Raksta saturs
Vasarā un rudenī tālredzīgie cilvēki sāk gatavoties ziemai - viņi veic saglabāšanu, veic nelielus remontus, sagatavo dzīvokli aukstajam laikam. Bet galvenais gatavošanās ziemai ir imunitātes stiprināšana. Lai izdzīvotu gripas un saaukstēšanās sezonu bez komplikācijām un bieži sastopamām slimībām, ir nepieciešams stiprināt organisma aizsardzību visos veidos - sacietēt, ēst augļus un dārzeņus, pārvietot vairāk, būt svaigā gaisā. Un, protams, dzert dažādus dabiskus imūnmodulatorus. Viens no spēcīgākajiem un efektīvākajiem ir mežrozīte. Šajā rakstā runās par savvaļas rožu labvēlīgajām un terapeitiskajām īpašībām, kontrindikācijām un to, kā pareizi sagatavot buljonu.
Noderīgas savvaļas rožu īpašības
Augstākā vērtība rožu gurniem, kas saņemti, pateicoties C vitamīna lielajam sastāvam. Rožu gurni ir desmitiem reižu vairāk askorbīnskābes, nekā jāņogas, avenes, kivi un citroni. Turklāt savvaļas roze ir bagāta ar flavonoīdiem, karotīnu, tanīniem, pektīniem, organiskajām skābēm. Dogrose satur tādus vitamīnus kā B1, B2, B9, K1 un E vitamīns. Produkts satur arī minerālus - dzelzi, kāliju, kalciju, mangānu. Tas viss padara cūciņu par neaizstājamu veselības un ilgmūžības avotu. Mēģināsim izdomāt, kā cūciņa ietekmē cilvēka ķermeni.
Sakarā ar lielo askorbīnskābes daudzumu, savvaļas rožu uzskata par īstu vitamīna bumbu. Tas ir lielisks veids, kā saglabāt imunitāti, ātru atveseļošanos no saaukstēšanās un gripas, atbrīvoties no vitamīna deficīta, atgūt no nopietnām slimībām. Rozes cepure bieži var dzert - ārstēšanai un profilaksei.
Rozes cepure ir ļoti noderīga grūtniecības laikā, tā nav tikai efektīva, bet arī droša metode aukstuma ārstēšanai, līdzeklis imūnsistēmas nostiprināšanai. Dažas grūtnieces tiek galā ar toksēmiju, izmantojot savvaļas rožu skābu garšu.
Rozes cepure ir laba, lai dzert anēmiju - tā stimulē sarkano asins šūnu veidošanos, paaugstina hemoglobīna līmeni asinīs.
Rozes cepure ir ļoti noderīga asinsvadiem - tas padara tos elastīgākus un mobilākus, samazina holesterīna līmeni asinīs, uzlabo sirds darbību. Regulāra dogrose buljona lietošana samazina varikozas vēnu risku.
Buljona gurniem piemīt pretiekaisuma, dziedināšanas un reģenerācijas īpašības, tā maigi nosedz kuņģa sienu un mazina sāpes čūlas laikā. Turklāt novārījums tiek izmantots pankreatīta un gastroduodenīta kompleksā ārstēšanā.
Buljona gurnus palielina smadzeņu asinsvadus, kas ļauj ātri atbrīvoties no galvassāpēm.
Zinātnieki ir pierādījuši, ka regulāra mežrozīšu novārījuma lietošana ievērojami samazina vēža attīstības risku.
Rozes cepure ir lielisks diurētisks līdzeklis, novārījums novērš pietūkumu un novērš nevēlamu sāli no ķermeņa. Tas ievērojami atvieglo nieru darbību.
Buljona gurniem ir liela ietekme uz nervu sistēmu - nomierina, mazina stresu un depresiju, cīnās pret nogurumu. Katru dienu glāzi savvaļas rožu buljonu uzlabos miega kvalitāti, pārējais būs garāks un mierīgāks. Vienkārši nedzeriet rožu gurnus pirms gulētiešanas - nakts braucieni uz tualeti nevar izvairīties.
Liels skaits antioksidantu padara savvaļas rožu neaizstājamu ķermeņa vispārējo stāvokli un tonusu. Pēc glāzes dzeramā buljona jūs jutīsieties nomodā un enerģiski.
Buljona gurnos bieži ir svara zudums diētā. Pirmkārt, smagu pārtikas ierobežojumu laikā ir nepieciešams liels daudzums vitamīnu. Otrkārt, dogrose buljonam ir ļoti zems kaloriju saturs.Un, treškārt, askorbīnskābe lieliski paātrina vielmaiņu, svara zuduma process paātrināsies.
Rozes cepure no organisma noņem toksīnus un sārņus. Tas ir efektīvs aknu attīrīšanai pēc alkohola vai saindēšanās ar pārtiku - novārījums ir lielisks choleretic efekts. Rosehip ir ieteicams rehabilitācijas periodā pēc ķīmijterapijas un citu nopietnu zāļu lietošanas. Buljona gurnus slimnīcās bieži sniedz ātrai ķermeņa atveseļošanai.
Organiskās skābes, kas ir gūžas daļa, palīdz uzlabot kuņģa un zarnu darbību. Buljons palielina apetīti, novērš aizcietējumu veidošanos.
Tas nav pilnīgs saraksts ar noderīgām un ārstnieciskām savvaļas rožu īpašībām. Bet, lai novārījums būtu patiesi medicīnisks, tas ir pienācīgi jāsagatavo.
Kā pagatavot mežrozīšu
Buljona gurnus labāk gatavot termosā, ūdenim ilgi jātur silts, lai zāles būtu visefektīvākās. Trīs ēdamkarotes žāvētu vai svaigu rožu ziedu jāizlej ar litru verdoša ūdens un cieši pārklāj ar vāku. Nav iespējams vārīt savvaļas rožu atklātā ugunī - pārmērīgi augstas temperatūras gadījumā C vitamīns ir pilnībā zaudēts, dzēriens kļūs bezjēdzīgs. Buljona gurniem būs gatavs 6-8 stundu laikā, tāpēc vislabāk to pagatavot nakti. No rīta dogrose ir jāfiltrē un jādzer tēja vietā. Galu galā, dzēriens ir ne tikai noderīgs un vērtīgs, bet arī ļoti garšīgs. Par saldumiem varat pievienot nedaudz cukura vai medus.
Jūs varat paātrināt rožu gurnu izgatavošanas procesu, iegādājoties pulverveida produktu. Šo suņu rožu var atrast veikalu plauktos vai aptiekās. Zemes cūciņa ir kā tējas maisiņi. Tomēr, ne akli uzticieties ražotājam, jūs nevarat būt pilnīgi pārliecināti par oriģinālo izejvielu kvalitāti. Tieši tāpēc ir labāk pašam sagatavot veselu rožu ziedu novārījumu.
Šāds ilgstošs gatavošanas buljons izmanto ērtāku produktu, kas vienmēr ir pie rokas - tas ir spirta tinktūra. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešama pudele tumšā stikla - tā ir piepildīta ar gurniem, ielej ar alkoholu un atstāj 3 nedēļas vēsā vietā. Tagad, kad jums ir nepieciešama ārstēšana vai vitalitātes atjaunošana, jums nav jāgaida pusi dienas, kad novārījums ir sagatavots. Vienkārši noņemiet tinktūru no ledusskapja, izšķīdiniet 20 pilienus mazā ūdens daudzumā un dzert. Šādas zāles nav sliktākas par novārījuma iedarbību. Uzglabāt tinktūru ledusskapī līdz trīs mēnešiem.
Savvaļas rožu izmantošana ārā
Ļoti bieži tiek izmantota savvaļas rožu novārījums kosmetoloģijā. Pamatojoties uz to, tiek sagatavotas maskas, ādas kopšanas losjoni un tonizējoši līdzekļi. Rosehip padara ādu mitrinātu un samtainu, mazina iekaisumu, cīnās ar pinnēm un melniem plankumiem. Liels antioksidantu un askorbīnskābes daudzums gurnos ļauj izmantot šo produktu kā līdzekli nobriedušai un novecojošai ādai. Regulāra mazgāšana ar gurnu novārījumu ļauj pievilkt ādu, padarīt to elastīgāku un gludāku.Organiskās skābes savvaļas rožu sastāvā labvēlīgi ietekmē taukaino ādas tipu, kavējot tauku dziedzeru darbību. Rožu gurni palīdz atbrīvoties no tauku satura matos - tas padara tos gludākus, spēcīgākus, drupākus un spīdīgus. Regulāri izskalojot buljona gurnus, var iegūt smalku kastaņu matus. Rozes cūku ekstrakts ir daļa no daudziem profesionāliem šampūniem, krēmiem un balzāmiem.
Kontrindikācijas rožu gurniem
Neatkarīgi no tā, cik noderīgs ir buljona gurniem, tas ir jāievēro piesardzīgi. Vissvarīgākā lieta - jūs nevarat dzert savvaļas rožu bez pasākuma, buljona pārdozēšana var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu. Pieaugušajiem ir atļauts dzert ne vairāk kā vienu glāzi dzēriena dienā, bērniem - ne vairāk kā pusi glāzes. Šeit ir vēl daži brīdinājumi, kas jums jāzina.
Pēc dzērveņu buljona dzeršanas jums rūpīgi izskalojiet muti ar ūdeni vai notīriet zobus. Gurnu sastāvā organiskās skābes var nokļūt uz zobiem un korozēt emalju. Turklāt suņu rozei ir diezgan izteikts pigments, kas var sabojāt balto smaidu.
Ja rodas kādas problēmas ar asinsriti (piemēram, tromboflebīts), labāk ir atteikties no gurniem.
Pieaugot kuņģa skābumam, nav vērts izmantot arī dogrozes novārījumu.
Rosehip pazemina asinsspiedienu, tas ir noderīgs hipertensijas pacientiem. Bet, ja jums sākotnēji ir zems spiediens, jūs nevarat dzert dzērienu.
Ja jūtaties uzpūsts pēc dzērveņu buljona dzeršanas, jums ir izsitumi vai citas alerģiskas reakcijas, visticamāk, tas ir individuāla neiecietība, dzert šajā gadījumā vajadzētu pilnībā atteikties.
Rozes cepure ir pirmais krūms, ko cilvēki sāka audzēt dekoratīviem nolūkiem. Un tas nav pārsteidzoši - savvaļas rožu ziedi ir ļoti delikāti un skaisti, un viņu aromāts aizrauj visus apkārt. Jau vēlāk cilvēks pamanīja, ka neparastiem sarkanajiem augļiem ir labvēlīga ietekme uz ķermeni, no kuriem zāles palīdz atgūt daudz ātrāk. Šodien pasaulē ir milzīgs šo augu sugu un šķirņu skaits. Un katram no tiem ir spēcīga zāļu iedarbība. Izmantojiet dabas dāvanas, dzert dogrose buljonu un aizsargājiet savu veselību!
Video: kā padarīt buljona gurnus
Lai nosūtītu