Smiltsērkšķu eļļa - labvēlīgas īpašības un kontrindikācijas

Slavenā smiltsērkšķu ogu plaši izmanto medicīnā, virtuvē un kosmētikas nozarē. Tam piemīt daudzas veselīgas īpašības, no kurām viena ir paaugstināt imunitāti sakarā ar augstu C vitamīna saturu.

Smiltsērkšķu eļļa ir izgatavota no ogām - mazs oranžs auglis, kura lielums ir zirgu audzēšanai krūma vai koku zaros. Katrs auglis satur ne vairāk kā 9% eļļas, kas nozīmē, ka 100 g dabīgā smiltsērkšķu eļļa jums būs nepieciešama vismaz vairāki kilogrami izejvielu. Tāpēc 100% neatšķaidīta eļļa nevar būt lēta. Tam piemīt raksturīgs augļu aromāts un intensīva oranža krāsa, jo A vitamīna saturs ir augsts.

Smiltsērkšķu eļļas sastāvs

Smiltsērkšķu eļļas sastāvam ir daudz faktoru. Klimatiskie apstākļi augu augšanai, ražošanā izmantoto augļu briedums, ražas novākšanas laiks un apstrādes tehnika - visi šie apstākļi rada atšķirības katras konkrētās eļļas uzturvērtības īpašībās. Tomēr katras eļļas sastāvā ietilpst:

• A, B (B1, B2, B6), C, E, K vitamīni;
• minerālvielas - kalcijs, dzelzs, fosfors, kālijs;
• flavonoīdi, visiem pazīstami kā P vitamīns;
• tanīni;
• fenola savienojumi;
• organiskās skābes - vīnskābe, ābolskābe, oksāls;
• folijskābe;
• provitamīns D;
• bors, mangāns;
• nepiesātinātās taukskābes - oleīnskābes un linolēnskābes;
• aminoskābes;
• fitosterīni, tostarp beta-sitosterīns un ergosterols.

Ir divu veidu smiltsērkšķu eļļa. Viņiem ir dažas līdzības un salīdzinoši vienlīdz bagāti ar barības vielām. Tomēr starp tām ir dažas atšķirības, tāpēc ieteicams konsultēties ar speciālistu pirms to lietošanas.

1. Pirmais eļļas veids tiek ražots no augu sēklām. Tam ir gaiši oranža krāsa un diezgan šķidra struktūra. Tam ir daudz omega-3 un 6 taukskābju.
2. Otrais veids tiek iegūts no auga augļiem un tiek uzskatīts par vērtīgāku, tāpēc tas maksā vairāk. Šai eļļai ir tumši sarkana krāsa un augsta viskozitāte. Tā ir bagāta ar mononepiesātinātām taukskābēm un omega-7 skābēm.

Smiltsērkšķu eļļas noderīgas īpašības

1. Šīs iekārtas eļļa ir noderīga visam ķermenim un palīdz cīnīties pret daudzām slimībām un slimībām. Tam ir antioksidanta un pretvēža īpašības. Satur daudz C vitamīna, tāpēc to var izmantot saaukstēšanās ārstēšanai un novēršanai.
2. Tam ir labvēlīga ietekme uz asinsrites sistēmu - samazina asinsspiedienu, novērš koronāro sirds slimību, novērš aterosklerozes un sirdslēkmes attīstību.
3. Smiltsērkšķu eļļas aktīvās sastāvdaļas samazina reimatiskos simptomus. Tie samazina ZBL holesterīna līmeni - tas tiek novērsts no oksidēšanās (piezīme: oksidēts holesterīns sabiezē un nogulsnes uz asinsvadu sienām).
4. Tam piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, tāpēc tas ir noderīgs dažādu iekaisumu, vaginīta un konjunktivīta ārstēšanā. Sakarā ar minerālvielu, piemēram, dzelzs, mangāna un fosfora saturu, ķermenis uzlabo dažādu vitamīnu un barības vielu uzsūkšanos. Tādēļ smiltsērkšķi var novērst anēmiju.
5. Smiltsērkšķu eļļa palīdz ārstēt milzīgu gremošanas sistēmas slimību sarakstu, ieskaitot divpadsmitpirkstu zarnas čūlu un kuņģa čūlas. Paātrina hemoroīdu ārstēšanu - sāpīgas vietas jāieeļļo ar vates tamponu.
6. Eļļa ir ieteicama, lai cīnītos pret grēmas un dispepsiju. Atjaunojošo īpašību dēļ tas ir piemērots apsaldējumu, rētu, apdegumu, ādas bojājumu ārstēšanai pēc staru terapijas un grūtām dzīšanas brūcēm.
7. Matu kopšanai ieteicams izmantot ārēju lietošanu. To zudumi tiek novērsti un likvidēti matu galiņi. Tajā pašā laikā izpaužas pretsēnīšu iedarbība un matiem tiek pievienots spīdums.
8. Ļoti bieži ārējā lietošana ir svarīga ādas kopšanai. Šo ogu eļļai ir atjaunojošs efekts. Eļļas ikdienas lietošana palēnina novecošanas procesu, kā arī mitrina ādu, saglabā tās elastību un attīra to ar augstu kvalitāti.
9. Organiskās skābes, kas veido smiltsērkšķu eļļu, aizsargā pret dažu zāļu radiāciju un toksisko iedarbību. Zobārstniecībā to lieto stomatīta, pulpīta, periodontīta ārstēšanai.

Kā izmantot smiltsērkšķu eļļu

Jau sen ir pierādīts, ka eļļai piemīt pretiekaisuma un pretvīrusu īpašības un ka tā labi ietekmē ķermeni kopumā. To var izmantot dažādos veidos gan ārējai lietošanai, gan iekšējai lietošanai.

1. Visizplatītākais veids ir dzert pirms ēšanas. Parasti lieto iekšķīgi līdz 5 miligramiem 2 vai 3 reizes dienā. Bet ir ieteicams precizēt devu, lai konsultētos ar ārstu.
2. Eļļu var izmantot arī skalošanas veidā - ja rodas problēmas ar mutes dobumu.
3. Eļļas šķīdumu var arī berzēt tieši ādā - tas ātri uzsūcas un neatstāj eļļainu slāni.
4. Smiltsērkšķu eļļu dažreiz var izmantot kā klizmu (5-10 pilieni uz 1,5 litriem ūdens). Īpaši šī metode ir ieteicama zarnu slimībām.

Veikalos un aptiekās var atrast narkotikas, kuru pamatā ir smiltsērkšķi kapsulu un svecīšu veidā. Pārdošanā ir arī kosmētika ādas kopšanai, kas satur smiltsērkšķu. Tas pats attiecas uz kosmētiku matu kopšanai.

Deg eļļu

Lai ārstētu apdegumus, jums būs nepieciešams lietot sausu, tīru drānu, kas tiek uzklāta ar plānu smiltsērkšķu eļļas slāni. Turklāt šis audums jāizmanto kā pārsējs, kas uzliek apdegumu. Lietošanas laiks tiek atlasīts individuāli, bet procedūra jāveic 5-6 reizes dienā.

Nedēļu vēlāk šādas procedūras uz ādas neatstās nekādas degšanas pēdas, tostarp apsārtumu un rētas. Šī metode būs ļoti efektīva, ja apdegumu izraisa karstā ūdens iedarbība.

Ādas eļļa

Ne visi zina, ka smiltsērkšķu eļļa ir nenovērtējama dāvana no dabas uz ādu. Tas ir ideāli piemērots sausai ādai, efektīvi to mitrinot. Tas ir piemērots arī problemātiskai ādai. Šo rīku bieži izmanto dažādiem ievainojumiem un ādas kairinājumiem. Tas mazina iekaisumu un kairinājumu, dezinficē, atjauno ādu, padarot to elastīgāku. Tas arī palīdz novērst ādas pigmentāciju.

Diena ir pietiekama, lai izmantotu tikai dažus pilienus eļļas. Tos var pievienot dažādiem sejas un roku krēmiem. Smiltsērkšķu eļļu var izmantot ādai un tīrā veidā. Tas tiek uzsildīts ūdens vannā, lai nodrošinātu labāku iekļūšanu ādā. Bieži tiek izgatavoti dažādi losjoni vai maisījumi ar citām eļļām, kopā ar citām eļļām tiek izmantotas masāžas procedūrās.

Receptes:

1. Lai izveidotu barojošu masku sejas ādai, jums būs nepieciešams samaisīt krējumu un sviestu vienkāršā proporcijā no 2 līdz 1. Uzklājiet maisījumu uz sejas apmēram 20 minūtes, pēc tam nomazgājiet.
2. Lai noņemtu pigmenta plankumus, smiltsērkšķu eļļu pēc iespējas uzklāj uz tīras ādas. Pēc 20 minūtēm eļļa tiek noņemta ar zaļo tēju iemērcētu vates tamponu.
3. Lai uzlabotu ādas novecošanos, eļļu sajauc ar medu 1: 2 un pēc tam uzklāj uz 20 minūtēm. Pēc šī laika maska ​​tiek vienkārši nomazgāta ar siltu ūdeni.

Eļļa ar hemoroīdiem

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti efektīva hemoroīdu ārstēšanai. Tas mazina slimības simptomus, rada aizsargplēvi, novērš pārmērīgu asiņošanu no tūpļa. Ārstēšanai nevajadzētu dzert eļļu, bet izmantot to rektāli. Lai to izdarītu, samitriniet vates tamponu eļļā un ievietojiet to anālā. Šādas mājas procedūras neradīs sliktas sekas, tāpēc katrs pacients var neatkarīgi pārbaudīt šī rīka efektivitāti.

Tāpat ieteicams ik dienas ieziest audus ap hemoroīdu vietu. Ārstēšanas kurss ir 10-12 dienas, kas ir pietiekams, lai novērstu sāpes un mazinātu slimības izpausmi.

Iekšējiem hemoroīdiem smiltsērkšķu eļļu izmanto kā klizmu. Neliels daudzums eļļas, parasti ne vairāk kā 50 mililitri, tiek uzsildīts līdz istabas temperatūrai, un klizma tiek ievadīta taisnajā zarnā. Lai nodrošinātu, ka eļļa nenonāk, pēc procedūras jums nevajadzētu apgriezties gultā apmēram 30 minūtes. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas.

Deguna, mutes un rīkles slimības

Dabiskajās smiltsērkšķu eļļās, kā saka ārsti, ir izteiktas baktericīdas īpašības, tāpēc to bieži izmanto deguna gļotādas un rīkles iekaisumam. Terapija ir vienkārša: tie ieeļļo gļotādas virsmu 1-2 reizes dienā.

Starp citu, smiltsērkšķu eļļas apstrāde dod arī pozitīvus rezultātus smaganu slimībās. Daudzi zobārsti iesaka saviem pacientiem lietot dabisko eļļu skarto smaganu zonu ārstēšanai (10-15 minūtes 1-2 reizes dienā).

Kuņģa čūla: terapija ar smiltsērkšķu eļļu

Ārsti iesaka arī kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas kuņģa čūlas ārstēt ar smiltsērkšķu eļļu. Lai to izdarītu, pirms ēšanas vajadzētu dzert 1 tējk. eļļas. Turklāt šī metode ir labi parādījusies noteiktu gremošanas trakta neoplastisko slimību ārstēšanā.

Matu izkrišanas eļļa: lietošanas padomi

1. Matu izkrišana daudziem cilvēkiem ir nopietna problēma. Lai to atrisinātu, varat izmantot smiltsērkšķu eļļu, kas stiprina matu saknes un nodrošina to augšanu. Ja ir stipri matu izkrišana, eļļas iekšējais patēriņš ir ieteicams vienu tējkaroti divas reizes dienā.
2. Varat arī izmantot dažādas maskas. Ir nepieciešams samaisīt smiltsērkšķu eļļu, eikaliptu, rīcineļļu, piparus un dadzis. Iegūto maisījumu atstāj vairākas stundas, pēc tam nomazgā. Šī procedūra stiprina vājākus matus.
3. Ieteicams smiltsērkšķu eļļu lietot kopā ar dimexidum. Tas palielina smiltsērkšķu terapeitisko efektu. Taču Dimexidum šim nolūkam ir kontrindikācijas, kad negatīvās ietekmes parādīšanās jāpārtrauc lietot šo rīku. Lai sagatavotu efektīvu maska ​​2 ēdamk. karotes eļļas, kas sajauktas ar vienu izstrādājumu. karoti Dimexidum un nekavējoties uzlieciet matus. Pēc tam tiek uzlikts polietilēna pārklājums un virsma ir pārklāta ar audumu. Matu izkrišana samazinās pēc trim procedūrām, un pilnīga matu struktūras atjaunošana notiek pēc desmit sesijām. Ārstēšana jāveic ekspertiem, divreiz nedēļā un vienmēr dažu mēnešu laikā.
4. Arī efektīvs līdzeklis būs maisījums 6/1 olīvu un smiltsērkšķu eļļu attiecība, kas uz matiem tiek uzklāta 40 minūtes.
5. Lai ārstētu psoriāzes galvas ādu, seborejas dermatītu, ekzēmu, jāizmanto maisījums, kas balstīts uz smiltsērkšķu eļļu. Lai pagatavotu maisījumu, jums būs nepieciešami 15 ml amerikāņu māla, 30 ml glicerīna, 20 pilieni smiltsērkšķu eļļas. Jums ir nepieciešams sajaukt visas sastāvdaļas un labi sakrata maisījumu. Pēc tam to maigi uzklāj galvas ādai ar maigu berzes palīdzību.
6. Kā papildu matu kopšanas līdzekli jūs varat pievienot 10-20 pilienus eļļas jūsu iecienītajam šampūnam.

Kontrindikācijas smiltsērkšķu eļļa

Jāatzīmē, ka, neskatoties uz noderīgo īpašību pārpilnību, šai iekārtai ir vairākas kontrindikācijas. Ir svarīgi atcerēties, ka smiltsērkšķu eļļa ir diezgan spēcīga narkotika ar augstu bioloģiski aktīvo vielu saturu. Tā rezultātā tā var izraisīt alerģiskas reakcijas.

1. Smiltsērkšķu eļļa nav ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no dažādām aknu un aizkuņģa dziedzera slimībām.
2. To nedrīkst lietot arī pacienti ar akūtu žultspūšļa vai žultsakmeņu slimības iekaisumu.
3. Tā kā eļļas sastāvā ir daudz skābes, tas ir kontrindicēts cilvēkiem divpadsmitpirkstu zarnas iekaisuma klātbūtnē.

Ārstējot kuņģa čūlas un resnās zarnas slimības nav ieteicams pārslogot kuņģi ar bagātīgu pārtiku. Grūtniecēm ieteicams pirms eļļas uzklāšanas konsultēties ar ārstu.

Veseliem cilvēkiem pat smiltsērkšķu eļļas ilgstoša izmantošana nepārkāpj ķermeņa bioloģisko līdzsvaru. Smiltsērkšķu eļļā ir daudzas noderīgas sastāvdaļas, kas uzlabo vispārējo veselību, tādēļ ieteicams to izmantot slimību profilaksei. Ja nav kontrindikāciju, pārliecinieties, ka esat to personīgi pārbaudījis.

Video: smiltsērkšķu veselības ieguvumi