Kāpēc grūtnieces nevar pacelt rokas

No paša grūtniecības sākuma jebkura māte sāk aktīvi rūpēties par bērnu dzemdē. Viņa dzer vitamīnus tā, lai drupas nekas neprasītu, nemēģinātu būt nervozs, piesargāties no zāļu lietošanas, nesaņem smagus priekšmetus. Šis ir minimālais pamatnoteikums, kas jāievēro sievietei, kas gaida bērnu. Viens no šiem noteikumiem ir aizliegums pacelt rokas. Šodien mēs runāsim par to, kas notiek sievietes ķermenī, kad viņa pacelt rokas, nekā tas ir bīstams un bīstams.

 Kāpēc grūtnieces nevar pacelt rokas

Kas notiek, ja grūtniece pacels rokas

Ne tikai ciema vecmāmiņa, bet arī pieredzes bagātākais ginekologs zina, ka grūtniece nevar pacelt rokas. Šis aizliegums darbojas ne tikai vienādojumu līmenī, bet arī ir zinātniski pamatots. Ir daudz iemeslu, kādēļ nākotnes mātes rokas nedrīkst pacelt, mēs jums pastāstīsim par reālistiskākajiem un piemērotākajiem.

  1. Šajā sakarā optimālais ārstu izskaidrojums ir bērna siksnas iesprostošanās iespēja. Tas nozīmē, ka tad, kad sieviete paaugstina savas rokas, ir vairāk vietas kustībai kuņģī, bērns sāk rīkoties aktīvi un var viegli mest nabas auklu ap kaklu. Tas var izraisīt hipoksiju - dzemdē vai dzemdībās. Ar saspringtajām situācijām palielinās saspiešanas risks, jo trūkst skābekļa (bērns sāk aktīvi pārvietoties), ar lielu daudzumu ūdens (vairāk vietas pārvietoties) un ar fizioloģiski garu nabassaites auklu.
  2. Roku pacelšana uz augšu, īpaši strauji, var novest pie ūdens noplūdes, jo vēdera muskuļi saslīd no saspīlējuma. Roku pacelšana vēlu ir ļoti nevēlama.
  3. Ieroču palielināšana grūtniecības laikā ir īpaši bīstama, ja sievietei tiek diagnosticēta placenta previa. Šajā gadījumā plīsuma risks ir augsts.
  4. Cilvēki saka, ka grūtniece nevar pacelt rokas virs pleca līmeņa. Lielākoties tas ir saistīts ar nākotnes mātes aizsardzību un viņas atbrīvošanu no neatliekamiem jautājumiem. Sievietei nevajadzētu pakārt drēbes, pielīmēt tapetes, nomazgāt logus, noņemt aizkarus un veikt līdzīgus darbus, kuru laikā rokas būtu jāpaceļ. Iespējams, ka apzīmējums tika izgudrots, lai nākotnes mātes radinieki uzņemtos šos pienākumus.
  5. Roku celšana var būt saistīta ar zemu asinsspiedienu, ko grūtnieces bieži cieš. Šajā gadījumā, kad šādas kustības var sākt spinēt, sieviete var zaudēt apziņu. Tas ir pilns ar ģīboni un dabiski krītošām un traumām. Jums ir jārūpējas un nepaaugstiniet rokas, it īpaši, ja spiediens ir zemāks par normālu.
  6. Ārsti neiesaka pacelt roku jau grūtniecības otrā trimestra sākumā, jo šajā periodā pastāv komplikāciju risks.
  7. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem, ja māte ir vertikālā stāvoklī ar rokām, asins piegāde dzemdē šobrīd ir strauji samazināta, bērnam trūkst uztura un skābekļa. Ja šādas slodzes notiek uz drupanām regulāri, hipoksija var izraisīt attīstības aizkavēšanos - garīgu vai fizisku.
  8. Vēl viens risks, ko sieviete var pakļaut grūtniecības laikā, ir augļa stāvokļa maiņa. Kā tika atzīmēts, roku pacelšanā dzemdē ir daudz vietas, bērns var nejauši pārvietoties vai apgāzties. Ja ir diagnosticēta augļa iegurņa, šķērsvirziena, sejas vai frontālā prezentācija, ķirurģiskās piegādes jautājums ir atrisināts. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt ķeizargriezienu, lai mazinātu risku bērnam. Ja bērns pareizi guļ, ar kaklu, nav nepieciešams pacelt rokas tā, lai auglis netīšām nemainītu savu stāvokli.

Tie ir visizplatītākie riski, kas saistīti ar roku pacelšanu grūtniecības laikā. Bet vai tas tiešām ir tik biedējoši, un jums ir pastāvīgi jāiet ar taisnām rokām, kas salocītas pie vīlēm?

Vai es varu pacelt savas rokas grūtniecības laikā?

Vingrošanas speciālisti un ārsti piekrīt, ka joprojām ir iespējams pacelt rokas, bet tas jādara uzmanīgi, lēni, pakāpeniski un ne ilgi. Ja jums nav komplikāciju un aborts, jūs varat lēnām pakārt drēbēm, bet tas jādara ar pārtraukumiem. Ja jūtaties vājš vai reibonis, nekavējoties atsakieties no riska, lūdziet kādu tuvu, lai palīdzētu jums. Nekādā gadījumā nedariet tik sarežģītu darbu, piemēram, logu mazgāšana, aizkaru noņemšana un tapešu aizķeršana. Tā ir diezgan intensīva enerģija, un tā var būt bīstama grūtniecei.

Bet pilnīgi atteikties no fiziskās aktivitātes nav tā vērts, it īpaši, ja pirms grūtniecības jūs bijāt aktīvs dzīvesveids. Joga ir ļoti noderīga grūtniecēm - visi vingrinājumi ir balstīti uz līdzsvaru un līdzsvaru. Grūtniecēm ir pieejamas daudzas pozas, tās veido muguras un perineum muskuļu elastību un elastību, kas būs ļoti noderīga dzemdību laikā. Lieliska fiziskā aktivitāte ir peldēšana. Ūdenī grūtniecei nav tik spēcīgas mugurkaula slodzes, it kā ūdens atbalsta smagus kuņģus. Turklāt ūdens nomierina un nomierina. Tomēr izvēlēties vietu ar tīru ūdeni, pārliecinieties, ka izmantojat tamponus, lai aizsargātu maksts dobumu no hlorēta ūdens iekļūšanas. Vēl viens veids, kā iesildīties grūtniecei, ir staigāšana. Viņa ir pieejama ikvienai nākamajai mātei. Nepieciešams daudz regulāri, regulāri. Labāk ir apvienot pastaigas ar pastaigām meža parku zonās un netālu no ūdenstilpēm. Pietiekams skābekļa daudzums sievietes ķermenī ir hipoksijas novēršana bērnam.

Grūtniecība ir laiks, kad sievietei jāuzrauga viņas ķermenis, jo jaunā dzīve attīstās un aug iekšpusē. Un, ja agrāk jūs varētu atstāt novārtā savu veselību, tagad jums tas ir jāaizsargā kā acs ābols. Galu galā, tas ir atkarīgs no viņa, kā bērns ir piedzimis - spēcīgs vai vājš, slims vai veselīgs. Rūpējieties par sevi, neradiet rokas virs pleciem!

Video: māņticība grūtniecības laikā

Mēs iesakām jums izlasīt


Atstājiet komentāru

Lai nosūtītu

 avatar

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Slimības

Izskats

Kaitēkļi