D vitamīns Pārdozēšana - simptomi un efekti

Raksta saturs

1 Kādas ir D vitamīna funkcijas?
2 Pārdozēšana - galvenie simptomi
3 Pirmā palīdzība pārdozēšanas gadījumā
4 Kad jums nepieciešama medicīniskā aprūpe?
5 Sekas D vitamīna pārmērīga patēriņa dēļ
6 Video: vitamīnu pārdozēšana un to trūkums

D vitamīna apzīmējums attiecas uz lielu bioloģisko vielu grupas, kas spēj veidoties audos ultravioletās gaismas iedarbības dēļ, klasifikāciju. Šīs bioloģiskās vielas ir šķīstošas taukos un atrodas gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes šūnās.

Jāatzīmē, ka cilvēka ķermenis var sintezēt noteiktu D vitamīna daļu patstāvīgi. Tomēr lielākā daļa šīs grupas vitamīnu nonāk cilvēka organismā no ārpuses, pēc ēšanas, kas ir ievērojams daudzums. Lielos daudzumos šis vitamīns ir atrodams zivju eļļā, dažu veidu aļģēs, kā arī dažās zivju šķirnēs, kuras atšķiras ar augstu tauku saturu. Mazākos daudzumos tas ir pārtikas produktos, piemēram, sierā, krējumā un citos piena produktos. Arī šo vitamīnu var atrast sviestā, kaviārā vai savvaļas sēnēs, kas ir audzētas savvaļā.

Kādas ir D vitamīna funkcijas?

D vitamīns ir ļoti unikāla bioloģiski aktīva viela, kas var apvienot gan vitamīna, gan dažu hormonu funkciju funkcijas. Šīs grupas vitamīni var spēcīgi ietekmēt zarnu šūnu stāvokli, aktīvi stimulējot sintēzi īpašiem nesējproteīniem, kas nepieciešami šāda minerāla kā kalcija transportēšanai.

Turklāt D vitamīna klātbūtne cilvēka organismā ir nepieciešama nieru un visu muskuļu grupu stabilai darbībai. Tas spēj uzlabot Ca2 + reabsorbcijas procesu. Tomēr šī vitamīna galvenais uzdevums ir nodrošināt nepārtrauktu absorbcijas procesu organismā, piemēram, kalcijs un fosfors. Šie elementi zarnās absorbējas kalcija saistošā proteīna dēļ, kura ražošana organismā ir ļoti atkarīga no D vitamīna. Turklāt šīs grupas vitamīni veic tādas funkcijas kā:

aktīvi piedalīties monocītu sintēzes procesā;
kavē vēža šūnu veidošanos;
regulē insulīna daudzumu organismā.

Diezgan bieži šīs grupas vitamīni tiek izmantoti dermatoloģijā, jo tie var stimulēt aktīvo šūnu augšanu un proliferāciju. Lai nodrošinātu pareizu neiromuskulāro mijiedarbību, organismā ir vajadzīgs arī D vitamīns.

kā dot D vitamīna bērnu

Pārdozēšana - galvenie simptomi

D vitamīna optimālās terapeitiskās devas, ņemot vērā personas vecumu vai viņa veselības stāvokli, ir no 100 līdz 4000 SV. Ja norādītais pieņemamais slieksnis ir pārsniegts, tad personai var rasties spilgti simptomi, kas norāda uz šī vitamīna pārdozēšanu. Šādu pārdozēšanu parasti dēvē par D - vitamīna intoksikāciju. Tomēr jāatzīmē, ka daži zinātnieki uzskata, ka šī vitamīna kritiskās devas slieksnis ķermenim, kurā parādās intoksikācijas pazīmes, ir aptuveni 1 miljons SV 24 stundu laikā.

Jāatzīmē, ka pārdozēšana un organisma intoksikācija ar šo vitamīnu var būt gan hroniska, gan akūta. Akūtas dabas pārdozēšana ir visbiežāk sastopama bērniem, kuru vecums nepārsniedz 2 gadus. Tas var parādīties, lietojot lielas devas pārtikas produktiem vai preparātiem, kas satur D vitamīnu 14-21 dienu laikā.Arī šī vitamīna pārdozēšana var parādīties cilvēkiem, kas ir individuāli nepanesami un ir pārāk jutīgi pret D grupas vitamīniem.

Akūtai ķermeņa intoksikācijai ar D vitamīnu cilvēkam ir ļoti akūti simptomi, kuros vispirms var novērot dehidratācijas galvenās pazīmes:

Apetītes trūkums.
Vājums
Letarģija
Liela slāpes sajūta.
Miegainība.
Slikta dūša un gagging parādīšanās.
Bieža urinācija.

Bieži vien ķermeņa akūtas intoksikācijas laikā ar D vitamīnu persona var izjust nestabilu izkārnījumu, kura laikā caureja sāk mainīties ar aizcietējumiem. Arī šāda veida intoksikācijas laikā sausums var rasties gļotādas un ādas rajonā. Diezgan bieži notiek tā saucamie kloniskie-toniski krampji vai samaņas zudums īsā laika periodā.

Ķermeņa intoksikācijas attīstībai ar D vitamīnu, kas ir hronisks, ir nepieciešams ilgs laiks (vismaz 6 mēneši), kura laikā persona kopā ar pārtiku vai medikamentiem patērē lielu šīs grupas vitamīnu daudzumu. Galvenie ķermeņa intoksikācijas simptomi ar D vitamīnu ir šādi:

uzbudināmība;
augsts nogurums;
svara zudums;
krampju parādīšanās;
sāpju rašanās muskuļos.

Turklāt hroniskas intoksikācijas dēļ ar šo vitamīnu personai var rasties traucējumi miega un modrības fāzēs, un aknas un liesa var palielināties. Arī šis intoksikācijas veids ir bīstams veselībai, jo tas ievērojami vājina organisma imūnsistēmu. Tas ir pilns ar dažāda veida infekcijas un saaukstēšanās parādīšanos, kas bieži vien ir saistīta ar atšķirīgu iekaisuma procesu smagumu.

Arī hroniskas ķermeņa pārdozēšanas rezultāts ir tas, ka D vitamīnam ir toksiska iedarbība uz šūnu membrānām. Šī iemesla dēļ organismā notiek vielmaiņas procesa pārkāpums, kas izraisa ķermeņa iekšējās vides spēcīgu paskābināšanos.

Pirmā palīdzība pārdozēšanas gadījumā

Ja cilvēks vienā reizē patērēja D vitamīna kritisko devu, tad šajā gadījumā vispirms ir nepieciešams veikt kuņģa skalošanu. Lai to izdarītu, izmantojiet apmēram vienu litru silta, tīra ūdens vai sagatavojiet vāju šķīdumu, izmantojot parasto kālija permanganātu. Tad jums ir jāmaina gag reflekss.

Turklāt, ja dzerat pārmērīgu D grupas vitamīnu daudzumu, jums jāizmanto sāls caurejas līdzeklis. Varat arī izmantot absorbentus. Slavenākie no tiem ir aktīvā ogle vai polisorbs. Izlietoto absorbentu deva jāaprēķina pēc šādas formulas: viena zāļu tablete uz 10 kilogramiem cilvēka ķermeņa kopējās masas.

Uzmanību! Jāatzīmē, ka nav īpašu antidotu, kas varētu novērst intoksikācijas, kas radušās organismā sakarā ar D vitamīna pārmērīgu lietošanu. Tomēr, lai samazinātu kaitīgo ietekmi uz organismu pirmo intoksikācijas pazīmju gadījumā, ieteicams lietot E vitamīnu.

Kad jums nepieciešama medicīniskā aprūpe?

Ja pirmās intoksikācijas pazīmes parādās grūtniecei, vecāka gadagājuma cilvēkam vai mazam bērnam, nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, ja parādās nopietni D vitamīna pārdozēšanas simptomi. Turklāt, ja Jums rodas pastāvīga vemšana vai caureja, neaizkavējiet ārsta apmeklējumu.

Kvalificēta medicīniskā aprūpe ir nepieciešama, ja personai ir spēcīga krampji vai galvassāpes, jo ķermeņa intoksikācija sākas ar D vitamīnu.Turklāt, ja ķermeņa intoksikāciju pavada vemšana vai izkārnījumi, kuros ir asinis, tas ir arī ļoti nopietns iemesls, lai nekavējoties lūgtu medicīnas iestādi.

Persona, atkarībā no viņa veselības stāvokļa smaguma un iegūtās intoksikācijas pakāpes, var tikt hospitalizēta, vai arī var veikt nepieciešamo ambulatoro ārstēšanu. D vitamīna intoksikācijas ārstēšanas laikā pacientam tiek noteikta stingra diēta, kas novērš vai būtiski ierobežo kalcija vai D vitamīna daudzuma patēriņu.

Arī ārstēšanas laikā tiek izmantots izotonisks šķīdums, ko injicē organismā parenterāli. Tās lietošana ir nepieciešama, lai atjaunotu šķidruma līmeni, ko ķermenis ir zaudējis smagas intoksikācijas rezultātā, un mazināt simptomus, kas parādās D vitamīna pārdozēšanas rezultātā.

Turklāt, lai novērstu D vitamīna pārdozēšanas izteiktos simptomus, pacientam var piešķirt A vai B grupas vitamīnus. Lai novērstu baktēriju infekciju rašanos, kas var parādīties organismā smaga intoksikācijas fona dēļ, pacientam var tikt piešķirta tā sauktā antibiotiku terapija. Lai normalizētu intracelulāros procesus organismā, kas var būt traucēta D vitamīna pārmērīga patēriņa dēļ, tiek izmantoti glikokortikosteroīdi.

Sekas D vitamīna pārmērīga patēriņa dēļ

Pārmērīgs D vitamīna patēriņš var izraisīt pārdozēšanu un intoksikāciju cilvēka organismā. Tas ir pilns ar šādu blakusparādību parādīšanos:

toksiskā hepatīta rašanās;
nieru mazspējas attīstība;
vairogdziedzera iespējamā neveiksme.

Turklāt, ja ir nopietna ķermeņa pārdozēšana ar D vitamīna grupu, cilvēks var sākt tādu minerālu kristālu nogulsnēšanos kā kalciju nierēs. Tādēļ var sākties slimība, piemēram, nieru mazspēja.

Arī D grupas vitamīnu pārmērīgas lietošanas rezultātā var rasties sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumi. Šīs neveiksmes bieži vien ir saistītas ar strauju spiediena pieaugumu, kas var izraisīt insultu vai nieru mazspēju.

kā lietot E vitamīnu, plānojot grūtniecību