Raksta saturs
Zaļie ir neatņemama uztura sastāvdaļa, kas baro organismu ar būtiskiem minerālvielu savienojumiem, vitamīniem un aminoskābēm. Kopā ar dārzeņiem, zaļumi jānorij regulāri. Pētersīļi, kas pat pēc sasaldēšanas vai termiskās apstrādes nezaudē savas īpašības, tiek uzskatīti par dedzīgu pārstāvi. Ēd lapas, stublājus un augu sēklas. Runāsim par ieguvumiem veselībai un ieguvumiem veselības jomā.
Pētersīļi
- Galvenā auga vērtība ir askorbīnskābes pienācīga uzkrāšanās. Pētersīļi tiek uzskatīti par līderi C vitamīna saturā, kas ir 4 reizes vairāk nekā citrusaugļi, 2,5 reizes vairāk nekā korintēm. Tikai puse zaļumu dienā piepilda 50% no normas askorbīnam pieaugušajam.
- C vitamīns ir slavens ar antioksidantu īpašībām, kavē brīvo radikāļu, smago metālu sāļu, toksisko vielu un visu citu indes iedarbību uz veselām šūnām. Pētījumi liecina, ka zaļumi palēnina agrīnu novecošanu un paildzina jauniešus. Sistemātiska pētersīļu uzņemšana stiprinās imūnsistēmu un palielinās organisma rezistenci pret vīrusu infekcijām.
- Kā daļu no zaļumiem, ir daudz beta-karotīna, kas ir vienkārši nepieciešams iedzīvotāju kategorijām ar sliktu redzi. Lai aizsargātu acis un uzlabotu veselību, jums ir nepieciešams ēst pētersīļus. Tas rūpīgi novērš kataraktu un glaukomu, veicinās dabiskās orbītas eļļošanu, stiprina muskuļus. Labāk ir apvienot zaļumus ar burkāniem un seleriju.
- Augs ir bagāts ar A vitamīnu, ko citādi sauc par retinolu. Tas ir nepieciešams, lai pilnībā darbotos svarīgas sistēmas un orgāni. A vitamīns pagarina ādas jaunību, palīdz novērst grumbas un baro beta karotīna iedarbību.
- Vērtība attiecas ne tikai uz pašu iekārtu, bet arī uz sulu, novārījumu, uz tās balstītu infūziju. Šādi dzērieni jāizlieto, lai attīrītu asinis, uzlabotu tā sastāvu, radot sarkano asins šūnu daudzumu un palielinot asinsriti. Tas viss noved pie kanālu attīrīšanas no holesterīna un asinsrites sistēmas nopietnu patoloģiju novēršanas.
- Papildus iepriekš minētajiem vērtīgajiem savienojumiem sastāvā ir daudzi B grupas vitamīni. Starp tiem ir piridoksīns, pantotēnskābe, riboflavīns, tiamīns, folskābe, niacīns un citi. Visiem viņiem ir pozitīva ietekme uz personas psihoemocionālo vidi, normalizējot miegu, mazinot stresa un depresijas ietekmi.
- Arī pētersīļi lepojas ar vitamīnu PP, P, H, E, K kopu. Starp minerāliem izdalās vissvarīgākie, piemēram, magnija, nātrija, cinka, fosfora, kalcija. Bet goda vieta tiek dota dziedzerim, tā aizpilda ķermeņa trūkumu un kalpo kā anēmijas profilakses pasākums.
- Pētersīļi ir dabisks afrodiziaks, kas uzlabo cilvēka libido. Tā rezultātā vīrietis vai sieviete izskatās daudz pievilcīgāk pretējā dzimuma acīs.
- Kālijs uzlabo kalcija un fosfora uzsūkšanos, tādējādi stiprinot kaulu audu, zobu, nagu plātņu struktūru. Pētersīļiem ir pozitīva ietekme uz sirdi, tādējādi novēršot dažādas patoloģijas, kas saistītas ar galveno muskuļu.
- Augu izmanto, lai cīnītos pret sliktu elpu, kā arī šīs ķermeņa daļas slimībām. Pašdarināti novārījumi dekontaminē mutes dobumu, veicina dermatīta, asiņošanas smaganu, kariesa izvadīšanu.
Pētersīļu īpašības
Starp ārstniecības augu īpašībām ir:
- stiprinot asins kanālu sienas;
- holesterīna noguldījumu noņemšana no asinsvadu dobuma;
- virsnieru dziedzera un vairogdziedzera darbības uzlabošana;
- visu vielmaiņas procesu palielināšanās organismā;
- uzlabota šūnu bagātināšana ar skābekli;
- smadzeņu neironu stimulēšana, kognitīvo funkciju uzlabošana;
- uzlabota kuņģa sulas ražošana;
- asiņošanas smaganu izvadīšana, zobu atraisīšana, stomatīts;
- redzes kvalitātes uzlabošana;
- urīnceļu slimību ārstēšana;
- pastiprināta reprodukcija;
- barības vada fermentācijas biežuma samazināšana;
- psihoemocionālās vides normalizācija;
- neārstējošu nobrāzumu un dermatoloģisku problēmu ārstēšana;
- aknu tīrīšana, tās struktūras atjaunošana;
- cīņa ar ekstremitāšu pietūkumu;
- žults izvadi.
Tas nav viss vērtīgo īpašību saraksts. Galīgais saraksts un ietekme uz ķermeni ir atkarīga no cilvēka veselības stāvokļa.
Pētersīļi sievietēm
- Pētersīļi ir patiesi sieviešu augi, kas labvēlīgi ietekmē sieviešu veselību. Zaļie veicina menstruāciju un klimata periodu. Pēdējā gadījumā samazinās tā saukto plūdmaiņu skaits.
- Bieži, bet deva, kas balstās uz šo zaļumu vai novārījumu, būs noderīga meitenēm menstruālā un premenstruālā cikla laikā. Augs mazina sāpīgas spazmas, reibonis, vispārējs nespēks, apātija, normalizē sekrēciju skaitu un hemoglobīna līmeni.
- Apiols uzkrājas augā, tas ir atbildīgs par sieviešu estrogēnu hormonu ražošanu. Tam ir pozitīva ietekme uz seksuālās vides un auglības veselību.
- Pētersīļi ir daļa no populārās anti-novecošanās sejas maskas, un mājas eļļas līdzekļi tiek pagatavoti uz eļļas. Augs uzkrājas daudz antioksidantu, kas ir piemērojami kosmetoloģijas jomā.
- Zelenushku bez neveiksmes jāievieš to personu kategorijās, kuras plāno ieņemt bērnu. Augs palielina sieviešu auglību, tāpēc ir visas iespējas dzemdēt pilnīgi veselīgu bērnu.
- Grūsnības periodā stacijas mērīšana ir stingri jānovērtē, lai neizraisītu dzemdes kontrakciju. Pēc bērna piedzimšanas zaļumu patēriņš būs noderīgs laktācijas uzlabošanai un piena tauku likvidēšanai.
Pētersīļi vīriešiem
- Oficiālā medicīna iesaka vīriešiem katru dienu ēst 100 gramus. svaigas pētersīļi, lai novērstu prostatīta attīstību. Izejvielas lieliski palielina potenciālu. Tautas medicīnā ir receptes, kuru pamatā ir zaļumi, lai ārstētu daudzas vīriešu ķermeņa patoloģijas.
- Pētījumi ir parādījuši, ka, pētot pētersīļus pirms dzimumakta, libido ievērojami palielinās un potenciāls palielinās 3 stundu laikā. Arī rūpnīcā ir īpaša viela apigenīna formā. Šis enzīms inhibē sieviešu hormona klātbūtni cilvēka organismā, kas negatīvi ietekmē spēju.
- Pētersīļi neitralizē sieviešu hormonu, kas arī nelabvēlīgi ietekmē izskatu. Cilvēks var ciest no pilnības, kļūst mīksts un nav pievilcīgs. Regulāra garšvielu iekļaušana ēdienkartē ievērojami palielina asinsriti mazajā iegurnē. Sakarā ar to un palielinot seksuālo aktivitāti. Pētersīļiem ir ļoti maz dabisko konkurentu.
Pētersīļi bērniem
- Bērniem pētersīļi nesniedz mazāk noderīgas īpašības. Barošanas laikā tiek pievienoti daži pilieni izejmateriāli. Iekārta pozitīvi ietekmē ķermeņa stiprināšanos un vispārējo attīstību. Arī pētersīļi cīnās ar disbakteriozi un kolikas.
- Ir pierādīts, ka produkts ievērojami pastiprina kaulu audus. Pozitīvā ietekme tiek panākta, pateicoties kalcija un fosfora koncentrācijai augā. Ir lietderīgi bērnus pētīt ar pētersīļiem jau no agra vecuma, lai ārstētu un novērstu sliktu redzējumu.
- Lai tiktu galā ar dažādiem ādas bojājumiem, zilumiem un kukaiņu kodumiem, ieteicams uzklāt kūpinātāju no auga losjonu un kompresu veidā. Pētersīļu infūzija novērš urīna un gremošanas problēmas.
- Produkts dos lielu labumu meitenēm viņu pusaudžiem. Izejvielas atbrīvo jauno ķermeni no nepatīkamām spazmām pirmā menstruālā cikla laikā. Turklāt pētersīļi labi nostiprina imūnsistēmu un novērš infekcijas slimības.
Pētersīļi svara zudumam
- Augu labvēlīgās īpašības ir gandrīz neierobežotas. Papildus unikālajai kompozīcijai jūs varat atbrīvoties no daudzām slimībām un novērst tās, tas palīdzēs tikt galā ar liekais svars. Pētersīļi maigi ietekmē ķermeni un uzlabo izskatu.
- Aktīvie komponenti, kas atrodas augu sastāvā, efektīvi uzlabo vielmaiņas procesus. Tā rezultātā cilvēks zaudē svaru dabiski. Pētersīļi stimulē gremošanas fermentu veidošanos, pārtika uzsūcas daudzas reizes ātrāk un labāk.
- Kaloriju produkts uz 100 gr. ir tikai 45 Kcal. Sistemātiska izejvielu saņemšana dārzeņu salātu veidā palīdzēs pēc iespējas īsākā laikā atbrīvoties no naida kilogramiem. Ar zaļumu palīdzību samazinās arī parasto porciju lielums.
- Unikāls sula aktīvi sadala tauku šūnas, bet folijskābe palielina vielmaiņu. Zaļie lieliski noņem slikto holesterīnu no cilvēka audiem. Cilvēkiem ar lieko svaru bieži novēro daudz kaitīgu vielu.
- Labi izpaužas novārījums, pamatojoties uz augu. Ārstnieciskais dzēriens no organisma likvidē lieko šķidrumu. Tā rezultātā jūs vairs neciešat no biežas ekstremitāšu pietūkuma. Visi šie faktori palīdz zaudēt svaru efektīvi.
- Visbiežāk svara zuduma diētas laikā augs tiek izmantots tīrā veidā, kā garšvielas ēdieniem, uzlējumiem, novārījumiem un svaigai sulai. Lai ātri atbrīvotos no nevēlamiem kilogramiem, ieteicams dzert 50 ml. novārījums pusstundu pirms ēšanas. Stingri ievērojiet devu.
Pētersīļu saknes priekšrocības
- Ir vērts atzīmēt, ka ne tikai zaļumiem, bet arī tās saknēm ir nenovērtējamas priekšrocības. Ja jūs sistemātiski lietojat tinktūru, kas balstīta uz izejvielām, drīz jūs redzēsiet nozīmīgus ādas uzlabojumus. Kompozīcija novērš lielāko daļu iekaisuma procesu.
- Tautas receptēm, kuru pamatā ir saknes, ir labas diurētiskās un choleretic īpašības. Turklāt kompozīcija lieliski uzlabo imūnsistēmu. Sistemātisks izejvielu patēriņš uzlabo visa ķermeņa tonusu.
Pētersīļu kontrindikācijas
Neskatoties uz pozitīvo īpašību pārpilnību, pētersīļiem ir dažas kontrindikācijas. Neaizmirstiet tos.
- Rūpīgi ēst zaļumus grūtniecības laikā. Konsultējieties ar savu ārstu iepriekš.
- Pētersīļi ir stingri aizliegti ar tendenci uzbrukt epilepsijai. Tāpat neēdiet produktu, pārkāpjot kalcija sintēzi.
Augu plaši izmanto tautas dziedināšanas jomā. Pētersīļi tiek pagatavoti no dažādām infūzijām, ekstraktiem, ēteriskajām eļļām, sulām, novārījumiem. Visi no tiem ir pazīstami ar izdevīgajām īpašībām un veic svarīgas funkcijas.
Video: Pētersīļu ieguvumi
Lai nosūtītu