Ieguvumi un kaitējums irgi veselībai

Daudzi mājsaimnieces ir pazīstamas ar Irgu, bet ne visi to lieto. Un veltīgi. Rūpīgi izpētītas ogu noderīgās un kaitīgās īpašības. Tradicionālie dziednieki šodien piemēro ungu, lai ārstētu dažādas sarežģītības slimības. Augļi atjauno ķermeni pēc operācijas, lieliski kompensē vitamīnu trūkumu, jo sastāvā ir daudz ķīmisko elementu. Bet, lai nebūtu nepamatoti, mēs apstrīdēsim.

Irgi sastāvs un īpašības

1. Pat nepieredzējušai personai būs iespēja novērtēt irgi ietekmi uz ķermeni pēc pirmās ogu sastāva pārbaudes. Tas uzkrājas tikai ogļhidrātus, proteīnus vai taukus.
2. Tāpēc cienījamu vietu aizņem dabiskie saharīdi, kurus šajā gadījumā pārstāv fruktoze un glikoze. Augļiem nav atņemti karotinoīdi, pektīns, kumarīns, beta-sitosterīns, tanīni, antocianīni, fitonīdi, stearīni, diētiskās šķiedras un taukainās eļļas.
3. Arī ogas var lepoties ar iespaidīgu vitamīnu sarakstu. Starp tiem nozīmīgu šūnu aizņem askorbīnskābe, retinols, vitamīns P, vitamīnu B grupa (tiamīns, piridoksīns, pantotēnskābe, riboflavīns, B3 - B4 vitamīns un citi).
4. Irgai ir flavonols, ābolskābe, antioksidanti un minerālvielas. No šiem pēdējiem nozīmīgākie ir tādi, kā svins, cinks, kobalts, varš, mangāns, kalcijs, magnija un kālija. Visi no tiem ir nepieciešami orgānu un sistēmu pilnīgai darbībai.
5. Kopumā irga tiek uzskatīta par veselīgu vielu galveno nišu. Karotīns kopā ar citām antioksidantu vielām paildzina jauniešus, veicina imūnsistēmu, mazina stresu un palielina rezistenci pret sarežģītām vēža slimībām.
6. Patiesi maģisks augs, cilvēki ir pieraduši lietot farmaceitisko antibiotiku vietā. Irgi saknes koncentrē specifiskus fermentus, kas ir pret vēža attīstību un rašanos.
7. Irga arī uzkrāj rutīnu, kas ir pamats daudzām zālēm, kas uzlabo asinsvadu sistēmu un sirds muskuli. Šī viela atjauno asins kanālu stiprumu un atver tos, tādējādi palielinot limfas plūsmu.
8. Irgā ir vairāk C vitamīna nekā citās bēdīgi slavenajās ogās un augļos (sarkanās jāņogas, plūmes, citrusaugļi, āboli). Un pektīna savienojumi nodrošina augstas kvalitātes tīrīšanu. Tie darbojas kā suka, noņemot toksīnus, radionuklīdus, smagos metālus un stagnāciju.
9. Šāda plaša lietderīgo īpašību saraksta dēļ daudzi cilvēki ir ieinteresēti ogu kaloriju saturā. Tas nav tik augsts, kā visi ir pieraduši ticēt. Par 100 gr. bija tikai 44 Kcal. Bet no šīs summas 11 gr. ogļhidrātus.

Irgi priekšrocības

1. Ogas bieži tiek ievestas vecāka gadagājuma cilvēku uzturā. Šo funkciju nosaka irgi spēja palielināt smadzeņu aktivitāti un stiprināt kaulus. Tā rezultātā samazinās demences attīstības iespējamība un stiprinās skelets.
2. Augļu pievienošana vecāka gadagājuma cilvēku uzturam būs noderīga, jo ķīmiskie elementi pozitīvi ietekmē sirdi un asins kanālus. Irga atbrīvo asinsvadus no holesterīna, novērš išēmiju, insultu, miokarda infarktu un citas patoloģiskas parādības.
3. Vēža speciālisti iesaka saviem pacientiem ēst irgu, lai mazinātu kaitīgo elektromagnētisko starojumu un atbrīvotu ķermeni no radionuklīdiem.Ogas tiek iepazīstinātas ar cilvēkiem, kuri strādā piesārņotos uzņēmumos un dzīvo videi sliktā vietā.
4. Beta-karotīna uzkrāšanās dēļ irgu ir jāēd ēst cilvēkiem ar zemu redzamību. Noderīgi minerāli būs vērtīgi tiem, kam mutes dobumā ir iekaisuma procesi un kam ir asiņošanas smaganas.
5. Irgai ir spēja samazināt arteriālo un intrakraniālo spiedienu. Arī šī oga ir nepieciešama hroniska noguruma, psihoemocionālās vides traucējumu, sliktas garastāvokļa un garīgās lejupslīdes dēļ.
6. Tā kā augļu sastāvā esošās barības vielas atbrīvo asins kanālus no holesterīna plāksnēm, var teikt, ka tiek veiktas varikozas vēnu masas profilakse, ateroskleroze, tromboflebīts un citas šāda veida slimības.
7. Gastroenterologi lieto ogas, lai ārstētu kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, gastrītu, caureju, kolītu un citus. Arī kompozīcija stiprina imūnsistēmu vīrusu epidēmiju laikā, kompensē vērtīgu vielu trūkumu vitamīna deficīta gadījumā.
8. Sula un tinktūra, kas balstīta uz irgi, tiek izmantota, lai novērstu un ārstētu bronhiālo astmu, attīrītu gļotu elpceļus un mazinātu kakla iekaisumu. Mizas novārījumi ir nepieciešami, lai veiktu kompresijas tromboflebīta un varikozas vēnas.
9. Irgai ir vērtīga īpašība, kas ir saistīta ar audu reģenerācijas un baktericīdu iedarbības uzlabošanu. Tāpēc losjoni uz tā pamata veicinās nobrāzumu un brūču dzīšanu, velkot strūklu.
10. Cilvēki lieto irgu nieru un aknu slimību ārstēšanai. Vairumā gadījumu ogas tiek žāvētas, velmētas, pārvērstas sulā vai biezenī, un pēc tam tās izmanto īpašam mērķim.

Irgi ieguvumi vīriešiem

1. Eksperti bija vienisprātis, ka ogai ir īpaša vērtība vīriešu puses pārstāvjiem, kuri jau ir pagājuši 55-60 gadus veci. Tieši šajā laikā parādās sirds nopietno patoloģiju rašanās iespējamība, ko ogu novērš.
2. Ieguvums ir vērojams arī jauniem vīriešiem, kuri cieš no potences un reproduktīvās sistēmas problēmām. Irga uzlabo asins plūsmu cirkšņa zonā, tādējādi palielinot „spēku” un spēju iedomāties.
3. Irga ir pierādījusi, ka saņem tos, kuri pavada daudz laika aiz stūres vai strādā pie datora. Oga uzlabo acu veselību, mazina hronisku nogurumu, novērš prostatītu ar mazkustīgu dzīvesveidu.

Irgi ieguvumi sievietēm

1. Arī ieguvēji ir vājākās puses cilvēces pārstāvji. Irga menopauzes laikā cīnās ar nepatīkamiem simptomiem un palīdz atgūt ātrāk no dzemdes asiņošanas.
2. Augļi atvieglo meitenes stāvokli menstruālā cikla laikā, novēršot tūsku un sāpīgumu. Šajā periodā irga kompensē hemoglobīna trūkumu un cīnās pret stipru nogurumu.
3. Sievietēm biežāk ir varikozas vēnas. Ogas samazina asins recekļu varbūtību, paātrina asinsriti un palielina eritrocītu veidošanos. Folijskābe pozitīvi ietekmē auglību.

Irgi ieguvumi grūtniecības laikā

1. Vairumā gadījumu taisnīgas dzimuma pārstāvjiem pirms grūtniecības cieš vairākas problēmas. Parasti tie ir miega traucējumi, asinsspiediena lēkmes, dažādas sāpes, varikozas vēnas, tūskas un saaukstēšanās.
2. Šajā gadījumā stipras zāles un antibiotikas bieži ir kontrindicētas. Irgi augļi var tikt galā ar problēmām. Produkts spēj aizstāt narkotikas. Irga grūtniecības laikā ievērojami atvieglos gaidošās mātes dzīvi.
3. Ir svarīgi saprast, ka iekārta nav daļa no visām slimībām. Izejvielas var būt kontrindicētas arī izšķirīgā periodā. Nav ieteicams iekļaut diētu argānu ar zemu asinsspiedienu un tendenci uz alerģiskām reakcijām.

Irgi ieguvumi bērniem

1. Apsveriet, ka agrīnā vecumā augļi netiek rekomendēti bērniem. Pretējā gadījumā var rasties alerģiska reakcija. Īpaši piesardzīgi jāievieš irgu bērnu uzturā, kuri cieš no hipertensijas.
2. Citos gadījumos augļi ir ļoti noderīgi augošajam ķermenim. Ievadot irgu bērnu uzturā no 3 gadu vecuma, jūs pilnībā nodrošināsiet pareizu bērna garīgo attīstību. Bērnam no agras bērnības būs veselīgs miegs un spēcīgi nervi.
3. Regulāra augļu ēšana nodrošinās bērnam paaugstinātu smadzeņu aktivitāti. Irga ir īpaši ieteicams bērniem, kuri ir sākuši apmeklēt skolu. Unikālais produkta sastāvs ļauj bērnam pārnest garīgās slodzes bez daudz stresa.
4. Svaigi spiestam sulai no augļiem piemīt spēcīga sadzīšana un baktericīda iedarbība. Sastāvs var apstrādāt dažādas brūces un nobrāzumus. Svaigu ogu patēriņam jābūt stingri ierobežotam. Pretējā gadījumā gremošanas traucējumi ir neizbēgami.

Irgi lietošana medicīnā

1. Tautas medicīnā rūpnīca ir pieprasīta. Katrai daļai ir unikālas īpašības. Žāvētu augļu novārījums ir efektīvs caurejai. Šajā formā augošā augļa augšana palielinās.
2. Ja Jums ir kolīts, gastrīts vai čūlas, var palīdzēt irgi lapu un mizas novārījums. Bieži svaigi augļi tiek izmantoti vispārējai veselības veicināšanai un infekcijas slimību profilaksei. Pēc operācijas organisms ātri atjaunojas.
3. Svaiga irgi samazina slikto holesterīna līmeni organismā. Kompozīcija nav mazāk pieprasīta stenokardijas, periodonta slimības, stomatīta ārstēšanā. Dzēriens tiek atšķaidīts ar ūdeni vienādās proporcijās, un mutes dobums tiek aprūpēts 3-4 reizes dienā.
4. Ogu novārījums ļauj uz īsu laiku dziedināt nesen saņemtos apdegumus vai brūces. Kompozīcijai ir antiseptiska un baktericīda iedarbība. Sakarā ar to ātri iekļūst kairinājums un iekaisuma procesi. Rīks jālieto losjonu veidā.
5. Lai normalizētu asinsspiedienu hipertensijā, regulāri ēst svaigas ogas. Arī cīņā pret šo problēmu palīdzēs novārījums no augu žāvētiem ziediem. Cīņā pret hronisku nogurumu, miega un depresijas stāvoklis, tēja no Irgi lapas vai infūzijas palīdzēs.
6. Ja jūs apvienojat svaigu irgi, ābolu un bumbieru sulu proporcijās, jūs atbrīvosies no kaitīgajām baktērijām kuņģa-zarnu traktā un atjaunosiet sirdsdarbības ātrumu. Svaigi sulas un augļi ir paredzēti vecākiem cilvēkiem. Ogas šūnu līmenī palēnina novecošanās procesu un palielina vitalitāti.

Harm irgi

1. Ieteicamais augļu skaits neradīs kaitējumu organismam. Ja ieteikumi netiek ievēroti, var rasties problēmas. Tādēļ, ja nolemjat lietot Irga medicīniskiem nolūkiem, iepriekš konsultējieties ar ārstu.
2. Ir aizliegts patērēt daudz augļu cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas. Sistemātiska ēšana lielā daudzumā irgi var samazināt spiedienu uz kritisku punktu. Tāpat nelietojiet aizcietējuma augļus.

Irgai ir vairākas unikālas īpašības. Nenoliedzama priekšrocība ir tā, ka katra augu daļa pati par sevi ietekmē ķermeni un spēj izārstēt vairākas slimības. Ievērojiet praktiskos ieteikumus un nepārsniedziet produkta dienas likmi.

Video: noderīgas irgi īpašības