīkstina elkoņu ādu. Citronskābe koriģē epidermas cieto slāni, cukura granulē „nocirstas” svarus, un eļļa mīkstina un mitrina tukšo, maigu ādu.

Pēc tvaicēšanas un pīlinga rūpīgi un bagātīgi ieeļļojiet ādu ar jebkuriem mitrinošiem krēmiem vai dziedinošām ziedēm no tiem, kurus mēs jau minējām. Lai atjaunotu dabisko ūdens bilanci ādā, jums ir jāpiemēro remonta un aizsarglīdzekļi divas reizes dienā, bet bieži vien jūs nevarat pīlēt - ne vairāk kā vienu reizi nedēļā.

Nopirkt un valkāt drēbes tikai no dabīgiem audumiem, it īpaši, ja jūs visu dienu valkājat šīs drēbes.

Mēģiniet ēst labi, iekļaut diētā vairāk svaigu dārzeņu un augļu, dzert vairāk. Galu galā, āda var izžūt banālu no dehidratācijas. Rudens un pavasara sezonā ir jāveic multivitamīnu kompleksi, lai kompensētu nepieciešamo vielu trūkumu.

Ja elkoņi ir žāvēti kādas slimības dēļ, nelietojiet krējumu - tie nepalīdzēs. Ir ļoti svarīgi nosūtīt spēku, lai ārstētu pamata slimību, nevis cīnīties pret simptomu. Ja līkumi uz elkoņiem nepāriet, neskatoties uz visiem centieniem, jums ir jāsazinās ar terapeitu.Vajadzības gadījumā viņš nosūtīs jums vairāk specializētu speciālistu - endokrinologu vai dermatologu.

Tautas aizsardzības līdzekļi sausai ādai uz elkoņiem

Tautas gudrības kasē ir daudzas receptes, kas palīdzēs atjaunot un aizsargāt maigu un plānu elkoņu ādu.

1. Pēctecība. No vilciena novārījums tiek galā ar iekaisumu un apsārtumu. Spēcīgā buljonā nepieciešams samitrināt kokvilnas spilventiņus un piestiprināt pie elkoņiem, nostiprināt ar elastīgu pārsēju. Pēc šīs procedūras jūs varat atbrīvoties no alerģiskām izpausmēm uz ādas.
2. Glicerīns un kumelīte. Samaisiet kumelīšu ziedkopas ar glicerīnu, uzstājiet kompozīciju vēsā vietā apmēram piecas dienas. Pēc noteikta laika smiltis var ieeļļot elkoņu ādu - pēc šīs apstrādes tie būs mīksti un zīdaini.
3. Skābais krējums un alveja. Tas ir lielisks eļļains maisījums, kas palīdz tikt galā ar plaisām un brūcēm uz ādas. Piemērotas kompozīcijas sagatavošanai tikai pieaugušo alvejas koks, kas ir vairākus gadus vecs. Izgrieziet lielu loksni, sagrieziet to un izvelciet viskozu caurspīdīgu masu. Tas jāsajauc ar krējumu un iemasē elkoņu ādā. Efekts ir pamanāms nekavējoties - āda kļūst neticami mīksta.
4. Vitamīni un ciete. Paņemiet vienu A un E vitamīnu ampulu, samaisiet tos vienā traukā un pievienojiet nedaudz cietes. Piesakies putra masu uz elkoņiem, nosedziet ar filmu un piestipriniet ar pārsēju. Pēc vairākām procedūrām āda mainīsies - tā kļūs ļoti mīksta un zīdaina, nebūs nekādu plaisu.
5. Kokosriekstu eļļa. Tas ir universāls instruments, ko izmanto, lai mitrinātu ādu un matus, noņemtu grims un mīkstinātu plaisas. Uzklājiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas un rūpīgi berzējiet to ar masāžas kustībām. Atkārtojiet procedūru katru dienu, un tikai neapstrādātas atmiņas paliks neapstrādātas ādas.
6. Medus un dzeltenums. Samaisa medu ar nedaudz dzeltenumu. Ja āda uz elkoņiem ir ne tikai sausa, bet arī iekaisusi, maisījumam pievieno sasmalcinātu streptocīdu tableti. Uzklājiet smilšu uz līkumiem, ietiniet iesaiņojumu un ielieciet uz elkoņa spilventiņiem. Medus un dzeltenumi lieliski baro ādu, palīdz tikt galā ar pīlingu un keratinizāciju.
7. Kartupeļi ar sviestu. Kartupeļu cietei piemīt lielisks dziedinošs efekts. Neapstrādātiem bumbuļiem jābūt mizotiem un sarīvētiem, sajaucot ar olīveļļu. Uzklājiet maisījumu uz elkoņiem, nostipriniet. Ja nevēlaties sajaukt ar maskām, jūs varat vienkārši sagriezt kartupeļus uz pusēm un berzēt sacietētās vietas. Ja veicat procedūru katru dienu, āda kļūst maiga un maiga.
8. Bišu vasks. Ja mājā ir bišu vasks, noteikti izmantojiet to. Vaska būtu jāizkausē, uzliek elkoņus uz ādas un ļaujiet tai sacietēt, tad noņemiet plēvi. Vasks satur labvēlīgas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē roku ādu, un parafīna vannas pasaulē nav nekas populārs.

Lai tiktu galā ar sausu ādu, nav nepieciešams doties uz aptieku vai kosmētikas veikalu. Meklējiet mājas pirmās palīdzības komplektā, virtuves skapī un ledusskapī - nepieciešamās sastāvdaļas, kādas jums jau ir mājās.

Sievietes ir skaistas, jo vienmēr cenšas panākt ideālu. Mēs nevēlamies saskarties ar krunciņām uz sejas, papildus mārciņas pie jostasvietas un sausas ādas uz elkoņiem. Mazliet laika, pacietības un fantāzijas, un mēs atkal esam gatavi spīdēt citiem. Esiet skaisti no galvas līdz kājām!

Video: kā atbrīvoties no sausas ādas uz elkoņiem