Kombucha ieguvumi un kaitējums ķermenim

Kombucha mums ir pazīstama kopš bērnības. Dzēriens garšo kā klasiska kvasa. Produkts nāk no Ķīnas, tāpēc ir viens no daudzajiem nosaukumiem - ķīniešu sēnēm. Apsveriet unikālās narkotikas ieguvumus un kaitējumu.

Kombucha izmantošana un sastāvs

Daudzi brīnās, kas ir Kombucha. Ir noteikta atbilde. Produkts ir līdzīgs medūzai un ir dzīvs simbiots. "Radījums" zem mikroskopa izskatās kā rauga sēņu un stieņu kopa (etiķskābe). Gatavo dzērienu iegūst mikroorganisma un melnās tējas fermentācijas rezultātā. Tas ietver daudzas sastāvdaļas:

• tanīni (tanīni);
• lipīdi (fosfatīni, stearīni, taukskābes);
• dabiskās organiskās skābes;
• vitamīnu komplekss;
• lipāze, katalāze, amilāze, karbohidrāze;
• hlorofils;
• kofeīns;
• etilspirts;
• monosaharīdi;
• dabiskā antibiotika.

1. Tā rezultātā mēs saņemam šķidrumu, kas ir ļoti vērtīgs cilvēka ķermenim. Eksperti saka, ka, ja lietojat Kombucha dzērienu kopā ar zālēm, jūs varat uzlabot savu veselību daudz ātrāk. Sastāvs tiek uzskatīts par līdzsvarotu un noderīgu.
2. Ķīniešu sēņu novietošana labvēlīgā vidē saldās tējas melnā tēja, rauga fermentācija. Aprakstītās darbības rezultātā atbrīvojas etilspirts un oglekļa dioksīds. Pēc tam parādās etiķskābe. Tādējādi fermentācija apstājas.
3. Produkta vērtība ir saistīta ar to, ka gala dzēriens sastāvā satur glikoniskās un kojīnskābes. Sastāvs, salīdzinot ar maizes kvasu, sniedz lielu vērtību cilvēka organismam. Sēnītes šķīdums ir izgatavots no 100 gr. cukuru uz 1 litra. spēcīga metināšana.
4. Tāpat maisījums jāatšķaida ar filtrētu ūdeni tējas brūvēšanas tilpumā. Pēc tam sēne tiek ievietota gatavajā šķidrumā. Burka ir iesaiņota marles audumā. Aizliegts noslēgt konteineru ar vāku, pretējā gadījumā produkts pazūd. Ievietojiet tvertni ar sēņu vietā, kur nav tiešas saules gaismas.
5. Dzērienam ieteicams uzstāt apmēram 1 nedēļu. Daži cilvēki satur sēnes zaļās tējas pagatavošanā. Apakšējā līnija ir tāda, ka pēc šādām darbībām dzēriens ir ļoti atšķirīgas. Sastāvs ieteicams dzert divas reizes dienā pirms ēšanas. Dienas likme ir 350-400 ml.
6. Ļoti ieteicams nepārsniegt tējas dzēriena noteikto devu. Pretējā gadījumā sastāvs būs ne tikai bezjēdzīgs ķermenim, bet arī var radīt kaitējumu. Produkts ir mazkalorisks, tāpēc to var izmantot gan reģenerācijai, gan svara zudumam.

Kombucha priekšrocības

1. Tējas sēnītes galvenās labvēlīgās sastāvdaļas tiek uzskatītas par antibakteriālām un pretiekaisuma vielām. Dzēriens ir plaši izplatīts tradicionālajā medicīnā, palīdzot pārvarēt vairākas sarežģītas slimības. Kombucha ir labi pierādīta kuņģa-zarnu trakta ārstēšanā.
2. Ārstnieciskā kompozīcija nomāc patogēnās baktērijas un E. coli. Dzēriens uzlabo gremošanu, stabilizē zarnu darbu un nomāc sliktu elpu. Līdzīga ietekme tiek panākta arī tāpēc, ka kompozīcija cīnās ar kuņģa problēmām. Kombucha arī ārstē problēmas ar žultspūsli un aknām.
3. Dzēriens mazina kuņģa-zarnu traktu no infekcijas slimībām. Lai cīnītos pret holecistītu, enterītu, enterokolītu un dizentēriju, tiek izmantots ķīniešu sēnīte.
4. Sistemātiska dzēriena lietošana 2 mēnešus ļaus organismam pazemināt asinsspiedienu un kopējo holesterīnu. Kombucha mazina bezmiegu un galvassāpes. Sastāvu var izmantot kā bojātu dermas sabiezējumu (nobrāzumus, apdegumus, apsaldējumus).
5. Kombucha bāzētais dzērājs cīnās ar tuberkulozi agrīnā stadijā. Sastāvs ieteicams lietot gados vecākiem cilvēkiem. Dzēriens uzlādē ķermeni ar enerģiju, saskaras ar krēsla problēmām un nervu sistēmu, paaugstina vitalitāti.
6. Produkts tiek uzskatīts par tik unikālu dziedināšanas īpašībās, ka to izmanto arī:

• akūta un hroniska tonsilīts;
• stenokardija (skalošanas veidā);
• hronisks rinīts;
• stomatīts;
• hipertensija;
• auksts;
• ateroskleroze;
• konjunktivīts;
• skarlatīnu

Kombuchas kaitējums

Kā aprakstīts iepriekš, Kombucha palīdz cilvēkiem tikt galā ar daudzām slimībām. Ir arī izņēmumi, dažiem cilvēkiem būs jāatsakās no produkta. Ja mēs ignorēsim ekspertu ieteikumus, veselība var radīt milzīgu kaitējumu, nevis labumu.

1. Ja Jums ir problēmas ar vēdera uzpūšanos un caureju, dzeriet ārkārtīgi piesardzīgi. Ķermeņa reakcija šādās slimībās var būt atšķirīga. Nepieciešams pārtraukt dzēriena lietošanu, ja esat sākis vaļēju izkārnījumus, un tas neapstājas vairākas dienas.
2. Šajā gadījumā jums nevajadzētu izbaudīt sevi ar domām, ka ķermenis ir rūpīgi iztīrīts. Gluži pretēji, notiek patogēns process, kas norāda uz neiecietību pret dzēriena sastāvdaļām. Iespējams arī nepareizs infūzijas sagatavošana un uzglabāšana.
3. Ieteicams samazināt dzēriena devu līdz minimālajai devai. Ja nekas nav mainījies, nekavējoties jāpārtrauc infūzijas lietošana. Nav izslēgts, ka produkts novedīs pie organisma saindēšanās. Šajā gadījumā jūs varat būt hospitalizēts.
4. Ķermenis iegūs zarnu infekciju un disbakteriozi. Kombucha izvēlas saturu. Augšana ir atļauta tikai stikla traukos. Pretējā gadījumā nav iespējams izvairīties no saindēšanās. Aizmirstiet par ēdieniem ar emaljas pārklājumu vai no citiem metāla sakausējumiem.
5. Šādās tvertnēs, kad sēnītes saturs rodas, rodas sarežģītas ķīmiskas reakcijas. Ķermenis var tikt saindēts ar metāla sāļiem. Uzņemieties atbildību par saturu. Sēnes regulāri noskalo ar vēsu ūdeni. Vienmēr nosedziet konteineru ar elpojošu drānu.
6. Marka cīnās ar uzdevumu, kā arī nodrošina sēnīti ar nepieciešamo skābekļa daudzumu. Pēc pirmā dzēriena pievērsiet uzmanību jūsu stāvoklim. Ja Jums ir alerģija nātrenes veidā, pārtrauciet infūziju, neizmantojiet to.

Aizliegts izmantot ķīniešu sēnes ar:

• divpadsmitpirkstu zarnas slimība;
• čūla;
• sēnīšu slimības;
• paaugstināts kuņģa skābums;
• hipotensija;
• diabēts;
• podagra;
• problēmas ar aizkuņģa dziedzeri.

Sēnītes ieguvumi un kaitējums grūtniecības laikā

1. Daudzi brīnās, vai kombucha ir labvēlīga meitenēm, kas atrodas stāvoklī un baro bērnu ar krūti. Arī daudzi ir ieinteresēti, vai produkts kaitēs bērna attīstībai. Jautājums rodas īpaši tāpēc, ka saturs satur alkoholu.
2. Ekspertu atzinumi šajā jautājumā ir atšķirīgi. Daudzi apgalvo, ka ir aizliegts lietot infūziju grūtniecības laikā, jo pastāv reāls kaitējums auglim. Bet ir izņēmums, ka ir atļauts lietot dzērienu gadījumā, ja meitene pirms grūtniecības iestāsies kompozīciju.
3. Ja agrāk un pēc tam ķermenis nav piedzēries un neatklāj alerģiskas reakcijas, dzērienu var turpināt lietot devās. Pateicoties B vitamīna kompleksam sēņu sastāvā, viss ķermenis ir ievērojami nostiprināts, parādās vairāk spēka.Dzēriens kalpo kā dabisks aizsargbarjera pret daudziem saaukstēšanās gadījumiem.
4. Viss pārējais, atsvaidzinoša sēne ar skābi palīdz tikt galā ar toksēmiju. Šajā gadījumā Kombucha infūzija radīs meiteni reālā labuma stāvoklī. Pēc dzemdībām un zīdīšanas laikā dzēriens joprojām ir ieteicams pamest.
5. Pētījumi nav pilnībā parādījuši, vai dzēriens šajā periodā būs noderīgs bērnam. Pirmajos dzīves mēnešos zīdaiņiem izveidojas zarnu mikroflora un imūnsistēma. Šā vienkāršā iemesla dēļ nevajadzētu lietot papildu pārtikas produktus, un mātēm arī rūpīgi jāuzrauga viņu uzturs.
6. Pēc sešiem mēnešiem jūs varat mēģināt pakāpeniski izmantot tējas sēnītes infūziju. Skatieties ķermeņa un bērna reakciju. Ja ir kādas pazīmes vai novirzes, nekavējoties pārtrauciet to lietot. Ja nepieciešams, konsultējieties ar speciālistu.

Kombucha kaitējums un ieguvumi bērniem

1. Ķīniešu sēnes dzēriens sniedz milzīgu labumu cilvēka ķermenim, īpaši bērniem un pusaudžiem. Ja sagatavosiet filtrētā ūdens infūziju, sekojiet soli pa solim, un rezultāts ir diezgan garšīgs sastāvs.
2. Turklāt dzēriens var aizstāt iegādāto sulu un sodas. Arī infūzija tiek uzskatīta par mazkaloriju, tāpēc bērniem un vecākiem nevajadzētu uztraukties par svara pieaugumu. Jūs varat iemācīt bērnam dzert pēc 1 gada.
3. Manipulēt pakāpeniski. Rūpīgi sekojiet ķermeņa reakcijai. Pēc 3 gadiem bērns var izmantot noteikto infūzijas ātrumu. Ja bērna labklājība nedaudz mainās, pārtrauciet dzert.

Ķīniešu sēnes izskatās kā dziļjūras iedzīvotāji (piemēram, medūzas). Sastāvs ir noderīgāks par parasto maizes dzērienu, turklāt tējas maisījums spēj tikt galā ar daudzām slimībām. Nelietojiet ļaunprātīgu dzērienu, pretējā gadījumā jūs nopietni kaitēsit organismam.

Video: kā augt kombuchu